Цитата сообщения Mila111111



Приглядись к тем, кто рядом с тобой.
С тобой ли они? Или просто рядом?

(Эрих Мария Ремарк)


ЗАПИСКИ СЕМЕЙНОГО ТЕРАПЕВТА...


Есть масса приемов работы с разными аспектами отношений. Тем не менее, не понимая ключевых принципов, на которых строятся романтические связи, мы не сможем разобраться в проблемах пар и помочь им.

Скандалы в паре - не просто дурная привычка, выработанная годами. В ее основе лежит более глубокая проблема.

Партнеры испытывают сильнейший эмоциональный голод. Их словно лишили пищи. Оба чувствуют себя обделенными. И отчаянно взывают о внимании и заботе.

Пока мы не начнем работать с базовой потребностью в близости и страхом ее потерять, стандартные подходы вроде развития навыков ведения переговоров и разрешения конфликтов, анализа детских травм или паузы в отношениях бессмысленны и неэффективны.

Одна из клиенток как-то сказала: «Ты же знаешь, у меня нет проблем с общением. Друзей полно. Умею и убеждать, и слушать. Но не когда начинается эта ужасная холодная война и мы не разговариваем. Тогда пытаться вспомнить, чему нас учили на курсах по переговорам, ненасильственному общению, я высказывания, все равно что браться читать руководство по раскрытию парашютов уже в свободном падении».

Стандартные подходы не позволяют удовлетворить
острую потребность в эмоциональной связи.

Методы и приемы, которым обучают партнеров, приводят к прекращению ссор, но не всегда приводят к эмоциональному сближению.

Усиливается страх отвержения и потери близости. А ведь именно в это время уверенность в прочности связи нужна партнерам как никогда.

Именно поэтому работа над восстановлением эмоциональной
близости - это первоочередная задача в семейной терапии.
------

По мотивам книги Сью Джонсон " Обними меня крепче"