Во-первых, так любимое многими «народными целителями» голодание. Особенно опасно, так называемое «сухое» голодание. Это когда идёт отказ не только от пищи, но и от воды. В результате этой диеты за несколько суток организм человека полностью обезвоживается, происходит интоксикация и шок.

Вторая диета по опасности, тоже любимая «целителями», сыроедение. Этот вид диеты приведёт Вас к серьёзным нарушениям работы желудочно-кишечного тракта, дисбактериозу.

Отказ от соли и сахара - серьёзно нарушит солевой и углеродный баланс, что негативно скажется на работе сердца и головного мозга.

Монодиеты (питание в течение долгого времени одним или двумя продуктами) - серьёзно понижают иммунитет и могут довести до авитаминоза.

Диеты по цвету (в пищу идут продукты одного цвета) - создают огромную нагрузку на печень, так как в организме идёт накопление агрессивных ферментов, что в конечном итоге приведёт к проблемам с выработкой желчи и работы самой печени.

Отказ от углеводов, жиров или белков - в конечном итоге приводит к нарушению обмена веществ и, как следствие, гормональным сбоям. У женщин это нарушение цикла, а у мужчин проблемы с эрекцией, а значит, проблемы с зачатием ребёнка.

И последняя диета - это увлечение похудательными чаями. Казалось бы уж тут-то натуральный продукт, какой от него может быть вред? Однако в каждый из таких сборов входят либо мочегонные, либо слабительные травы. Если Вы бесконтрольно употребляете такой похудательный чай с мочегонными травами (например, лист брусники), то это неизбежно приведёт нарушению электролитного баланса вашего организма. В результате проблемы с работой сердца, постоянный спазм сосудов и высокий риск образования тромбов. А увлечение чаем в состав которого входят слабительные травы (сены, инжир и т.д.) приведёт к нарушению естественной микроструктуры кишечника, а значит серьёзно ослабит иммунитет.

 

Нет целлюлиту, или Ритуал с апельсиновой коркой

Вы устали бороться с целлюлитом? И вам не помогает ни одно новомодное средство? Воспользуйтесь старинным и очень интересным средством избавления от этих ужасных образований. Целлюлит сейчас весьма распространенное явление. Пожалуй, каждая третья женщина, страдающая от избыточного веса, получает вкупе с лишними отложениями некрасивую «апельсиновую корку».

Этот способ избавления от целлюлита делается в несколько подходов. По моим наблюдениям, одного ритуала не хватает. Лучше проводить его на протяжении всей убывающей луны, т.е. в течение одной-двух недель.

Купите большой и красивый апельсин. Сладкие дольки можете съесть, а вот корки оставьте себе. Уединитесь. Возьмите апельсиновые корки и проведите ими с легким нажимом по проблемным местам. Во время этой процедуры, говорите: «Корка жир весь мой впитай, все до капли забирай».

После этого выйдете на улицу и закопайте апельсиновую корку в землю. Считается, что как она будет гнить, так ваша кожа будет становиться гладкой и упругой.

Если вы будете выполнять этот ритуал в течение хотя бы недели, то можете разделить корку от апельсина на две части и использовать вторую на следующий день.

  Луна издавна была верным спутником почти всех женских обрядов. Если девушка хотела обрести любовь, то она обращалась со своей просьбой именно к ней. Но волшебное действие этого небесного светила распространяется не только на привлечение желаемого, но и на избавление от ненужного.

Так что, дорогие девушки, если ваши пропорции далеки от идеала, а лишний вес образовывает ужасные складки, обратитесь к Луне! Она вам обязательно поможет, этот ритуал испытан временем. Дождитесь убывающей луны, именно с ней вам надо проститься со своими «излишками».

Ночью, когда лунный свет будет более ярким, выйдите на улицу. Желательно, проводить ритуал на поляне. Если живете в городе, то подальше от ярких фонарей и шума. Луна должна освещать вас. Распустите свои красивые волосы, уберите все заколки, наденьте длинное платье. Некоторые мои знакомые проводили ритуал и в джинсах, но брали с собой и опоясывались длинными платками.

Когда луна осветит ваш силуэт, протяните к ней руки и скажите 3 раза:

«Луна, к тебе я вопрошаю,
Ты, уходя, возьми с собой,
Все шлаки и избытки веса,
А стройность, ты оставь за мной»

После этих слов обязательно поблагодарите Луну и скажите: «Да будет так. Для всеобщего Блага»
Дома примите прохладную ванну или освежитесь в душе

Как действует шампунь от перхоти?

Шампунь от перхоти содержит соединения серы или цинка и в первую очередь подавляет активность грибка, а во вторую – отшелушивает мертвые клетки. Поэтому первые две недели применения шампуня перхоть сыпется еще сильнее. Если же это неприятное явление продолжается больше месяца, то шампунь следует заменить.

Лечиться шампунем от перхоти нужно не менее двух месяцев. Но пользоваться шампунем чаще двух раз в неделю не стоит – может произойти обратный эффект: перхоти станет больше, а кожа будет воспаляться сильнее. Тем, кто моет голову каждый день или через день, нужно в промежутках между лечением пользоваться обычным мягким шампунем.

Как избавиться от перхоти?

Не следует забывать и о том, что шампунь от перхоти эффективен, только в том случае, если она появилась недавно. Лечение от перхоти предусматривает применение средств, уменьшающих себорею, а также воздействующих на грибок М. Furfur. В состав таких средств могут входить следующие вещества:

♦ Zinc Pirythione, Climbazole, Ketoconozole,

♦ Selenium Disulphide – вещества, обладающие антимикробным действием (контролируют численность М. Furfur);

♦ Octopirox (Piroctone Olamine), Coal Tar, Selenium Disulphide – вещества, обладающие цитостатическим действием (снижают скорость воспроизводства клеток);

♦ Coal Tar, Sulphur, Salicylic Acid – вещества, обладающие кератолитическим действием (удаляют хлопья, верхний слой эпидермиса);

♦ цинк пиритион входит в состав шампуня Head&Shoulders, Freederm Zinc и др.;

♦ кетоконазол входит в состав шампуня Низорал;

♦ деготь входит в состав шампуня Фридерм Деготь и др.

Себорея

Себореей называют заболевание кожи, которое характеризуется избыточным салообразованием и вызывается различными нарушениями в работе организма, гормональными изменениями, наследственной предрасположенностью, интоксикацией и др.

Выявить причину себореи можно самостоятельно: перхоть обычно выглядит как мелкие белесоватые чешуйки, при себорее же чешуйки жесткие, желтого цвета и настолько крупные, что сквозь одну чешуйку могут прорастать 2–3 волоса.

Лечение себореи

Не следует самостоятельно лечить себорею – лечение должен назначить специалист! При себорее необходимо тщательно очищать кожу и удалять с ее поверхности избытки кожного сала.

Для этого рекомендуется умываться теплой водой с мылом, а затем промывать лицо прохладной или холодной водой. Кожу пораженных участков необходимо обработать салициловым или резорциновым спиртом, применяются также обезжиривающие пудры и препараты, подавляющие продукцию кожного сала (Скинорен, Зинерит).

Обычно сухие волосы сопровождает сухая перхоть, а жирные – жирная. Поэтому бороться нужно с несколькими проблемами одновременно, то есть необходимы комплексные средства.

Проблема:

Выпадение волос весной или поздней осенью.

Причины. Организм ослаблен. Налицо все признаки гиповитаминоза, плюс сезонный стресс. Осенью - это обычные депрессии, весной - световое голодание после долгой зимы и общая усталость.

Превентивные меры. Так как это явление считается почти нормой, то особо переживать не нужно. Для предотвращения подобной ситуации рекомендуем укрепление иммунитета. Можно пропить курс адаптогенов - эхинацеи или элеутерококка. Совсем не повредят витамины и микроэлементы, но только при регулярном их применении.

Лечение. На фоне общего укрепления организма хорошим дополнением станет косметическая поддержка. Самое главное для вас - обеспечить волосам необходимое питание.

Можно воспользоваться, например, препаратами из линии от выпадения волос марки Phytosolba. Они усиливают кровообращение кожи головы.

Или попробуйте несмываемый бальзам-кондиционер серии Actuel Placenta от «Эксклюзив-косметик». Масло карите, входящее в его состав, питает волосяную луковицу.

Проблема:

Выпадение волос вне зависимости от времени года.

Причины весьма разнообразны. Например, это может быть следствием стресса. В таком случае выпадение вы отметите лишь по прошествии одного-двух месяцев.

Повлиять на нездоровье волос может и гормональный дисбаланс. Перенесенная болезнь, особенно с высокой температурой, также может повлечь за собой проблемы с' волосами. Среди других возможных причин - дисбактериоз кишечника.

Превентивные меры. Главное - понять причину и устранить ее. Очень полезно сдать анализ на бактериальный посев. Обязательно носите шапку в холодное время года. Старайтесь не пересушивать волосы. А еще возьмите за правило каждый день делать себе легкий массаж головы.

Лечение. Если причина в дисбактериозе, что бывает довольно часто, вам понадобятся специальные препараты - пробиотики. Вариантов множество: бактисубтил, бифиформ, хилак-форте и многое другое. Важно подобрать то средство, которое подойдет именно вам. В этом лучше всего поможет врач. А самый простой вариант - каждый день пить обычный кефир.

Если дело в плохом кровоснабжении головы, можно посоветовать разогревающие средства, которые доступны всем. Вот рецепт: подогрейте персиковое или репейное масло, добавьте немного молотого перца, нанесите всю смесь в теплом виде на кожу головы, укутайте и держите час.

Проблема:

Очень сильное выпадение волос из-за воздействия антибиотиков и других лекарственных препаратов.

Превентивные меры сводятся лишь к укреплению иммунитета в принципе, так как предугадать операцию, курс лечения антибиотиками или химическими препаратами очень сложно.

Лечение. Восстановление общего состояния, стимуляция роста волос. Попробуйте, например, маску от Phytocitrus Soin, она способствует быстрому росту и питанию волос. Или воспользуйтесь средством Dercos Technique от Vichy. Это бальзам для повышения густоты волос.

Также можно провести курс лечения салонной линией MoltoBene Clay Esthe. В нее входят стимулирующий шампунь и маска. Ее компоненты глубоко очищают волосяные каналы, в том числе и от химических остатков. Удаляются также соли и вредные примеси, которые каждый день оседают на волосах. Минералы, входящие в состав комплекса, питают кожу и волосы.

Конечно, есть и радикальный способ. Это пересадка волос. Процедура дорогостоящая, но заманчивая по своим результатам. Прежде чем пойти на такой шаг, обдумайте все последствия. Ведь на хирургическое вмешательство организм может отреагировать непредсказуемо.

 Кроме множества методов для борьбы с целлюлитом в салонах, существует не меньшее множество домашних средств для борьбы с этой апельсиновой корочкой.

Одним из самых эффективных считается вакуумный массаж. Возможно вам в детстве ставили при простуде банки на спину, так вот это они эти чудо-баночки. Только теперь их надо переместить пониже.

Итак, что вам потребуется для эффективного вакуумного массажа. Сама баночка, любое массажное масло, спирт и фитиль.

Смажьте проблемные места маслом, фитиль пропитайте спиртом и подожгите,  быстрым движением рук вводим фитиль в горлышко банки, нагреваем и прикладываем банку к коже. Банка прилипает и мы можем ею двигать по поверхности кожи в разных направлениях. Массаж следует делать круговыми движениями по всей поверхности смазанного участка тела. Такая процедура помогает разрушить подкожный жир под воздействием высокой температуры с одной стороны и вакуума – с другой.

Двигать банку на бедрах следует от колен к ягодицам, на самих ягодицах по часовой стрелке от середины к бокам. А вот на животе такой массаж проводить нежелательно. Кожа там очень нежная и такая процедура может оставить после себя синяки.

Конечно, одного проведения такого массажа недостаточно. Комплексный подход поможет намного быстрее справиться с проблемой целлюлита. На ваш выбор можно заняться или спокойным плаванием в бассейне, или активными танцами и фитнесом.  Пейте много жидкости, в целом около 2 литров в день. Соки, травяные чаи, вода. Обратите внимание на питание, пирожкам и конфетам не место на вашем столе. Если очень хочется съесть что-то сладкое, понюхайте ванилин. Его запах отбивает аппетит на несколько часов.

Вообще такой массаж довольно болезненная процедура и противопоказана для людей с заболеваниями кожи, сердечнососудистыми заболеваниями и просто людям плохо переносящим массаж. Ее следует прекратить, не стоит над собой издеваться, т.к. психологический настрой тоже очень важен.

Сейчас в Голливуде популярны различные системы детокса, кто-то пробует очищение почек в домашних условиях или совмещают очищение с похудением. Актриса Деми Мур присоединилась в Бейонсе и попробовала новый рацион питания, который позволяет быстро сбросить вес и очистить организм. 47-летняя Мур великолепно выглядела и до детокса, однако после диеты прямо расцвела на глазах.

Поначалу Мур попробовала систему, которую придумал американский кардиолог, она состоит из протеинового коктейля, одного овоща, злаков и такой режим соблюдается 21 день.

Затем вместе с мужем они 4 дня придерживались питания только жидкостью, которая состояла из воды, кленового сиропа, лимонного сока и кайенского перца.

Деми предпочла первую диету второй. Примечательно, что Гвинет Пэлтроу также является поклонницей рациона, разработанного кардиологом. Пэлтроу утверждает, что такое питание дает много энергии, отдых пищеварительной системе и уменьшение жировой ткани.

Пищевые привычки Гвинет очень изменились после того, как ей поставили диагноз остеопения.

 Осень золотая, листья опадают с деревьев и вы с ужасом замечаете, что и ваши волосы, подобно листьям, стремятся покинуть вашу шевелюру. Что случилось, почему? Ведь осень – пора свежих овощей и фруктов, которые полны витаминов.  К осени претензий нет, вся вина лежит на лете, вернее на солнечных лучах.

Летом волосы и волосяные фолликулы постоянно находятся под воздействием солнечных лучей. Сразу оно не сказывается на них, а вот через 2-3 месяца может проявится. Не зря еще с детства нас приучают носить панамки и кепки, правда кажется, что это полезно только детям, да и не солидно взрослым дядям при галстуках и тетям в туфлях на каблуке надевать панамы.

Поэтому осенью мы в прямом смысле слова «пожинаем плоды» лета. Урон волосам причинен, остается их только лечить и восстанавливать.  Во-первых, обычные шампуни лучше сменить на специальные оздоровительные и покупать их следует в аптеке. Именно там можно купить специальную косметику, которая воздействует на волосяную луковицу, а не только приятно пахнет и пенится на вашей голове.

Во-вторых, если концы волос раздваиваются и секутся, то их желательно состричь,  но это скорее в целях эстетического вида ваших волос,  потерю волос этим не остановить.

В этот период, пока волосы еще не восстановились и ослаблены, лучше не использовать стойкие краски для волос на основе аммиака, лучше обратиться к травяным настоям.

Если волосы жирные и быстро загрязняются, то их желательно мыть по мере загрязнения, можно каждый день. Правда при этом применять лечебные шампуни и бальзамы, которые не пересушат волосы и кожу головы от частого использования. Если волосы не мыть, то жир и грязь засоряют поры и не дают дышать волосам и тем самим способствуют их выпадению.

Причесываться следует утром и вечером мягкой расческой-щеткой. Но не стоит расчесывать мокрые волосы, в мокром состоянии им легче покинуть волосяную луковицу.

Ваше питание играет не последнюю роль в остановке выпадения волос, добавьте в свой рацион побольше пищи, содержащей витамины группы В (содержится в цельной пшенице, отрубях, молоке, свинине), магний (миндаль, салат-латук, печень, мята, петрушка, арахис, картофель, тыква, слива), железо (мясо, печень, рыба, птица), цинк (тыква, отруби, морепродукты).

Домашние маски, продлевающие молодость.

Для того чтобы продлить молодость кожи, восстановить упругость и эластичность, скорректировать первые признаки старения, можно и нужно использовать маски для лица, многие из которых легко приготовить в домашних условиях. Ниже приведены некоторые рецепты масок:

Маска из меда для предотвращения старения кожи:

Вам понадобятся: мед (1/3 объема маски), яичный желток (1/3), оливковое масло (1/3). Ингредиенты смешать, нанести на 20 минут на кожу, затем смыть теплой водой.

Маска из яиц:

Вам понадобятся: желток (1 шт. ), овсяное толокно (1 чайная ложка), мед (1 чайная ложка). Ингредиенты смешать, нанести на 20 минут на кожу, смыть теплой водой.

Маска из желтков и меда:

Вам понадобятся: желток (2 шт. ), мед (1ст. ложка), глицерин (1ст. ложка). Тщательно взбить составляющие, нанести на кожу лица и шеи толстым слоем, затем снять теплым влажным ватным диском.

Маска из гранатового сока:

Вам понадобятся: сок граната (1 столовая ложка), сметана (1 столовая ложка). Смешать составляющие, нанести на 15 минут на кожу, смыть теплой водой

Маска из творога и сметаны:

Вам понадобятся: сметана (2 столовые ложки), жирный творог (1 столовая ложка), соль (1/2 чайной ложки). Ингредиенты перемешать (можно миксером), нанести на 15 минут на кожу. После окончания времени воздействия смыть маску теплой водой.

Грушевая маска:

Вам понадобятся: крахмал (1 столовая ложка), оливковое масло (1/2 чайной ложки), сметана (1 чайная ложка), дольки груши. Смешать крахмал, оливковое масло и сметану, нанести на кожу, затем сверху положить нарезанную тонкими дольками грушу, смыть через 20 минут.

Кабачковая маска для сохранения молодости кожи:

Вам понадобятся: яичный белок (1 шт. ), оливковое масло (1 чайная ложка), крахмал (1 чайная ложка), кабачок. Взбить ингредиенты с помощью миксера, нанести на кожу лица, смыть через 15-20 минут.

Восковая маска:

Вам понадобятся: пчелиный воск (15-20 г), мед (1 чайная ложка), репчатый лук (1 луковица). Размельчить репчатый лук, расплавить воск. Тщательно перемешать 1 столовую ложку воска, 2 столовых ложки репчатого лука, 1 чайную ложку меда. Нанести на 10 минут на лицо, смыть водой.

Томатная маска:

Вам понадобятся: спелый помидор (1 шт. ), оливковое масло (1/2 чайной ложки), косметическая глина (1 столовая ложка). Очистить помидор от кожицы, растереть, добавить остальные составляющие. Нанести маску на 15 минут на кожу, затем смыть теплой водой.

Банановая маска:

Вам понадобятся: банан (1/2 шт. ), сметана (1 столовая ложка), мед (2 чайных ложки). Смешать составляющие, нанести на кожу, смыть через 20-25 минут.

Березовая маска:

Вам понадобятся: листья березы, овсяная мука (1 столовая ложка), оливковое масло (1 столовая ложка). Размельчить листья березы, смешать с остальными ингредиентами. Нанести на кожу на 20-25 минут, смыть теплой водой.

Маска из винограда:

Вам понадобится: несколько ягодок винограда. Выдавить сок виноградинок, нанести на кожу с помощью ватного диска, держать 15-20 минут, смыть теплой водой.

Ночная маска из растительного масла:

Вам понадобится: хорошее растительное масло на Ваш выбор (виноградное, оливковое, льняное или кунжутное). Нанести на кожу лица на всю ночь.

Используйте маски против старения, и оставайтесь молодыми и красивыми!

 После очищения кожи ее необходимо тонизировать. Многие женщины забывают об этой процедуре, полагая, что очищения уже достаточно. Но именно тоники помогают убрать остатки макияжа, восстановить кислотно-щелочной баланс, разгладить кожу. Тонизирующие средства восстанавливают циркуляцию крови и обменные процессы. Теперь кожа готова для нанесения увлажняющего крема. Хорошо применять тоник два раза в день: после утреннего умывания и вечером, после снятия макияжа. Пользоваться тоником особенно важно, если вы каждодневно наносите макияж. Наша статья «Тоник в домашних условиях: народные рецепты» посвящена народным способам изготовления тонизирующих средств.
 

Как применять тоник?

Смочите тоником ватный диск или тампон и протирайте лицо и шею, следуя массажным линиям. Чтобы лучше впитывался крем для век, можно промокнуть тоником веки, но обрабатывать им область вокруг глаз не нужно. Тоники нужны в любом возрасте. Выбирая тонизирующее средство, учитывайте ваш тип кожи и индивидуальные особенности (например, непереносимость каких-либо компонентов).

Как правильно подобрать тоник?

Как подобрать тонизирующее средство в соответствии с типом кожи? Антибактериальный тоник используют для жирной кожи. Также подходит специальное средство из двух компонентов. Первый - удаляет лишний жир, а второй - помогает нормализовать его выделение. При воспаленной коже используют спиртосодержащий тоник, после которого кожу обрабатывают противовоспалительными средствами. Можно использовать такой тоник при жирной коже, в других случаях есть опасность пересушить кожу. Если у вас сухая кожа, выбирайте тоник со смягчающими и увлажняющими компонентами, такими, как аллантоин, провитамин В5, бисаболол и прочие.

Комбинированная кожа требует применения нескольких тоников: жидкий тоник для сухих участков, более насыщенный – для жирных. Крем можно использовать не ранее, чем через 5 минут после тоника. После 30 лет тонизирующие маски необходимы коже. Можно приобрести готовые средства в магазинах или приготовить их самостоятельно в домашних условиях.

Как приготовить тоник: рецепты.

Тонизирующие средства на основе натуральных компонентов нельзя долго хранить (максимум 2-3 дня). Если в состав тоника входит спирт, срок его хранения можно увеличить до нескольких недель. Хранят тоники в холодильнике.

Огурцы часто используют для изготовления косметических средств. Из них можно сделать тоник, который подойдет и для жирной, и для сухой кожи. Важное преимущество средств из огурца в том, что это не экзотический плод, а вполне доступный в нашей стране овощ. Вот как можно приготовить тоник для нормальной и сухой кожи. Порежьте огурец небольшими кубиками, возьмите его в количестве 3 столовых ложек, добавьте 1 стакан горячего молока и варите 5 минут. Дайте массе остыть, процедите, и тоник готов к использованию. Он придает коже естественный цвет и хорошо увлажняет. Помните, что срок хранения такого тоника невелик, поэтому вовремя используйте его. Оставшуюся часть огурца можно добавить в салат или убрать в холодильник для следующей порции тоника.

Давайте посмотрим, какие народные рецепты предлагаются для комбинированной и жирной кожи. Возьмите 2 столовые ложки лимонного сока, 1 столовую ложку измельченной лимонной кожуры, 4 столовых ложки измельченных огурцов и смешайте их. Добавьте 1 стакан водки. Плотно закройте крышкой и оставьте настаиваться в течение 15 суток. По прошествии этого времени процедите смесь, добавьте немного меда и воды, яичный белок.

Другие рецепты тоников включают не настолько универсальные компоненты, но они дают хороший эффект при использовании для определенных типов кожи.

Сухая и нормальная кожа.

Возьмите 2 столовых ложки овсяных измельченных хлопьев, добавьте 2 стакана горячего молока. Закройте крышкой и оставьте настаиваться. Когда смесь охладится, ее можно использовать.

Для следующего народного рецепта понадобится 3 стакана лепестков роз красного цвета и миндальное или персиковое масло. Добавьте столько масла, чтобы закрыть все лепестки. Поставьте для нагрева на водяную баню. Продолжайте нагрев до тех пор, пока лепестки роз не потеряют цвет, снимите с плиты, дайте охладиться и процедите смесь.

Для тоника на основе липового цвета нужно взять 1 столовую ложку растительного сырья, залить его стаканом кипятка, накрыть крышкой и оставить настаиваться на 1 час. Затем процедите настой, добавьте немного меда, перемешайте – и тоник готов к использованию.

Виноградный тоник хорош для нормальной, комбинированной и сухой кожи. Для его приготовления нужно размять ягоды винограда, оставить на 2 часа, затем отжать и поместить сок в отдельную посуду. Добавьте мед из расчета 1 чайная ложка на ½ стакана сока, немного соли, перемешайте и оставьте еще на полчаса. После этого можно использовать тоник.

Комбинированная и жирная кожа.

Для комбинированной и жирной кожи используются другие компоненты и рецепты. Бывает, что пользуясь этими тониками, женщины излишне сушат кожу, так как приготовленные средства нужно наносить только на участки, которые отличаются повышенным отделением жира.

Вот рецепт домашнего тоника с добавлением грейпфрутовой кожуры. Возьмите фарфоровую или стеклянную посуду, поместите в нее кожуру грейпфрута, залейте ½ стакана кипяченой воды комнатной температуры. Оставьте для настаивания в течение 2-х суток. Такой тоник применяют утром и вечером.

Лимонно-морковный тоник. Для его приготовления возьмите 1 столовую ложку минеральной воды, 2 столовых ложки морковного сока, 1 чайную ложку лимонного сока. Умойтесь теплой водой спустя 10 мин после использования этого тоника.

Еще один рецепт – 1 столовая ложка сока лимона и меда, ½ стакана обычной или минеральной воды. Смешайте и оставьте настаиваться в течение 1 дня. Такой тоник следует нанести на лицо, подержать в течение 20 минут, а затем умыться прохладной водой. Можно повторять процедуру несколько раз в неделю. Для устранения жирного блеска можно приготовить тоник из лимонного сока и зеленого чая. На 1 стакан зеленого чая нужно добавить 2 столовые ложки лимонного сока.

 Польза касторового масла для волос была известна еще с древнейших времен. Такие проблемы, как ломкость, чрезмерная сухость волос быстро решаются с помощью касторового масла. Особенно велика польза для неоднократно окрашенных, обесцвеченных волос, то есть подвергшихся химическим процедурам.
 

Польза масла.

Касторовое масло придает волосам прочность и блеск, питает волосяную луковицу, склеивает чешуйки, из которых и состоит сам волос, предотвращает его выпадение. Помимо восстановления волос, касторовое масло благотворно действует на кожу головы, устраняет шелушение и перхоть. Производят это чудо-масло из клещевины, произрастающей в Восточной Африке.

Рецепты, основанные на касторовом масле.

Использовать касторовое масло в чистом виде – самый простой и действенный рецепт, не требующий никаких смешиваний и настаиваний. Такой способ применяется как лечебный, так и как профилактический. Для начала необходимо купить в любой аптеке бутылочку масла. Для достижения большей эффективности масло греется на водяной бане в течение 15 минут. После нагревания масло втирается в волосы и в кожу головы, сверху одевается целлофановая шапочка. Через час масло смывается мягким шампунем, иногда даже два раза, чтобы не оставалось следов масла на голове или неприятной жирной пленки. После смывания шампунем волосы ополаскиваются травяным настоем, слабым раствором уксуса либо раствором лимонного сока. Повторяется такая процедура один раз в 1 – 2 недели. Этот рецепт подходит для сухих и ломких волос.

Процедуру лечения волос касторовым маслом можно совместить с ароматерапией, которая в настоящее время становится все более и более популярной. Для этого в основное масло – касторовое – добавляется две-три капли эфирного масла, запах которого нравится, или которое больше подходит для решения проблемы с волосами. Получается ароматная лечебная маска, поднимающая настроение, снимающая стресс помимо основного назначения – восстановления волос.

Маски также можно делать с добавлением смеси из продуктов, которые употребляются для волос и кожи головы. В касторовое масло добавляются кефир, луковый сок, разные отвары трав, алоэ, сметана, яичный желток. Рецепты таких смесей можно найти в народной медицине.

Для оздоровления волос существует много рецептов. Самый простой из них: это смесь вышеописанного масла и кефира. Берется полстакана подогретого на водяной бане кефира и добавляется чайная ложка масла. Смесь тщательно размешивается и наносится не только на волосы, а также и на кожу головы. Затем заматывается целлофановой пленкой и сверху теплым платком. Через 30 минут маска смывается обязательно теплой водой с мягким шампунем. Этот рецепт прекрасно подходит для нормальных и жирных волос. Такая маска укрепляет корни волос, регулирует работу сальных желез, и делает волосы блестящими и густыми.

Очень хорошо помогает бороться с облысением луковый сок и алоэ. Для этого смешиваются в равном количестве касторовое масло и луковый сок. В масле луковый сок не теряет свою эффективность, но становится не таким жгучим. Затем добавляется кашица или сок алоэ. Смесь наносится на волосы и кожу головы, оставляется на полчаса, затем смывается теплой водой. Такая маска очень хорошо укрепляет корни волос, питает волосяные луковицы и убирает перхоть. Если присутствует раздражение кожи, можно добавлять в масло настойку календулы – это известное противовоспалительное средство, которое еще и уберет зуд.

Существуют также рецепты для крепости волос, основанные на смеси чудо - масла и спиртовых настоек, водки и просто чистого спирта. При приготовлении масок из указанных ингредиентов необходимо избегать больших концентраций спирта, так как может получиться ожог. Смесь готовится в пропорциях один к двум или даже один к трем, то есть одна часть спирта и две – три части масла.

 Вы являетесь обладательницей кудрявых волос, но хотите иметь прямые и гладкие пряди? Ваши очаровательные кудряшки торчат в разные стороны, да еще и пушатся? Вы пробовали разгладить шевелюру горячим феном, пробовали популярные средства для распыления волос, использовали брашинг, и все равно не помогло? Вы поддались публикациям в СМИ, которые навязывают образ красотки с идеально прямыми локонами? Вы пришли к выводу, что только утюжок сможет решить ваши проблемы? Тогда вам будет полезно узнать, как правильно выпрямлять волосы утюжком.
 

Утюжком в настоящее время можно удивить наверное только жителей очень и очень глухих местах, которые вообще ничего не знают о «новых революционных» способах выпрямления непослушных кудрей. При помощи выпрямителя волос можно вытянуть не только волнистые волосы, которые слегка пушатся, но и завитые самой природой упругие кудри. К сожалению, очень немногие умеют использовать утюжок правильно, нарушают все правила его применения.

Женщины, которые любой ценой хотят заиметь гладкие и прямые волосы, обязаны знать правила выпрямления волос при помощи утюжка. Если вы дорожите красотой и здоровьем своих волос, то следует обратить пристальное внимание на свод написанных здесь правил.

Как правильно выбирать стайлер или утюжок

Рынок бытовых и профессиональных выпрямителей предлагает огромный выбор утюжков на любой вкус, в широком диапазоне цен и технических характеристик. Это:

• Утюжки с пластинами из керамики.
• Утюжки с пластинами из металла. Даже сейчас еще встречаются такие.
• Утюжки с ионно-керамическим, а также турмалиновым покрытием.

Утюжки с металлическими пластинами следует использовать не чаще трех раз в месяц, в противном случае вы можете нанести своим прядям большой вред: сечение кончиков волос, ломкость, тусклость даже можно сжечь волосы. По вышеназванным причинам, мы настоятельно рекомендуем выбирать современный и безопасный выпрямитель волос, например утюжок с пластинами из керамики.

Так как керамическое покрытие утюжка обладает равномерной и устойчивой теплопроводностью, то это позволяет утюжку свободно скользить по вашим волосам, не обжигая и не травмируя их. В нынешнее время утюжки с керамическими пластинами являются, чуть ли не самыми популярными выпрямителями. Продолжительное время их нагрева являются единственным минусом этих утюжков.

Если вы переживаете за здоровье свих волос, но при этом хотите чтобы волосы имели здоровый блеск и были ровными и гладкими, то тогда ваш выбор должен пасть на профессиональные выпрямители волос с пластинами, имеющие турмалиновое и ионно-керамическое покрытие. В результате вы сможете выпрямлять волосы, без какого бы то не было риска для здоровья вашей шевелюры, кроме того, вы не только не навредите волосам, а наоборот принесете пользу им.

На поверхности пластин с ионно-керамическим покрытием присутствуют заряженные частицы, которые благотворно влияют на волосы, придают им природный блеск и производят восстанавливающий эффект.

Турмалиновое покрытие состоит из смеси различных кристаллов, при нагреве которых активно образуются отрицательно заряженные ионы, оказывающее положительно влияние на волосы. Также существуют выпрямители с комбинированным покрытием, которые успешно сочетают такие покрытия как керамика и мрамор.

Пластина с керамическим покрытием при нагревании качественно и за очень короткий срок выпрямляет волосы. Пластина с мраморным покрытием обладает свойством эффективно впитывать тепло, тем самым, охлаждая волосы. Поэтому отрицательные воздействия на волосы в таких утюжках сведены к минимуму.

Как выпрямлять волосы утюжком

Для начала следует вымыть голову, после чего нанесите средство по уходу за волосами, например стайлинг с термозащитой. Косметические средства, которые следует применять при выпрямлении, рассмотрим ниже.

Просушите волосы горячим феном или естественным путем. Если ваши волосы очень сильно вьются, то высушить нужно при помощи горячего фена с применением брашинга.

Примечание: Обязательно применяйте утюжок только на сухих волосах, иначе срок жизни ваших замечательных волосков значительно сократится.

Выпрямлять волосы нужно с затылочной части головы, разделив их на мелкие пряди. Чем тоньше будут пряди для выпрямления, тем эффектней будет результат. Для удобства можно заколоть волосы на затылке.

Примечание: Утюжок нужно передвигать от корней волос к их кончикам.

После того, как все пряди на затылке будут обработаны, приступайте к обработке в теменной области головы.

Примечание: Не следует задерживаться на одном участке, так как температура современных выпрямителей достаточна, чтобы волосы выпрямились за одно плавное движение.

Расчешите и сделайте укладку волос, после чего зафиксируйте лаком.

Несколько нюансов по работе с утюжком.

Для слегка волнистых или пушащихся волос достаточно одного нанесения термозащитного ухода. При тугих кудрях и крутых завитках термозащитный уход накладываете чаще. В данном случае термозащита повторно наносится после использования фена.

Если вы ставите перед собой цель – иметь прямые волосы и объем укладки, то выпрямлять следует верхние пряди и кончики. Не обработанные локоны будут создавать объем укладки изнутри. А выпрямленные волосы создадут глянцевую гладкость волос снаружи.

Вытягивать по мер возможности нужно чистые волосы, так жир, грязь и остатки косметических средств под воздействием высокой температуры затвердеют. Если у вас нет возможности провести выпрямление при чистых волосах, тогда используйте утюжок, нагретый до минимальной температуры.

Если ваш утюжок имеет шкалу температур от 0 до 170 градусов Цельсия, это не означает, что одинаковую температуру можно использовать на всех участках вашей головы. Как правило, волосы различаются друг от друга в зависимости, в какой части головы они растут.

Пользоваться утюжком нужно не чаще 2-х раз в неделю, и то это справедливо для выпрямителей со щадящими пластинами.

По рекомендациям специалистов для профилактики сечения волос регулярно подрезайте кончики

 Издревле наши бабушки и прабабушки применяли пиво в лечебных целях, для оздоровления волос. Пиво в домашних условиях всегда применялось в качестве ухаживающего средства за волосами, а также как маска для их лучшего роста. Действительно, маски для волос с пивом чрезвычайно эффективны, состав их уникален и богат витаминами группы В: В6, В2, В1; а также в нем содержится медь, фосфор, магний, железо и многие другие полезные элементы, способствующие укреплению и росту нашей шевелюры.
 

Вообще, пиво во многих народных средствах советуют использовать как кондиционер, то есть им полезно споласкивать вымытые, чистые волосы. Нужно взять половину литра светлого пива, если у Вас темные волосы – можно использовать пиво темное, только светловолосым оно не рекомендуется, поскольку способно слегка изменять цвет волос, слегка окрашивая их. Пиво слегка подогрейте на плите, затем ополосните им волосы, еще через минут пятнадцать волосы можете сполоснуть чистой теплой водой. Не переживайте, пивной запах достаточно быстро выветривается, а Ваши волосы после использования пивных масок, с компонентами и без, становятся невероятно блестящими и на ощупь мягкими.

Маски с пивом можно делать совершенно разнообразные, можно добавлять к пиву другие ингредиенты, можно использовать пиво как в народных средствах, так и в масках и вместе с другими компонентами, при этом состав каждого рецепта для сухих или жирных волос будет различен.

Итак, Вашему вниманию представим несколько популярных народных рецептов для изготовления масок на основе пива. Эти маски для волос применяются для их восстановления и укрепления.

Рецепт 1. Народная маска для укрепления восстановления ломких и сухих волос.

Возьмем полстакана простокваши или кефира и смешаем с такой же половиной стакана пива. Наносим эту маску из пива на волосы, ненадолго, минут на двадцать, укрываем полиэтиленом, а сверху еще и махровым полотенцем. По истечении указанных минут смываем теплой водой.

Рецепт 2. Пивная маска для густоты, укрепления и отличного роста волос.

Берем двести грамм хлеба, обязательно ржаного. Заливаем хлеб половиной литра пива, оставляем на два часа. После этого полученную смесь хорошенько взбиваем, можно миксером или в блендере и наносим на чистые волосы, при этом укутываем голову пленкой полиэтилена и теплой тканью. Далее, через тридцать минут смываем все водой, ополаскивая яблочным уксусом, его легким раствором.

Рецепт 3. Маска восстанавливающая с пивом для очень сухих волос.

Для приготовления маски смешаем полстакана пива и оливковое масло, столовую ложку. Нанесем смесь на волосы, выдержим пятнадцать-двадцать пять минут. Этот народный рецепт превосходно восстанавливает ранее поврежденные и ломкие волосы, а также лечит посеченные концы.

Рецепт 4. Маска на основе пива, способствующая росту волос, а также используемая для лечения волос от повышенной жирности.

Эта домашняя маска изумительно избавит Вас от жирности волос, а также придаст Вашим волосам дополнительную густоту и заметный объем. Возьмите один яичный желток, полстакана пива и чайную ложечку меда. Взбейте все компоненты и полученную массу нанесите на волосы, предварительно вымытые. Затем укройте голову чем-нибудь теплым и, выдержав двадцать минут, смойте маску водой.

Рецепт 5. Маска, помогающая при облысении и выпадении волос.

Необходимо взять по столовой ложке корня лопуха, шишек хмеля и аира. Затем нужно травы залить стаканом горячего пива, а залив, настаивать в течение часа. После процедите настой и хорошенько вотрите пальцами в кожу головы. Если Вы не волнуетесь о запахе пива, то можно маску совсем не смывать и повторять всю эту процедуру около двух-трех месяцев, примерно по два или три, как удобно Вам, раза в неделю.

Рецепт 6. Ополаскивание с пивом, спасающее от излишне жирных волос и перхоти.

Нужны две столовые ложки шалфея и крапивы и два стакана горячего пива. Травы залить пивом, настоять приблизительно час. Далее, процедите и втирайте в голову, в кожу. Настаивайте час по времени, а затем процедите как следует и этот пивной настой вотрите в кожу головы. Великолепно, если сделать маску вечером, а утром ее просто смыть. На протяжении пары месяцев делайте эту маску хотя бы два раза неделю.

Рецепт 7. Маска для увлажнения волос.

Добавьте простоквашу либо кефир в пиво, все возьмите в одинаковых пропорциях, тщательно перемешайте. Нанесите все это на волосы и наденьте шапочку. По истечении 30 минут промойте теплой водой.

Рецепт 8. Маска для волос с пивом и травами.

Приготовьте листья березы, шишки хмеля, цветы календулы. Мелко измельчите и смешайте в абсолютно равных долях. После этого залейте приготовленный порошок из трав светлым пивом и спрячьте на 2 часика в теплое место. Далее, профильтруйте настой и вотрите массажными движениями в кожу головы, повторяйте это примерно раза 2 в одну неделю.

 Давайте попробуем разобраться в такой проблеме как черные токи на лице. Мы вам расскажем, как избавиться от черных точек на лице быстро и эффективно с помощью народных рецептов и различных средств и масок для очищения лица. Знаете ли вы, что черные точки, это комедоны, которые появляются на нашей коже лица. Черные точки на лице это кожное окисленное сало они появляются из-за излишков именно этого сала.

Причин появления черных точек очень много, их появление может быть связано с неправильным питанием, при гормональных изменениях. А также в неправильном применение различных косметических средств или в их плохом качестве. Но для того, чтобы выяснить точную причину появления черных точек на лице, вам нужно обратиться к дерматологу. Мы вам расскажем о различных профилактических способах, с помощью которых, вы сможете избавиться от появления черных точек на лице.

Избавиться от черных точек быстро и эффективно, вы можете с помощью пилинга для лица.

Для начала вы должны подготовить вашу кожу, для того чтобы маска была более эффективна. Для этого вам нужно сделать очистку кожи с помощью пилинга и только после наносить на кожу лица маску. А после маски протрите лицо тоником без содержания спирта. Применять маски нужно два раза в неделю. Также вы можете делать умывание лица кефиром, но только через день.

Если у вас достаточно времени, вы можете заменить пилинг обычными паровыми ванночками. Для паровых ванночек вам понадобится кипящая вода и пару капель эфирного масла чайного или розового дерева. Налейте в широкую тару эфирное масло, после накройтесь полотенцем и подержите лицо над паром. Удалить черные точки на лице вы можете сами в домашних условиях, но делать это нужно осторожно, чтобы не повредить кожу лица. Подкладывайте под пальцы вату.

Очень быстрым и эффективным способам удалить черные точки на лице можно с помощью масок.

Для хорошей и эффективной основы для маски, вам подойдут овсяные хлопья, а также геркулес. Для этого вам нужно мелко измельчить геркулес и смешать его с одной чайной ложкой соды. Этот состав будет главной основой маски, которую так не любят ваши черные точки. Приготовленные состав вам нужно развести молоком, чтоб получилась масса густой сметаны. Эту маску вы можете нанести либо на все лицо, либо на те места, где есть черные точки. Маску не нужно растирать или втирать, вы просто выдержите ее около 10 минут, а затем смойте прохладной водой.

Качественным средством считается маска из глины. Для этого вам не нужно будет ничего добавлять, просто купите белую очищенную глину и смешайте ее с водой. Затем приготовленную массу нанесите на лицо и выдержите 15 минут. Такая глиняная маска является отличным адсорбентом.

Вы можете приготовить маску из риса для избавления от черных точек. Возьмите стакан риса, хорошо его промойте под водой, а после на ночь залейте кипяченой водой. На утро слейте воду в стакан и выпейте эту жидкость, она поможет очистить ваш организм. А рис разомните до тех пор, пока не получится кашица, и только после нанесите на лицо и выдержите 15 минут.

Вы можете также воспользоваться очень простым и эффективным средством по удалению черных точек на лице, это кефирным. Вам нужно умыться кефиром и смыть его через 5 минут. В составе кефира содержатся кислоты, которые способны растворить кожное сало.

Мы можем дать еще один совет как быстро и эффективно удалить черные точки на лице, их вы можете просто осветлить. Для этого протирайте неделю кожу вашего лица перекисью водорода.

С помощью наших советов и масок вы знаете, как избавиться от черных точек на лице быстро и эффективно. Пусть ваша кожа лица всегда остается привлекательной!

Если у вас шелушится кожа на лице, то после того как вы умылись (желательно чуть теплой водой), помассируйте еще влажную кожу кончиками пальцев. При этом вы ощутите скатывание кожи – это удаляются ее мертвые клетки. После этого еще раз ополосните лицо водой, и нанесите увлажняющий или питательный крем (можно детский).

Для того чтобы устранить шелушение кожи лица, попробуйте следующую маску: Хорошенько разотрите 1 чайную ложку меда с 1 ст. ложкой одного из предложенных далее растительных масел: масло виноградных косточек, масло персиковых косточек, масло абрикосовых косточек, миндальное масло, или масло ростков пшеницы. Полученную массу нанесите на шелушащиеся участки кожи, немножко помассируйте их, и не умывайтесь еще в течение 10-ти минут. Затем снимите маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

Убрать шелушение кожи лица поможет питательный сливочный крем, который легко можно приготовить в домашних условиях. Для этого тщательно разотрите 1 ст. ложку мягкого сливочного масла с 1 чайной ложкой меда, и с 1 ст. ложкой мякоти банана (вместо банана можно использовать мякоть киви, хурмы, сладкой спелой груши, или же абрикосов). Полученный состав наложите на лицо, слегка вбивая его в кожу, и оставьте на 20-25 минут, затем умойтесь слегка теплой водой.

В случае если у вас шелушится кожа на лице, удалить ее мертвые клетки вам поможет следующий домашний скраб: Совсем немного измельчите овсяные хлопья в кофемолке, после этого размешайте 1 ст. ложку этих хлопьев (уже измельченных) с небольшой щепоткой пищевой соды. В смесь добавьте небольшое количество прохладной кипяченой воды, чтобы образовалась кашица. Эту кашицу нанесите на влажное лицо, и аккуратно помассируйте ей кожу около 2-3 минут, особенно те ее участки, которые сильно шелушатся.
После такого пилинга желательно сделать еще увлажняющую огуречную маску (1 ст. ложку тертой мякоти свежего огурца смешайте со ст. ложкой молока или сметаны, и наложите смесь на лицо на 10-15 минут). После всех таких процедур обязательно смажьте лицо питательным (можно детским) или увлажняющим кремом.

При частом шелушении кожи лица приготовьте следующий состав, ингредиенты для которого вы сможете купить в аптеке. 1 ст. ложку масла виноградных, абрикосовых или персиковых косточек размешайте с 1 чайной ложкой глицерина, с 2-3 каплями нашатырного спирта, и со ст. ложкой кипяченой или минеральной воды. Все взболтайте, и нанесите на лицо на 25-30 минут. Такую маску можно также наносить перед сном, и не смывать до утра.

Рецепт яичного пилинга против шелушения кожи лица: Измельчите высушенную яичную скорлупу в кофемолке, и размешайте 1 чайную ложку полученной муки с 1 яичным желтком, и с чайной ложкой сметаны. Полученный состав используйте в качестве мягкого скраба, который прекрасно устраняет шелушение кожи, а также обладает хорошим очищающим и увлажняющим действием.

Если у вас очень сильно шелушится кожа на лице, вам поможет регулярное применение творожного пилинга: Размешайте 1 ст. ложку творога с 1 чайной ложкой рисовой муки (рис измельчите в кофемолке), с 1 чайной ложкой любого растительного масла, с таким же количеством сахара, и со ст. ложкой молока. Полученный состав нанесите на очищенную влажную кожу, и аккуратно поскрабируйте ее в течение 2-х минут. После умойтесь чуть теплой водой.

Сгущенное молоко также поможет убрать шелушение кожи лица. Просто размешайте 1 чайную ложку сырой сгущенки с 1 ст. ложкой сока, отжатого из любых сладких ягод или фруктов (черешня, крыжовник, яблоки, банан, хурма и т.д.). Нанесите массу на шелушащиеся участки кожи, легкими втирающими движениями, и оставьте на 15 минут. После умойтесь теплой водой.

Хорошо помогает в периоды, когда у вас шелушится кожа на лице, маска из овсяной каши. Для этого сварите на молоке обычную овсяную кашу (или же просто залейте 1 ст. ложку овсяных хлопьев горячим молоком так, чтобы оно полностью покрывало хлопья, накройте крышкой, и оставьте на 5 минут). 1 ст. ложку готовой и еще теплой овсяной каши размешайте с 1 чайной ложкой меда, и с таким же количеством сливочного масла. Можно добавить еще щепотку сахара. При нанесении маски, слегка втирайте ее в кожу кончиками пальцев. Подержите 10-15 минут, после чего снимите кусочком ваты, смоченным в молоке, и затем ополосните лицо водой.

В качестве скраба против шелушения кожи лица замечательно подойдет остывшая и влажная заварка черного чая. Просто поскрабируйте ей влажную кожу лица около 2-х минут, и затем умойтесь еле теплой водой. После этого нанесите увлажняющий крем.
Также, если у вас шелушится кожа на лице, рекомендуется протирать ее мякотью арбуза, или кусочком огурца, смоченным в молоке.

Кусочек белого хлеба, вместе с коркой залейте небольшим количеством молока, и дайте хлебу размокнуть, чтобы образовалась кашица. Эту кашицу обильным слоем нанесите на лицо, немного втирая ее в кожу. Подержите маску 15-20 минут, и затем снимите ватным тампоном, смоченным в молоке, и после умойтесь теплой водой. Такая маска хорошо смягчает и увлажняет кожу, а также устраняет ее шелушение.

Очищающая и питательная яичная маска, помогающая устранить шелушение кожи лица: в 1 яичный желток добавьте по 1 чайной ложке такие продукты как мед, растительное масло, и овсяные хлопья. Хорошенько все размешайте, и наложите маску на лицо, при этом слегка массируя ей кожу. Через 10-15 минут умойтесь теплой водой.

В тех случаях, когда у вас шелушится кожа лица, можно приготовить овощные маски. Например, морковную: Морковь натрите на самой мелкой терке, и размешайте 1 ст. ложку полученной массы в равных пропорциях с овсяной мукой. Добавьте в смесь 2 ст. ложки кипяченой воды или молока, и наложите на лицо на 15 минут. Маску желательно снимать влажными пальцами, слегка массируя при этом кожу. Вместо моркови можно использовать тертый сырой картофель.

Или вот еще рецепт морковной маски, убирающий шелушение кожи лица: 1 чайную ложку тертой моркови смешайте с 1 яичным желтком, и с 1 чайной ложкой овсяных хлопьев. Нанесите маску, и спустя 15 минут снимите так же, как описано в предыдущем рецепте. После умойтесь чуть теплой водой.

Если у вас сухая кожа, которая шелушится, попробуйте питательную огуречную маску: Размешайте 1 ст. ложку тертой массы свежего огурца в равных пропорциях со сметаной большой жирности, и наложите массу обильным слоем на 15-20 минут, по истечении которых умойтесь теплой водой. Такая маска также способствует легкому отбеливанию кожи.

При сухой коже лица, которая часто шелушится, приготовьте такую тонизирующую, освежающую и питательную травяную маску: Смешайте в одинаковых пропорциях травы мать и мачеху, мелиссу и мяту, мальву и тимьян. 1 столовую ложку травяной смеси залейте половиной стакана кипятка, слегка остудите и разбавьте жидким настоем 1 столовую ложку овсяной муки до получения густой кашицы. Добавьте еще 1 чайную ложку растительного масла, размешайте, и нанесите на лицо минут на 15, по истечении которых умойтесь теплой водой.

 Полным людям быстро похудеть поможет обыкновенная вода. Да-да, не удивляйтесь, — ешьте все, что хотите, но при этом каждый час выпивайте по 100 г горячей (40-45°С) воды. Эффект ошеломляющий!

Страдающим запорами тоже надо лечиться водой. Утром натощак выпейте медленно 1-2 стакана теплой кипяченой воды, и стул наладится.

 

 Как сохранить красоту?
Смешайте в чашке желток куриного яйца, ложку меда и ложку растительного масла. Перемешайте все это 11 раз по часовой стрелке, беспрерывно нашептывая: "Пусть время проходит, меня не касаясь."
Нанесите наговоренную смесь на лицо на 11 минут.
Поступайте так каждое новолуние, и красота вас не покинет

 К волосам относятся бережно. Обрезать волосы – значит, изменить свою жизнь, это хорошо знали в старину. Не зря сохранилось огромное количество ритуалов, связанных с этой процедурой.

Волосы даны не просто для красоты. Они – своеобразные природные антенны нашего организма, которые проводят незримую живительную силу пространства к телу. Существует легенда, что до грехопадения вокруг головы человека был нимб (шарообразное скопление биоэнергии, полюбоваться на которое мы теперь можем лишь на иконах) и волос не было.

Говорят, что голова прачеловека была покрыта чем-то похожим на пушок, который мы видим на голове новорождённого младенца. А когда человек впал в грех, лучики космической энергии вокруг его головы отяжелели и превратились в волосы. Они стали связующим звеном между человеком и небом до той поры, пока он снова не поднимется на свой небесный уровень развития.

Магия к волосам и всем проблемам, связанным с ними, относится очень просто. Раз волосы – источник нашей космической Силы, значит, всё, что с ними происходит, меняет русло незримой реки, которая омывает нас своими биоэнергетическими волнами. Поэтому любое воздействие на волосы может изменить в ту или иную сторону не только наш внешний вид, но и всю нашу жизнь.

Поэтому, чтобы не облысеть раньше времени и не потерять свою небесную половину в виде Ангела-Хранителя, надо при стрижке соблюдать определённые меры безопасности, знать, когда и зачем вы это делаете.

Правило первое гласит: нельзя доверять свои волосы кому попало. Человек, который вас стрижёт, меняет ваше биополе. Поэтому, приходя в парикмахерскую, выбирайте не только модные прически, но и энергичного и жизнерадостного мастера, тогда и ваша жизнь после стрижки изменится к лучшему.

Чем старше парикмахер, тем сильнее его влияние на вашу жизнь. Если вы человек самостоятельный, привыкли решать свои проблемы сами и не любите, когда вам что-то мешает их осуществить, выбирайте мастера или одного с вами возраста, или моложе вас.

Когда вам хронически не везёт по непонятной причине, имеет смысл выбрать очень старого и известного мастера, пусть даже причёска, им сделанная обойдётся вам очень дорого. Зато после посещения парикмахерской ваша жизнь резко изменится. А если вы ещё правильно рассчитаете момент посещения, то не просто изменится, а улучшится кардинально.

Правило второе: самим себе лучше волосы не стричь. Корни этого "суеверия” кроются в очень важной проблеме: человеку очень сложно вылечить себя самому. Каким бы сильным и волевым ни был человек, ему очень сложно исправить деформации своего собственного биополя, так как переделывает он их такой деформированной энергией.

Правило третье: считается, что лучше, если вас стрижёт или, например, делает в салоне маски для волос человек одного с вами пола. Во время стрижки у вас меняются эфирное, астральное и ментальное биополя, и в результате этого мы легко поддаёмся чужому влиянию.

Поэтому, если вы понравились мастеру разного с вами пола, это может привести к неприятностям в личной жизни. Не зря в библейских сказаниях Самсона погубила женщина, срезавшая ему волосы. Подобная же примета верна и для женщин, только речь уже идёт о мужчинах-парикмахерах.

Правило четвертое: если вы хотите, чтобы после стрижки волосы стали быстрее расти, причёску надо делать при полной луне. Если хотите, чтобы волосы немного поменяли свои свойства – например, вас не устраивает, что они путаются, непослушные – стоит сходить в парикмахерскую на убывающей луне.

Но помните, что после такой стрижки волосы будут отрастать очень долго. На убывающей луне также хорошо подстричься, если вы хотите задержать выпадение волос, укрепить корни волос.

А если случилось немного прихворнуть, попробуйте поступить по совету древних славянских волхвов – слегка подравняйте волосы, чтобы с подстриженными кончиками ушла негативная энергия болезни и организм мог легче очиститься.

Правило пятое: волосы нельзя стричь в определённые лунные дни (9, 15, 23 и 29 дни по лунному календарю), а также в дни солнечного и лунного затмения. После таких процедур можно заболеть или, как говорили в старину, "память и ум состричь”.

Правило шестое: как поменяется ваша жизнь после стрижки, покажет день недели, когда посетили парикмахерскую.

Понедельник – день, благоприятный для стрижки. В это время можно снять с себя большое количество отрицательных эмоций и нерешённых проблем, накопившихся в жизни. День благоприятен для окраски волос.

Во вторник лучше пойти в парикмахерскую, если вам не хватает физических сил или воли решить какую-то важную проблему, если вам недостаёт активности или замучила монотонность жизни.

В среду хорошо постричься, чтобы узнать что-то новое или интересное, встретить новых друзей или притянуть к себе старых, увеличить число поездок, перемещений и общения в жизни.

Четверг способствует переменам во взаимоотношениях с окружающими, способствует популярности человека, увеличению его удачи и благополучия.

Пятница – день женской красоты. Когда вы посещаете парикмахерскую в этот день недели, вы меняете не просто причёску, вы меняете свою внешность. Поэтому, если вас устраивает, как вы выглядите в этот день недели лучше не стричься.

Если хотите похорошеть – посетите парикмахерскую в пятницу, когда Солнце идёт к Козерогу (24 декабря – 22 января) или Тельцу (22 апреля – 21 мая).

Суббота – хороший день для стрижки. Волосы в этот день оздоравливаются, и заодно с вас снимается часть кармических долгов и грехов вашего рода.

В воскресенье лучше волосы не стричь – можно зарезать свою собственную судьбу или удачу. Этот день хорош только для хронических неудачников – может, судьба смилостивится и после такой процедуры переменится к лучшему.

 На голове у каждого человека растет от 90000 до 150000 волос. В среднем волосы растут на 0,33 мм в день, 12 см – в год, 7,6 м – в течение всей жизни. Каждый день у человека выпадает от 30 до 120 волос. Быстрее всего волосы растут в возрасте 15-30 лет. Рост волос замедляется после 50. Летом, кстати, волосы растут быстрее, чем зимой.

 

Материалы:

• - 2 бруска мыла по 90 г (лучше брать детское мыло)
• - 4 ст. л. оливкового масла
• - 100 мл горячей кипяченой воды
• - 4 ст. л. кофейной гущи
• - 3 ст. л. крупной морской соли (можно взять с какими-то добавками, например, соль для ванны)

Приготовление:

1.Приготовьте ингредиенты, уберите подальше пищевые продукты. Накройте стол пленкой, наденьте перчатки, очки и маску. Детей и животных из кухни лучше увести.

2.Натрите мыло в стружку на крупной терке. Очки и повязка нужны для того, чтобы мыльная «пыль» не раздражала глаза и дыхательные пути. Большую кастрюлю, наполовину наполненную водой, поставьте на плиту, чтобы вода нагрелась. Тем временем всыпьте мыльную стружку в маленькую кастрюльку. Добавьте оливковое масло.

3.Поставьте маленькую кастрюльку со стружкой в большую кастрюлю с кипятком (аккуратно, следите, чтобы вода из кастрюли не вылилась). Начинайте перемешивать стружку ложечкой, постепенно подливая кипяченую горячую воду. Лучше мешать медленно и доливать воду по чуть-чуть, это сократит риск образования комочков и появления лишней пены. Если комки все же останутся, потом можно размять их картофеледавилкой. В результате должна получиться однородная пластичная масса. Из нее можно слепить руками фигурки и оставить сохнуть – это будет забавное, но все-таки обычное мыло, а нам нужно массажное антицеллюлитное, поэтому не останавливаемся.

4.Полезные свойства мылу придадут кофейная гуща и морская соль. Добавляем их в мыльную массу и хорошо перемешиваем не менее 3 минут.

5.Формочки смазываем оливковым маслом и выкладываем в них мыльную массу руками или ложкой, как следует утрамбовывая. Обычно мыло сохнет 2-3 дня при комнатной температуре, после чего готово к употреблению.

Мыло можно использовать 2-3 раза в неделю, чаще – при жирной коже, осторожнее – при сухой и чувствительной. Перед тем, как смывать пену, помассируйте кожу, а после душа обязательно воспользуйтесь увлажняющим или антицеллюлитным кремом.

 Вот несколько рецептов:

При диспепсии, метеоризме, как улучшающее пищеварение средство: 1/2 ч. ложки истолченных семян петрушки залить 2 стаканами холодной кипяченой воды. Настоять в закрытом сосуде. Принимать по 1 ст. ложке 3—4 раза в день за 30 мин до еды.

При кори и скарлатине для сокращения времени протекания: 1 ст. ложку свежих или сухих корней (измельченных) петрушки залить 1 стаканом кипятка. Настоять, укутав, 6—8 часов, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3—4 раза в день за 30 мин до еды.

При укусах насекомых свежесорванный лист петрушки растереть до влажности и приложить на место укуса насекомого. Менять несколько раз в день.

При ушибах, нарывах, укусах пчел — свежий сок в виде компрессов и примочек или свежие листья петрушки прикладывать. Менять через 3—4 часа.

При цистите, уретрите, мочекаменной болезни, при метеоризме, болезнях печени, при отеках как мочегонное средство:

•1 ч. ложку истолченных семян петрушки залить 1 л холодной кипяченой воды и оставить на всю ночь. Принимать по 3 ст. ложки настоя каждые 2—3 часа;
•800 г петрушки промыть, нарезать и, сложив в кастрюлю, залить молоком так, чтобы оно покрыло всю массу. Поставить на слабый огонь или в нежаркую духовку и дать молоку вытопиться, но не выкипеть. Процедить и отжать массу через марлю. Принимать по 1 ст. ложке каждый час.
Полезные свойства петрушки позволяют применять ее как мочегонное и спазмолитическое средство:

•1/2 ч. ложки толченых семян петрушки настаивать в 1 стакане воды 8 часов. Это суточная доза.
•4 чайные ложки измельченного корня залить 2/4 стакана кипятка, через 15 мин процедить, доза на 2 дня.
Для обесцвечивания веснушек и пигментных пятен можно применять свежий сок петрушки, свежих огурцов, лимонный сок, сок репчатого лука, 1%-ный раствор ст. уксуса, взбитый пополам с белком куриного яйца.

Один из наиболее эффективных рецептов для устранения отеков: возьмите сто пятьдесят граммов зелени петрушки и пол литра некипяченого молока. Петрушку мелко нарежьте, залейте молоком и поставьте кастрюлю в духовой шкаф, прикрыв крышкой. Томите молоко с петрушкой в духовке до тех пор, пока не выпарится половина. На протяжении семи дней пейте по столовой ложке отвара один раз в 60 минут.

Для оздоровления организма, вывода шлаков и нормализации работы органов пищеварения попробуйте следующий коктейль: мелко нарежьте зелень петрушки и залейте ее любым кисломолочным напитком. Пейте коктейль перед сном или утром вместо завтрака. Чтобы придать напитку свойства жиросжигателя, киньте в него щепотку имбиря, укропа и совсем немножко чеснока.

Чтобы Ваша кожа всегда была свежей, ухоженной и здоровой, сделайте из отвара петрушки кубики льда. Отвар делается из расчета на пол литра кипятка пятьдесят граммов листьев петрушки, томите на огне четверть часа. Затем разлейте по формочкам и заморозьте. Обрабатывайте кубиками льда кожу лица, шеи и декольте. Это разгладит морщины, улучшит обменные процессы в коже.

Для похудения 100 г петрушки залить 1,5-2 литрами кипятка, немного проварить, добавить сок 1 лимона и каплю йода. Когда возникнет чувство жажды, сделать несколько глотков "петрушечной воды", а если очень захочется есть - съесть апельсин. Курс диеты не меньше десяти дней. Натуропаты рекомендуют эту диету диабетикам и страдающим атеросклерозом

При применении льда необходимо соблюдение следующих правил:

1) Воду для приготовления льда берём не из водопровода, а очищенную отфильтрованную, а еще лучше дистиллированную (ее можно купить в аптеке) или минеральную без газа (слабой минерализации). Если нет возможности купить такую воду, то нужно водопроводную предварительно очистить с помощью фильтров. А можно приготовить талую воду! Это тоже можно считать своеобразной очисткой: воду разлить по формочкам, поставить в морозильник и, дождавшись момента, когда лед схватится сверху, снять эту ледяную корочку и выбросить (в ней содержатся соли тяжелых металлов и другие вредные вещества), остальную воду можно использовать. Талая вода считается биологически активной. Вялые и дряблые от возрастного или экологического обезвоживания клетки кожи, насыщаясь талой водой, расправляются, кожа становится более гладкой, а то, что мы используем её в качестве льда, только усиливает её омолаживающий эффект.

2) Если вы готовите косметический лёд с отваром трав, фруктовыми и овощными соками, то хранить такой лёд в холодильнике не стоит больше 4-5 дней.

3) Учитывайте свой тип кожи (нормальная, сухая, жирная, комбинированная) при выборе трав для изготовления льда косметического льда. Легче всего пересушить сухую кожу, труднее нанести вред жирной.

Для сухой кожи из трав можно использовать смесь: подорожник, петрушка, листья мяты, зверобой, ромашка. Незаменим для кожи этого типа сбор из боярышника, элеутерококка и корня одуванчика. Можно также использовать ягоды, например, рябины. Две столовые ложки рябины растолочь, залить одним стаканом кипятка, настаивать час.

Для жирной кожи подходит смесь ромашки и календулы, или ромашки, китайского лимонника, чистотела и календулы.

Для смешанной кожи хороша будет смесь из ромашки, одуванчика и тысячелистника. А в принципе, подходят все сборы для нормальной и жирной кожи.

4) Выполняя ледовый массаж, соблюдайте общее правило - водить кубиками льда нужно по массажным линиям, захватывая область вокруг глаз:

- по нижней челюсти: от середины подбородка — к мочкам ушей;

- на щеках: от угла рта — к слуховому проходу, а потом от середины верхней губы, и боковой поверхности носа — к верхней части ушной раковины;

- вокруг глаз: от внутреннего угла по верхнему веку — к наружному углу глаза, затем по нижнему веку — к носу;

- на лбу: от середины лба — к вискам;

- на носу: по спинке носа , от спинки носа — по его бокам.

5)Не переохлаждайте кожу, контакт с кожей в одном месте не должен превышать пяти секунд. Иначе можно заработать нежелательные последствия вплоть до гайморита! При протирании кожи кубиками льда, надо не разок протереть, а пока небольшой кубик не растает (это происходит достаточно быстро), вся процедура должна занять от двух до пяти минут. И обязательно следует оставить кожу влажной для впитывания настоя.

Кубики лучше всего использовать 1 - 2 раза в день. Кожу нужно протирать льдом утром и вечером, после применения льда нужно промокнуть лицо и нанести обычный крем (дневной или ночной). Если кожа сухая то, после проведенной процедуры с использованием льда, лицо следует протереть оливковым маслом и оставить на полчаса, затем снять масло мягкой салфеткой.

 

Косметический лёд для разных типов кожи

Кроме того, для любого типа кожи подойдет лед, приготовленный из заварки крепкого черного листового чая. Можно приготовить кубики из сока алоэ. Для приготовления данного косметического продукта стоит смешать половину стакана настоя шалфея и 2-3 столовых ложки сока алоэ. Все знают, что сок алоэ полезен для лечения угревой сыпи и снятия раздражения кожи. Лед из лимона готовится так. Необходимо половинку лимона выжать в стакан с минеральной водой ну и соответственно заморозить. Такие кубики льда помогут омолодить кожу.

Лед из сока арбуза тонизирует и освежает кожу. Можно также протирать кожу замороженными кубиками грейпфрута, лимона. Для этого кусочки цитруса необходимо освободить от пленочек, а затем, обмокнув в воде, поместить в морозильную камеру. После процедур протирания замороженными кубиками цитрусовых можно наносить свой любимый крем. Только не наносите крем сразу. Подождите 10-15 минут.

Для сухой кожи подходит косметический лед, приготовленный как из трав, так и из ягод. Для сухой кожи рекомендуется лед из плодов рябины. Чтобы его приготовить, необходимо взять 2 столовые ложки ягод и залить 1 стаканом горячей воды, настоять примерно 1 час и потом заморозить. Кроме рябины можно использовать клюкву, бруснику, смородину.

Наиболее богат набор трав, применяемый в приготовлении кубиков льда для жирной кожи.

Это арника горная, календула лекарственная, софора японская, хвощ полевой, корневища бадана толстолистного, лапчатка прямостоячая. Делая лед из этих трав, можно добавить сок свежего огурца и несколько капель лимонного сока. Для комбинированной кожи можно использовать такие же сборы трав, какие используются для нормальной и жирной кожи.

Старайтесь соблюдать несложные правила пользования льдом. Во-первых, не переохлаждайте кожу. Воздействие льда должно быть кратковременным и длиться максимум 3-5 минут. Во-вторых, ведите кусочки льда по массажным линиям лица. Массажные линии - это направления, вдоль которых кожа растягивается меньше всего: от центра лба к вискам, от центра подбородка к мочкам ушей, от уголков рта к середине уха, от крыльев носа к вискам. 

Вы хотите похудеть и забыть о лишних жировых отложениях? В этом вам поможет удивительный и очень эффективный медовый ритуал! Мед способен не только излечить от простудных заболеваний, но и повлиять на ваш внешний вид. Этот ритуал проверен, уже через пять дней он дает первые результаты. Выполнять его надо через 2-3 дня в течение всей убывающей луны.

Как вы уже догадались, нам понадобится банка меда. Желательно, чтобы он был не жидкий, и не густой, скорее вязкий.

Как только пройдет полнолуние, обмажьте все свои проблемные места медом. После этого, начинайте хлопать ладошками по телу (там, где мед) так, чтобы они слегка прилипали к коже и говорите: «Раз, два, три. Мед жир мой забери» Повторяйте эту фразу пока не закончите хлопать.

Затем примите душ, чтобы смыть с себя сладкую пену. Во время душа скажите: «Водой тело обмываю, и мед с жиром я смываю». Вот и все.

Обратите внимание:
- мед можно намазывать на ноги только в том случае, если не сильно видно вены. В общем, при варикозном расширении вен этот ритуал вам проводить нельзя
- не пугайтесь, если вдруг у вас появится небольшой синяк на месте хлопанья. Он быстро проходит.
Но результат вас очень-очень приятно удивит!!!!
 

 Какая женщина не мечтает о гладких шелковистых пяточках с нежно-розовой, как у новорожденного младенца, кожей? Но в большинстве случаев мечты о красивых, ухоженных ногах резко расходятся с реальностью... 

      Вот простой рецепт избавления от трещин на пятках. 

•  В этом деле как нельзя кстати поможет...губная помада. Только гигиеническая. Перед сном сделать ванночку для ног, после нее вытереть ноги, обильно смазать пятки помадой и надеть хлопчатобумажные носки на ночь После 5-6 таких процедур о проблеме трещин вы забудите!!!

 Отбеливание зубов при помощи кожуры от банана - натуральный и весьма эффективный способ. В банановой кожуре содержится большое количество полезных для здоровья минеральных веществ: кальций, фосфор, а также витамин D.

    Чистить зубы кожурой от банана можно до обычной чистки с зубной пастой или после нее. Возьмите кусочек кожуры и тщательно потрите им зубы в течение двух минут. Повторяйте процедуру ежедневно два раза в день: утром и вечером. Если на зубах есть пятна, то можно прикладывать на них кожуру от банана на некоторое время.

   Уже через две недели ваши зубы станут гораздо более белыми. 

Ломкие волосы реабилитирует маска из 300 мл светлого пива и 100 г крапивы. Листья заливают горячим пивом и настаивают 45-50 минут. Смесь втирают в кожу головы круговыми движениями при помощи ватного тампона. Спустя 15-20 минут волосы промывают теплой водой с шампунем для вашего типа волос.

Регулярное использование этой маски - 2 раза в неделю укрепит волосы, ускорит рост.
 

Раньше люди не знали химических средств по уходу за волосами. Но косы наших бабушек всегда выглядели великолепно! Оказывается, привести волосы в порядок можно и без шампуней, бальзамов и лаков, используя народные средства для густоты волос. Вот некоторые из них.