10 ПРИЧИН ПИТЬ ТЕПЛУЮ ВОДУ С ЛИМОНОМ.

Автор: Павел Фасса

Источнтк: NaturalNews
Печатается в переводе.
http://livelookbetter.com/index.php?newsid=1319

(NaturalNews) Стакан теплой воды с добавлением лимона или лайма натощак является удивительно полезным по многим причинам. Этот аюрведический ритуал в первую очередь используется для стимулирования пищеварения и устранения ама - аюрведический термин для токсичной слизи, которая накапливается в желудочно-кишечном тракте.
Десять причин, почему

1) Теплая вода с лимоном помогает очищать и стимулировать печень, так как она разжижает желчь.

2) Теплая вода с лимоном помогает пищеварению, ее атомарный состава похож на слюну и соляную кислоту желудочного сока.
ДАЛЕЕ >>>

Здоровье -Медицинская энциклопедия

ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА: КАК БОРОТЬСЯ?

Автор Юлия Борисова.
Женский журнал "Страна красоты"



Если у вас высокая температура, нужно обращаться к врачу, так как заболевание может носить индивидуальный характер. Тогда самостоятельная деятельность с целью восстановления организма может даже принести вред.
Высокая температура: просто о ней

Высокая температура – верный знак того, что организм борется с инфекцией. Опасной считается температура 40 градусов, лучше ее не дожидаться. Для борьбы понадобятся жаропонижающие. Существует много разных мнений, но в основном считается, если у взрослого человека температура ниже 38,5 градусов, то сбивать ее жаропонижающими нельзя. Нужно позволить организму бороться с инфекцией.
Настораживать должна температура 35 градусов. Да, это пониженная температура, но это не значит, что ее нужно игнорировать. Самые опасные заболевания могут проходить без симптомов горячего лба и жара. Этакие затаившиеся заболевания несут угрозу летального исхода. При температуре выше 40 градусов в обязательном порядке нужно вызывать врача. Ошибкой многих является желание тепло укутаться при сильном жаре, в данном случае, наоборот, нужна прохлада. Объясняется это тем, что перегрев не просто опасен для организма, но и для жизни.
ДАЛЕЕ >>>

АТЕРОСКЛЕРОЗ СОСУДОВ.

http://my-kinematograf.ru//home/p-health_st-1048.html

Атеросклероз сосудов

Атеросклероз в настоящее время очень распространенное заболевание сердечно — сосудистой системы. Это заболевание, как правило у людей среднего возраста.
Атеросклероз - это сужение сосудов из-за поражения стенок артерий. Развитие атеросклероза ведет к появлению таких опасных заболеваний сердца, как ишемической болезни, инфаркта миокарда, инсульта, сужения сосудов головного мозга, заболеваний почек, тяжелых форм сахарного диабета и многих других недугов.
Но в последнее время атеросклероз помолодел и он может развиться и в детском возрасте. В артериях появляются жировые прослойки, переходящие в жировые бляшки.

При этом никаких болезненных ощущений и проявлений самой болезни не наблюдается до тех пор, пока артерии не закупориваются на 85%. При отсутствии необходимого лечения холестериновые бляшки могут полностью закрыть артерии, снабжающие жизненно важные органы человека кровью.
Признаки атеросклероза головного мозга: ослабление памяти, снижение умственной работоспособности, раздражительность, головокружения, ощущение тяжести и шума в голове.
При склерозе сердечных сосудов, человек испытывает сжимающие боли в области сердца или за грудиной. Боли могут отдаваться в левую руку или левую лопатку. Больные, страдающие атеросклерозом ног, испытывают слабость в ногах, боли и судороги в икроножных мышцах. Может даже нарушиться походка.

Атеросклероз может развиться не только из-за неправильного обмена веществ, т. е. в результате многолетнего дисбаланса между поступлением и сжиганием жиров, но также и из-за того, что человек вел сидячий образ жизни.
Лишние килограммы это не просто проблема внешности, это сигнал о нарушении некоторых функций в организме, риск развития гипертонии и сахарного диабета.
ДАЛЕЕ >>>

Желатин, Агар-Агар и Пектин

http://medecine-nn.ru/lechenie-sustavov-zhelatinom/

Народная медицина часто рекомендует лечение суставов желатином. Желатин вещество животного происхождения. Важным компонентом этого вещества является коллаген.

Исследования американских ученых подтвердили эффективность лечения заболеваний суставов при помощи желатина.


Артрит, остеоартроз, остеопороз, воспаления, вывихи, растяжения и переломы вылечиваются быстрее при применении рецептов с использованием желатина. К тому же желатин служит отличной профилактикой этих заболеваний.

Полезный рецепт прост: на ночь залить 1 ч. л. желатина водой, используйте остывшую кипяченую воду (0,5 стакана). Утром доведите полученное содержимое (желатин должен разбухнуть) до целого стакана. Добавьте мед (1 ч.л.), тщательно размешайте. Применяйте смесь натощак.

Курс лечения 10 дней, отдохнуть 10 дней, продолжить лечение. Продолжительность такого лечения зависит от необходимости и самочувствия.>>>>>>

Холестирин высокий .

1. Кушайте чернослив. Антиоксиданты, присутствующие в нем, активно участвуют в снижении холестерина.

2. Употребляйте фисташки и миндаль. Если для вас эти орехи недоступны или дороги, замените их фундуком или грецкими орехами. Вообще, в любых орехах содержится масло, в котором много мононенасыщенных жирных кислот, которые помогут держать холестерин на нормальном уровне. Учтите, орехи калорийны.

3. Овсянка, Сэр! Так бывало, говорил Берримор своему хозяину – сэру Генри, в знаменитом телесериале «Приключения Шерлока Холмса и Доктора Ватсона», подавая овсянку на завтрак, и был абсолютно прав. Не отказывайтесь от употребления овсянки не только на завтрак, но и на ужин. Содержащаяся в овсянке клетчатка «связывает» холестерин и его уровень снижается на 3,8%. К тому же, овсяная каша (узнайте рецепт приготовления овсянки) – служит замечательным профилактическим средством для тех, кто страдает запорами. В группу к овсянке можно включить натуральные крупы (цельные зерна), они обязательно должны быть в вашем рационе.

4. Любите ли Вы бобовые? Если нет, то очень жаль. В бобовых (зеленый горошек, фасоль, чечевица) содержится растворимая в воде клетчатка, называемая пектин, и фолиевая кислота, содержащая витамин В. Употребление каждый день салата, даже из консервированных бобов, с зеленью и свежими помидорами и огурцами, через полтора месяца снизит уровень Вашего холестерина в крови на 10%.

5. Ешьте меньше мяса и больше рыбы. Морская рыба, содержащая йод, предотвращает образование на стенках сосудов склеротических бляшек и богата полиненасыщенными жирными кислотами. Морская капуста насыщена йодом, Поэтому, при регулярном её употреблении растворяются кровяные сгустки, наличие которых в сосудах ведет к тромбообразованию. К тому же морская капуста очень хорошо очищает кишечник.

6. С помощью яблок и других фруктов объявим войну холестерину.

Яблоки – это один из самых доступных фруктов. Знакомы с таким девизом "Съедай по два яблока в день и живи сто лет»? Содержащиеся в яблоках нерастворимые волокна помогают выводить излишки холестерина из организма, содержащиеся в них антиоксиданты (фенолы) растительного происхождения полезны для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Поэтому при регулярном употреблении яблок уменьшается риск возникновения закупорки сосудов и возникновения сердечных приступов. Регулярное употребление яблок снижает вред холестерина за счет процесса окисления, яблоки препятствуют всасывание жиров организмом.

Для борьбы с атеросклерозом смешайте один зубчик чеснока (растертый) и половину яблока, натертого на терке. Принимайте смесь три раза в день по 1-2 столовые ложки. Можно просто запечь яблоки, добавив внутрь немного меда. Получается полезное, вкусное, диетическое блюдо (узнайте Рецепты приготовления постных и диетических блюд. Первые блюда. Вторые блюда. Салаты и закуски. Торты и десерты).

Ешьте больше фруктов и овощей. Многие из них (апельсины, грейпфрут, морковь, свекла, авокадо) также полезны в борьбе с вредным холестерином.

Рецепт салата для выведения излишков холестерина: Грейпфрут очистите и нарежьте, не удаляя белую пленку. Натрите на терке одну морковь. Измельчите пару грецких орехов. Все соедините, добавьте две чайные ложки меда, половину стакана кефира (обезжиренного) и перемешайте.

7. Одно из самых замечательных лечебных средств при холестерине – свежий чеснок и лук (cъедая в день по 50 граммов сырого лука, Вы на 30% поднимете уровень "хорошего" холестерина). Чеснок обладает способностью разжижать кровь, а содержащееся в нем вещество аллицин выводит холестерин. Рекомендуется съедать в день по 2-3 дольки чеснока. Уже через месяц уровень холестерина понизится на 9-10 %.

Сделайте настойку из чеснока для очистки сосудов от холестериновых бляшек: 350 граммов чеснока два раза перекрутите на мясорубке, залейте 200 гр. Спирта. Поставьте настойку на 10 дней в темное место. Потом процедите и принимайте каждый день по 20 капель, разбавленных в молоке, по 2-3 раза за полчаса до еды. Приготовленного количества хватает на 1 курс. Такое очищение нужно проводить один раз в пять лет.

Рецепт для снижения холестерина от военного летчика-испытателя Марины Попович: Из 24 лимонов выдавите сок. 400 граммов чеснока перекрутите через мясорубку и смешайте с соком. Поставьте на трое суток настаиваться. Принимайте до еды: в стакан воды добавьте одну чайную ложку приготовленной смеси. Такой курс очищения проделывайте один раз в год. В этом рецепте лимон стимулирует выработку желудочного сока, а чеснок – желчи. Не применяйте в случае заболеваний язвенной болезнью в период обострения и панкреатите.

Для разжижения крови, против холестерина и профилактики атеросклероза приготовьте приятный чесночный коктейль, рецепт приготовления которого предлагает сделать болгарский профессор, кардиолог Асен Додев: измельчите и смешайте в блендере 3 зубчика чеснока, одну столовую ложку красного вина, одну столовую ложку оливкового масла и столового уксуса. Оставьте настаиваться на 3 часа. Разделите смесь на три части. Принимайте через каждые шесть часов в течение дня, разбавляя в стакане горячей воды каждую третью часть смеси.
http://narodmed.mirtesen.ru

10 жителей планеты с самыми необычными диагнозами.

Десять жителей планеты с самыми необычными диагнозами. Липодистрофия – или полное отсутствие подкожного жира стала настоящим наказанием для 59-летнего гражданина Илфорда (округ Редбридж, Великобритания) мистера Перри. Он может есть все что угодно – жирные пончики, торты, десерты и при этом не толстеть ни на грамм – его организм мгновенно сжигает любой жир, заставляя кожу плотно обтягивать мышцы и причиняя много неприятных ощущений. В детстве он был очень толстым, но в возрасте 12 лет похудел буквально за одну ночь и с тех пор любые попытки пополнеть терпят фиаско.Читать далее

Здоровье и красота волос: секреты ухода из разных стран.

Во все времена, на любом континенте и в любой стране, женщины ухаживали за своими волосами. Изучали растения, придумывали новые рецепты, находили лучшие. И бережно передавали их из поколения в поколение своим внучкам и правнучкам. Давайте посмотрим, какие из рецептов по уходу за волосами, используют женщины в разных точках земного шара.

Япония

Для ухода за волосами японки научились применять масло белой камелии. Оказывается, оно ускоряет рост волос, придаёт им блеск и объём. Рецепт использования очень прост – берут чайную ложку масла, немного нагревают и смазывают им волосы, не втирая в корни. Оставляют на 20 минут, а затем смывают.

ДАЛЕЕ >>>

ТИБЕТСКИЙ МОЛОЧНЫЙ ГРИБ: НЕ ПУТАТЬ С ПИЩЕВЫМИ ДРОЖЖАМИ.

Свое название этот гриб получил за то, что некогда был завезен в Европу из Тибета одним путешественником, который был виртуозно вылечен монахами от множества самых разных хворей и недомоганий. Разумеется, он не преминул раздать тибетский молочный гриб всем своим родственникам, друзьям и соседям, рассказав о возможностях применения этой культуры.

Кто видел тибетский молочный гриб, тот знает, что это рыхлые белые комочки размером то с горошину, то с грецкий орех. Развивается он в молочной среде и в процессе своей жизнедеятельности превращает ее в своеобразный кефир. Потому тибетский гриб также часто называют кефирным грибом. Только «грибковый» кефир в сотни раз полезнее обычного. Одно из самых его уникальных свойств заключается в том, что при регулярном употреблении этого напитка прекращается рост раковых клеток в организме. Этим молочный гриб отличается от хлебных дрожжей, которые, как установлено учеными, только провоцируют развитие онкологических процессов. Но пищевые дрожжи – это пищевые дрожжи, а тибетский гриб – это лактобактерии: хоть они и относятся к дрожжеподобным организмам, на здоровье человека они действуют совсем по-другому.

ДАЛЕЕ >>>

КУДА ДЕТЬ ПРОСРОЧЕННЫЕ ТАБЛЕТКИ.

Шипучие таблетки, содержащие ацетилсалициловую кислоту, можно использовать не только как лекарство. Эти просроченные медикаменты пригодятся для домашних дел. Ими можно очистить вазу от налета. Достаточно налить в нее воды, бросить таблетку, помешать ложкой и дать полностью раствориться. После вылить воду и промыть вазу под проточной водой. Чтобы убрать налет с унитаза, достаточно кинуть в него 2-3 таблетки, подождать 5-7 минут - и никакого налета! Если засорилась раковина, бросьте в ее сток 4-5 таблеток и залейте их уксусом. Затем поработайте вантузом, при необходимости долейте воды. В итоге - засор устранен.

http://mail.yandex.ru/neo2/#message/2110000002365529935

Серия сообщений "Полезности":
Часть 1 - Как проводить время за вязанием, с пользой для семьи..
Часть 2 - Маленькие хитрости большого вязания
...
Часть 98 - Вечный календарь
Часть 99 - Советы хозяйке
Часть 100 - Обучение работе на компьютере.

Не ем после шести: как сдержать слово?

«Все, пора худеть» - такое решение рано или поздно приходит, пожалуй, к каждой из нас. Как же добиться поставленной цели? Предпочесть медленный, но зато наиболее «здоровый» путь, прибегнув к сбалансированной длительной диете? А может, за неделю «добежать» до желанного результата, выбрав жесткую низкокалорийную диету? Или удовлетворенно улыбнуться зеркалу уже через несколько дней, проведенных буквально с «заклеенным ртом» на разгрузочных днях или экстренных диетах-голодовках? Помочь вам с выбором диеты, а также разобраться, почему у вас не получается похудеть, помогут тесты, специально разработанные для Passion.ru.diet.passion.ru/l.php/ne-em-posle-shesti.htm

8 способов приструнить аппетит

На протяжении многих последних лет я неоднократно слыхала о различных способах, которые якобы позволяют приструнить аппетит, но в данной статье я хочу рассказать вам о восьми из них, которые 100% работают и не являются мифами.

Итак, перед вами 8 способов, которые дадут возможность управлять вашим аппетитом, и будут для вас невероятно полезны, если вы пробуете соблюдать диету!

Читать статью полностью "8 способов приструнить аппетит".

ПИТАНИЕ ДЛЯ СЕРДЦА.

Согласно единому мнению врачей, образ жизни, который ведет человек, играет важнейшую роль в профилактике большинства заболеваний сердца и сосудов.

Правильно подобранное питание для здоровья сердца является одним из основных средств лечения и профилактики большинства заболеваний сердца и сосудов. Придерживаясь, разработанной специально для вас, системы правильного питания вы сможете не только похудеть и оставаться в прекрасной форме, но и снизить нагрузку на сердце и сосуды, благодаря снижению уровня холестерина в крови.

 

Диета для сердца

Система правильного питания для здоровья сердца поможет вам улучшить кровообращение, нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, печени и почек.

ДАЛЕЕ >>>

ГИПЕРТОНИЯ: ЛЕКАРСТВА ИЛИ ДИЕТА?

Люди с гипертензией в большей степени, чем другие подвержены риску развития некоторых тяжелых заболеваний. Когда кровяное давление повышается, повышается и риск сердечного приступа, инсульта, развития заболеваний почек.

Однако гипертония поддается лечению. Соблюдая некоторые простые рекомендации по питанию, вы можете уменьшить ваше высокое кровяное давление и обеспечить лучшую защиту вашему здоровью.

По оценкам специалистов, одна треть взрослого населения имеет повышенное кровяное давление, и эта проблема не исчезает сама по себе. А между тем, уровень смертности из-за гипертонии растет. Но этого можно избежать. Кровяное давление, по некоторым оценкам, является наиболее изменяемым фактором риска смертности от болезней сердца.

ДАЛЕЕ >>>