Чистые соки даже диабетикам можно пить не опасаясь — натуральную сладость наш организм усваивает легко. А главное - соки это незаменимый, полезный источник витаминов.

Яблочный сок. Его органические кислоты помогают при подагре, укрепляют  сосуды и понижают давление. Сок из яблок рекомендуют при малокровии, ожирении, а так же атеросклерозе.

Вишневый сок. Железо и фолиевая кислота, которая содержится в вишневом  соке, очень полезны при малокровии. Особенность этого сока - достаточно сильное противовоспалительное действие.

Сливовый сок с мякотью рекомендуют врачи при заболеваниях желчного пузыря, желудочно-кишечного тракта и атеросклерозе. В этом соке много калия, сливовый сок выводит из организма воду и лишнюю поваренную соль, что не могут не оценить люди, страдающие подагрой и ревматизмом.

Сок из черной смородины помогает тем, кто перенес операцию и ослабленным больным. Применяют как поливитаминное,  потогонное, общеукрепляющее и противовоспалительное средство. А еще сок черной смородины действует на организм практически так же, как инсулин, и поэтому  он очень полезен при диабете.

Крыжовниковый сок. Врачи рекомендуют при  болезнях почек и ожирении, а так же при малокровии,. А еще крыжовник, на удивление, богата пектинами.

Земляничный сок полезен для нормализации пищеварения, при гипертонической болезни, атеросклерозе, желчно-каменной болезни.

Особенно полезны соки, не подвергавшиеся термической обработке. А еще лучше выжимать соки из фруктов самостоятельно. Однако нужно помнить, что свежеотжатый сок это скоропортящийся продукт . Срок хранения соков - год. Но с каждым последующим месяцем напиток теряет свои витамины и полезные свойства. Поэтому, если покупаете сок в магазине, смотрите на дату изготовления.

Выращивать ягоды и фрукты дело увлекательное и требующее много сил и терпения, поэтому для получения хорошего урожая необходимо на даче жить, а не заглядывать туда время от времени. Утепляйте свои дачные домики новым строительным материалом – сэндвич панелями, которые зарекомендовали себя как отличный материал для быстовозводимого строительства. Ведь изготовление сэндвич панелей позволяет быстро и качественно достичь высокого уровня теплоизоляции, и тогда даже сильные морозы вам не страшны!