Красивый комплект для девочки!

Беретик летний.

Связала своей малышке еще один беретик.



СХЕМА

Вязание модно и просто. Вяжем детям. Спецвыпуск № 5 2011 Летние панамки, банданы, кепи

Коллекция летних головных уборов для детей. 23 модели: яркие и веселые панамки, шапочки, повязки на голову, банданы, береты, кепи.

Журнал: Вязание модно и просто. Для самых маленьких №4 2011

далее...

Накидка в зигзаг-Япония.


Читать далее

панчо

Серия сообщений "---крючок детям":

Часть 1 - Детский вязаный топ с ажурной спинкой
Часть 2 - Подборка журналов для малышей
...
Часть 98 - Шикарные модельки малышкам
Часть 99 - Топ для девочки
Часть 100 - Сарафан для девочки

СЫРНЫЙ КЕКС С КУРИЦЕЙ

Прекрасная несладкая выпечка к празднику!

Читать далее...

Торт "Рафаэлло"

Это цитата этого сообщения в Вкусно_быстро_недоро

Рецепт

Защита от дураков.

Это цитата этого сообщения в татьяна_каленская

Есть много желающих управлять твоей жизнью, и есть много способов подчинить тебя чужому контролю, но если тебя чей-то контроль не устраивает, ты можешь от него отстроиться. Для этого, когда тебя просят, когда тебя спрашивают, когда от тебя ожидают или требуют, но ты прямо не должен:
 

■ Не объясняй и не оправдывайся. У тебя нет обязательства, чтобы тебя все понимали и считали хорошим.
 

■ Не ищи обоснования своих решений, если их у тебя нет. Ты можешь делать, что ты решишь, и без обоснований. Тем более ты не обязан быть для кого-то логичным. У каждого своя логика, кроме того, у тебя есть просто право делать то, что тебе хочется.
 

■ Не вешай на себя чужие проблемы. Ты можешь помочь, если захочешь, но у тебя могут быть и другие планы.
 

■ Не держись за принятое тобой решение только потому, что ты это сказал. Если захочешь, разреши себе передумать и принять более устраивающее тебя решение.
 

■ Ты не обязан догадываться о том, что тебе прямо не сказали. Если им нужна твоя помощь, пусть скажут — какая конкретно, и ты, возможно, это сделаешь.
 

■ Ты не обязан догадываться о своих ответах, которые кого-то устроят. Если им нужен определенный ответ, пусть скажут — какой, и ты, возможно, им его дашь.
 

■ Ты не обязан сопереживать переживающему собеседнику. Он хочет переживать так, а почему ты должен подключиться к его выбору? Ты не обязан кормить его радостями. Ты не обязан поддерживать его в печали. Ты можешь это делать, когда сочтешь это нужным сам.
 

■ Ты не обязан развиваться и совершенствоваться вообще, тем более в том конкретном направлении, которое тебе навязывают. Маршрут своей жизни ты имеешь право прокладывать сам.
 

■ Ты не обязан быть для кого-то хорошим и добиваться чьего-то одобрения. Не обязан реагировать на чье-то неодобрение просто потому, что кому-то этого хочется.
 

■ Ты имеешь право руль своей жизни взять в свои собственные руки — так же, как и отдавать его кому-то, когда тебя это в силу каких-то соображений устраивает.

Молитвы, в помощь семейным парам не имеющих детишек

Взято с сайта: http://www.u-mama.ru

Есть большое количество святых, которые, по наблюдению в течение церковной истории, имеют возможность помогать при бесплодии. Речь, естественно, идет о чудесной молитвенной помощи.

>>>>>>>>>>>>>>>

Подушка "Солнышко"

Читать далее...

Маски для волос

1.Эта маска для вас, если нужно быстро отрастить волосы и придать невероятный объем и блеск, так как желатин содержит много протеина.
Разведите 1 ст. л. желатина в 3-х столовых ложках теплой воды, хорошенько перемешайте, чтобы не было комков. Дайте постоять. Когда желатин разбухнет, перемешайте с чайной ложкой шампуня. Нанесите на волосы, сверху - полиэтилен, держать 20-30 мин. Хорошенько промыть волосы. Объем и блеск будут обалденный
Многие употребляют желатин для роста волос и ногтей еде и внутрь. Действительно, укрепляет когти, волосы и кости тоже.

2.Маска с заваркой для роста волос.
Такая маска способствует питанию волосяных луковиц и приливу крови к коже головы. Кроме того, чай прекрасно улучшает кислотно-щелочной баланс кожи, устраняет излишки кожного сала, волосы меньше засаливаются, блестят и приобретают красивый каштановый оттенок.
Понадобится: ½ бутылки водки, 250 г сухой чайной заварки. Чай заливаете водкой и настаиваете 2 часа. Процеживаете и заварку выбрасываете, а жижу втираете в кожу головы. Намазанную голову обмотать целлофаном и сверху полотенцем, которого не жалко. Смывать будет легко! Держать можно 1 час. Все это дело смываете водой и шампунем. Делать маску нужно 2 раза в неделю. Через 2 недели любуетесь на вновь отрастающий ёжик (буду видны коротенькие волоски среди длинных волос).Класс!

3.Чудесный бальзам для волос.
Очень эффективный рецепт, после применения которого на месте лысины появляются здоровые волосы! Если мазать бальзамом только лысину, то выросшие волосы будут отличаться немного от остальных волос на голове.
Возьмите полстакана кефира, 1 яйцо (думаю, что лучше взять желток),1 чайная ложка какао. Перемешать все и намазать голову. Чуть подсохнет – еще намазать и так, пока вся порция не закончится. Завязать пленкой и укутать голову платком на 20-25 минут. Вымыть голову шампунем для детей. Ополоснуть отваром крапивы.
Делать часто, (2-3 раза в неделю) не меньше 2-3-х месяцев. Заращивает лысины, восстанавливает живые, здоровые волосы. Если применят на здоровые волосы, делает намного гуще!
Хорошие маски? Первый раз такие встречаю!

домашнее тесто...от целлюлита?

    Умеете ли вы месить тесто? В этом нет ничего сложного, тем более, что сегодня кладовая красоты раскроет секрет приготовления необычного домашнего теста против целлюлита.

    Удивлены? Я тоже была удивлена, и даже решила попробовать этот рецепт на себе. Пока я сделала всего 4 процедуры, и об окончательных результатах говорить рано, но я уже стала замечать, что мой целлюлит становится меньше. Да и кожа, после обертывания тестом, очень мягкая и нежная.

    Но больше всего мне нравится то, что тесто очень удобно накладывать на проблемные места. Оно не растекается, прекрасно держит форму и не размазывается.

   

Рецепт антицеллюлитного домашнего теста.

10 животных, создающих пары на всю жизнь

10  животных, создающих пары на всю жизнь

Верность и преданность

Людям нравится считать себя верными и преданными созданиями, но при детальном изучении оказывается, что многие животные демонстрируют лучшие примеры поддержания совместные отношения. Хотя моногамия и семейные узы на всю жизнь – в общем-то, редкое явление в животном мире, ниже приведен список животных, которые выходят за рамки тенденций.

 

 

Гиббоны

Это самые близкие родственники человека, которые создают пары на всю жизнь. Их союзы необычайно крепкие, и они демонстрируют низкий половой диморфизм, то есть мужские и женские особи примерно одного размера. Это доказательство того факта, что оба пола имеют приблизительно одинаковые права во взаимоотношениях.

Читать далее...

Красивые Флеш-Заставки в ваш Дневник.

Красивые Картинки-заставки в ваш Эпиграф,в дневничёк.
Как установить:
Копируем код понравившейся флешки.Заходим в НАСТРОЙКИ.Жмём.
Находим надпись-НАСТРОЙКИ ДНЕВНИКА.Жмём.
Внизу ищем ЭПИГРАФ ДНЕВНИКА.И Вставляем в окошко рядом -этот КОД.
В самом низу не забудьте нажать ВНЕСТИ ИЗМЕНЕНИЯ.
Теперь любуемся что у вас получилось.


[flash=450,300,http://glamik.ru/Glamik/flesh_kart/1.swf]
ЗДЕСЬ ЕЩЁ...

Кофта

Кофта для мамы))))

Лечение кожи народными средствами.Избавляемся от пигментных пятен на руках


Мне 37 лет, у меня на руках были пигментные пятна, которые исчезли после того, как я прошла курс лечения специальной мазью, сделанной по очень простому рецепту. Я брала касторовое масло, добавляла в него соду (на столовую ложку масла – соды на кончике ножа) и такую мазь наносила на руки, где были пигментные пятна. Наносила только на ночь, потому что сверху надо было заклеивать пластырем. Обычным, бактерицидным. Кожа со временем становилась светлее и гораздо мягче. Рецепт мази мне подсказала женщина, которая ею вывела бородавки. Наверное, эта мазь вообще хороша для кожи, хотя моя советчица и сказала, что, если бы у меня пятна были не на руках, а на лице, сначала надо было бы попробовать мазь на локте, вдруг у меня пойдет раздражение. Но ничего, никакого раздражения не пошло, я очень рада полученному эффекту.

Веселова А. С.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

http://www.astromeridian.ru

Серия сообщений "здоровье, медицина,народные рецепты":

Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
...
Часть 98 - Лечим грибок ногтей
Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины

Делаем ноги! Упражнения для внутренней поверхности бедра


Этот комплекс упражнений предназначен именно для разработки мышц ног. Ни в коем случае не стоит воспринимать его как универсальную программу похудения или единственную систему избавления от жировых отложений.
Всё что вам нужно – это терпение и немного времени. Мышцы внутренней части бедра в обычной жизни задействованы очень мало, поэтому выполнять упражнения придется через день по 15-20 минут, варьируя их между собой (в одну тренировку можно включить 3 упражнения). Поверьте, уже через десять дней вы увидите результат!

Итак, разминка!

Перед тренировкой следует выполнить несколько разминочных упражнений, особенно если вы занимаетесь рано утром или после рабочего дня, проведенного за рабочим столом.

Потягивания. Примите положение стойки ноги врозь, втяните живот, грудная клетка приподнята. Поднимите руки вверх и потянитесь так, как будто вы хотите достать потолок сначала одной рукой, а потом другой. Продолжайте менять руки. Почувствуйте растягивание мышц с одной и другой стороны. Повторите движение 10 paз каждой рукой.
Сохраняя то же исходное положение, нарисуйте руками поочередно широкий полукруг так, как будто вы плаваете; тянитесь руками как можно дальше на всей траектории движения. Выполните движения 10 paз каждой рукой.

Наклоны. Примите положение стойки ноги врозь, втяните живот, грудная клетка приподнята. Сомкните ладони. Сгибая колени, наклонитесь вперед, выполняя руками широкий мах и пропуская их между ног. Вернитесь в исходное положение и заведите прямые руки за голову вверх. Не прогибайте спину. Повторите движение 10 раз.
Разминкой для внутренней части ноги служит хождение на внешних ребрах стоп в течение 2-3 минут. Затем походите еще пару минут, высоко поднимая колени.

Тренируем внутреннюю поверхность бедра Читать дальше

Источник: www.ideal-figura.ru

Р.S. С этой частью очень тяжело бороться. Тут скрабы и массажи сильно не помогут. Некоторые упражнения я делала поначалу, потом подзабыла. И вот сайт неплохой попался, решила взять на заметку

Как добиться того, чтобы похудели ноги


Нередко знакомые задают вопросы, какие упражнения делать на ту или иную группу мышц. Приятно, конечно, кувствуешь себя тренером, профессионалом :) Вот сегодня вечером Наташа, подруга сестры, спросила как сделать так, чтобы похудели ноги . Я замешкался немного, если честно, но всё же ответил, что нужна диета + упражнения: бег, приседания, массаж каждого сантиметра ног, так сказать новое знакомство с собой. А потом всё же полез в интернет и скампоновал материал по этому вопросу =) Надеюсь, будет полезен.

СОВЕТЫ:

1.Как добиться, чтобы похудели ноги?
Umka
самое классное, как по мне, упражнение со спичками: разбросайте спичек 100 по полу, и собирайте, приседая. Только ноги должны быть чуть шире ширины плеч, и колени не должны при приседаниях не должны выступать за носки. И обязательно прямая спина!!!!!!!!Повторяйте 2 раза в день - как только встали, и перед сном. Но всё же, необходимы ограничения в еде - без этого никуда не денешься. :(((

2.
Фея
Я ТОЖЕ ХОТЕЛА БЫ ПОХУДЕТЬ В ЭТОЙ ЗОНЕ. ПО СЕБЕ МОГУ СКАЗАТЬ,ЧТО ЕСЛИ НЕ ЕМ ПОСЛЕ 18-00, (И ДАЖЕ НЕ ПЬЮ)...ТО УМЕНЬШАЮСЬ В ОБЪЯМАХ!
ЕЩЕ КАК ТО СИЛЬНО ПОХУДЕЛА,НОГИ БЫЛИ КАК УДОЧКИ , ПОТОМУ ЧТО МНОГО ХОДИЛА, И ПЕРЕЖИВАЛА. ТАК ЧТО ХОДИТЕ БОЛЬШЕ,НО НЕ ПЕРЕЖИВАЙТЕ.ВЕДЬ ВСЕ ЖЕНСКИЕ НЕДУГИ ИМЕННО ИЗ-ЗА ПЕРЕЖИВАНИЙ.

3.
Ната
сначала нужно покачать ноги: махи через стул, приседания, выпады. потом медовый масаж,лучше через день, а то лопнут капиляры, каждый день растираешь себя жесткой мочалкой во время душа, эффект супер! желаю удачи!

4.
Машечка_88
Девочки, я за дней 5 похудела в ногах (на участке от “выше колен“ до “см 6 до интимного места“)сначала я делала маску на эти(и на все проблемные, просто здесь про ноги разговор)места(маска грязевая от флоресанса вроде, серия “фитнес боди“), а потом после маски в душ, там интенсивно растиралась, но хочу скоро скраб из этой серии взять, потом делала медовый массаж, снова в душ и потом мазалась кремом этой серии формулы 54 и 68,заматывалась пищевой пленкой полностью, одевалась тепло(от крема “ледяной эфффект“) и на 30 минут на велотренажер, проезжала свои 8 км и мылась, потому что ручьем текло с меня, вот так продолжаю работать над собой,думала заметно другим или нет, а тут муж говорит “у тебя ноги реально похудели!“ Всем удачи!

5.
Marinka-mandarinka
Можно делать такие упражнения:
1 одну ногу ставьте на стул/стол и делаете прнисядания.
2 ноги на ширине плеч, руки на бока и присядаете.
3 ложишься на пол на живот, поднимаете поочередно каждую ногу (это упражнение помогает еще для тренировки ягодитц)
+ еще можно прыгать через скакалку

ДИЕТА:
Это система сбалансированного и разнообразного правильного питания, придерживаться которого можно сколь угодно долго, при ее помощи сбросить вес, а в последствии его поддерживать.
Читать далее

Делаем сами лимфодренаж для уставших ножек!

 В предновогодней суете, беготне по магазинам за продуктами и подарками, подготовке к корпоративным праздникам и детским ёлкам, наши ножки очень сильно устают. Они пытаются намекнуть нам отёками и проступившими сосудами о том, что пора и им уделить время. Этим и займёмся!

 Спасение для ножек - лимфодренаж! Уже после первого сеанса лимфодренажа вы почувствуете, насколько легче стало вашим ногам и возможно, осознаете, что и в организме в целом происходят положительные изменения! К тому же кое-какие виды лимфодренажа можно сделать дома самим!

Что же такое лимфа и лимфодренаж? Лимфа - это "вторая кровь" организма. Работает как канилизация, т.е. выводит всю грязь. В результате неправильного питания, стрессов, неблагополучной окружающей среды и просто с возрастом лимфатические сосудики засоряются, происходит застой лимфы, и как следствие - плохое самочуствие, усталость, отёки, тяжесть в ногах, "апельсиновая корка" и лишний вес.

А лимфодренаж - это своеобразный массаж. Задача - помочь лимфатической системе откачать застоявшуюся лимфу из лимфатических сосудов. Главное отличие от обычного массажа в том, что не нужно растирать и разминать мышцы - это только усугубит ситуацию. Лимфодренаж проводится как-бы гладящими с некоторым усилием движениями снизу-вверх от кончиков пальцев - к бёдрам. Заканчивать движения нужно в местах расположения лимфаузлов: под коленями и в паху.  Давление должно быть ощутимым, но в пределах разумного.

 

Не каждый для оформления своего дома может позволить себе заказать настоящий витраж. Но есть отличная замена классическому  - плёночные витражи, от настоящих их с первого взгляда не отличить - английские технологии говорят сами за себя и цены вполне приемлемые! 

* * *

Филипп попал в новую историю под названием " Киркоров и психушка". Ему показалось мало скандала с избиением женщины, так он ещё и поджёг психиатрическую клинику, в которой лечился...