Полезный фрукт нектарин, представляющий собой что -то среднее между персиком и сливой или персиком и абрикосом был привезен из Китая. Сегодня нектарины можно купить в любом магазине и на рынке. Вкусная, сочная мякоть нектарина, имеет такие же полезные свойства, что и обычный персик.

… дальше 

Наверняка многие знают про полезные свойства моркови. Этот оранжевый овощ содержит очень много полезного для зрения каротина,  а также массу других витаминов, микроэлементов и минералов.

… дальше