Михаэль Лайтман: "Хватает пса за уши тот, кто,
проходя мимо, вмешивается в чужую ссору"...
Гнев разрушает ваше будущее...
Человек в повышенном агрессивном состоянии способен на многое. Он может преодолевать страх за считанные секунды, рвать на части всё, что попадётся под руку, но он не может одного — принимать правильные решения.
В 21-м веке, когда успех достигается не физической силой и животной яростью, а умом и навыками, гнев — преграда на пути к достижениям. Вспыльчивый человек не способен справляться со сложными обстоятельствами, теряет трезвый взгляд на вещи, постоянно конфликтует и создаёт себе и окружающим сплошные проблемы.
В итоге от него отворачиваются близкие, уходят ценные сотрудники и клиенты. Ведь им нужны прочные отношения, построенные на доверии и взаимоуважении, но никак не внезапные вспышки гнева.
Учитесь контролировать свои эмоции, разрешать
конфликты и работать с негативом в себе и окружающих
Ирина Хакамада.
Стоит хотя бы раз увидеть ЭГО как ЭГО — и тогда оставаться в состоянии нереагирования на него становится намного проще. Ты перестаешь воспринимать его личностно. Перестаешь жаловаться, упрекать, осуждать, делать других неправыми. Нет никого, кто был бы неправ. Это всего лишь чье-то ЭГО, вот и все. Сочувствие возникает тогда, когда понимаешь, что все страдают от одной и той же болезни ума. Просто одни страдают острее других. Ты больше не подливаешь масла в огонь драмы, являющейся частью всех эготипических взаимоотношений. Что же это за масло? Реактивность. Именно на ней ЭГО бурно разгорается.