Прослушивание этой мелодичной, спокойной музыки даёт хорошие результаты для снятия стресса и внутреннего напряжения. 

  Очень важно при сильных эмоциональных напряжениях не загонять себя в тупиковый, мучительный стресс, а успокаиваться и давать отдых себе, расслабляя все мышцы, начиная с лицевых, что очень важно для всего организма. Все наши эмоции отражаются на лице. Существует и обратный процесс - расслабление лицевых мышц приводит в порядок наши чувства. Попробуйте, прослушивая эту музыку разгладить все свои суровые складки на лице и мягко улыбнуться, вспоминая что-нибудь приятное для себя, а для женщин это ещё один плюс - морщины разглаживаются и лицо становится умиротворённым и прекрасным, что является очень привлекательным для мужчин, которые ищут стабильность и спокойствие с любимой женщиной.  Женщина же сохраняет свою  молодость и привлекательность.

  Приятного отдыха и омолаживания!

Серия сообщений "стрессустойчивость":
Часть 1 - Уровни стрессоустойчивости.
Часть 2 - Как повысить уровень стрессоустойчивости. Рекомендация 1.
...
Часть 12 - Как повысить уровень стрессоустойчивости?Рекомендация 11.
Часть 13 - Как повысить уровень стрессоустойчивости? Рекомендация 12.
Часть 14 - Музыкотерапия для расслабления лицевых мышц.
Часть 15 - Как повысить уровень стрессоустойчивости? Рекомендация 13.
Часть 16 - Масло бергамота - помощник от стресса.
Часть 17 - Отвары от стресса и депрессии.
Часть 18 - Народные средства для снятия стресса.
Часть 19 - Как повысить стрессоустойчивость у ребёнка.