Семья - это одна команда, а не игра в перетягивание каната... |
САМЫЙ ПЛОХОЙ ВАРИАНТ ИЗ ВСЕХ
ВОЗМОЖНЫХ, ЭТО КОГДА ОДИН
ПАРТНЁР АГРЕССИВНЫЙ И ДОМИНАНТНЫЙ,
А ВТОРОЙ НЕ УМЕЕТ ЕМУ ПРОТИВОСТОЯТЬ...
ЦЕНИТЬ НАДО ТЕХ ЛЮДЕЙ, С КОТОРЫМИ
ЧУВСТВУЕШЬ СЕБЯ ЧЕЛОВЕКОМ, А НЕ ВРАЧОМ
ИЛИ ПАЦИЕНТОМ ПСИХИАТРИЧЕСКОЙ КЛИНИКИ...
ЕСТЬ СОЗИДАТЕЛИ, И ЕСТЬ РАЗРУШИТЕЛИ.
ЕСТЬ ЛЮДИ ДОГОВОРОСПОСОБНЫЕ, И
ЕСТЬ НЕДОГОВОРОСПОСОБНЫЕ.
А ЕСТЬ ЛЮДИ - ОДИН СПЛОШНОЙ
"РЫЧАГ УПРАВЛЕНИЯ".
Человек должен быть интеллигентен...
Интеллигентность — это способность
к пониманию, к восприятию, это терпимое
отношение к миру и к людям.
Интеллигентность надо в себе развивать,
тренировать — тренировать душевные силы,
как тренируют и физические. А тренировка
возможна и необходима в любых условиях.
Что тренировка физических сил способствует
долголетию — это понятно. Гораздо меньше
понимают, что для долголетия необходима
и тренировка духовных и душевных сил.
Дело в том, что злобная и злая реакция
на окружающее, грубость и непонимание
других — это признак душевной и духовной
слабости, человеческой неспособности
жить... Толкается в переполненном автобусе —
слабый и нервный человек, измотанный,
неправильно на все реагирующий. Ссорится
с соседями — тоже человек, не умеющий жить,
глухой душевно. Эстетически невосприимчивый —
тоже человек несчастный. Не умеющий понять
другого человека, приписывающий ему только
злые намерения, вечно обижающийся на других —
это тоже человек, обедняющий свою жизнь
и мешающий жить другим. Душевная слабость
ведет к физической слабости. Я не врач, но я
в этом убежден. Долголетний опыт меня в этом убедил.
Дмитрий Лихачёв
Нигде, кроме семьи, нельзя научиться любить людей,
которые не друзья тебе, не единочаятели, не коллеги
и не возлюбленные, которых не сам ты выбрал, но судьба
посадила вас в одну лодку; людей, которых надо любить
просто потому, что надо, потому что любить их —
правильно, а не любить — неправильно. Со всеми их
отличиями от тебя, со всеми их недостатками, так
бьющими в глаза при каждодневном совместном бытии.
Терпеть этих людей, прощать, умиляться на них,
бескорыстно заботиться о них и благодарно принимать
их заботу, столь же неумелую и неловкую, сколь и твоя,
по крупицам находить взаимопонимание — не растворяясь,
однако ж, а сохраняя, развивая, раскрывая себя.
Не научишься смладу — потом это чудо уж вовек тебе
не откроется; так и будешь ненасытным перекати-полем
кататься по чужим, никогда не становящимся тебе родными
жизням, распевая всего-то две немудрящие и, сказать
по правде, довольно занудные песенки: боевую (даешь
свободу личности!) и жалистную (ах, как одинок человек!)
Хольм ван Зайчик «Дело непогашенной луны»
Хорошая дружная семья
самый выгодный бизнес...
В семье как в бизнесе работает
только совпадение интересов.
Семья - это одна команда,
а не игра в перетягивание каната...
Команда, где все друг друга поддерживают
и принимают как есть. Для этого и нужна семья!
Тогда мы становимся сильными и идем покорять
вершины. Энергия сплоченной команды делает
каждого - намного сильнее.
Если мы начинаем друг друга "мочить" - это уже
не может называться семьей. Это уже не одна
команда. Каждый в такой "семье" становится слабее.
Бывает так, что "семья" выбирает самого слабого и делает его виноватым во всем. Вся сила такой "семьи" обрушивается на это свое слабое звено! И делает его просто беспомощным! А ведь эта сила могла бы пойти на укрепление , поддержку этого звена и даже укрепление всей системы!
А если это слабое звено ребенок!?!
Какое его ждет будущее!?! Какое вообще
может быть будущее у такого ребенка??
В такой семье все происходит как во сне. Люди умеют себя обманывать. Психика (наш ум, интеллект) так устроена, что запросто выдает желаемое за действительное. Умеют объяснять необходимость и правомерность даже самых чудовищных своих действий.
Психологические защиты действуют так, что
до сознания человека доходит только то, что
не повредит его и без того уже нестабильное Я.
И когда наша психика перегружена деструктивными чувствами (страхом, гневом, стыдом, виной) появляется необходимость "сливать" эти чувства. И если нет у человека в запасе парочки экологичных способов разрядки, бессознательно выбирается тот, кто ближе (семья) и тот кто слабее (ребенок).
Семья - это как стая рыбок, куда одна, туда и все...
Все плывут друг за другом! По другому семья не строится!
Семья это огромный ресурс. Мы не сможем быть
эффективны в социуме, если не построены
близкие поддерживающие отношения!
Берегите своих близких!
Поддерживайте своих близких!
Особенно эта поддержка нужна вашим детям!
Группа ВК Детский психолог
CЧАСТЛИВАЯ СЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ, КАКИЕ У НЕЁ ПРАВИЛА?...
Оказывается, что каждая счастливая семья
обладает пятью драгоценными достояниями,
благодаря которым семейная жизнь и становится
счастливой.
1 правило счастливой семейной жизни — Энтузиазм
Энтузиазм — это способность с радостью выполнять свои обязанности. А это возможно только в том случае, если в семье есть какая-то серьёзная цель. Веды говорят, что энтузиазм идёт от силы, к которой человек привязывается в своём уме. Цель означает связь с чем-то. Допустим, мы привязываемся к какой-то цели, которая несёт нам счастье. Люди, например, верят в Бога, или занимаются самоосознанием. Если в семье есть какая-то очень серьёзная цель, она несёт счастье. Если цель несерьёзная, то она несёт только проблемы.
Поэтому, когда люди ставят перед собой серьёзную цель, у них естественным образом появляется энтузиазм для её достижения, потому что они, связываясь с этой целью, получают от неё силу счастья.
Таким образом, энтузиазм — это первая необходимость в жизни. Энтузиазм скрашивает все проблемы в семье и даёт возможность людям жить друг с другом, даже если у них нет достаточной совместимости или они плохо понимают друг друга в каких-то вопросах.
2 правило счастливой семейной жизни — Вера
Люди, которые создали семью, должны обязательно во всём полностью доверять друг другу. Проще говоря, должна быть вера в то, что твой близкий человек готов пожертвовать собой ради тебя; в то, что он верен и полностью предан тебе.
Если в семье существует такая вера, то это даёт возможность каждому действовать честно, открыто и прямо. А это значит, что семейная жизнь не станет политичной, косвенной, сухой.
3 ПРАВИЛО СЧАСТЛИВОЙ СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ — ТЕРПЕНИЕ
Что такое терпение? Терпение — это понимание того, что человека не изменишь за одну секунду, и вообще его изменить очень сложно и трудно. Поэтому, если ты связал свою жизнь с этим человеком, то надо идти на какие-то уступки. В данном случае терпение означает уступки — давать человеку возможность ошибаться.
4 правило счастливой семейной жизни — Правила
Надо выбрать законы, согласно которым живёт семья, например, ведические принципы, и строго следовать им. В зависимости от ваших взглядов на жизнь вы можете принять мусульманские, христианские принципы и так далее. Действие на основе этих принципов является основой успеха. Иногда между мужем и женой бывают разногласия, но если они верят в какие-то правила, строят свою жизнь на основе каких-то принципов, то могут найти ответ на свои вопросы в том или ином писании. В этом случае все разногласия решаются просто, безо всяких проблем. Нужно только, чтобы писания в семье были общими.
5 правило счастливой семейной жизни — Круг общения
Очень важно для семьи отказаться от общения с деградировавшими личностями, которые приносят большие беспокойства семейной жизни. А так же стараться расширять свой круг общения с духовно развивающимися личностями.
Итак, если вы боитесь обидеть человека – это признак того, что он вами пытался манипулировать. Вначале манипулятор старается заставить вас полюбить его, затем он, ради этой любви начинает от вас требовать то, что ему угодно. Жертвами манипуляторов чаще всего становятся люди, которые недостаточно уважают и ценят себя.
Есть масса способов вежливого отказа. Вспомните профессора Преображенского из «Собачьего сердца», который отказал заведующей культотделом, пытающейся продать ему журналы в пользу детей Германии? Разве он был груб, когда отказался их покупать? Нет, он всего лишь ответил: «Нет, не возьму». – «Вы не сочувствуете детям Германии?» – «Сочувствую». – «Так почему же?» – «Не хочу».
Вот замечательный пример, как можно пресечь
манипуляцию. Каждый из нас может воспользоваться
правом сказать «нет» или «не хочу», если чувствуем,
что нами пытаются манипулировать.
Помните ещё одно – честность и серьёзность – главное противоядие манипуляций. Пресечь их можно, если вещи называть своими именами. Умелому манипулятору-начальнику можно сказать: «Я ценю ваше внимание, которое вы мне уделяете, и ваше мнение для меня очень важно. Но я не могу пожертвовать отношениями с семьёй, которая не сможет получить не только моего внимания на этих выходных, так как вы просите меня работать, но и средств, так как вы не намерены оплатить эту работу как сверхурочную».
Знайте, что не-манипулятор вас поймет и не станет
обижаться, а тот, кто искал выгоду в отношениях
с вами только для себя, он будет и обижаться, и
всячески это показывать – нужны ли вам такие
отношения? Что для вас важнее – личная свобода
или лесть со стороны морально нечистоплотных
людей? Выбирать вам.
Сделайте правильный выбор!
- А что самое трудное в жизни?
- Самое трудное - не обидеть родного человека...
самое трудное – не преодолеть разочарование
и обиду, а сохранить любовь, объективность,
здравый смысл теплоту и нежность чувств
по отношению друг к другу... нужно просто
найти тихий мир в своей голове и любовь
в своём сердце... Как сказал Иосиф Бродский :
"Бог сохраняет всё... особенно - слова
прощенья и любви." ❤
Когда двое независимых, свободных людей,
принявших ответственность на собственные
плечи, встречаются, в этом есть безмерная
красота. Никто не становится бременем для
другого. Никто ничего не перекладывает
на другого. Вы отбросили саму идею о том,
чтобы что-то с себя перекладывать на другого.
Это прекрасно.
Ошо "Свобода. Храбрость быть собой."
Собственно, картина душевного здоровья проста.
Это ситуация, в которой человек обладает витальной самоидентичностью.
Это выражается в устойчивом, стабильном переживании права быть.
Способность ощущать себя достойным любви и уважения даже
в тяжелых и ядовитых ситуациях.
Гордон Олпорт
Проблемы возникают тогда, когда маму мужа
называют - свекровь, а маму жены - тёща...
А лучше вот на этом и остановиться - МАМА МУЖА
И МАМА ЖЕНЫ и всё...Ключевое слово - МАМА.
Точно также и с ПАПОЙ... Карма рода нарабатывается
всеми членами семьи, а не только мамой мужа...
Хорошо бы каждой женщине соблюсти золотое правило -
любить мужчину, от которого она родилась,
любить мужчин, которым она родила (это может быть
и не один мужчина...), и любить мужчин, которых
она родила. Точно также и каждому мужчине.
Любить женщину, которая его родила, женщин,
которые ему родили и женщин, которые от него родились.
И тогда счастливых людей будет намного больше.
"Разделение всегда приносит УБЫТОК,
а единомыслие и согласие -ПРИБЫЛЬ "
Святитель Иоанн Златоуст
НЕТ ТАКОГО ПОНЯТИЯ КАК "ПРОБНЫЕ СЕМЬИ"...
Семья является семьей и не определяется
свидетельствами о браке, документами
о разводе или об усыновлении. Семья
создается в сердцах и единственное время,
когда она становится «нулевой», — когда
созданные связи в сердце сокращаются.
Но, даже ненавидя данные связи, эти люди
по-прежнему будут вашей родней, потому что
все, что вы ненавидите, всегда будет с вами....
Семейные ссоры — это горькие вещи.
Они не происходят по каким-либо
правилам и не похожи на боли или
раны. Они больше похожи на
незаживающие разрывы кожи из-за
того что недостаточно материала для
их заживления.
Мысли вслух...
Не каждая семья - ОПОРА... Казалось бы, семья - это коллектив,
в котором интересы всех членов должны совпадать полностью.
Создать благососостояние и воспитать здоровых, успешных и
способных выстоять во всех невзгодах детей. Но почему то при полном
совпадении интересов, именно в семьях зачастую полный бардак в
отношениях... В семье, чаще всего, договориться не выйдет...
"Разговор слепого с глухим"... у каждого своя правда...
А хорошо бы учиться друг у друга...
ХОРОШАЯ ТЁПЛАЯ СЕМЬЯ - ЭТО КОЛЛЕКТИВ,
В КОТОРОМ ЛЮДИ ОТНОСЯТСЯ ДРУГ К ДРУГУ
С ТЕПЛОМ, УВАЖЕНИЕМ И ПОНИМАНИЕМ...
А ЕСЛИ ТАКИХ ОТНОШЕНИЙ НЕТ, ТО ЭТОТ
КОЛЛЕКТИВ НЕ МОЖЕТ НАЗЫВАТЬСЯ СЕМЬЁЙ -
ЭТО ПРОСТО ГРУППА ЭГОИСТОВ, ЖИВУЩАЯ
ПОД ОДНОЙ КРЫШЕЙ...
Так мало счастливых людей, а потому и так мало счастливых семей,
потому что люди, обязательно, будут упрекать и требовать, если есть
с кого... А с кого - как не в семье?... А вот, когда научатся быть
самостоятельными, самодостаточными, ответственными за свою
Жизнь и Судьбу, тогда сами станут счастливыми и будут создавать
семьи с такими же самостоятельными, самодостаточными,
ответственными, счастливыми партнёрами и научат быть
такими же, родившихся в этих семьях детей. Всё очень просто:)
ОБЯЗАТЕЛЬНО СОБЛЮДАТЬ БАЛАНС МЕЖДУ
ТРЕБОВАНИЯМИ, УПРЁКАМИ И ПОХВАЛОЙ.
Все, что мы имеем в жизни – это результат нашего взгляда на нее и нашей точки зрения. И разве не прекрасно, что мы сами можем выбирать, как относится к событиям, происходящим с нами и что получать в итоге от этого опыта? Разве это не дает нам внутреннюю свободу и ощущение того, что мы – божественные творения? Разве этот мир не создан специально для нас? Но создан не для того, чтобы мучить и унижать, а для того, чтобы мы наслаждались всеми радостями жизни: красотой природы, нежностью шелка и влажностью утренней росы, вкусом великолепных фруктов и ягод, запахом цветов, пением птиц и шумом моря, общением с другими, такими же божественными созданиями, как и мы сами.
Волшебная маска (Кристина Кашкан)
Все взаимосвязано. Любая болезнь. Любое слово.
Любая обида…И пока вы не призовете, своей
готовностью, чудо в свою жизнь, оно не случится.
Сначала вам будет казаться, что ничего не происходит.
Многолетняя работа над страхами, работа с эмоциональной
некомпетентостью, зашоренностью, невежеством.
Но однажды вы проснетесь, и с удивлением обнаружите,
что та тяжесть в груди, которая долгие годы давила
жизнь - исчезла, за окном поют птицы и слышен тихий
шелест деревьев. Что-то теплое течет по щекам, и вы,
с удивлением коснетесь лица. И это будут слезы, слезы
облегчения и радости за то, что вы смогли, отважились,
рискнули и вошли в новую жизнь.
Игорь Чепенко
Вся вторая половина человеческой жизни
составляется обыкновенно из одних только
накопленных в первую половину привычек.
"Бесы" (Фёдор Михайлович Достоевский)
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТЕСТ...
\
Метки: психология |
Наша длинная жизнь – лишь совокупность множества маленьких жизней... |
Наша длинная жизнь – лишь совокупность множества маленьких жизней,
каждая длиной в один день. И каждый день нужно прожить в любви
и красоте, любуясь цветами и птицами, наслаждаясь мигом.
Николас Спаркс
:))))
Метки: мудрость |
У нас никогда не хватит сил поменять огромный внешний мир, друзья мои... |
🍀СПАСИ СЕБЯ...
У нас никогда не хватит сил поменять огромный внешний мир, друзья мои...
И потому так бессмысленно ходить и ругать всё, что нас в нём не устраивает...
Но если выстроить внутри внешнего свой личный мир - небольшой, но живущий
по законам доброты, жизнь не будет потрачена на подсчёт обид и несправедливостей...
Я верю в доброту...
Не наивно, не пусто, не по умолчанию...
Верю осознанно и доказано...
Верю, и вижу, что воспитанные на доброте дети не озлобляются,
и не живут потом танком, бесцеремонно оккупирующим любые территории...
Вижу, что добрые слова приятны не только кошке, но и всем без исключения...
Вижу, что добрые дела, идущие от сердца, спасают даже тех, кто долгое
время был замкнут в аутизме своего личного горя...
Вижу, что доброта позволяет не иметь пленников в любви, рабов в семье, виноватых в наших проблемах...
И доброта же - отличный барьер, не подпускающий к нам тех, кто заточен на разрушение, и всё превращает в пепелище...
Доброта - это не столько чувство, сколько светлая энергия...
Исцеляющая, снабжающая силами, и выводящая на светлую сторону жизни...
Не воюйте с внешним миром...
Создавайте свой...
Лиля Град
..Ты ничего не поделаешь с этим миром, если он начнёт рушиться на твоих глазах, а потому, перестань готовиться к концу света — это бесполезно. Но ты очень сильно пожалеешь, когда стоя на руинах, поймёшь, что и к собственной жизни готовился так долго, что не успел пожить.
А значит, не жди, когда влезешь в маленькие джинсы. Не жди, когда тебя похвалят. Не жди, когда дом построится. Не жди, когда денег будет достаточно. Не жди, когда безответное станет ответным. Не жди, когда успех протрубит во все трубы.
Вообще ничего не жди! Потому что прямо сейчас возможно хоть что-то.
Самая безнадёжная партия на этой планете — это Партия Прождавших. Они даже не Ждуны, они — Опаздуны. Потому что просто опаздывают жить, опаздывают чувствовать, опаздывают любить, опаздывают позволить себе снять запреты и быть счастливыми. Ждут идеальных обстоятельств для идеальных себя. А это, как у Высоцкого, разве что в День Святого Никогда.
Так, сейчас, или никогда…
© Лиля Град
Меня всегда удивляло то, чем мы восхищаемся в других. Доброта, щедрость, открытость, честность, отзывчивость, способность сопереживать… в нашей системе — это неизменный признак неудачника. Качества же, которые мы ненавидим: наглость, жадность, корысть, подлость, эгоизм — это черты успеха. И, хотя люди восхищаются достоинствами первых, они хотят получить то, чем обладают вторые.
Джон Стейнбек
Если оскорбляемый раздражается, то этим самым доказывает, что он сознает за собою то, что про него говорят. Если же он переносит спокойно, то освобождается в глазах присутствующих от всякого подозрения. Если даже он и желает отомстить, то и это будет достигнуто с полным успехом, так как и Бог накажет обидчика за его слова, а раньше еще этого наказания и твоя мудрость будет для него как бы смертельным ударом.
Иоанн Златоуст
Если день был тяжёлый, ты выбился из сил, ты всё
равно продолжаешь любить детей и родителей, друзей
и родственников. Так же, научись сохранять те качества,
которые тебе помогут любить себя. День на улице или
ночь, ясно ли, или пасмурно, зима или лето, устал ты или
полон сил, в гневе или в радости, оставайся всегда добрым,
увлечённым, целеустремлённым, благородным, ответственным…
Оставайся таким, какого себя ты будешь уважать.
Метки: психология |
Всё в нас самих))) |
Невежество есть величайшее преступление, ибо оно является причиной всех человеческих страданий. Оно заставляет нас ценить то, что лишено всякой ценности, и принимать иллюзии за реальность, посвящая жизнь погоне за фантомами собственного сознания, и при этом пренебрегать действительно ценным, тем, без чего невозможно достичь счастья.
— Сиддхартха Гаутама (Будда)
„Кто не понял своего прошлого, вынужден пережить его снова.“
— Сиддхартха Гаутама (Будда)
Подобное притягивает подобное. Спрашивай Себя
каждую минуту, то ли это, чего Ты действительно
хочешь, и делай это, только когда услышишь
утвердительный ответ.
(Ричард Бах)
Боль, которую ты чувствуешь сегодня,
превратится в силу, которую ты почувствуешь завтра.
Каждое общество прежде всего требует взаимного приспособления и принижения, а потому, чем оно больше, тем пошлее. Каждый человек может быть вполне самим собою только пока он одинок. Стало быть, кто не любит одиночества — не любит также и свободы, ибо человек бывает свободен лишь тогда, когда он один. Принуждение есть нераздельный спутник каждого общества; каждое общество требует жертв, которые оказываются тем тяжелее, чем значительнее собственная личность.
Арту Шопенгауэр
Не храни ключи от настроения у других...
И тогда минуты радости у тебя никто не украдёт.
Восточная мудрость
Наша Жизнь - это наш ПРОЕКТ...
ВСЁ, ЧТО МЫ ИМЕЕМ В ЖИЗНИ - МЫ
ЛИБО ЗАСЛУЖИЛИ, ЛИБО ДОПУСТИЛИ...
КТО НЕ ПОНЯЛ СВОЕГО ПРОШЛОГО,
ВЫНУЖДЕН ПЕРЕЖИТЬ ЕГО СНОВА.
Жизнь - это бесконечное повторение.
То, что мы недопоняли в первый раз, происходит
с нами снова. Чуть - чуть по другому. Если мы
по прежнему не понимаем, событие возвращается
до тех пор, пока мы не усвоим урок окончательно.
Бернар Вербер
МОЖНО ДЕЛАЯ ТОЛЬКО ДОБРО, - ПРИНОСИТЬ ВРЕД,
А МОЖНО ДЕЛАЯ ТОЛЬКО ЗЛО, - ПРИНОСИТЬ БЛАГО...
...Змеиный яд в малых дозах используется в медицине для
приготовления лекарств. Укусы пчел бывают прекрасным средством
от радикулита. Чужое зло может стать для нас добром, если мы знаем,
как его использовать. Например, чьи-то вредности могут показать
нам, где мы слабы характером, в каких областях жизни не уверены
в себе, какие уголки нашей души не защищены верой, надеждой,
любовью. Если чужие слова могут выбить нас из седла, – значит,
нужно учиться крепче держаться в седле...
Люди взрослеют по-разному: кто быстро, кто медленно,
а кто - в момент. И живут все по-разному. Не то чтобы
специально, а в силу обстоятельств. Чем эти обстоятельства
сильнее, тем больше высота полета или глубина падения
той или иной судьбы. Куда лететь - вверх или
вниз - каждый решает сам. Но выбор есть всегда.
© Сейчас самое время
"Все, что раздражает нас в других,
может привести нас к пониманию самих себя."
Карл Густав Юнг (1875-1961), швейцарский психиатр,
основоположник одного из направлений глубинной
психологии, аналитической психологии.
Жизнь — это большой супермаркет: бери, что хочешь,
но не забывай - касса впереди, за все придется платить
Аль Пачино
«У души есть свой, более глубокий разум, истинный разум,
интуиция, внутреннее восприятие истины».
митрополит Вениамин
Есть люди, которые говорят: "Я думал, что я смогу, но я не смог."
Есть люди, которые говорят: "Я думал, что я не смогу, но я смог."
И есть люди, которые говорят: "Я знал, что я смогу! И я смог!"
В любой ситуации, чтобы воспринять ее адекватно,
сперва ищут плюсы, а лишь потом проверяют -
были ли там вообще минусы.
Стоит приучить себя к тому, что :
ВСЁ ВОКРУГ - ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ,
А НЕ "Я ОБИДЕЛАСЬ"...
Слышать, что говорят люди, невзирая на слова и интонацию.
ОТДЕЛЯТЬ "МУХ" ОТ "КОТЛЕТ". Слишком много энергии уходит
"в свисток", т. е. на ярлыки и эмоции, а на анализ ситуации
этой самой Драгоценной Энергии уже не остаётся.
Внимание:
«Даже в самых тяжёлых и грустных опытах заложено сокровище -
потенциал к изменениям, ИНФОРМАЦИЯ. Мы сами лишаем себя
этого богатства, не оставляя себе надежд на перемены к лучшему,
игнорируя ИНФОРМАЦИЮ».
Так что:
ДА ЗДРАВСТВУЮТ ПРАВИЛЬНО ПОНЯТЫЕ
ПРИЧИННО - СЛЕДСТВЕННЫЕ СВЯЗИ!
Психолог Елена Назаренко
Большие дети...
Юнг называл состояние людей в начале XX века
«безмерно разросшимся и раздувшимся детским садом».
С тех пор прошло уже больше 100 лет, но ситуация,
кажется, только усугубилась. Инфантильность - это
детскость в поведении взрослого человека.
Всё, что происходит в мире - всё это происходит внутри...
Чтобы что-то изменить, если вас это больше не устраивает,
найдите гармоничную энергию внутри себя, которая
с любовью изменит это внутри вас...
Нас никто не сдерживает, нам никто не мешает...
это мы сами держим себя и не можем отпустить в новое...
Мир не страшен, это мы боимся не справиться...
Мир не сопротивляется нам, это мы боремся с собой...
Никто не забывает о нас, просто мы забываем себя любить...
Никто не "не любит" нас - это мы себя не ценим...
Никто не пытается нас принизить, мы сами не можем
устоять в своей истинной энергии... Никто не навязывает
нам что-то, это мы сами не делаем выбора...
Всё, что появляется на внешней сцене - лишь проекция
того что происходит внутри.. Просто каждый момент
времени не предавайте себя... и никто вас не предаст...
Не совершайте насилие над собой, и никто не сможет
ничего с вами сделать.. У них просто не будет
разрешения, вашего разрешения!..
Наше сознание формирует то, что происходит вокруг...
Если мы сможем быть в полной силе своего "Я"- мир
примет это, он отразит нашу силу! Возьмите свою силу,
проявите её. Будьте в каждый момент времени...
Никто не навязывает нам что-то,
это мы сами не делаем выбора...
..Мир делаем мы...
Я не привыкла помощи просить...
И в жизни на себя лишь опираюсь...
Но с этим иногда так трудно жить...
Но я справляюсь... Я стараюсь..
Метки: эмоциональный интеллект характер карма |
«САМЫЕ БОЛЬШИЕ РАНЫ ЧЕЛОВЕКУ НАНОСЯТСЯ ДОМА!»... |
Метки: психология здоровье |
Однажды вы перестанете спорить с людьми и позволите им ошибаться... ФИЛОСОФСКАЯ ГОЛОВОЛОМКА... |
Беда не в том, что они не видят решения,
а в том, что они не видят проблемы.
/Гилберт Честертон/
Однажды вы перестанете спорить
с людьми и позволите им ошибаться...
«То, что я перестал спорить с вами, вовсе не означает,
что вы правы. Просто бессмысленно спорить с глупостью».
Слышать, как человек снова и снова повторяет ошибочное утверждение, бывает просто невыносимо. Но если вы раз или два исправляете собеседника, а он отказывается принимать правду, вам действительно стоит прекратить тратить на это время.
Порой нужно просто позволить людям ошибаться. Не все готовы
к правде. Такова реальность, и с ней необходимо смириться. Точка.
В этом мире есть люди, слепые к очевидным вещам, и, независимо от количества ваших попыток открыть им глаза, они все равно не позволяют истине просочиться в их разум. Они придерживаются своих заблуждений и верят в ложь, не обращая внимания на ваши слова. Вы можете представить им все доказательства в мире, но этого все равно окажется недостаточно.
Эти люди не заслуживают ваших стараний и разочарования. Они относятся к категории тех, кому нужно подставлять вторую щеку. Выберете вы ограничение контактов с ними или же решите полностью разорвать отношения – дело ваше. Но эти люди все равно будут стоять на своем, а вы можете спорить с ними до посинения, так ничего и не доказав.
Как человеку, всегда готовому посмотреть на вещи с другой точки зрения, и тому, кто не боится признать свою неправоту, вам не стоит тратить усилия на таких личностей. Они лишь будут тянуть вас на дно. Будут расстраивать по мелочам, и сделают все возможное, чтобы сделать ситуацию еще сложнее, чем она есть.
Они отказываются слушать кого-либо, кроме себя. Из-за этого они намного ограниченнее во взглядах, чем могло бы показаться на первый взгляд. Не тратьте время на споры с ними, будет только хуже.
Просто позвольте им быть неправыми. Вы же знаете правду.
Знаете, что в конечном итоге окажется правильным.
Не стоит продолжать дарить людям свое время и энергию, если они отказываются вас замечать. Порой уйти – это лучший выход из положения, и вам стоит воспользоваться этой возможностью.
Чтобы учиться на своих ошибках, нужно
сначала понимать, что вы совершаете их.
Закон Филона
ВОПРОСЫ, НА КОТОРЫЕ НЕТ ОТВЕТОВ...
Из книги Михаила Веллера "Всё о жизни"
ФИЛОСОФСКАЯ ГОЛОВОЛОМКА...
Однажды на рынке в древних Афинах Сократ известил
сограждан, подошедших вкусить его мудрости:
"Я намерен посвятить всю оставшуюся жизнь
выяснению только одного вопроса – почему люди,
зная, как надо поступать хорошо, во благо, поступают
все же плохо, себе во вред".
С тех пор прошло две с половиной тысячи лет,
развалины Афин находятся на прежнем месте,
и по-прежнему далек ответ на этот вопрос. Никто
и не смеет утверждать, что люди – существа простые.
Понимают они одно, хотят другое, а делают при этом
третье. Так добро бы еще при этом были довольны
собой и окружающей действительностью. Нет: вечно
они чем-то недовольны, вечно их что-то не устраивает.
А если успокаиваются, то будьте уверены, это
ненадолго. Можно, конечно, вздохнуть, что люди
несовершенны, надо воспитывать их взгляды и менять
психологию. Да уж люди таковы, каковы есть,
тысячи лет воспитывали – и чем мы лучше
древних греков или римлян? Что, умнее, или счастливее?
2."ПОЛНОТА ЖИЗНИ."
Кого возлюбят боги, тому они даруют много счастья
и много страдания. Люди и это всегда знали… Что такое
жизнь-то наша? Смотреть, познавать, делать, переживать…
И сам инстинкт жизни повелевает, обеспечивает,
проявляет, делает безусловным, необходимым, как
угодно называйте, такое положение вещей в жизни
человека, чтоб он за жизнь как можно больше наощущал.
С точки зрения мозга это и есть жизнь. А жизнь – та
данность, которую мозг неуклонно приводит в действие.
И если человек может, способен ощущать счастье –
то он должен его ощущать, и все тут. Такова данность.
Так он устроен. Так создан мир, и если он может
ощущать страдание – будет ощущать! Я сказал.
Никуда не денется. Природу не обманешь. И чем
больше он будет ощущать того и другого – тем полнее
будет его жизнь. В предельной степени реализовать
все заложенные в тебе возможности. Жажда жизни.
А прежде всего это – возможности мозга к ощущениям.
Возможности нервной системы к напряжениям.
Как можно сильнее, разнообразнее, больше
перечувствовать. Э, стоп, скажет флегматик. Тогда
все люди должны броситься жить так, чтоб все их
нервы были на пределе. Была бы не жизнь, а сплошная
шекспировская драма бушующих страстей, где
в результате трехчасового действия – гора трупов
и конец всему. Почему же подавляющее большинство
нормальных людей все-таки обычно живет довольно
тихо и мирно и доживает до почтенных лет?
Первое...
Потребности в ощущениях и пределы напряжений
индивидуальны. Где авантюрист наслаждается риском –
мирный обыватель умрет от стресса. А где трудолюбивый
крестьянин в ладу с жизнью возделывает свою ниву
и живет до девяноста лет – буйный конкистадор зачахнет
от тоски, или пойдет в конокрады. Даже боксеров
классифицируют по весовым категориям – вот и в жизни
так же: каждый стремится к таким напряжениям,
которые потребны именно его нервной системе.
Второе...
Опять же давно известно, что от слишком большого
горя, как и от слишком сильного счастья, можно
умереть. Хотя и редко, но возможно. Самоцель
же жизни состоит в том, чтобы прожить – то есть
наощущать – как можно больше в общем, в конечной
сумме. Поэтому человек обычно инстинктивно
избегает непереносимых для его нервов напряжений,
чересчур сильных ощущений, которые могут разрушить
организм и прекратить дальнейшую жизнь – тем
самым в общем ее уменьшив. Он предпочтет жить
дальше, и ощущать дальше, и в результате наощущает
больше. Жизнь из горя и счастья пополам, давно
замечено, гораздо полнее, чем сплошное благоденствие.
Для настоящего счастья нужно столько же счастья,
сколько и несчастья, философски вздохнули мудрецы.
Метки: мысли о жизни психология садхгуру |
Закон баланса энергии любви в отношениях- Эгоизм или Альтруизм.... |
Метки: психология |
Мягкость сердца — это определенное состояние разума; ничего общего мягкость сердца с мягкостью характера не имеет... |
«Твердый характер должен
сочетаться с гибкостью разума.»
Люк де Клапье Вовенарг
Мягкое сердце...
Мягкость сердца — это определенное состояние разума;
ничего общего мягкость сердца с мягкостью характера
не имеет. Мягкое сердце способно видеть в людях все,
оно принимает удары от их характеров на себя, но
не злится от этого, а терпит и делает правильные выводы.
Мягкое сердце в полной мере способно продиагностировать характер любого человека. Диагностика разума проводится по речи, а диагностика ума — по глазам. Глаза — зеркало ума, а речь — зеркало разума. Мягкость речи говорит о том, что у человека мягкое сердце и твердый разум. Мягкость глаз говорит о том, что у него нежный ум. У слабохарактерного человека, не имеющего твердости разума, сердце не бывает мягким. У него всего лишь мягкий и неустойчивый разум. Сердце же у него хитрое и злое. Истинная мягкость сердца предполагает безгрешность. Грешный человек не в состоянии терпеть укоры в свой адрес. Как определить, насколько человек грешный? Количество грехов можно определить по тому, насколько груба речь человека, насколько жестко он разговаривает с другими. Речь может быть мягкой, а может быть слащавой, и это разные вещи. Слащавая речь говорит о склонности человека к обману, о мягкости в его разуме и характере. Мягкость речи должна быть естественной, честной — это признак непреклонного, позитивно направленного разума.
Человек, который хочет быть добрым, должен непреклонно стремиться к нежности в отношениях с окружающими людьми. Именно это необходимо в жизни всем нам для того, чтобы мы могли жить хорошо. Мы не должны тревожиться из-за того, что в жизни нам бывает слишком плохо; мы должны думать о том, насколько другим бывает плохо с нами. Тот, кто нежно заботится о других, в ответ получает нежную заботу и в результате — нежную судьбу. Благодаря заботе о других условия его жизни улучшатся как бы сами собой. Каждому, кто стремится стать добрым, следует понять, что благополучие зависит не от квартиры, которую он имеет, не от обстановки в ней, не от количества денег. Оно зависит от того, как к нему относятся окружающие люди. Счастье человека находится в сфере глубокого, бескорыстного, любовного общения, а не в сфере удовлетворения своих потребностей за счет других. Понять это очень непросто — таков экзамен, предлагаемый нам судьбой.
Мы склонны думать, что основная проблема в нехватке денег. Нам кажется, что если денег у нас будет больше, то и жизнь наша наладится. Мы не понимаем, что если люди будут хорошо и с любовью относиться к нам, то счастье мы будем испытывать даже тогда, когда денег у нас будет совсем мало. Если человек поймет это, то прежде всего он попытается определить, что должен сам сделать для тех, кто его окружает. А для того, чтобы определить это, нужно иметь чуткое сердце, необходимо проникнуться тем, в чем нуждаются окружающие его люди.
Счастье можно обрести лишь в гармонии с окружающими. Если у человека появляются деньги, то на какое-то время он становится счастливым. Но как при этом воспринимают его окружающие? Они начинают завидовать ему. Им непременно хочется что-то получить от него, и искренность в отношениях пропадает. Чем больше денег, тем меньше становится бескорыстия. Деньги не приносят счастья и зачастую разрушают отношения между людьми. Безусловно, это не означает, что деньги не нужны.
Деньги необходимы хотя бы для того, чтобы поддерживать жизнь и способствовать прогрессу. И все-таки человек не должен думать, что деньги — это главное. Если он будет думать так, то счастье пройдет мимо. Главное — это его бескорыстное, теплое, жертвенное отношение к людям и Богу. Источником всего нашего богатства является Господь, и потому мы всегда и всем обязаны Ему. Не верите? Возможно, это трудно понять. Задумайтесь как следует и вы поймете, что каждому из нас всегда приходится выбирать: либо наша цель — деньги, либо наша цель — честные отношения с людьми и Богом. Если человек не осознает, что из двух этих целей нужно выбрать только одну, то он вряд ли поймет, что происходит с ним в жизни. Если человек считает, что главное — это правильные отношения со своей совестью, с Богом и окружающими людьми, а деньги следует поставить на второй план, значит, он находится в благости. Любопытно, что денег он в этом случае не лишается, они сами будут догонять его по жизни. Не верите? Проверьте, поэкспериментируйте: по-другому законы нравственности не изучишь.
из книги «Сила характера – Ваш успех»
Метки: психология |
Преобразование ума и сердца... |
Метки: мысли о жизни психология |
БОЛЬ ПРОСТО НАДО ПРОЖИТЬ:) |
Метки: мысли о жизни |
Как уважение к себе меняет жизнь... |
Как уважение к себе меняет жизнь...
Ваша жизнь изменится чудесным образом — просто
начните уважать себя. Вот что произойдёт:
1. Улучшатся ваши отношения с самим собой
Как только вы начинаете заботиться о себе: физически, духовно и психологически, вы перестанете общаться с теми, кто добавляет в вашу жизнь негативные эмоции. Вы понимаете, насколько важны в первую очередь отношения с самим собой.
2. Вы начнёте любить себя
Вы перестаете искать любви, чтобы заполнить
пустоту, а заполняете её любовью к себе.
3. Вы отпустите токсичных людей
Человека, который принимает вас как должное. Который пользуется вами. С которым вы никак не развиваетесь. Который мешает вам жить. Который не отвечает взаимностью. Иногда это самое тяжелое — убрать из своей жизни определенных людей.
4. Вы станете счастливее
Просто у вас становится меньше проблем, потому что
вы решаете избегать негативных ситуаций, которые
не приносят вам счастья.
5. Ваши отношения улучшатся
Вдруг те люди, которых вы оставили в вашей жизни, начинают сильнее на вас влиять, мотивируя становиться лучше. Они с вами на одной волне. Они целеустремленные и позитивные, так же как и вы.
6. Вы привлечёте качественных людей в свою жизнь
В прошлом возможно вы соглашались на тех, кто давал вам хоть немного своего внимания, но теперь вы осознаете ценность своего времени и не хотите тратить его на кого бы то ни было. Ваш партнер будет самым важным и влиятельным человеком в вашей жизни, как только вы поймете, что не должны соглашаться на того, кто отвечает на ваши сообщения через раз.
7. Вы начнете по-настоящему бороться
за себя и то, во что верите
Когда вы начинаете верить в себя, вы перестаете верить в то, что говорят и думают другие. А они могут говорить много негативного и недоброго, но вы наконец перестаете слушать их. Вы придерживаетесь своего мнения, и если кому-то что-то не нравится, то они знают, где выход.
8. Вы станете увереннее в себе
И это уверенность излучается в каждой сфере вашей жизни. От работы до личной жизни и любых жизненных решений. Вы смотрите на себя в зеркало и обращаете внимание не на недостатки, а не преимущества.
9. Вы перестанете оправдывать себя
Если вы принимаете решения, которые делают вас
счастливым, вы никому не должны объяснять,
почему вы приняли такое решение.
10. Вы перестанете постоянно извиняться
Когда вы уверены в своих решениях, вам не нужно за них извиняться. Да, вы извиняетесь, когда неправы, но вы перестаете извиняться за мелочи — например за то, какой вы человек.
11. Вы перестанете ждать
Вы перестаёте верить в ложь и оправдания. Потому что когда вы уверены в себе, вы не хотите быть с теми, кто не уверен. Вы отпускаете отношения и людей, которые заставляют вас ждать.
12. Вы больше не завидуете кому-либо
Раньше вы постоянно сравнивали себя с другими.
Но теперь вы знаете, что единственный человек,
с которым вы соревнуетесь — это вы сами.
13. Вы не соглашаетесь на меньшее
Ваши стандарты должны быть высоки, даже если
кому-то это кажется нереалистичным. Вы должны
стоять на своем и не соглашаться ни на что меньшее.
14. Вы отпускаете груз прошлого
Особенно тот, который не принадлежит вам.
Чужие проблемы и обиды. Вы не позволяете
этому преследовать вас. Вы учитесь жить настоящим.
15. Вы перестаёте винить себя
Вы берёте на себя ответственность за то, что
в состоянии контролировать. Все остальное
перестаёт быть вашей проблемой.
16. Вы становитесь избирательно эгоистичны
Эгоизм — это вовсе не плохо.
Ставить себя на первое место —
это то, что нужно делать.
17. Вы перестанете зацикливаться на негативе
Негативные люди. Негативные разговоры.
Сплетни. Жалобы. Ничего из этого не улучшает
вашу или чью-то жизнь. Лучше сосредотачиваться
на позитиве.
18. Вы начинёте принимать более здоровые решения
И речь не только о том, чтобы начать ходить в спортивный зал или питаться здоровой пищей. Речь о выборе друзей, окружения, отношений. О том, чтобы делать то, что действительно полезно вашему телу и вашей душе, то, что приносит вам счастье, а не лайки или одобрение других.
- Почему одни неприятные события нашей жизни становятся травмой, а другие - нет?
- Почему мы боимся смерти?
- Что такое душевный иммунитет?
- Чем может помочь курс Александра в стрессовых и критических ситуациях?
- Какими профессиональными методиками Александр
впервые поделится на своем курсе?
- Работа с прошлыми травмами и подготовка к будущим с
обытиям — это одни и те же техники или они разные?
- Можно ли тренировать эти техники так, чтобы они
срабатывали автоматически в нужный момент?
Я НАУЧИЛАСЬ...
Я научилась понимать, что запредельная степень
внутренней свободы — это не каприз, а черта характера.
Я научилась нарушать правила, если
никому этим не причиняю боль.
Я научилась понимать, что сказки, которые мы сами
себе придумываем, мы просто обязаны бережно охранять.
Я научилась верить в то, что идеальных отношений не бывает.
Бывают люди, которые говорят всем, что у них идеальные отношения…
Я научилась чувствовать, что при своём вечном
стремлении к гармонии изредка люблю и дисгармонию.
Я научилась понимать, что для того, чтобы
мечта сбылась, надо очень правильно её загадать.
Я научилась не бояться конкуренции, потому что
случайно поняла, что никакой конкуренции не существует.
Бывает, лишь, правильный и неправильный выбор.
Я научилась быть терпимее к людям,
хотя, люди, вряд ли, это заметили.
Я научилась понимать, что любовь невозможно найти там,
где её нет, и невозможно спрятать там, где она есть.
Я научилась понимать, что самое страшное
для женщины — это прореха между»быть» и «казаться».
Я научилась признавать, что мне спокойно и уютно,
когда мной кто-то руководит, только в одном случае:
если я хочу этого сама.
Не сравнивай. Ничего не сравнивай: ни цены, ни чистоту, ни качество жизни, ни транспорт. Ничего! Ты путешествуешь не для того, чтобы доказать, что ты живёшь лучше. Знакомься с жизнью других и находи то, чему ты можешь у них научиться.
Пауло Коэльо
Метки: психология эмоциональный интеллект |
ЕСЛИ БЫ ДЕТИ СПРОСИЛИ МЕНЯ, КАК ЖИТЬ... |
Метки: психология |
Время - это способ, которым Вселенная проверяет наши желания на истинность... |
Время - это способ, которым Вселенная проверяет наши
желания на истинность. Наверное, поэтому мы почти
никогда не получаем все сразу.
Эльчин Сафарли
Чего тебе надо?
«Я очень люблю старые наручные часы, очки, пальто и переезжать. Старых наручных часов у меня штук 15. Я их не ношу, потому что старым наручным часам нет и не может быть никакого применения в сегодняшней жизни. Я покупаю старые наручные часы и складываю их в коробку.
Откуда берутся бесполезные желания, в реализации которых
нет совершенно никакого практического смысла? И почему,
несмотря на свою бесполезность, они продолжают меня мучить?»
Знаете, бывают такие простые вещи, которые на самом деле
настолько сложны, что на их понимание уходит почти вся жизнь.
Для меня такой простой вещью, на понимание которой у меня ушла
большая часть жизни, был тост из древнего фильма «Кавказская пленница».
Откуда берется радость?
Мне в жизни всегда не хватало радости. Каждый раз, когда я встречал очередного гуру или духовного учителя, то я начинал приставать с моим любимым вопросом: «Как научиться радоваться жизни?»
Гуру обычно отделывались советом «искать радость внутри».
Но сколько я ни копался в себе, внутри радости я не находил.
Так продолжалось пока однажды я не задался простым вопросом:
«Откуда вообще берется радость в жизни?» Серьезно – откуда?
Степени роскоши: собственная машина,
собственная вилла, собственное мнение.
Восхищаюсь людьми, которые не позволяют никому
вмешиваться в их жизнь. Они сами ищут истину,
по крупицам собирают свой мир, не обращая внимания
на удивленные и осуждающие взгляды окружающих.
Эти люди так многогранны, так прекрасны. Они открыты
для других, но никогда не будут стучаться в двери, где
им не рады. Они живут в согласии с собой, так как
подсказывает им сердце. Обычно их считают безумцами,
но эти люди любят жизнь, и она отвечает им взаимностью,
преподнося им свои лучшие дары.
Собираясь в житейский путь,
полезно захватить с собой
огромный запас осторожности
и снисходительности;
первая предохранит от вреда и потерь,
вторая — от споров и ссор.
Артур Шопенгауэр
Ничего нельзя приобрести, не утратив, —
мы бесконечно сильнее в нашем царстве
добра и бесконечно слабее в царстве зла.
Аркадий и Борис Стругацкие, "Трудно быть богом"
Существует очень большая разница между любовью
и привязанностью, между голодом и жадностью, между
живым интересом и любопытством – и т.д. У каждой
из наших естественных наклонностей есть зараженный
злом двойник; он-то и есть один из путей к нашему
порабощению. Если не сказали «нет» вовремя –
не миновать борьбы. Но тогда будьте беспощадны,
потому что ясность ума и независимость более
драгоценны, чем то удовлетворение, которое вы
получаете через порабощение. Кто такой грешник?...
Это человек разделенный в самом себе, разделенный
от ближнего, удаленный от Бога. Грешник потерял связь
с Богом, со своей совестью, со своей собственной жизнью,
с жизнью ближнего.
Митрополит Сурожский Антоний
Афоризмы на тему - каждый куёт своё счастье)))
Откуда это такой грохот?...Каждый куёт своё счастье.
Говорят, что мы сами кузнецы своего счастья...
Иногда хочется, чтобы у меня отобрали кузню,
потому что я явно какую-то куйню кую.
Каждый человек - кузнец своего счастья и наковальня чужого...
ХОЧЕШЬ СЧАСТЬЯ - ИДИ НАКУЙ
Метки: мудрость |
Счacтье – этo кoгдa - тo, чтo ты дуmaешь, гoвopишь и делaешь, нaxoдитcя в гapmoнии... |
Счacтье – этo кoгдa - тo, чтo ты дуmaешь,
гoвopишь и делaешь, нaxoдитcя в гapmoнии.
Мaxaтma Гaнды
Джудит Делозье (американский психолог и этнограф) как-то поехала
в качестве антрополога в одно африканское племя. Шаман спросил ее:
— Чем цивилизованный человек отличается от людей моего племени?
Джудит подумала и ответила так:
— Современный цивилизованный человек может
чувствовать одно, думать другое, а делать третье.
Шаман долго не понимал, что она имеет ввиду. Внезапно выражение
растерянности на его лице сменилось ужасом:
— Джудит, никогда так не делай, — сказал он — болеть будешь!
Мысли и эмоции материальны?...
БЕРЕГИТЕ СВОИ РЕСУРСЫ...
РЕСУРС ПСИХИЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ
ЧЕЛОВЕКА ОГРАНИЧЕН...
ОБИДЫ И ПРОЧИЕ ГЛУПОСТИ -
НЕПОЗВОЛИТЕЛЬНАЯ РОСКОШЬ...
Если не тратить драгоценную Жизненную Энергию
на ярлыки, критику, недовольство, упрёки, конфликты,
обиды, - она пойдёт на что нибудь более конструктивное.
ВЫБИРАЙ ВСЁ - МЫСЛИ, ПРИВЫЧКИ, ПОСТУПКИ...
ВЫБИРАЙ ОСОЗНАННО... НЕ ПРОВОЦИРУЙ ПСИХИКУ...
...Как есть травмы тела, несовместимые со здоровьем
и жизнью, так есть и образ мышления, слова, поступки,
несовместимые со здоровьем, ну и, как следствие,
и с жизнью...
Стоит приучить себя к тому, что :
ВСЁ ВОКРУГ - ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ,
А НЕ "Я ОБИДЕЛАСЬ"...
Слышать, что говорят люди, невзирая на слова
и интонацию. ОТДЕЛЯТЬ "МУХ" ОТ "КОТЛЕТ".
Слишком много энергии уходит "в свисток",
т. е. на ярлыки и эмоции, а на анализ ситуации
этой самой Драгоценной Энергии уже не остаётся.
«Даже в самых тяжёлых и грустных опытах заложено
сокровище - потенциал к изменениям, ИНФОРМАЦИЯ.
Мы сами лишаем себя этого богатства, не оставляя
себе надежд на перемены к лучшему, игнорируя
ИНФОРМАЦИЮ».
Так что:
ДА ЗДРАВСТВУЮТ ПРАВИЛЬНО ПОНЯТЫЕ
ПРИЧИННО - СЛЕДСТВЕННЫЕ СВЯЗИ!
Психолог Елена Назаренко
Я вам так скажу: никогда не жалейте о том, что делали.
Лучше от этого вы всё равно не станете. Хуже – тем более.
Всё было так, как оно было, и прежними нам не стать,
даже если напишем три тома автобиографии, кастрировавшей прошлые пороки.
Я думаю, что там, куда мы идём, важно что - то другое...
Аркадий и Борис Стругацкие «Пикник на обочине»
У каждого свои принципы: Моя жизнь не похожа на поговорку "бережёного бог бережёт",
Она больше напоминает: "сгорел сарай — гори и хата"; а у кого то: "ОДИН РАЗ ЖИВЁМ".
Метки: психология садхгуру |
Светлана Комиссарук признанный в мире социальный психолог... К. Роджерс. "Эмпатия"... |
К. Роджерс. "Эмпатия"...
Многие ли из нас знают значение слова "эмпатия"?
Не знаю, хотелось бы прояснить это. Прочитав эту
статью мне стало намного понятнее мое внутреннее
состояние.
Эмпатия — способность поставить себя на место
другого человека (или предмета), способность
к сопереживанию.
Эмпатический способ общения с другой личностью имеет несколько граней. Он подразумевает вхождение в личный мир другого и пребывание в нем, «как дома». Он включает постоянную чувствительность к меняющимся переживаниям другого — к страху, или гневу, или растроганности, или стеснению, одним словом, ко всему, что испытывает он или она. Это означает временную жизнь другой жизнью, деликатное пребывание в ней без оценивания и осуждения.
Это означает улавливание того, что другой сам едва осознает. Но при этом отсутствуют попытки вскрыть совершенно неосознаваемые чувства, поскольку они могут оказаться травмирующими. Это включает сообщение ваших впечатлений о внутреннем мире другого, когда вы смотрите свежим и спокойным взглядом на те его элементы, которые волнуют или пугают вашего собеседника.
Это подразумевает частое обращение к другому для проверки своих впечатлений и внимательное прислушивание к получаемым ответам. Вы доверенное лицо для другого. Указывая на возможные смыслы переживаний другого, вы помогаете ему переживать более полно и конструктивно. Быть с другим таким способом означает на некоторое время оставить в стороне свои точки зрения и ценности, чтобы войти в мир другого без предвзятости.
В некотором смысле это означает, что вы оставляете свое «Я». Это могут осуществить только люди, чувствующие себя достаточно безопасно в определенном смысле: они знают, что не потеряют себя в порой странном или причудливом мире другого и что смогут успешно вернуться в свой мир, когда захотят.
Сегодня Светлана Комиссарук признанный в мире социальный психолог, специалист в области мотивации и культурных различий, профессор Колумбийского университета, исследователь в одной из лучших психологических лабораторий в мире - лаборатории профессора Тори Хиггинса, консультант в Международном Институте Адаптации, где она проводит индивидуальные и групповые сессии, автор множества книг и статей и, что важно, практик. Она дает свои консультации по всему миру, помогая тысячам людей справиться со своими проблемами.
У человека есть три важных ресурса,
три важных вещи, утрату которых
возместить невозможно:
1. Личное время,
2. Душевный покой
3. Хорошее настроение.
И чем раньше человек осознает,
что эти ресурсы требуют такой же
защиты, как и его жизнь, здоровье,
недвижимость, имущество, денежные
накопления, тем более качественной
и полноценной будет его каждодневная
жизнь... Берегите своё свободное время.
Сохраняйте хорошее настроение.
Дорожите своим душевным покоем.
И всё остальное приложится вам...
Я просто хочу получать удовольствие от жизни! Я не хочу хамить, скандалить и что-то кому-то доказывать, не хочу тратить время на общение с теми, кто мне неприятен, с людьми, которые меня не понимают, и пытаться достучаться до них. Не хочу пытаться вмещать свои мысли в чужую голову. Мне некогда! Я хочу жить своим (!!!) настоящим. Я просто хочу ЖИТЬ! Радоваться каждому моменту, каждой улыбке прохожего, каждому дню, вне зависимости от того, солнечный он или дождливый. И очень не хочется разменивать эту потрясающую жизнь на пустоту, мелочи и бессмыслицу…
© Олег Рой
Михаил Лабковский:
не теряйте силы, говоря «да»,
в то время, как хотелось сказать
«нет»! Учитесь набирать силы!
Метки: психология отношения садхгуру |
А жизнь — она одна не справится. И, если жить нам всё же нравится, То мы должны ей помогать, Должны все силы прилагать... |
Держать бы в памяти всегда,
что мир огромен и чудесен,
И эту лучшую из песен
в себе нести через года.
Лариса Миллер
Неужто земля да и небо безбрежное
Не могут помочь избежать неизбежное?
Неужто не могут ни даль и ни высь
Помочь от всего рокового спастись?
И как из проточного и родникового
Родится подобье конца тупикового?
О жизнь, я тебя не пытаюсь ругать,
Мне хочется просто тебе помогать.
А вдруг превратим, сочинив нечто дельное,
Тебя в счастье чистое и беспредельное.
© Лариса Миллер
Терпения должно быть много.
Ничем не меньше, чем у Бога.
Тем, чьё терпенье на нуле,
Вообще не место на земле.
Покуда дни земные мчатся,
Терпенье не должно кончаться,
И пополнять его запас
Необходимо каждый час.
А по каким скрести сусекам,
И как набраться человеку
Терпенья, нужного ему,
Известно Богу одному.
© Лариса Миллер
А жизнь — она одна не справится.
И, если жить нам всё же нравится,
То мы должны ей помогать,
Должны все силы прилагать
К тому, чтоб травы были росными,
А времена чтоб были сносными.
Нам надо сильно приналечь,
Чтоб ей приятно было течь
© Лариса Миллер
Давайте, милые, отложим
Всё то, с чем справиться не можем.
Всё то, что тянет отложить,
Отложим и продолжим жить.
Давайте под сукно положим
Всё то, что изменить не можем.
Все беды в кучку соберём
И в долгий ящик уберём.
Всё уберём, что жжётся больно
И ранит. И вздохнём привольно.
© Лариса Миллер
А просто привередничать не надо,
Тогда и будет каждый день – отрада,
Услада, утешенье, пир-горой.
И даже этот пасмурный, сырой,
Дождём размывший все дорожки сада, -
И даже он достоин всех похвал
За то, что наступил, не сплоховал.
© Лариса Миллер
Ненаглядная жизнь, ну прошу тебя,
только не шаркай, Не плетись кое- как,
Оставайся влюбленной и жаркой.
Не теряй куража и шагай как и прежде, упруго.
Как и прежде, давай понимать с полуслова друг друга.
Там, в дали, за рекой что - то светится.
Что - мне не ясно.
Так пойдем же туда, в направлении к свету.
Согласна?
© Лариса Миллер
Бери, бери, пока дают. Рассуй всё это по карманам:
Рассвет с рассеянным туманом и дома будничный уют.
Не привередничай, бери, не выбирай, бери всё скопом:
Листву, скользящую по тропам, и сентябри, и октябри.
Бери, коль дарят не скупясь. Когда сойдёшь с земного круга,
То в пору вечного досуга рассмотришь всё, не торопясь…
© Лариса Миллер
Жизнь легка, легка, легка,
Легче не бывает,
Потому что свет пока
Только прибывает,
Потому что луг в росе
И ажурны тени,
Потому что тропы все
В крестиках сирени,
Потому что яркий свет
Ранним утром будит,
Потому что ночи нет
И, Бог даст, не будет.
© Лариса Миллер
Внеси меня, Господи, в список счастливых,
Пасущихся мирно на тутошних нивах,
На тутошних сочных и тучных лугах.
Я так извелась - не стою на ногах.
Покуда мне всё с таким скрипом давалось,
Ушло моё время, куда-то девалось.
На срок, что осталось мне здесь провести,
Прошу меня в список счастливых внести.
И слышу из выси, что дивно сияла:
"Да ты в этом списке всегда состояла".
© Лариса Миллер
Неужели не стыдно? Ведь ангел старался.
Он тебе помогал, когда день загорался,
Он тебе помогал, когда день угасал.
Он тебя никогда и нигде не бросал,
Он с тебя не спускал лучезарного ока,
Ну, а ты всё о том, как тебе одиноко.
© Лариса Миллер
Метки: мудрость психология |
ОТ ЧЕГО МЕНЯЕТСЯ ЖИЗНЬ?... |
Метки: мудрость психология |
Эра Водолея... |
Как говорят ученые: "В результате эволюционной адаптации
появилась новая ветвь человека разумного, не способная
оперировать фактами и рассуждать логически".
Что такое 2012 год? Это время, когда войдет в силу новое
измерение. Об этом говорят многие эзотерики, но настолько
туманно, что создается впечатление, будто мы живем
в каком-то фантастическом мире и вдруг куда-то
переместимся. Все гораздо проще. До этого периода мы
все измеряли так: длина, ширина, высота и время.
Теперь к этим измерениям добавится еще одно - любовь.
Если в эпоху Рыб любовь была скорее духовным и религиозным идеалом, то в наступившую эпоху Водолея она станет нашей реальностью. Любая вещь, любое действие начиная с 2012 года будет оцениваться по тому, сколько в нем заложено любви. Переход будет очень стремительным. Поэтому прямо сейчас задумайтесь над тем, сколько вы вкладываете любви в то, с чем вы соприкасаетесь. Машина, дом, человек, компьютер, задуманное дело - чем больше будет в них вашей любви, тем богаче и успешнее станет жизнь. Старые мерки отойдут на второй план. Процентное соотношение в формировании будущего будет другим: 90 % будет находиться в измерении любви и всего 10 % в пространстве и времени.
Поэтому люди, которые в 2012 году будут пробовать принимать решения от ума, логически, в полной мере ощутят, как не надо делать: результат будет отрицательным. Тот, кто будет руководствоваться не логикой, а состоянием любви, будет очень быстро и эффективно развиваться, улучшать свое финансовое положение, здоровье, внешность. Подключайте к решению вопросов интуицию - тогда сомнения, которые мешают сделать правильный выбор, развеются. Развивайте доверие к себе на незначительных вещах: не раздумывайте, хочется вам остаться в одиночестве или встретиться с подругой, пойти в кино или в спортзал, выпить чай или кофе, а прислушивайтесь к своим ощущениям. Со временем вы научитесь очень легко определять фоновое состояние истинного желания.
В эру Водолея основной созидательной силой станет единство. Осознать, что все, что меня окружает, это и есть я, становится жизненно необходимым. Начните отождествление с приятных вещей: ощущайте свое единство с природой, архитектурой, музыкой.
2012 год - это экзамен, который нам нужно пройти, чтобы быть счастливыми, успешными и здоровыми в новом времени. Можно даже заглянуть еще немного в будущее. Впереди у нас 2013 год - год самой мощной реализации и закладывания фундамента новой жизни, когда все наши желания (только если мы сдадим «экзамен» 2012-м и в них будет достаточно любви!) непременно сбудутся.
Александр Палиенко
Армия, спорт и бизнес - это все насилие над собой. А я не хочу насилия над собой. Я слабенький. Почему я должен вводить себя в такие страшные состояния? И организм это тоже не любит. Мы не должны идти против желаний. Мы не можем с ними ничего поделать. Человек не может ничего сделать с желанием. Я могу его только разбить, свое желание. Оно одно - их станет два, вместо двух - четыре и так далее. Будет цепная реакция. Единственное, что я могу сделать с желанием, - предпочесть ему более высокое желание. А это зависит от окружающего меня общества. Больше ни от чего!
Каббала призывает, в первую очередь, строить правильное общество, в котором каждый смог бы дальше двигаться вперед. А каббалистическое общество очень простое. Оно построено на принципе постепенного сближения людей между собой над их частным, мелким, узким эгоизмом.
Человек вдруг начинает понимать, что он здесь как бы входит в какой-то лифт, который его поднимает выше нашей природы. Он от Земли отделяется, входит в такой "космический лифт" (его, говорят, скоро будут делать), он входит в такое состояние и поднимается выше и выше. Выходит вообще за пределы нашей вселенной и входит в совершенно другую вселенную - обратную нашей, антиэгоистическую. Где все построено на свойстве отдачи и любви вместо того, что в нас, - свойства получения и ненависти.
Человек ощущает это, видит это, воспринимает это абсолютно! Он поднимается выше нашей эгоистической природы и поэтому поднимается выше уровня жизни и смерти нашей животной. Он не воспринимает себя существующим в этом теле, он начинает воспринимать себя существующим как энергетическая единица, называемая "душа".
Я говорю о методике, которая позволяет человеку возвыситься над собой, сделать из себя нечто вечно существующее, неэгоистическое. Познакомиться с Творцом, раскрыть Высший мир, выйти за пределы этого маленького, узкого пространства, в котором мы существуем.
Метки: астрология наука тесла |
Антуан де Сент-Экзюпери "МОЛИТВА "... Научи меня искусству маленьких шагов... |
— Зачем нужны шипы? <...>
— Шипы ни за чем не нужны, цветы выпускают их просто от злости. <...>
— Не верю я тебе! Цветы слабые. И простодушные. И они стараются
придать себе храбрости. Они думают: если у них шипы, их все боятся...
Антуан де Сент-Экзюпери. Маленький принц
Антуан де Сент-Экзюпери "МОЛИТВА "
Научи меня искусству маленьких шагов.
Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах,
а о силе каждого дня. Научи меня искусству
маленьких шагов.
Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы
в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях
и опыте, которые меня взволновали.
Научи меня правильно распоряжаться временем
моей жизни. Подари мне тонкое чутье, чтобы
отличать первостепенное от второстепенного.
Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я по жизни
не порхал и не скользил, а разумно планировал течение
дня, мог бы видеть вершины и дали, и хоть иногда
находил бы время для наслаждения искусством.
Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью.
Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем. Помоги мне быть
здесь и сейчас и воспринять эту минуту как самую важную.
Убереги меня от наивной веры, что все в жизни должно быть
гладко. Подари мне ясное сознание того, что сложности,
поражения, падения и неудачи являются лишь естественной
составной частью жизни, благодаря которой мы растем и зреем.
Напоминай мне, что сердце часто спорит с рассудком.
Пошли мне в нужный момент кого-то, у кого хватит
мужества сказать мне правду, но сказать ее любя!
Я знаю, что многие проблемы решаются, если ничего
не предпринимать, так научи меня терпению.
Ты знаешь, как сильно мы нуждаемся в дружбе.
Дай мне быть достойным этого самого прекрасного
и нежного Дара Судьбы.
Дай мне богатую фантазию, чтобы в нужный момент,
в нужное время, в нужном месте, молча или говоря,
подарить кому-то необходимое тепло.
Сделай меня человеком, умеющим достучаться
до тех, кто совсем "внизу".
Убереги меня от страха пропустить что-то в жизни.
Дай мне не то, чего я себе желаю, а то,
что мне действительно необходимо.
Научи меня искусству маленьких шагов."
- Антуан де Сент-Экзюпери
Научи меня искусству маленьких шагов...
Метки: мудрость мысли о жизни |
Наивность - это дар божий. Однажды утратив её, уже не вернёшь никогда. Только завистники называют её глупостью. |
Для любви необходима известная наивность. Это дар божий. Однажды утратив её, уже не вернёшь никогда. Только завистники называют её глупостью. Не обижайся на них. Это не недостаток, а, напротив достоинство. Ты ведь знаешь, что я имею в виду: простую душу, ещё не изъеденную скепсисом и сверхинтеллигенгностью. Парцифаль был глуп. Будь он умён, он никогда не завоевал бы кубок святого Грааля. Только глупец побеждает в жизни, умник видит слишком много препятствий и теряет уверенность, не успев ещё ничего начать. В трудные времена наивность — это самое драгоценное сокровище, это волшебный плащ, скрывающий те опасности, на которые умник прямо наскакивает, как загипнотизированный.
Э.М. Ремарк, "Три товарища"
Метки: мудрость |