-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Анор

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Книжная_полка PastimeArt Oljika

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.05.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 13844

Готовим вкусно и полезно.

Дневник

Вторник, 23 Октября 2012 г. 21:02 + в цитатник



За время, что я отсутствовала, произошло много событий в моей жизни. В том числе, и нездоровье через которое пришлось пройти. Но все это уже позади. А вот интересные и полезные вещи, которые мне удалось вынести из всего этого, сохранились в памяти. Например, кое-что из питания. О том, как я лечилась и что из этого вышло, я расскажу в отдельном посте. Это довольно длинная, но интересная тема. А сегодня мне бы хотелось рассказать о питании. Коррекция питания у меня была в течении 45 суток. Нужно было исключить из рациона мясо, рыбу, грибы, молоко, овсянку и др. Вы наверное подумали, а чем тогда питаться? Тот же вопрос возник и у меня, поскольку мяско я очень полюбляю, а рыбка мне во сне иногда снится)). В общем я совсем не вегетарианка.)))Правда все эти вопросы были только в начале, а потом все оказалось намного проще и приятнее. Оказывается вегетарианкой иногда быть даже приятно, а не только полезно. Но это отдельная тема для разговора. Сегодня мне очень хочется поделиться несколькими вкусными рецептами, которые мне очень облегчили жизнь во время лечения. Их можно готовить не переживая, что будет не вкусно. Поверьте, я это испробовала на себе лично.
Итак, кому интересно, вот несколько рецептов.

Гречка с овощами «Красная горка»

Ингредиенты
гречневая крупа 1 стакан
свекла 1 шт.
красный сладкий перец 1 шт.
морковь 1 шт.
лук 1 шт.
помидоры 2 шт.
томатная паста 1 ст.л.
растительное масло
соль



Способ приготовления

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Тайны соуса «Бешамель»

Дневник

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 23:14 + в цитатник


Бешамель - базовый соус французской кухни, готовится на основе муки, жира (сливочного масла) и сливок (молока, сметаны). Он также известен как «материнский», «великий» или «белый» соус. Употребляется в качестве соуса ко многим блюдам европейской кухни, а также основы для различных соусов, а их ни много ни мало - более 3-х тысяч.



Существуют четыре версии происхождения соуса Бешамель:

- По итальянской версии соус Бешамель был создан в 14-м веке и введен в употребление итальянскими поварами французской королевы Екатерины де Медичи, уроженки Италии. В 1533 г. в рамках итальяно-французского династического альянса, Екатерина вышла замуж за Генриха, герцога Орлеанского, будущего короля Франции. И благодаря итальянским поварам и кондитерам, которые последовали за ней во Францию, французы и узнали вкус итальянской кухни, которую те ввели при французском дворе.

- Соус Бешамель был изобретён герцогом Филиппом де Морнэ, губернатором Сомюра и лордом Плесси Марли в 1600-х годах. Бешамель - это вариант основного белого соуса Морнэ.

- По утверждению французов, соус «Бешамель» ведёт свою «родословную» от маркиза Луи де Бешамеля, финансиста 17-го столетия, который занимал почётный пост гофмейстера при дворе короля Людовика XIV и изобрел соус Бешамель, пытаясь придумать новый способ подачи к столу вяленой трески. Однако, не существует исторических записей, указывающих на то, чтобы маркиз был гурманом, поваром или же изобретателем соуса Бешамель.

- Все же наиболее вероятно, что соус Бешамель создал повар Франсуа Пьерр де ла Варенн. Он был придворным поваром в царствование Людовика XIV, в тоже самое время когда и Бешамель был при дворе. Считается, что он посвятил его Бешамелю в качестве комплимента.
Нет одного единственно верного рецепта приготовления соуса Бешамель. Но есть непременные составляющие и технологические правила и это простое соединение масляно-мучной смеси со сливками стало настоящей сенсацией французской кулинарии.



Чтобы приготовить соус, понадобится:

100 грамм сливочного масла
1 столовая ложка муки с верхом
3-4 столовых ложки концентрированного бульона
250 грамм сливок 20%
Соль – 1/3 чайной ложки
Специи по вкусу (перец, мускатный орех)

В сотейнике или сковороде с высокими бортиками на слабом огне растопить сливочное масло.
Всыпать муку и размешать лопаткой так, чтобы не осталось комочков. Муку слегка «распустить» в масле, но ни в коем случае не пережаривать.
Как только мука разойдется в масле, покроется пеной, но ещё не поменяет цвет на светло-коричневый, влить в сотейник холодный бульон и размешать.
Продолжая помешивать, тонкой струйкой влить холодные сливки.
Добавить соль, специи. Довести до кипения. Практически сразу соус загустеет до нужной консистенции. Ещё раз хорошо размешайте готовый Бешамель до однородного состояния.
Если вы не собираетесь использовать соус сразу же, перелейте его в любую подходящую емкость с плотной крышкой. Отдельно растопите небольшой кусочек сливочного масла, и аккуратно вылейте на поверхность соуса тонким слоем. Слой сливочного масла предохранит соус от засыхания и позволит сохранить его несколько дней.

Нашла для Вас Анор

0_56a41_4895a3e4_S (150x133, 27Kb)



Рубрики:  кулинария

Метки:  

Масло к закускам

Дневник

Четверг, 15 Марта 2012 г. 23:13 + в цитатник
Татьяна Вайман

СЕЛЕДОЧНОЕ МАСЛО



100 г сливочного масла, 300 г филе сельди, горчица или зеленый лук по вкусу
Филе сельди (без кожи и костей) пропустить через мясорубку, протереть через сито и соединить с размягченным сливочным маслом.

Добавить горчицу или зеленый рубленый лук.

Массу слегка взбить.

ЯИЧНОЕ МАСЛО



100 г сливочного масла, 1 яйцо, 1 ч. ложка измельченной зелени укропа или лука зеленого, соль, красный перец или горчица либо тертый хрен
Сливочное масло соединить с измельченными вареными желтками и взбить. Добавить нарубленные белок и зелень. Посолить.

Для более острого вкуса можно добавить перец, горчицу или тертый хрен.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

 Страницы: [1]