СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ

СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ - ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ

Около 150 лет назад великий русский хирург Н.Н.Пирогов заметил, что если послеоперационные коллагеновые рубцы натирать скипидаром, то они через какое-то время становятся практически незаметными - почти рассасываются. В 1904 году наш соотечественник А.С. Залманов решил применить скипидар для омоложения кожи всего тела. Он изобрел скипидарные ванны, которые положительно воздействуют на капилляры организма.

Мощности сердца хватает только на то, чтобы протолкнуть кровь через артерии и довести до капилляров. Дальше начинается работа миллионов капилляров, которые сокращаются, пульсируют, тем самым продвигают кровь. Именно капилляры снабжают организм кислородом и питательными веществами. Они расположены в межклеточных пространствах и тесно примыкают к клеткам тканей различных органов. Когда капилляры плохо работают, они не доносят кровь до каждой клетки тканей и органов и в организме возникают болезни. Поэтому без капилляров жизнь клеток, а значит, жизнь тканей, органов, систем, жизнь всего организма невозможна.

В процессе жизнедеятельности организма часть капилляров забивается шлаками, нарушается кровоток, клетки, не получая необходимых питательных веществ и кислорода, гибнут. С каждым приемом скипидарные ванны открывают все новые и новые закрытые капиллярные сосуды, восстанавливают питание клеток, налаживают поступление живительного окисляющего кислорода, обеспечивают дренаж тканей для выведения шлаков, то есть они восстанавливают нормальную, здоровую жизнь тканей, органов и всего организма человека.

Скипидарные ванны относятся к натуральным ( естественным ) методам лечения. Действие ванн обусловленно свойствами основного вещества, которое входит в их состав: это живичный скипидар, получаемый из смолы хвойных пород деревьев. По своей химической природе скипидар относится к терпенам, которые являются основной составной частью эфирных масел хвойных деревьев. Терпен проникает сквозь кожу и стимулирует миллиарды рецепторов. Эти рецепторы связаны с нашими внутренними органами, в результате чего происходит нормализация их работы. Под влиянием скипидарных ванн в коже так же образуется комплекс биологически активных веществ, которые вызывают раскрытие и расширение капилляров и сосудов, усиление коронарного, мозгового и почечного кровотока.

Скипидарные ванны повышают жизненный тонус и работоспособность, увеличивают сопротивляемость организма заболеваниям и ускоряют излечение многих заболеваний. Их прием приводит к усилению обменных процессов и как следствие, активному выводу токсинов из организма. Они являются эффективным средством омоложения организма, профилактики преждевременного старения и нормализации жирового обмена. Они также полезны и для тех, кто считает себя практически здоровым. Замечено, что люди принявшие цикл из 30 скипидарных ванн, выглядят на 10 лет моложе.

Читать далее...

Чудодейственные эликсиры молодости и долголетия

Тибетская питьевая вода
Положить в стеклянную банку горный хрусталь, дымчатый и розовый кварц, аметист, кахолонг и сердолик, залить кипяченой водой, поставить на 8 - 10 часов на солнце.
Такая вода омолаживает, придает жизненный тонус и служит профилактикой различных заболеваний.
Принимают ее ежедневно по 2 - 3 стакана, используют наружно для протираний, примочек, компрессов для смягчения кожи, придания ей эластичности, разглаживания морщинок, а также при порезах, ушибах, ожогах.

Напиток тибетских монахов
Это старинное средство монахи делали из смеси
ромашки
бессмертника
березовых почек
взятых в равных частях.
Сбор заливали кипятком, недолго настаивали, процеживали, в полученный настой добавляли мед.

Индийский эликсир молодости
В Индии существует легенда, что как-то между богами и демонами разгорелась битва за обладание «девятью сокровенностями», одной из которых был… чеснок.
В схватке один из богов был тяжело ранен, тогда лекари приготовили на основе чеснока эликсир и спасли бога от смерти.
Рецепт эликсира прост:
отварите 2 измельченные головки чеснока в 1 л молока и дайте настояться в течение часа.

Китайская пропись против старения
В рецепт китайской прописи тоже входит чеснок.
Очистите 350 г чеснока, промойте его и дважды пропустите через мясорубку.
Добавьте 200 г спирта, дайте настояться в течение 10 дней, затем процедите.
Через 3 дня можно начать курс лечения.
В холодное молоко (30 - 50 мл) добавьте несколько капель приготовленной чесночной жидкости и пейте смесь 3 раза в день за 30 минут до еды по следующей схеме:
в первый день утром принимают 1 каплю,
в обед – 2 капли,
вечером – 3 капли.

На следующий день
утром – 4 капли,
в обед – 5 капель,
вечером – 6 капель и т. д.
К концу пятого дня вечером принимают 15 капель,
утром шестого дня – 15 капель,
затем каждый раз количество капель уменьшают на одну.
Вечером десятого дня выпивают 1 каплю.
Далее курс продолжают по 25 капель 3 раза в день до тех пор, пока не закончится настойка.
Правильно проведенное лечение оказывает благотворное воздействие на все системы и функции организма:
сосуды очищаются от жировых и известковых отложений, становятся эластичными.
Повторять курс не рекомендуется чаще, чем раз в 5 лет.

Кавказские напитки долголетия
Залейте 25 г корня фенхеля 1 л кипятка, прокипятите 2 минуты и дайте настояться 10 минут.
Пейте напиток по 3 чашки в день.
Или залейте 1 чайн. ложку измельченных плодов фенхеля стаканом кипятка, дайте настояться 2 часа в закрытой посуде, затем процедите. Пейте по 1 стол. ложке 3?4 раза в день за 20 минут до еды.

Египетский чай
В Древнем Египте был очень популярен чайный напиток из суданской розы – каркадэ.
Лепестки гибискуса были обнаружены археологами наряду с другими благовониями и предметами в гробницах знатных египтян.
Популярен этот напиток и в наши дни.
В суданской розе присутствуют антиоксиданты, защищающие кожу от старения, поэтому регулярное употребление чая каркадэ позволяет сохранять человеку молодость и красоту.

Эликсир молодости и активного долголетия по рецептам древних снадобий

Китайские целители секретом активного долголетия считали чеснок. Так, эликсир молодости в древнем Китае в течение многих веков готовили, например, по следующему рецепту;
Заполните доверху стеклянную бутылку нарезанными дольками чеснока, залейте спиртом, плотно закупорьте и поставьте в темное прохладное место на две недели, затем процедите.
Ежедневно за обедом добавляйте в пищу по чайной ложке полученной настойки. Продолжительность приема эликсира не ограничена.

Простой рецепт
Другой, также не сложный по способу приготовления эликсир молодости и долголетия.

Измельчите (можно в блендере) очищенные зубчики двух крупных головок чеснока и переложите в стеклянную банку.
Выжмите сок из шести лимонов.
Залейте чесночную массу лимонным соком, перемешайте деревянной ложкой, завяжите горлышко банки чистой тканью и настаивайте неделю в темном теплом месте, ежедневно перемешивая.

Принимайте приготовленный эликсир молодости в течение двух недель по чайной ложке после еды, разводя его в стакане кипяченой воды (перед употреблением не забудьте взболтать банку со смесью).
Такой эликсир молодости рекомендуется готовить и повторять курс каждые полгода.

Впрочем, о полезных свойствах чеснока говорят не только народные целители, но и современная медицина.

Эликсир без чеснока

Но, сейчас другой эликсир молодости, без чеснока.
С его помощью поддерживал в себе силы не один европейский Казанова.

Влейте в кипящую воду сок лимона (на чашку воды четверть чайной ложки сока), кипятите минуту.
Затем всыпьте по столовой ложке сухой мяты и сахарного песку и снимите с огня.

Настаивайте пять минут, процедите.
Пейте на ночь, в течение двух - трех месяцев два раза в год – с февраля по апрель и с октября по декабрь.

Греко-итальянское средство
А это наверное самое простое греко - итальянское средство, которое можно назвать эликсир молодости.

Выдавите сок из четверти лимона, влейте в стакан минеральной воды (можно газированной) и добавьте по вкусу меда (лучше всего липового или гречишного, не меньше чайной ложки, лучше – больше).
Пейте ежедневно по стакану с утра, натощак.

Эликсир молодости по рецепту древних викингов.

Смешайте равное количество сухих плодов шиповника, измельченной сухой крапивы и спорыша.
Столовую ложку смеси заварите стаканом кипятка и настаивайте ровно три часа.
А затем выпейте залпом (лучше всего в первой половине дня).
Очень полезен этот напиток бодрости по утрам вместо чая.

Эликсир с красной рябиной и шиповником
Этот эликсир молодости особенно ценился за его омолаживающие свойства.
Приготовьте смесь из сушеных плодов рябины красной и шиповника в пропорции 1:1, измельчите в кофемолке.
Заваривайте смесь по чайной ложке на стакан кипятка и пейте вместо чая.
Данный напиток полезен не только взрослым, но и детям, так как стимулирует память и помогает лучше усваивать информацию.

Эликсир с черной рябиной и шиповником
Еще один эликсир молодости и долголетия, похожий по своему составу с предыдущим.
Смешайте равное количество сухих плодов шиповника и черной рябины, измельчите в кофемолке.
Заварите две столовые ложки сбора двумя стаканами кипятка, дайте настояться в течение получаса, добавьте по вкусу сахар или мед и пейте.

Универсальный эликсир молодости
Универсальный эликсир молодости от многих болезней.
Очистите 400 г чеснока, вымойте его и натрите на терке.
Выжмите сок 24 лимонов, смешайте его с чесноком и вылейте полученную смесь в банку.
У банки завяжите горлышко марлей.
Перед употреблением средство взбалтывайте.
Принимайте по чайной ложке в день, предварительно разведя его в стакане кипяченой воды.

Лекарство от старости
Данный элексир молодости – настоящее лекарство от старости:
4 кг корневого сельдерея,
400 г меда,
400 г чеснока,
8 лимонов,
400 г корня хрена.
Все пропустить через мясорубку, сложить в стеклянную или эмалированную посуду.
Обвязать марлей и поставить на 12 часов в теплое место (примерно 30 градусов), затем на трое суток – в прохладное место. После этого отжать сок из этой смеси, разлить по бутылкам и поместить в холодильник.
Принимать лекарство надо ежедневно по одной десертной ложке три раза в день за 15 минут до еды.

Эликсир молодости тибетских монахов
Тщательно очистите 350 г свежего чеснока.
Быстро и хорошо изотрите в ступе и оставьте на полчаса при комнатной температуре.
Затем из массы возьмите снизу, где сока больше, 200 г продукта и поместите в бутылку из зеленого стекла.
Туда же налейте 200 г 96%-ного спирта.
Бутылку плотно закройте и держите в темном прохладном месте.
Через 10 дней массу процедите сквозь плотную ткань и отожмете.
Отфильтрованную жидкость слейте в ту же бутылку и дайте постоять еще 3 дня.
Пить настойку - эликсир молодости полагается 3 раза в сутки за 20 - 30 минут до еды по схеме, прибавляя сколько положено капель в 50 г холодного молока.
Затем прием продолжается до полного израсходования настойки.
Курс рекомендуется повторить через пять лет.
дни приема дозировка в каплях
время в сутках утро день вечер
1 1 2 3
2 4 5 6
3 7 8 9
4 10 11 12
5 13 14 15
6 15 14 13
7 12 11 10
8 9 8 7
9 6 5 4
10 3 2 1
11 25 25 25

Еще один эликсир молодости
Эликсир молодости, средство от одышки, средство для омоложения крови, особенно у старых и тучных людей.
Один фунт (~ 400 г) чеснока размолоть.
Выжать сок из 24 лимонов.
Размолотый чеснок и сок налить в банку с широким горлом, сверху завязать легкой прозрачной тряпочкой и выдержать 24 дня.
При применении взбалтывать.
Один раз в день перед сном одну чайную ложку этой смеси размешать в половине стакана дождевой или талой воды и выпить.
По истечении 10—14 дней человек почувствует в этом средстве эликсир молодости и отсутствие усталости, будет награжден хорошим сном.

По преданиям и семейным записям этому средству не менее 500 лет.
Рецепты сохранения здоровья и бодрости до старости

Считается, что болезни и старость зависят от питания и органов, отвечающих за переработку пищи.
Приведенные ниже рецепты в любом случае никому не принесут вреда.

* Напиток из шиповника надо заваривать, как чай, и давать ребенку пить часто. Если приучить с детства, то пить будет охотно.

* Чага –
старинное название березового гриба, наростов на стволе березы. Размалывать и запаривать, как чай.

* Калина сушеная.
Собирать и сушить ягоду точно после того, как ее прихватит морозом. Заваривать так же, как и шиповник.

* Зеленый чай –
прекрасное народное средство от образования камней в мочевом пузыре, почках и печени. Вызывает потоотделение и прочищает поры.

* Профилактика различных заболеваний –
напары трав, в которые неплохо добавлять отвар из перегородок грецкого ореха. Пить по неделе каждый месяц утром и вечером.

Отвар листьев брусники спасает от отложения солей, артрита, ревматизма, подагры.

Предостережение!:Уважаемые читатели! Приведенные рецепты могут иметь индивидуальные противопоказания. Прежде чем начать лечение, обязательно посоветуйтесь со своим лечащим врачом.
http://www.forever-young.ru

Травяной эликсир «Вечная молодость»

Травяной эликсир
Эликсир молодости состоит:
1.Цветы ромашки 100 гр.
2.Зверобой 100 гр.
3.Бессмертник цветы 100 гр.
4.Березовые почки 100 гр.
Как приготовить эликсир «Вечная молодость».
Тщательно перемешайте лекарственные травы в указанной пропорции. Пересыпьте смесь в стеклянную банку с плотной крышкой.
Чтобы приготовить свежий эликсир « Вечная молодость »,
возьмите 1 столовую ложку смеси травы и залейте 500 гр. кипятка. Можно использовать для приготовления эликсира «Вечная молодость» термос .
Нужно настоять эликсир в течение 20 минут. Процедить.
Принимайте эликсир «вечная молодость» в теплом виде по 1 стакану 2 раза в день с утра натощак за 20 минут до еды и вечером перед сном через 2 часа после еды (после ничего не есть и не пить до отхода ко сну).

Можете добавить пчелиный мед 1 чайную ложку.
Курс проводится в течение 1 месяца.
Повторный курс через 5 лет.

Эликсир «Вечная молодость» очень понравится тем, кто любит травяные чаи .
Он поможет похудеть без диет , лекарственные травы в составе эликсира «Вечная молодость» полезны, если у Вас излишний вес и нарушение обмена веществ .
Очищение организма от шлаков с помощью эликсира приведет к улучшению работы сердца, печени, почек и поджелудочной железы, а также повысит эластичность сосудов, предупредит развитие склероза, инфаркта и гипертонии.
С помощью эликсира «Вечная молодость» произойдет своего рода омоложение организма и Вы поспорите с молодыми кому за 30.

Автор - Венда
Тамара Подобулкина из сообщества ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ

Системное лечение заболеваний молочной железы в Израиле

Медицинская практика показывает, что при большинстве онкологических заболеваний требуется системный подход к лечению. На протяжении длительного срока системное лечение заболеваний молочной железы применяется в израильских клиниках, поэтому и процент эффективности лечения намного превышает показатели других стран. Конечно же, здесь не говорится о США и некоторых европейских странах, в которых доктора не менее успешно справляются с устранением проблемы под названием «рак молочной железы». В то же время необходимо отметить, что стоимость лечения в медицинских центрах Израиля намного дешевле чем в этих странах.

К системным методикам лечения рака молочной железы в Израиле можно отнести химиотерапию и лучевую терапию, иммунотерапию и биотерапию, а также гормональную терапию.
Как правило системное лечение назначает доктор перед проведением операции если у женщины пошли метастазы от опухоли груди или же опухоль обнаружена на поздней стадии развития. Кроме того, системная методика применима и в том случае, когда опухоль молочной железы не остановилась в росте, а продолжает прогрессировать. Если не применять системное лечение, то риск развития рецидива значительно увеличивается.

Хирургическое лечение нередко приводит к тому что женщине удаляется полностью грудь.
Да, в определенных случаях мастэктомии не удается избежать, и это печально.
Однако зарубежные медики проводят реконструкцию груди, то есть, маммопластику.
Благодаря серьезному уровню местной медицины маммопластика в Израиле после мастэктомии проводится на высочайшем уровне. Причем, проводя реконструкцию удаленной груди, медики выполняют коррекцию и здоровой груди.
Коррекция груди сегодня стоит чуть ли не на первом месте по востребованности среди всех пластических операций.
Однако не всегда коррекция требуется только при решении проблем с раковыми заболеваниями. Многие женщины приезжают в Израиль чтобы выполнить коррекцию здоровой груди, поскольку форма или величина груди их не устраивает по определенным причинам.

ногтевой грибок

http://narodmed.mirtesen.ru/blog/43040050840/Nogtevoy-gribok

Варикозная болезнь. Проверенный способ решения проблемы.

http://argo-valeo.prom.ua/a60355-varikoznaya-bolezn-proverennyj.html

Варикозная болезнь. Проверенный способ решения проблемы. 29.10.11 Причины развития варикоза нижних конечностей О варикозе было известно еще во времена Гиппократа. Уже тогда специалисты разыскивали возможные оперативные методы терапии данного заболевания. На сегодняшний день таких методов существует немало, причем многие из них являются совершенно безболезненными, однако данный факт далеко не всегда заставляет женщин вовремя обратиться за помощью к флебологу. Если верить данным статистики, то на сегодняшний день этот недуг имеется у каждой второй представительницы слабого пола. Запомните, даже если Ваши нижние конечности и не покрыты варикозными звездочками, это еще не факт, что данное заболевание обошло Вас стороной. Немаловажно отметить и то, что данное патологическое состояние является проблемой не только женщин, но еще и мужчин, причем любого возраста. При всем при этом особенно часто данную патологию удается выявить у лиц, чей возраст варьирует в пределах от двадцати пяти до сорока лет.

Храп

Сладкий храп младенца

Ученые выяснили, что храпят… 100% людей! Каждый человек на земле в своей жизни хоть раз, но обязательно издавал эти мощные звуки. 25% взрослых людей храпят постоянно, 45% — время от времени, остальные — крайне редко.

На каждых троих «громких» мужчин приходятся две «громкие» женщины. Однако к 60 годам количество храпящих и мужского, и женского пола становится примерно одинаковым.    

дальше...

Почему мы болеем?

 Лууле Виилма считает: болезнь, физическое страдание человека - это состояние, при котором негативность энергии превысила критическую черту, и организм, как единое целое, вышел из равновесия. Тело информирует нас об этом, чтобы мы могли исправить ошибку.

 Оно давно подавало нам сигналы о неблагополучии всевозможными неприятными ощущениями, но поскольку мы не обращали внимания на них и не реагировали, то тело заболело. .

Читать далее...

Симптомы инсульта.

 

Нам для полного счастья необходимо, чтобы наши близкие люди были здоровы. Но иногда отсутствие нужной информации может сыграть злую шутку, и мы будем жалеть о том, что не смогли ПОМОЧЬ ВОВРЕМЯ.

Кардиологи уверены, что своевременное, в течение трёх часов, обращение к врачу с просьбой госпитализировать больного, может спасти не только жизнь последнего, но и предотвратить серьёзные нарушения работы его мозга.

Любой свидетель, заметивший, что человеку рядом стало плохо, может распознать симптомы инсульта, задав пострадавшему ТРИ ПРОСТЫХ ВОПРОСА:

У* - Попросите пострадавшего УЛЫБНУТЬСЯ.

З* - Попросите больного ЗАГОВОРИТЬ: внятно выговорить любое простое предложение.

П* - Попросите пострадавшего ПОДНЯТЬ обе руки.

Итак, запомните! УЗП!!

Также можно попросить больного высунуть язык. Если язык кривой или неправильной формы, западает на одну или другую сторону, то это – тоже признак инсульта.

Если вы, протестировав человека, обнаружили неладное, то НЕМЕДЛЕННО вызовите скорую помощь и опишите замеченные вами симптомы неблагополучия прибывшим на место врачам.

Люди, перенесшие инсульт, не начавшие вовремя лечение, вынуждены всю оставшуюся жизнь бороться с последствиями случившегося приступа, становятся тяжёлыми инвалидами.

Один из страдальцев в сети Интернет перечислил дополнительные признаки начавшегося заболевания: внезапная слабость, потемнение в глазах или снижение остроты зрения на один глаз, неспособность понимать чужую речь, внезапная сильная головная боль, которая может сопровождаться тошнотой и рвотой, нарушение ориентации в пространстве, неспособность сохранять равновесие своего тела, потеря сознания.

К сожалению, в наше время инсульт сильно помолодел. Этому очень способствуют курение, алкоголь, торопливое питание на ходу и в забегаловках, ненормированный рабочий день, неуёмный секс, неумение адекватно реагировать на стрессы.

Так что, давайте беречь своё собственное здоровье и внимательно относиться к находящимся рядом с нами людям!

Источник

Питание при атеросклерозе

 

СИБИРСКИЙ федеральный Центр оздоровительного питания Россия, г. Новосибирск, ул. Ленина, 28  sfcop@sibmail.ru (383) 218-33-43 Пищевой рацион должен быть разнообразным. Прием пищи необходимо планировать 4-5-тикратным малыми порциями. Соотношение мясной и растительной пищи должно составлять 1/3 соответственно. Нужно отдавать предпочтение нерафинированным растительным маслам (льняное, подсолнечное, кукурузное), способствующим снижению холестерина в крови. Следует ограничить потребление яичного желтка, свинины, колбас, сала, копченостей, костных и жирных бульонов. Необходимо готовить тушеную, вареную пищу, отказаться от жареной пищи. В меню включаются: нежирное мясо (при приготовлении птицы необходимо снимать шкурку), нежирные сыры, а лучше творог, кисломолочные продукты пониженной жирности, яичный белок, а желток не чаще 2-х раз в неделю, в зависимости от показателей липидного обмена. Количество молочных продуктов не более 300г в день. Оценка пищевого статуса с использованием современных методов нутриметаболомики позволяет разрабатывать индивидуальные дифференцированные программы диетотерапии. Построение диетических рекомендаций осуществляется с учетом формы и стадии основной и сопутствующей патологии. На основании приказа МЗ РФ №330 от 05.08.2003 и решения выездного заседания Научного совета по медицинским проблемам питания РАМН и Минздравсоцразвития РФ от 02.03.2006, в соответствии с принципами Гигиены внутренней среды организма – для обеспечения направленного катализа нарушенных биохимических процессов в организме, дополнительно к диете рекомендуется прием«Литовита О»: 3 таблетки утром, 2 таблетки вечером, за час до еды, запивая его 100мл напитка«Литовит – горький коктейль», по схеме: 7 дней пить, 7 дней перерыв. Курс – 3 месяца. Затем целесообразно перейти к приему БАД «Каталитин»(5 дней по 2 таб. – 3 раза в день за 0,5-1 час до еды) и «Хитолан»в той же дозировке3 курса подряд (итого 24 дня). Повторить через 3 месяца. Это позволит активизировать липолиз, нормализовать минеральный баланс, обменные процессы и будет препятствовать развитию атеросклероза. Целесообразно 1-2 раза в день (вместо второго завтрака и/или полдника) принимать напиток, обогащенный натуральными витаминами и минералами: Десерт кисель «Клюквенный» и/или«Яблочный» в дозировке, указанной на упаковке. Питание при атеросклерозе http://www.argosha.ru/journal/article-154.htm

 

Техника мгновенного исцеления

Эта техника основана на концентрации вашего внимания


Техника, которую я вам сейчас опишу, очень простая и эффективная. С ее помощью вы сможете не только существенно снизить или освободиться от нежелательных эмоциональных состояний, но и уменьшить физическую боль вплоть до ее полного исчезновения. Вы можете снять болевые симптомы, практически, любой болезни или расстройства. И что самое главное, вам даже не придется в это верить. Все, что вам потребуется – это правильно воспользоваться данным методом.

Эта техника очень проста и абсолютно безопасна для вашего здоровья. Поэтому, волноваться вам тоже не следует. Просто расслабьтесь и делайте ее всегда, когда захотите. С ее помощью можно также помогать и другим людям.

Итак, в чем же она заключается?

Прежде всего, найдите удобное место и время, чтобы вас в течение нескольких минут никто не беспокоил. Определите для себя по шкале от 0 до 10 баллов ту боль или эмоциональное состояние, которое вы испытываете на данный момент и запишите цифру или запомните ее.

К примеру, вы испытываете страх или раздражение, а может и боль в колене или еще где-нибудь. Остановимся на боли в колене. Положите одну руку на то место, где вы ощущаете боль и прочувствуйте контакт вашей руки и болевого участка. Осознайте полностью ваше прикосновение. Не торопитесь. Обратите внимание на тепло, исходящее от вашего тела, напряжение или боль. По возможности, осознавайте все, что происходит на месте контакта вашей руки и того участка на вашем теле.

Затем другой рукой прикоснитесь к любому другому месту на вашем теле. Главное, чтобы вам было удобно и комфортно. И прочувствуйте и осознайте контакт второй руки с вашим телом и несколько секунд осознавайте этот контакт. В общем, все тоже самое, что и с первой рукой.
После того, как вы прочувствовали и осознали первый и второй контакт ваших рук с вашим телом, четко осознайте ощущение в обоих руках одновременно. Это очень важно! Сохраняйте это осознание обоих рук на протяжении нескольких секунд.

Затем, продолжая удерживать внимание на обоих прикосновениях, вы также заметите, что некая отдельная часть вас просто наблюдает за всем этим процессом.
Просто будьте расслаблены, пусть все происходит естественно.

В то время, когда вы удерживаете расширенное осознание этих двух точек, не делайте ничего. Просто сосредоточьте внимание на ощущениях в кончиках пальцев и все. Если вы удерживаете внимание на ощущениях двух контактирующих рук и больше ни на чем, то вскоре начнете испытывать некий покой, умиротворение и даже легкую радость. Осознайте это ощущение и теперь сохраняйте ваше внимание уже на этих трех ощущениях: двух контактов ваших рук и на появившимся приятном чувстве.

Продолжайте осознавать все три объекта до тех пор, пока не ощутите изменения в вашем теле. Например, расслабление в мышцах. Это произойдет через несколько минут или даже секунд. Вы можете заметить, как ваши пальцы рук словно слились в одно целое с теми местами, к которыми они прикасались. Это хороший признак. Это означает, что процесс исцеления начался. Продолжайте удерживать внимание на этих трех ощущениях еще пару минут и затем отпустите ваши руки и просто побудьте в тишине.

Вот и все. Это вся техника. Теперь попробуйте замерить по субъективной шкале от 0 до 10 ваше состояние после этой техники. Иногда боль проходит не сразу и потребуется еще какое-то время, чтобы заметить положительные изменения. Но чаще всего, снижение боли или даже полное ее исчезновение происходит, практически сразу.

Попробуйте эту технику прямо сейчас. 

Избавьтесь от натоптышей и вросшего ногтя!

 

Наши ноги часто страдают от неудобной и тесной обуви, пристрастие к высоким каблукам со временем дает о себе знать. В результате, мы сталкиваемся с такими неприятными последствиями, как натоптыши, трещины на ступнях, вросший ноготь, пяточные шпоры. Это и некрасиво, и очень болезненно одновременно. Как облегчить боль и помочь своим ногам?

Читать далее...

Лицо и шея человека - Проекции внутренних органов

Наведи мышку на нужную часть лица и читай!

Фитнес_красота_здоровье

Квас здоровья...........из овса.

Скоро лето, надеюсь жаркое, вот рецепт кваса из овса , вкусно, полезно :

 

Ингредиенты для "Квас из Овса !!!"

Овес — 1 стак. Вода (холодная, фильтрованная) — 3 л Сахар (по вкусу) — 5 ст. л.

 

Рецепт "Квас из Овса !!!"

вот такой овёс у меня  надо взять стакан овса хорошо его промыть всыпать в 3-х литровую банку и добавить сахара хорошо перемешать, залить холодную фильтрованную воду и, накрыв марлей, оставить "играть" на трое суток затем воду слить всю, залить по новой и опять добавить сахар вот теперь после трёх суток брожения квас готов к употреблению вот так он у меня "бродил " ГОТОВО!!! ЗДРАВИЯ ВАМ, ДРУГИ  одну и ту же порцию овса можно заливать многократно  я уже готовлю пятую 3-х литровую банку кваса  готовый квас храню в холодильнике !!!

ИСТОЧНИК: http://www.povarenok.ru/recipes/show/49119/

Серия сообщений "рецепты очищения":
Часть 1 - Очищение организма....(из просторов интернета)
Часть 2 - Стакан горячей воды ???
...
Часть 17 - Зачем чистить язык ?
Часть 18 - Народные рецепты лечения овсом.
Часть 19 - Квас здоровья...........из овса.

Чистка печени для омоложения.

Чистка печени для омоложения.

Проверьте свой вес.

Если вы знаете свой рост и вес, тогда при помощи этой таблицы можно определить соответствует ли ваш вес норме.

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Питание при остеохондрозе позвоночника.
Часть 2 - Шейный остеохондроз. Немного советов.
...
Часть 48 - Шейный отдел - один из самых ответственных отделов позвоночника.
Часть 49 - Как избежать повышения уровня холестерина в крови.
Часть 50 - Проверьте свой вес.

ПЕРВЫЕ СИГНАЛЫ ОРГАНИЗМА, ДИАГНОСТИКА.

отсюда

Потеря аппетита свидетельствует о недостатке витамина В, либо заболевании сердца, желудка, кишечника, почек.
Кровь в стуле указывает на воспаление в кишечнике, кровоточащую язву, геморрой, кровоизлияние, нарушение свертываемости крови. Возможный признак лейкемии, а может следствие заболевания печени или иммунной системы.
Жажда. Если она случается часто, это признак сахарного диабета.
Трещины в уголках рта. Вместе с сухостью кожи и усталостью, скорее всего, указывают на недостаток в организме железа.
Ломкие ногти на руках и ногах могут быть при заболеваниях щитовидной железы или легких. Продольные трещины на ногтях рук указывают на болезнь поджелудочной железы, поперечные борозды – на воспаление миндалин или на недоедание. Утолщение и пожелтение ногтей на пальцах ног свидетельствует о грибковой инфекции.
Потеря веса. Нарушение обмена веществ.
Изменение окраски кожи. Желтизна указывает на заболевание печени или селезенки. Синюшность кожи и губ о сердечной болезни или раке легких.
Кашель. Если продолжается постоянно свыше 2-3 недель, это может быть следствием астмы
Кожный зуд. Сахарный диабет, грибковая инфекция, неврозы, алллергии.
Головная боль. 90% случаев связано с перенапряжением позвоночного столба. Остальные случаи с болезнью глаз, ушей, зубов. Если голова болит сразу после еды, то аллергия к некоторым пищевым продуктам. Например, к шоколаду, некоторым сырам, копченостям. С похмелья голова болит оттого, что отмирают клетки мозга и, чтоб вывести эти клетки в черепную коробку головы организм закачивает воду, после чего отмершие клетки выводятся из организма вместе с мочой.
Подергивание век. Указывает на недостаток в организме магния.
Запах изо рта. Болезнь желудка, нарушение обмена веществ. Возможно признак сахарного диабета. Гниение зубов.
Отеки. Скопление жидкости в одной ноге может быть связно с воспаление лимфатической системы, в двух ногах – с расширением вен. Кроме того, можно предположить заболевания почек и сердца. Скопление жидкости в тканях тела или в области брюшной полости может быть из-за заболевания печени.
Шум в ушах связан, как правило, с сужением сосудов или высоким давлением. Когда слушаешь шум моря в ракушке, на самом деле это не шум моря, а шум вашего кровяного давления.
Судороги икроножных мышц ночью – симптом дефицита магния в организме, при ходьбе нарушение кровообращения.
Кровотечение из десен. Воспаление десен, пародонтоз. Симптом авитаминоза.
Жжение языка указывает на дефицит в организме витамина В. Или может быть связанно с курением или приемом острой пищи.
ДОЗИРОВКИ И МЕРЫ

Читать далее...

Простой эликсир молодости


Для приготовления нам понадобится:
-Пять столовых ложек мелко нарезанной сосновой хвои, на 1 литр воды.
-Добавить две столовые ложки измельченных плодов шиповника и две столовые ложки измельченной луковой шелухи.
-Довести до кипения, после чего держать на слабом огне десять минут, снять с огня, процедить, накрыть плотной тканью.

-Принимать целебное средство следует по 50-100 мл два-три раза в день за полчаса до еды.

-Курс лечения – две недели, после чего принимать целебное средство в зависимости от вашего самочувствия, прислушивайтесь к своему организму и будьте здоровы!

Целебный эликсир молодости поможет очистить сосуды, печень и кишечник, выведет из организма шлаки и токсины. Кроме того, регулярное применение послужит отличной профилактикой простудных и инфекционных заболеваний.

как вылечить бронхит за одну ночь...


Как?..с помощью сухого вина!!!


Чтобы избавиться от бронхита за одну ночь, вылейте 1 стакан белого или красного сухого вина в небольшую эмалированную кастрюлю и поставьте на огонь. Всыпьте на кончике ножа корицу, цедру лимона или апельсина, гвоздики, травы душицы или мелиссы, один лавровый лист. Когда вино начнет закипать, снимите с огня, процедите. Добавьте 1 стол. ложку меда, хорошо перемешайте и в горячем виде выпейте. После этого - сразу же в постель.
Если в квартире холодно, наденьте теплые носки, обмотайте теплым горло и грудь.
еще рецепты...

Как справиться с пониженным давлением?

Как известно, с медицинской точки зрения, у человека существует повышенное и пониженное давление.

Гипотония – это заболевание, при котором часто прослеживается пониженное давление. Пониженное давление не вызывает такого беспокойства, как повышенное, и оно менее опасно для нас.

 Для поднятия своего дневного тонуса мы привыкли выпивать чашку кофе. Все как бы просто – выпил кофе и дальше весь день чувствуешь себя человеком.

дальше...

КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПЕРЕД СНОМ

Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:
1. 1 плод инжира (смоковницы)
2. 5 сушеных абрикосов (кураги)
3. 1 плод чернослива


Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление
тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти
вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими.
Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами
становится на отведенные им природой места, без внешней
мануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете
свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления
такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности,
а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит
магическую силу, а также способно повышать половую силу
мужчин и женщин. Автору этот рецепт сообщили спортсмены-
олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе
позвоночник после сильных нагрузок. Автор несколько лет
рекомендовал то же своим пациентам – действительно помогает.
LUBA.

 

• Курага или урюк, неважно как называют сушенный абрикос, несомненно одно, это просто кладезь полезных веществ. Научно доказано, что сушенные абрикосы оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу, благодаря содержанию калия, кроме того, курага отличная профилактика онкозаболеваний. В составе этого «чудо-сухофрукта» - фосфор, железо, кальций, каротин, витамин В5.
• Инжир – профилактической средство от рака, нормализует деятельность щитовидной железы. Кроме того, сушенный инжир способствует выведению паразитов из кишечника. Применяется в качестве народного средства при лечении бронхита.
• Чернослив – еще один подарок природы для вашего здоровья. Пожалуй, первое на что оказывает благотворное влияние сушенная слива – это желудочно-кишечный тракт. Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пищеварения. К тому же, чернослив полезен и тем, у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением. Кроме того, считается что чернослив полезен при болезнях почек, ревматизме, заболеваниях печени и при атеросклерозе. А благодаря высокой концентрации витамина А, он еще и улучшает зрение.