Чтобы начать всплывать, надо как минимум понять,
что тонешь. Пока человек этого не понял, он никогда
не будет выкидывать из карманов то, что тянет его на дно.

Дмитрий Емец


Люди взрослеют по-разному: кто быстро, кто медленно,
а кто — в момент. И живут все по-разному. Не то чтобы
специально, а в силу обстоятельств. Чем эти обстоятельства
сильнее, тем больше высота полета или глубина падения той
или иной судьбы. Куда лететь — вверх или вниз — каждый
решает сам. Но выбор есть всегда.

Дженни Даунхэм "Пока я жива"


«… — Судьба, говоришь? — задумчиво переспросила
сестра. — А как по-твоему, что это такое? Расположение
звезд на небе, да? Или линии на руке?
- Нет, — решительно возразил я. — Это не звезды и не линии.
Это люди, которые окружают тебя и влияют так или иначе
на твою жизнь. Причем ты можешь даже не знать о
существовании этого человека, а он где-то рядом вершит
твою судьбу. Ты наталкиваешься на человека или человек
наталкивается на тебя — все равно кто, в мире что-то
происходит, меняется. Пересекутся в один прекрасный
день две судьбы, и ты на новой линии, как шар в бильярде.
Шар ведь сам не выбирает себе линию, ему надо для начала
от кого-то оттолкнуться. Но тот, об кого он ударяется,
тоже меняет линию движения».

Олег Рой "Эдельвейсы для Евы"





Закон на всех уровнях бытия один и тот же: свой
следующий мир мы выбираем посредством знания,
обретённого здесь. И если здесь мы предпочли
невежество, и знание наше осталось прежним, —
следующий наш мир ничем не будет отличаться
от нынешнего, все его ограничения сохранятся.

Ричард Бах, "Чайка Джонатан Ливингстон"


Страдания даются человеку для того, чтобы он наконец
прозрел, чтобы понял, что в его жизни есть какая-то
фальшь. Сходную роль выполняет в организме физическая
боль: она указывает нам на очаг болезни или травмы.
Человек страдает тогда и только тогда, когда его
представления не соответствуют действительности,
когда фальшь внутри него диссонирует с истиной.

Энтони де Мелло


Жизнь научит всему: И любить и хранить.
Жизнь научит беречь И прощать, и ценить!
Жизнь научит всему: Не кричать и не ждать,
Жизнь научит молчать И взлетать, и порхать!
Жизнь научит всему: Достигать и страдать,
Жизнь научит мечтать И дышать, и вставать!
Жизнь научит всему: Не просить и не лгать,
Жизнь научит скучать, Совершать и блистать!
Жизнь научит всему: И встречать и дружить,
Жизнь научит дарить, Жизнь научит, как Жить!

ОДНА ИЗ САМЫХ УТОНЧЕННЫХ ДОГАДОК В НАУКЕ И РЕЛИГИИ


Есть идея — странная, навязчивая, провокационная — одна из самых утонченных догадок в науке и религии. Она совершенно не поддается проверке и, вероятно, никогда не будет доказана. Но она будоражит.
Существует, как мы сказали, бесконечная иерархия вселенных, и может статься, что, сумей мы проникнуть внутрь элементарной частицы, такой как электрон в нашем мире, она сама оказалась бы целой замкнутой вселенной.

Внутри, собранные в здешние эквиваленты галактик и других, менее крупных образований, находятся в огромном количестве еще более мелкие элементарные частицы, которые сами есть вселенные следующего уровня, и так далее — бесконечная регрессия вселенных, вложенных одна в другую. И такая же прогрессия, устремленная в другую сторону.

Знакомая нам Вселенная со всеми галактиками, звездами, планетами и людьми может оказаться одной элементарной частицей во вселенной более высокого уровня — первым шагом в бесконечной цепочке.

Карл Саган

Ни один человек не может решить проблемы
другого человека, чья проблема заключается
в том, что он не хочет, чтобы его проблемы
были решены.

Ричард Бах

Ни к чему не привязывайтесь и ничего не отторгайте.
Пусть приходит то, что приходит, умейте приспосабливаться,
что бы ни происходило. Если в уме возникают приятные образы,
это прекрасно.

Если в уме возникают неприятные образы, это тоже прекрасно.
Воспринимайте все равностно, чувствуйте себя спокойно, что бы
ни происходило. Не боритесь со своими переживаниями, просто
внимательно их наблюдайте.

Бханте Хенепола Гунаратана


Все, что приходит снаружи, — не радость,
не может быть радостью. Все, что от чего-то
зависит, — не радость и не может быть радостью.
Радость возникает из самого вашего ядра. Она
абсолютно независима — не зависима ни от какого
обстоятельства.

Ошо

Когда двое независимых, свободных людей,
принявших ответственность на собственные
плечи, встречаются, в этом есть безмерная
красота. Никто не становится бременем для
другого. Никто ничего не перекладывает
на другого. Вы отбросили саму идею о том,
чтобы что-то с себя перекладывать на другого.
Это прекрасно.

Ошо "Свобода. Храбрость быть собой."







Человеку для счастья нужно столько
же счастья сколько и несчастья.

Достоевский


«В ЛЮБОМ, ДАЖЕ САМОМ ОБЫЧНОМ
ЧЕЛОВЕКЕ ЕСТЬ СИЛЫ, ЧТОБЫ ПРОЙТИ
ЧЕРЕЗ ВСЕ, ПРЕОДОЛЕТЬ СУДЬБУ»


Боль – часть жизни. Неотторжимая ее часть.
Даже, можно сказать, главная. Ведь все, что
мы приобретаем, – повод для боли, для страха
потерять. Дети, любовь, роль –все. Сама жизнь
не исключение. Мне страшно потерять очень
многое. Но нельзя распространять пусть и вполне
оправданные страхи по всему, что есть в жизни,
это надо сдерживать.

Хавьер Бардем


Боль - это часть жизни. Иногда значительная,
иногда не очень - но в любом случае, это часть
большой мозаики, мелодии, игры. Боль делает
две вещи: она учит тебя, говорит тебе, чтo ты жив.
Потом она проходит, оставив тебя изменившимся.
Иногда она делает тебя мудрее. Иногда она делает
тебя сильнее. Так или иначе, боль оставляет
отметину, и всё важное, что случается с тобой
в жизни, в тoй или иной степени связано с ней.

Джим Батчер


http://greatwords.ru/keyword/1091/#quote10249

Надо уметь быть благодарными... За всё...
Пусть даже за какой-то пустяк или мелочь.
Нам никто ничего не должен, но если ради
нас что-то делают, если о нас заботятся, о нас
думают, то это дорогого стоит... Надо уметь быть
благодарными...


Всё, что происходит в мире - всё это происходит внутри...
Чтобы что-то изменить, если вас это больше не устраивает,
найдите гармоничную энергию внутри себя, которая
с любовью изменит это внутри вас...

Нас никто не сдерживает, нам никто не мешает...
это мы сами держим себя и не можем отпустить в новое...

Мир не страшен, это мы боимся не справиться...
Мир не сопротивляется нам, это мы боремся с собой...
Никто не забывает о нас, просто мы забываем себя любить...
Никто не "не любит" нас - это мы себя не ценим...
Никто не пытается нас принизить, мы сами не можем
устоять в своей истинной энергии... Никто не навязывает
нам что-то, это мы сами не делаем выбора...

Всё, что появляется на внешней сцене - лишь проекция
того что происходит внутри.. Просто каждый момент
времени не предавайте себя... и никто вас не предаст...
Не совершайте насилие над собой, и никто не сможет
ничего с вами сделать.. У них просто не будет
разрешения, вашего разрешения!..

Наше сознание формирует то, что происходит вокруг...
Если мы сможем быть в полной силе своего "Я"- мир
примет это, он отразит нашу силу! Возьмите свою силу,
проявите её. Будьте в каждый момент времени...

НИКТО НЕ НАВЯЗЫВАЕТ НАМ ЧТО,
ЭТО МЫ САМИ НЕ ДЕЛАЕМ ВЫБОРА...

..Мир делаем мы...

25 ЦИТАТ НИКОЛЫ ТЕСЛЫ, ГЕНИЯ, КОТОРЫЙ ЗНАЛ,
КАК МОЖНО ИЗМЕНИТЬ РЕАЛЬНОСТЬ...


Его называли фантазером, насмехались над его
идеями, однако время все расставило по своим местам.

Тесла знал, как с помощью сознания можно изменить реальность.

Никола Тесла был удивительно талантлив. Свои открытия он делал легко, как бы шутя. Он говорил, что технические решения сами приходят к нему в голову. Тесла считается одним из самых гениальных людей всех времен (вместе с Леонардо да Винчи). Работы Теслы сделали возможным развитие современной электротехники. Его изобретения опередили свое время не на одно столетие. Тесла знал, как с помощью сознания можно изменить реальность. Про него до сих пор ходят легенды.

1. Действие даже самого крохотного существа приводит к изменениям во всей Вселенной.

2. Мой мозг только приемное устройство. В космическом пространстве существует некое ядро откуда мы черпаем знания, силы, вдохновение. Я не проник в тайны этого ядра, но знаю, что оно существует.

3. Мне не нужны модели, рисунки, эксперименты. Когда у меня рождаются идеи, я в воображении начинаю строить прибор, меняю конструкцию, совершенствую ее, и включаю. И мне совершенно безразлично проводятся испытания прибора у меня в мыслях или в мастерской — результаты будут одинаковыми.

4. Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.

5. Великие тайны нашего бытия еще только предстоит разгадать, даже смерть может оказаться не концом.

6. Высшей целью развития человека является полное господство сознания над материальным миром, использование сил природы для удовлетворения человеческих потребностей.

7. Жизнь есть и всегда будет являться уравнением, которое не поддается решению, хоть и содержит несколько известных факторов.

8. Современные учёные мыслят глубоко вместо того, чтобы мыслить ясно. Чтобы мыслить ясно, нужно обладать здравым рассудком, а мыслить глубоко можно и будучи совершенно сумасшедшим.

9. Это проблема многих изобретателей: им не хватает терпения. Им не хватает силы воли проработать в уме что-либо медленно, четко и ясно, так, чтобы они точно прочувствовали, как это будет работать. Они хотят сразу испытать первую пришедшую на ум идею, и в результате они тратят кучу денег и множество хорошего материала, только чтобы опытным путем установить, что они работают в неправильном направлении. Мы все совершаем ошибки, и лучше совершать их до того, как начнешь что-то делать.

10. Наш мир погружен в огромный океан энергии, мы летим в бесконечном пространстве с непостижимой скоростью. Всё вокруг вращается, движется — всё энергия. Перед нами грандиозная задача — найти способы добычи этой энергии. Тогда, извлекая её из этого неисчерпаемого источника, человечество будет продвигаться вперёд гигантскими шагами.

11. Распространение цивилизации можно сравнить с огнём: сначала это слабая искра, затем мерцающий огонёк, а потом могущественное пламя, наделённое скоростью и силой.

12. Сколько людей называли меня фантазером, как насмехался над моими идеями наш заблуждающийся близорукий мир. Нас рассудит время.

13. Каждый должен считать свое тело бесценным даром от тех, кого он любит превыше всего, великолепным произведением искусства. Неописуемая красота, тайна, которая заключена в замысле человеческого бытия настолько тонка, что даже слово, дыхание, взгляд, даже мысль могут повредить её. Неопрятность, которая множит болезни и смерть, не просто саморазрушающая, но и невероятно аморальная привычка.

14. Я порезал палец, и он кровоточит: этот палец — часть меня. Я вижу боль друга, и эта боль ранит меня тоже: мы с другом едины. И наблюдая поверженного врага, даже такого, о ком я сожалел бы меньше всего во всей Вселенной, я все равно испытываю скорбь. Разве это не доказывает, что мы все лишь частица единого целого?

15. В беспрерывном одиночестве ум становится все острее. Для того, чтобы думать и изобретать не нужна большая лаборатория. Идеи рождаются в условиях отсутствия влияния на разум внешних условий. Секрет изобретательности в одиночестве.
В одиночестве рождаются идеи.

16. Нет ничего, что в большей степени могло бы привлечь внимание человека и заслужило бы быть предметом изучения, чем природа. Понять её огромный механизм, открыть её созидательные силы и познать законы, управляющие ею — величайшая цель человеческого разума.

17. Не будет большим злом, если студент впадет в заблуждение; если же ошибаются великие умы, мир дорого оплачивает их ошибки.

18. Если передо мной стояла какая-то изнурительная задача, я набрасывался на нее снова и снова, пока не делал. Так я практиковался день за днем, с утра до ночи. Сначала это требовало сильного умственного усилия, направленного против склонностей и желаний, но шли годы, и это противоречие ослабевало, и наконец мои воля и желание стали одним и тем же. Таковы они и сегодня, и в этом лежит секрет всех моих успехов.

19. Интуиция — это нечто такое, что опережает точное знание. Наш мозг обладает, без сомнения, очень чувствительными нервными клетками, что позволяет ощущать истину, даже когда она еще недоступна логическим выводам или другим умственным усилиям.

20. Я не делаю чертежей, не строю макеты. В голове я создаю рисунок, по нему же мысленно собираю прибор, тестирую и запускаю его. За 20 лет работы, результаты мысленных испытаний, и испытания того же прибора в мастерской всегда давали одинаковые результаты.

21. Это парадоксально, но всё же это правда, когда говорят, что чем больше мы знаем, тем более невежественным становимся в абсолютном смысле, ибо только через просветление мы начинаем осознавать свои ограничения.

22. Когда естественное влечение развивается в страстное желание, приближение к цели идет семимильными шагами.

23. Наши недостатки и наши добродетели не разделимы, как сила и материя. Если они разделяются – человека больше не существует.

24. Ни одно сообщество не может существовать и развиваться без жесткой дисциплины.

25. В мозге не ведется постоянной записи, не накапливаются знания. Знание есть нечто родственное эху, которое нуждается в нарушении тишины, чтобы быть вызванным к жизни.


Формула успеха проста — делать больше того,
что эффективно, меньше того, что безрезультатно,
и постоянно пробовать новое, присматриваясь,
не даст ли это новое лучших результатов.

Джек Кэнфилд


В любых делах при максимуме сложностей
Подход к проблемам все-таки один:
Желанье-это множество возможностей,
А нежеланье-множество причин.

Э. Асадов


Принцип 80/20 (или принцип Парето)...


Принцип 80/20 (или принцип Парето) утверждает,
что существует естественный дисбаланс между
причинами и следствиями, между усилиями и
результатами: 20% усилий дают 80% результата,
а остальные 80% усилий — лишь 20% результата.
Отсюда видно, что небольшая часть вещей является
наиболее важной, полезной, ценной остальные
не так важны. Отделите главные вещи от второстепенных,
сконцентрируйтесь на первых, и вы сможете с гораздо
меньшими усилиями достигать гораздо больших результатов.

Инфаркт и вода: всегда есть что-то, что мы ещё не знаем…


Я cпpocилa вpaчa, пoчeмy y людeй чacтo пpoиcxoдит
oбильнoe мoчeиcпycкaниe в нoчнoe вpeмя.

Oтвeт oт мoeгo кapдиoлoгa:

Cилa тяжecти yдepживaeт вoдy в нижнeй чacти вaшeгo
тeлa, кoгдa вы нaxoдитecь в вepтикaльнoм пoлoжeнии,
oбычнo днeм, (нoги oпyxaют).

Koгдa вы лoжитecь и нижняя чacть тeлa (нoги и т.д.) oкaзывaeтcя
нa ypoвнe c пoчкaми, этo тo, чтo зacтaвляeт пoчки yдaлять вoдy.

Этo cвязaнo c пocлeдyющим yтвepждeниeм!

Я знaлa зapaнee, чтo нaм нyжeн минимyм вoды, чтoбы
пoмoчь opгaнизмy вымыть тoкcины из нaшeгo тeлa. Ho тo чтo
я ycлышaлa, былo для мeня нoвocтью.

ИЗMEHИTE BPEMЯ ПPИЁMA BOДЫ… этo oчeнь вaжнo.!!!!

Инфopмaция oт кapдиoлoгa!

Питьeвaя вoдa в oпpeдeлeннoe вpeмя
c мaкcимaльнoй эффeктивнocтью в тeлe:

2 cтaкaнa вoды пocлe пpoбyждeния —
cпocoбcтвyeт aктивaции внyтpeнниx opгaнoв;

1 cтaкaн вoды зa 30 минyт дo eды —
cпocoбcтвyeт пищeвapeнию;

1 cтaкaн вoды пepeд пpиeмoм вaннoй —-
пoмoгaeт cнизить apтepиaльнoe дaвлeниe;

1 cтaкaн вoды пepeд тeм, кaк лeчь в кpoвaть —-
избaвитьcя oт инcyльтa или cepдeчнoгo пpиcтyпa

Moгy тaкжe дoбaвить к этoмy… Moй вpaч cкaзaл мнe, чтo вoдa
вo вpeмя cнa мoжeт пpeдoтвpaтить нoчныe cyдopoги в нoгax.
Mышцы нoг ищyт гидpaтaции, кoгдa иx cвoдят cyдopoги и бyдят нac.

Kapдиoлoг yвepeн, чтo ecли бы кaждый чeлoвeк, пoлyчив этo пиcьмo,
oтпpaвит eгo eщe 10 людям, вepoятнo, oднa жизнь мoжeт быть cпaceнa!

Наши привычки...

Плохая привычка хуже долга...

Посейте поступок - и вы пожнете привычку,
посейте привычку - и вы пожнете характер,
посейте характер - и вы пожнете судьбу.

У.Теккерей


...Вся вторая половина человеческой жизни
составляется обыкновенно из одних только
накопленных в первую половину привычек.

Ф.М.Достоевский


Нет наставницы более немилосердной и коварной,
чем наша привычка. Мало-помалу, украдкой забирает
она власть над нами, но, начиная скромно и добродушно,
она с течением времени укореняется и укрепляется в нас,
пока наконец не сбрасывает покрова со своего властного
и деспотического лица, и тогда мы не смеем уже поднять
на нее взгляд.

М. Монтень

Энергия – спутник мысли, энергия – спутник чувства,
энергия – спутник действий и поступков. Если мысль,
чувство, поступок позитивны, позитивной будет и энергия.
Если же, наоборот, мысли, чувства, поступки негативны,
энергии тоже будут негативными. Предельно просто,
предельно логично, но – чудовищно трудно, особенно
когда заходит речь о том, чтобы претворить это правило
в личной жизни. Как, как все просто и логично. И каких
трудов стоит переписать свои вековые привычки и стереотипы...
Хотя бы одну...


Основной принцип нашей эмоциональной жизни - внешние
обстоятельства или наши привычки подгоняют нас, как тяжелая
телега подгоняет полуживую клячу. Привычки подпинывают и
направляют наши действия, и сами за нас решают, что мы скажем
и что мы сделаем в дальнейшем. Так зарождается привычка
к курению, алкоголю, перееданию. Привычки начинают
управлять нами, а не мы привычками...
И нужно научиться распознавать эти привычки, и направлять
развитие событий несколько по иному пути.
Во время любого действия есть момент (ТОЧКА НЕВОЗВРАТА),
в который мы можем пустить события по другому сценарию.
Если этот момент не отследить, упустить, то события потекут
по привычному пути. Но если эту точку увидеть и начать за ней
осознанно наблюдать, то мы сможем выбрать, как нам в этот
момент поступить. Иными словами, любая привычка имеет
свой АЛГОРИТМ. Чтобы избавиться от этой привычки, нужно этот
АЛГОРИТМ изменить. Причем изменить минимально, но так,
чтобы в итоге привычное действие не реализовывалось.

http://satway.ru/articles/life-with-no-rules/

«ОСЕВШИЙ» ПОЗВОНОЧНИК - НЕВИДИМАЯ ПРИЧИНА НАШИХ БОЛЕЗНЕЙ


С возрастом мускулы человека становятся дряблыми, ткани не получают достаточного питания, вследствие чего хрящи и диски между позвонками разрушаются. Позвоночник «усыхает», потому люди к 60-70 годам становятся ниже ростом. Но это происходит отнюдь не от «старости». Известный американский диетолог Поль Брэгг в своей книге «Здоровый позвоночник» писал следующее: «Мы - цивилизация ленивых и неразумных людей, мы едим безжизненную искусственную пищу, и подавляющее большинство из нас - не спортсмены, а болельщики». Не пора ли изменить жизнь к лучшему?

Удлиняя свой позвоночник, мы удлиняем себе молодость. Может быть, вы замечали, что утром чувствуете себя лучше, чем к вечеру? А ведь это не только потому, что в течение дня вы устали! Дело в том, что за день позвоночник наш «оседает». Ученые давно уже установили, что по утрам мы чуть-чуть выше ростом, чем к вечеру. И точно так же в молодости мы выше ростом, чем к старости, потому что позвоночник, оказывается, оседает не только в течение дня, но и год от года. Отчего же это происходит и как это влияет на наше здоровье и самочувствие?

Очень небольшой процент людей ведет такой образ жизни, при котором их позвоночник выполняет функции, предусмотренные природой, а именно - выдерживать нагрузки, когда человек бегает, прыгает, что-нибудь бросает, плавает, скачет на лошади и т.п. Большинство людей, наоборот, выполняют в течение дня весьма однообразные движения, да и этих движений оказывается недостаточно.

Организм устроен очень экономично: неработающий орган получает меньше крови, а значит кислорода и питательных веществ, и все процессы в нем замедляются. Работа хрящевых межпозвоночных дисков - амортизировать всяческие удары, сотрясения и колебания тела. Для этого они должны быть упругими и эластичными. А если ничего этого делать не нужно, то зачем им быть упругими? Они скукоживаются, сплющиваются и затвердевают, и с каждым днем все более вяло протекают в них восстановительные процессы. Одним словом, они стареют.

Если межпозвоночные диски стали плоскими и неупругими, позвонки трутся и сдавливают друг о друга, что уже само по себе причиняет боль. Внутри позвоночника располагается спинной мозг, а от него отходят нервы ко всем органам нашего тела. Этих нервов 31 пара: восемь шейных, 12 грудных, пять поясничных, пять крестцовых и одна копчиковая. Они отходят через отверстия, образуемые дугами позвонков. Когда расстояние между позвонками сокращается (межпозвоночные диски-то расплющились!), нервы неизбежно сдавливаются. А ведь всякий нерв куда-нибудь да ведет. Вот и получается, что когда наш позвоночник укоротился, то есть позвонки «сели» друг на друга, у нас обязательно что-нибудь начинает болеть.

Если плохо обстоит дело в шейном отделе позвоночника, у самого основания черепа, - болит голова, если чуть пониже - может расстроиться зрение, если в грудном отделе - болит и плохо работает желудок, печень, да и сердце, еще чуть ниже - кишечник и почки, а дальше - половые органы. Человек, измучившись, идет к врачу - одному, другому, третьему (у нас ведь их много), и каждый что-нибудь находит по своей части, каждый ставит диагноз. Получается, что у человека десяток болезней. Но на самом деле во всем «виноват» позвоночник. Бывает, правда, что ни один врач ничего не находит, а человек при всем при том чувствует себя развалиной. Опять же все дело в позвоночнике.

Всю судьбу человек с юности несёт в своём характере.
Как в глубине души он хотел прожить жизнь - так она
и складывается.

Михаил Веллер


Наша Жизнь - это наш ПРОЕКТ...
ВСЁ, ЧТО МЫ ИМЕЕМ В ЖИЗНИ - МЫ
ЛИБО ЗАСЛУЖИЛИ, ЛИБО ДОПУСТИЛИ...

ВОПРОСЫ, НА КОТОРЫЕ НЕТ ОТВЕТОВ...
Из книги Михаила Веллера "Всё о жизни"


ФИЛОСОФСКАЯ ГОЛОВОЛОМКА...

Однажды на рынке в древних Афинах Сократ известил сограждан,
подошедших вкусить его мудрости:
"Я намерен посвятить всю оставшуюся жизнь выяснению только
одного вопроса – почему люди, зная, как надо поступать хорошо,
во благо, поступают все же плохо, себе во вред".
С тех пор прошло две с половиной тысячи лет, развалины Афин
находятся на прежнем месте, и по-прежнему далек ответ на этот
вопрос. Никто и не смеет утверждать, что люди – существа простые.
Понимают они одно, хотят другое, а делают при этом третье. Так
добро бы еще при этом были довольны собой и окружающей
действительностью. Нет: вечно они чем-то недовольны, вечно
их что-то не устраивает. А если успокаиваются, то будьте уверены,
это ненадолго. Можно, конечно, вздохнуть, что люди несовершенны,
надо воспитывать их взгляды и менять психологию. Да уж люди
таковы, каковы есть, тысячи лет воспитывали – и чем мы лучше
древних греков или римлян? Что, умнее, или счастливее?


2."ПОЛНОТА ЖИЗНИ."

Кого возлюбят боги, тому они даруют много счастья и много страдания.
Люди и это всегда знали… Что такое жизнь-то наша? Смотреть, познавать,
делать, переживать… И сам инстинкт жизни повелевает, обеспечивает,
проявляет, делает безусловным, необходимым, как угодно называйте,
такое положение вещей в жизни человека, чтоб он за жизнь как можно
больше наощущал. С точки зрения мозга это и есть жизнь. А жизнь – та
данность, которую мозг неуклонно приводит в действие. И если человек
может, способен ощущать счастье – то он должен его ощущать, и все тут.
Такова данность. Так он устроен. Так создан мир, и если он может ощущать
страдание – будет ощущать! Я сказал. Никуда не денется. Природу
не обманешь. И чем больше он будет ощущать того и другого – тем полнее
будет его жизнь. В предельной степени реализовать все заложенные
в тебе возможности. Жажда жизни. А прежде всего это – возможности
мозга к ощущениям. Возможности нервной системы к напряжениям.
Как можно сильнее, разнообразнее, больше перечувствовать. Э, стоп,
скажет флегматик. Тогда все люди должны броситься жить так, чтоб
все их нервы были на пределе. Была бы не жизнь, а сплошная
шекспировская драма бушующих страстей, где в результате
трехчасового действия – гора трупов и конец всему. Почему же
подавляющее большинство нормальных людей все-таки обычно
живет довольно тихо и мирно и доживает до почтенных лет?

Первое...

Потребности в ощущениях и пределы напряжений индивидуальны.
Где авантюрист наслаждается риском – мирный обыватель умрет от стресса.
А где трудолюбивый крестьянин в ладу с жизнью возделывает свою ниву
и живет до девяноста лет – буйный конкистадор зачахнет от тоски, или
пойдет в конокрады. Даже боксеров классифицируют по весовым
категориям – вот и в жизни так же: каждый стремится к таким напряжениям,
которые потребны именно его нервной системе.

Второе...

Опять же давно известно, что от слишком большого горя, как и от слишком
сильного счастья, можно умереть. Хотя и редко, но возможно. Самоцель
же жизни состоит в том, чтобы прожить – то есть наощущать – как можно
больше в общем, в конечной сумме. Поэтому человек обычно инстинктивно
избегает непереносимых для его нервов напряжений, чересчур сильных
ощущений, которые могут разрушить организм и прекратить дальнейшую
жизнь – тем самым в общем ее уменьшив. Он предпочтет жить дальше,
и ощущать дальше, и в результате наощущает больше. Жизнь из горя
и счастья пополам, давно замечено, гораздо полнее, чем сплошное
благоденствие. Для настоящего счастья нужно столько же счастья,
сколько и несчастья, философски вздохнули мудрецы.

Счастье подобно солнцу. Для того, чтобы человеку
было хорошо, нужна хоть небольшая тень.

По части ошибок – я реально супермен.
Я постоянно ошибался в бизнесе. Я вечно ошибался в любви.
Я ошибался в людях. В выборе. В прогнозах. В оценке рисков
и собственных возможностей.

Я всегда очень ругал себя за ошибки, пока однажды мне ни пришел
в голову странный вопрос: «А почему, собственно, я так много ошибаюсь?»

Вроде ведь не дурак...

Наполняйте свой мозг знаниями из самых разных
областей, а не только из своей. Потому что в какой-либо
чужой вам области, далекой от предмета ваших занятий,
вы можете обнаружить неожиданный способ решения
проблемы, с которой вам долгое время не удавалось
справиться.

@ Джефф О`Лири


Мы все имеем привычку «договаривать»
за людей смысл того, что они нам сообщают.

— Нина Рубштейн


Если вам лгут в отношениях любовных или дружеских,
не надо никого прижимать к стенке доказательствами.
Сделайте выводы и примите свои решения.

Прижимая к стенке, вы пытаетесь впарить другому
собственную ответственность в том, как ВАМ быть
с ложью и лжецом.

Ложь — это способ защиты. От чего и кого, и зачем,
и почему нельзя иначе — это иногда и сам он не знает,
а если знает — значит на то у него есть основания.

Прижимая к стенке, вы становитесь гестаповцем.
Не доверяете — не доверяйте с чистой совестью.

— Нина Рубштейн


Зрелость - это когда после разрушения юношеских иллюзий ты перестаешь толкать планету и начинаешь заниматься своим садиком и домиком. А разрушение иллюзий так или иначе связано с конфликтом: когда бьешься до последнего, не в силах поверить в ограниченность собственную и чужую. В зрелости ограниченность не пугает. Она даже вдохновляет - ясным контуром возможностей.

— Нина Рубштейн


Доверие — это не слепая вера в то, что меня не обидят. Это, во-первых, вера в свою способность справиться с последствиями своей открытости; во-вторых, смелость быть открытым; в-третьих, приглашение другого на этот уровень взаимодействия. Никто не может нам создать условий, в которых мы можем быть открыты и в безопасности. Мы сами отвечаем за то, как мы справимся с опасностью. И никто не может нам гарантировать, что мы не будем ранены. Но если избегать ранений — будете сидеть в раковине и дышать спёртым воздухом. Риск быть открытым награждается живостью и свободой движений, энергией и свежим ветром. Да и на смертном одре будет, что вспомнить.

— Нина Рубштейн

До тех пор, пока мне хотелось всем нравиться, я изучала все известные способы коммуникации, способы договариваться и идти на компромиссы. Всё это, безусловно, полезные навыки, и я не жалею, что я этому обучалась. Но в конечном итоге важнейшим для счастья оказалось исчезновение желания нравиться. Когда, наконец, оно утихомирилось, я смогла свободно делать всё, что я хочу. И сама решать, насколько это мешает или помогает моим отношениям с людьми, насколько мне вообще нужны эти отношения и зачем. Это слишком хлопотно - нравиться.

— Нина Рубштейн

Советы профессора-долгожителя...


Один из величайших хирургов мира, профессор
Федор Григорьевич Углов дожил до 103 лет!
У него была «диета на все случаи жизни» и он
ее строго придерживался.

Профессор Углов также вошел в Книгу рекордов как старейший
практикующий хирург в Европе, сообщает Doctor Andrei Laslau.


Вот его советы как достичь железного здоровья и долголетия:

Недостаток движения - главный враг здоровья.
Больше двигаемся и больше думаем!

Окончательный отказ от табака и алкоголя.

Ограниченное питание - необходимо устранить ожирение.

Сон минимум 7 часов в сутки.

А вот диета профессора Углова, которая очищает организм.

Она поможет снизить вес и очистить свое тело.
По словам хирурга, важна не только пища, но и время еды.

Вот что он рекомендует для чистки вашего тела:

1. Утром:

чашка черного чая или натурального кофе без сахара
затем вы едите вареное яйцо с твердым желтком и
8 штук чернослива. Чернослив надо поставить
пропитаться водой заранее вечером

2. На обед:

200 гр. вареной курицы или свинины без жира, или рыбы
апельсин
100 гр. свежей или вареной капусты, которую можно заменить морковкой
3. Между приемами пищи можно съесть 30 г твердого сыра, яблока или апельсина.

4. На ужин:

стакан кефира или кислого молока.

Обижаться или не обижаться — это ваш сознательный
выбор. Когда вас обижают, это еще не значит, что вы
должны обижаться. Это разные вещи.

―Стивен Кови


БЕРЕГИТЕ СВОИ РЕСУРСЫ

РЕСУРС ПСИХИЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ
ЧЕЛОВЕКА ОГРАНИЧЕН...
ОБИДЫ И ПРОЧИЕ ГЛУПОСТИ -
НЕПОЗВОЛИТЕЛЬНАЯ РОСКОШЬ...

Если не тратить драгоценную Жизненную Энергию
на ярлыки, критику, недовольство, упрёки, конфликты,
обиды, - она пойдёт на что нибудь более конструктивное.

ВЫБИРАЙ ВСЁ - МЫСЛИ, ПРИВЫЧКИ, ПОСТУПКИ...
ВЫБИРАЙ ОСОЗНАННО... НЕ ПРОВОЦИРУЙ ПСИХИКУ...
...Как есть травмы тела, несовместимые со здоровьем
и жизнью, так есть и образ мышления, слова, поступки,
несовместимые со здоровьем, ну и, как следствие,
и с жизнью...

Стоит приучить себя к тому, что :
ВСЁ ВОКРУГ - ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ,
А НЕ "Я ОБИДЕЛАСЬ"...
Слышать, что говорят люди, невзирая на слова
и интонацию. ОТДЕЛЯТЬ "МУХ" ОТ "КОТЛЕТ".
Слишком много энергии уходит "в свисток",
т. е. на ярлыки и эмоции, а на анализ ситуации
этой самой Драгоценной Энергии уже не остаётся.

«Даже в самых тяжёлых и грустных опытах заложено
сокровище - потенциал к изменениям, ИНФОРМАЦИЯ.
Мы сами лишаем себя этого богатства, не оставляя
себе надежд на перемены к лучшему, игнорируя
ИНФОРМАЦИЮ».

Так что:
ДА ЗДРАВСТВУЮТ ПРАВИЛЬНО ПОНЯТЫЕ
ПРИЧИННО - СЛЕДСТВЕННЫЕ СВЯЗИ!

Психолог Елена Назаренко

Есть известная формула:
Cпособ мышления – Cпособ действия – Результат...

Инфантильность – бич современности...


Нам требуется всё наше время и вся наша энергия,
чтобы победить идиотизм в себе. Это и есть то, что
имеет значение. Остальное не имеет никакой важности…

Карлос Кастанеда


Опыт - это не то, что происходит
с человеком, а то, что делает человек
с тем, что с ним происходит.

О. Хаксли


До тех пор пока человек не совладал
с желанием, он не совладал ни с чем.

Альбер Камю

Человеку так мало надо для счастья,
но, увы, так много, чтобы это понять...

Если время, место, помощники или способ
действия выбраны плохо или не тобой,
не удивляйся, если что-то не получится.

Раздумья Ванталы


ЗАКОН ТАКСИ

Если не вы водитель, если вас везут, то чем дальше
вас завезут, тем это будет для вас дороже. Если
не вы заказывали маршрут, то можете оказаться
где угодно. Чем дальше вы углубитесь по
ошибочному пути, тем труднее вам будет вернуться.


Мир не страшен, это мы боимся не справиться.
Мир не сопротивляется нам, это мы боремся с собой.
Никто не забывает о нас, просто мы забываем себя любить.
Никто не "не любит" нас - это мы себя не ценим.
Никто не пытается нас принизить, мы сами не можем
устоять в своей истинной энергии.

Никто не навязывает нам что-то,
это мы сами не делаем выбора...

:)))))