-Цитатник

Без заголовка - (0)

Джем из калины. Незаменимый домашний лекарь 98% Джем из калины — не только станет настоя...

В лунном сиянии снег серебрится" - (2)

Романс " В лунном сиянии снег серебрится" Кадры из фильма Война и Мир. Романс " В лунном сиян...

40 лучших достопримечательностей Байкала - (0)

40 лучших достопримечательностей Байкала https://www.kp.ru/russia/bajkal/dostoprimechatelnosti/?...

Продавщица молока (охтянка) - (1)

Продавщица молока (охтянка) Охтенка — прекрасный образ молочницы в дореволюционном Петер...

Достойные первые блюда; 5 классных рецепта. - (2)

Достойные первые блюда: 5 классных рецептов Это сытные и вкусные супчики! 1) Зеленый борщ ...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии мои рисунки
мои рисунки
13:10 30.06.2017
Фотографий: 39
Посмотреть все фотографии серии Наша любимая сосёнка.
Наша любимая сосёнка.
13:53 01.07.2013
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии У родной калитки..
У родной калитки..
13:46 01.07.2013
Фотографий: 1

 -Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в никап

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.04.2011
Записей: 844
Комментариев: 1722
Написано: 12548

Совет врача высшей категории. Пальчиковая гимнастимка. Полезно знать каждому!!!

Дневник

Четверг, 04 Января 2018 г. 06:36 + в цитатник




Это панацея, но эти упражнения стимулируют наши биоактивные точки, все хоть какая то помощь, но это надо делать постоянно, а если иногда, то и толку не будет никакого!
Рубрики:  О здоровье

Подсластить пилюлю лимоном ...

Дневник

Вторник, 25 Июля 2017 г. 08:07 + в цитатник

Лимон - первый помощник при простых заболеваниях. Он обладает богатыми запасами витаминами С и Р, щелочных элементов, органических кислот и фитонцидов. Весь этот набор полезных компонентов поможет в кратчайшие сроки привести иммунитет в чувство.  А чтобы грызть кислые лимоны было не так тоскливо, можно подсластить пилюлю.

Читать далее...
Рубрики:  О здоровье

.Что рассказывает группа крови?

Четверг, 11 Апреля 2013 г. 06:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что рассказывает группа крови?
 

4387736_images (282x179, 7Kb)Никогда не задумывались, о чем рассказывает группа крови?
Разная группа крови у разных людей - это случайность? Или индикатор разницы в физиологическом аппарате человека?

Для начала справочка:


4387736_Blood_Compatibility_svg (220x212, 20Kb)Самая древняя из четырех известных на сегодняшний день - это I-ая группа крови, которая когда-то текла в жилах кроманьонцев. Они были грозными охотниками. Главным источником энергии для охотников-кроманьонцев стал животный белок. Именно поэтому пищеварительная система людей с I-ой группой крови наилучшим образом приспособлена для переваривания мяса (у них кислотность желудочного сока несколько выше, чем у людей с другими группами крови).

 

Перейти в продолжение
Рубрики:  О здоровье

NewsBabr .::. «Честный политик». Юрий Фалейчик: «Если мы не найдем решения, то можно будет закрывать тему по строительству любого производства в Иркутской области» .::.

Среда, 10 Апреля 2013 г. 07:08 + в цитатник
newsbabr.com/?IDE=113966

Новости Сибири. «Честный политик». Юрий Фалейчик: «Если мы не найдем решения, то можно будет закрывать тему по строительству любого производства в Иркутской области» .::.
Рубрики:  О здоровье

Метки:  

Регенерация мёртвой ткани возможна

Суббота, 12 Января 2013 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения русалла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Регенерация мёртвой ткани возможна

Когда я начинал заниматься регенерацией, первая мысль была — использовать рептильные клетки. Первая попытка отрастить палец увенчалась успехом. Испытуемый позволил мне ввести рыбную кость. Я эту кость вколол через кожу, обмотал вместе с регенерирующей смесью (алоэ, чистотел, соль). Повязку не развязывал, пока не отросло мясо. Развязал через месяц.
Некроза не было совершенно. Рыбная кость рассосалась полностью, а вместо неё было только мясо. А потом появился хрящик. Хрящ затвердел и палец через несколько месяцев полностью восстановился. Об этом факте написали в местной газете.

Регенерация мёртвой ткани возможна (640x341, 114Kb)
Восстановление глаз

Приходит ко мне женщина. Говорит: «Я жена академика Магдича. Вы слышали о нем?» — «Да, слышал. Наш академик, из нашей украинской академии наук». Она мне показывает клочок газеты, где написано, что я отрастил два суставчика указательного пальца левой руки. «Мой сын Витя, ему уже 22 года, слепой. Когда ему был годик, он выколол себе нож-ницами оба глаза». Я говорю: «Никакого опыта у меня нет. Но, правда, я занимаюсь древними письменами. Вычитал, как один экспериментатор выкалывал глаза у цыплят, а потом заливал какой-то жидкостью из растений, и глазки отрастали. Но это же у цыплят, и было это до новой эры. А какое это растение — мне не известно. Там только сказано, что сок как желтое молочко и очень горький. Я предположил, что это сок чистотела.

далее
Рубрики:  О здоровье

Оцените свою энергетику.

Суббота, 03 Ноября 2012 г. 07:09 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оцените свою энергетику

Оцените свою энергетику – подсчитайте количество пунктов, которые есть у вас и запишите их число  . Чем больше этих пунктов, тем ниже уровень вашей энергетики.

здоровье (340x415, 24Kb)

Читать далее...
Рубрики:  О здоровье

Это надо ЗНАТЬ

Вторник, 30 Октября 2012 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это надо ЗНАТЬ!








simHost.org

simHost.org
Читать далее...
Рубрики:  О здоровье

О ведущих Маяка по поводу болезни "Муковисцидоза"

Дневник

Пятница, 26 Октября 2012 г. 07:22 + в цитатник
Умирающие дети - это так смешно!Комментарии: 2168
Матери страдающих муковисцидозом малышей подают в суд на радиоведущих «Маяка», которые в прямом эфире целый час жестоко высмеивали маленьких больных и «прикольные» симптомы их смертельного недуга [видео]

Муковисцидоз (сокращенно МВ) – генетическое врожденное заболевание, при котором вся слизь в организме слишком вязкая. Из-за этого без лекарств больной не может нормально переваривать пищу, а главное - дышать. Легкие постепенно забиваются слизью. В ней то и дело поселяются убийственные микробы, вызывающие тяжелые пневмонии. И в конце концов человек страшно, мучительно умирает от удушья. В остальном эти больные абсолютно нормальны и даже особенно одарены в художественном и музыкальном плане. А продолжительность их жизни зависит от качества и своевременности лечения. Так, в условиях зарубежной медицины они живут до 50-60 лет, в России же большинство умирает до совершеннолетия.

«Они гогочут над могилой моей дочки!»

О передаче «Болячки», созданной на известной и до сих пор уважаемой мною радиостанции, я узнала от мамы, недавно похоронившей ребенка. Она позвонила мне почти сразу после эфира:

- Моя девочка так страшно умирала, а они гогочут над ее болью, над свежей могилой! Защитите нас! – глотала слезы женщина.

Надо сказать, что мамы тяжелобольных малышей вообще люди крайне чувствительные, потому что несколько лет подряд живут под одной крышей со смертью. А эта гадина сжирает ребенка медленно смакуя, давая маме возможность не только истрепать себе нервы, но и окончательно рехнуться. Муковисцидозных же больных это касается вдвойне. Потому что в России до сих пор нет вменяемой системы лечения МВ. И к детским мукам-слезам-боли прибавляется осознание, что за границей твой ребенок жил бы до старости, а здесь обречен умереть в юности, потому что государству не до него.

Поэтому изначально я решила, что женщина преувеличивает. Постаралась успокоить, мол, «журналисты иногда перегибают палку, но это не со зла». Однако в почте ждали еще несколько писем с разных концов России со ссылками на тот же эфир. Причем не только от родителей больных МВ. Стало понятно, что на кону нечто большее, чем просто «перегиб палки». Но даже в этот момент я не подозревала, что коллеги способны на такую бесчеловечность!

Эфир шел с параллельной видеотрансляцией в Интернете. В студии - постоянные ведущие - Виктория Колосова (Далее по тексту «К»), Алексей Веселкин (В) и невидимый зрителю коллега за пультом, которого они называли «товарищ инвалид» (И). В гостяху них был доктор Давид (Д), выступающий экспертом по теме, в данном случае – заболевание муковисцидоз. Начинался эфир с цитаты из известного кино «Собачье сердце»: «Доктор, это такая трагедия… помогите! - Снимайте штаны!»

Мы заранее приносим извинения всем больным и их родственникам за то, что вынуждены в печатном виде повторить всю эту мерзость. Но иначе, без дословного подтверждения, многие люди просто не понимают, о каком градусе бесчеловечности идет речь. Мои коллеги поначалу просто не верили, что такое вообще возможно.

Итак, «избранное»:

Д: Мы поговорим о заболевании муковисцидоз…

И: Мне хочется добавить, - «полный»!

К: Полный муковисцидоз! (хором ржут – здесь и далее примечания автора. - Когда беседа доходит до понятия «секрет желез», с ведущими начинают происходить странные превращения. Они высмеивают каждый медицинский термин, причем заходятся в простодушном хохоте, как детсадовцы при слове «какашка»).

Д. В легких больного сгущается секрет этих желез…

В. Да, секрет сгущается! Это утром сегодня было у меня…

И. Этого стесняться не нужно, Алексей, это прекрасно!

В. Это рок-н-ролл!

Д. …Происходит разбухание клетки. И ворсинки…(Слово «ворсинки вызывает бурю эмоций и смеха, его повторяют, переиначивают и наконец В. интересуется: «есть ли ворсинки в пупке»?)

Д. Поскольку секрет не выводится, клетки разбухают…

В. Крупные куски падают сами!

К. Дайте доктору сказать… (увы, Колосова призывает коллег к порядку шутливо-насмешливо, тоном капризной девочки).

В. Да мы стараемся, просто нам трудно…

Д. Так вот, из-за того, что секрет не выводится…

В. Вывел секрет – держи ответ!

Д. …Суживается просвет бронхиального дерева и начинается гипоксия…

К. Начинают задыхаться?

Д. Живут, как будто в противогазе, в постоянной нехватке кислорода…(слова доктора о мучениях больных муковисцидозом господа ведущие пропускают мимо ушей. Их интересует нечто другое, они хотят веселиться! И окончательно разочаровываются в теме, когда доктор не может ответить на вопрос: «А кто из знаменитых болел муковисцидозом?»)

В. Что это за болезнь! Ничего не понятно, из больных мы никого не знаем... Нас же интересует подноготная, вот это… Мрак, средневековье, могилы, кладбища!..

И. Могилы сейчас будут!

Д. Да, будут... (как ни страшно это звучит, тут уже и доктор угодливо подхихикивает. А В. откровенно гогочет).

Д. …Раньше эту болезнь рассматривали только с точки зрения проблем пищеварительной системы. Тогда предположили, что нарушения бронхо-легочной системы происходят вследствие не всасываемого витамина «А»…

И. Пациент не всосал!

К. Не понял, значит…

Д. Да… и только…

И. Поэтому и задыхаешься! Всасывать надо! (Веселье в студии набирает обороты. Колосова делает из стоящих перед ней баранок «бивни» и строит рожи коллегам. Доктор в это время продолжает что-то рассказывать, но его не слушают, все заняты баранками и комментируют…)

И. Виктория у нас с ума сошла!

В. Доктор, настолько интересен ваш рассказ, что Виктория взяла баранки и сделала из них…

К. Да, это сделала я! …Я слушаю вас внимательно!

Д. Зарегистрировано 1600 человек в России… В 2006-м введена программа национального скрининга, и в младенчестве стали определять муковисцидоз по анализу крови из пяточки…

К. А если до 2006 родился?

И. Еще раз берут кровь из пятки…

К. Ну, там не проколешь уже, пятка, как бетон!

В. Там уже сверлить надо! Или нет, в баню надо сходить, чтобы добраться до пятки…(Все это время доктор тщетно пытается что-то рассказывать, но буря веселья не стихает. Мало того, веселиться начинает и сам врач. Стеб не прекращается даже после того, как в эфире звучит прямое упоминние о ранней смерти детей...)

Д. В быту их называют «соленые дети»… Нарушен обмен хлора, и соль выступает на коже…

К. А пахнут они? И. С ними хорошо текилу пить!

К. Ну, маэстро! Сука!

В. А обезьяны болеют?

Д. Нет…

В. Просто мы думаем, что они ищут блох, а они ищут кристаллики соли! Они же не знают, что можно в магазине купить!.. Представляете:«Володь, пойди сюда, мы с дядей Васей должны выпить текилы, дай я тебя поцелую!»

Д. …Они умирают рано. Ребенок может дожить до совершеннолетия, но это если заболевание не запущено… Раньше не доживали до 14. А теперь, в Европе есть такие, которым больше 60!

В. Соленые тоже?

Д. Может быть и соленые… Муковисцидоз не заразен, они полностью социализированы.

И. Ну, только солоноваты немного!

Д. …Из них вырастают прекрасные музыканты, художники…

С. Танцоры?

Д. Нет.

В. Почему? Соленые очень? Потеть нельзя?

К. Материю разъедает…

И. Не, ну они ж с голым торсом, а он всегда белого цвета!

В. А когда соль выпадает, моются чаще, или просто стряхивают?

К. В солонку!

Д. …Нет, когда уже выделился солевой иней…

В. А он где, на бровях? Как дед мороз?

К. Нет, Леша… Это называется перхоть!

И. Перхоть на бровях это перебор!

Д. …при высоких концентрациях хлора…

В. Расчесал волосы и все!

Д. Ну, давайте, о клинике тогда поговорим… Как может определить мать новорожденного…

К. Да, вдруг у меня есть?

Д. Нет, у вас нет.

И. Вика, столько не живут!

Д. …Вследствие недостатка одного из ферментов - трипсина…

К. Три псины? Три собаки, значит…

В. Три собаки, три веселых друга… (напевает)

Д. …который участвует в пищеварении, фекалии новорожденного, они называют сямеконий…

В. О, господи… (слово «меконий» вызывает у В. приступ гомерического хохота).

К. …А я думала, это просто фекалии…

Д. Так вот, вследствие неправильного пищеварения меконий становится более плотным…

С. Угу, твердая порода выходит.

Д. Вот именно, что не выходит! Он скапливается в кишечнике…

В. А потрясти можно, чтобы выпал меконий? (В. Жестами показывается, как он предлагает трясти смертельно больного младенца и хрюкает от удовольствия).

Д .Нет, нельзя… Меконий скапливается и вызывает кишечную непроходимость.

И. А как красиво звучит, а? Меконий!

В. А штопором меконий можно вытащить?

Д. Нет, нельзя. Вследствие этого ребенок может умереть в первые дни жизни, если не будет проведено срочной операции.

К. Ну хватит вам! (Притворно, как говорят девочки, чтобы их не дергали за косы).

В. (Продолжая хихикать) Да мы стараемся… Фук! Это меконий вышел!И. Здесь прощание? Здесь, заходите!

Д. …Пациенты страдают диареями. Они…

К. Да просто они чихать не должны!

Д. …Сколько бы они не ели, у них не всасывается…

В. Че-то продукт не всасывается! А ты пробку открой!

Д. …Это заболевание в генах…В. Ты ж картинки смотрела? Гены!

К. Я картинки вашей девушки смотрела. Думала, чем я хуже…

В. Вот, зависть!

Д. …Распорядок дня этих больных должен строиться в зависимости от обязательных лечебных процедур. Им необходимо расширять бронхи…

К. Леша вчера тоже бронхи расширял…

Д. …Проводится кинезотерапия и выводится…

В. Я, кстати, ничего вчера не выводил...

Д. А, только вводили?

В. Вводил… Тоже вяло как-то…

Д. …необходим небулайзер – аппарат помогающий вводить лекарство…

К. А если на пару подышать?

Распоясавшиеся ведущие более-менее пришли в себя только к заключительной части программы. И то, видимо, только потому, что в перерыве кто-то из редакторов пригрозил им. Потому что В. продолжал делать попытки «веселить» публику, и останавливала его только К., нарочито драматично повторявшая: «Не заводитесь, Алексей».

«Пир во время чумы» по ошибке?

Коллеги, люди-человеки, опомнитесь! Всем сердцем я хочу верить, что пляска на костях, которую вы устроили в эфире – не суть вашей души, а наносное! Нечто продиктованное сегодняшней гламурной модой на якобы «здоровый» цинизм и равнодушие к «сирым и убогим».

Поэтому я не буду говорить вам то, что первым приходит на ум после просмотра этой жестокой передачи. Все это уже сказали большинство комментаторов на форумах… Не поленитесь, прочтите. Хотя бы не публично, если не хватает смелости, а потихоньку, дома, для души… Увидьте себя со стороны у позорного столба, который высами же себе воздвигли! Более того, я не хочу, чтобы вы почувствовали себя загнанными в угол и начали, повинуясь инстинкту, бессмысленно огрызаться, поэтому встану рядом с вами и приму на себя часть этих плевков.

Уверена, это будет заслуженно! Потому что даже я – журналист, создавший в «Комсомолке» благотворительную рубрику, волонтер с 14-летним стажем, человек не понаслышке знающий, что такое горе и страдания – наверняка где-то да оступалась. Случайно, по глупости, невпопад или в сердцах сказанным словом делала больно тем, кто слабее и значит, заслуживаю порицания. Безусловно, человеку свойственно ошибаться: «Errare humanum est» (лат.).

Но если обывателю достаточно искренне раскаяться для того, чтобы искупить вину, с нас, журналистов, - другой спрос. Мы не имеем права прощать себя, потому что наши ошибки – даже просто некорректно поданная информация, не говоря уж об откровенной популяризации жестокости и равнодушия – становятся самостоятельной субстанцией.

Эдаким уродливым монстром,который живет и размножается в информационном пространстве вне зависимости от нас и наших дальнейших действий. Его подхватывают на щит моральные уроды, различные «тролли» и просто не умные люди, старающиеся подражать кумирам из «ящика». И врачевать нанесенные нами раны сложно даже публично сказанным после «простите!»

Например, сейчас СМИ перемалывают кости Марии Ароновой – известной актрисе и ТВ-ведущей, которая в эфире своей программы толкнула нечеловеколюбивую речь о людях с синдромом Дауна. Мол, - это они поначалу просто неуправляемые дети, а без должного воспитания станут убийцами, которые тюкнут родителей по голове топором, потому что ничего не соображают. Сказано было жестко, смачно, ярко!

И естественно, ударило под дых тех, кто растит даунят (основной чертой которых, кстати, считается именно доброта и нежность). Ведь эти люди даже называют своих малышей просто «другими», чтобы лишний раз не задеть их. Ведь им и так хватает гонений и издевательств от неумных, обозленных окружающих! Говорят, что Аронова уже неделю посыпает голову пеплом и даже грозится уйти с ТВ, если ей не разрешат публично принести извинения обиженным людям. И, несмотря на это, ее продолжают рвать на куски – это, увы, заслуженная кара.

Но ведь Мария совершила ошибку случайно, неуклюже пытаясь заострить тему отсутствия государственной помощи в воспитании особых детей. А что пытались сделать вы, грубо насмехаясь над болезненными проявлениями муковисцидоза? Неужто вызватьк ним жалость? Вам попался не очень грамотный и не умеющий интересно говорить специалист? Допустим. Но ведь это ваш «косяк»! Как телеведущая, я знаю, что неумение грамотно «перевести» заумные слова и направить течение эфира в нужное русло – показатель вашего непрофессионализма! Ваша вина, а не повод устроить пир во врем чумы!

Синдром Гуинплена

Причем, «чудовище» рожденное вами, уже пожирает сердца. Уже есть больныемуковисцидозом дети, которых ваши безмозглые поклонники обозвали «соленым меконием». Есть их мамы, которые свалились с сердечными приступами. Для вас все это «розовые сопли»? Вы, конечно же, «просто осветили тему так, как вы ее видели»?

Но, господин Веселкин, в другой передаче вы так рьяно возмущались выходкой «Пуссирайот», мол, «некоторые люди не уважают чувства и ценности друг друга, преподнося это, как свободомыслие: «имею право относиться ко всему, как угодно». И куда же в одночасье девалась ваша мудрость?

Коллеги, из последних сил уважаемые, пожалуйста, одумайтесь! Попросите прощения у всех, обиженных и оскорбленных вами детей и матерей, снимите шляпу перед умершими. Возможно, не все вас простят – людей, которые в то утро навсегда вырубил иради «Маяк», много. Но если вы не сделаете этого, значит зло, сотворенное вами, – неошибка! Но что же тогда?!Что за эпидемия толкает одного за другим публичных людей высмеивать темы, которые еще вчера находились за гранью?

Откуда взялась эта проклятая мода «прикалываться»над неприкосновенным, вытирать ноги о чью-то душу, ржать над детской смертью? Неужели средневековая чума любви к «публичным казням» и «шоу уродов» на базарной площади, доползла аж до наших дней? Господа ведущие «Маяка», вы помнится, так рьяно искали «средневековую болячку» для своей «юморной» программы… Так вот же она – «Синдром Гуинплена» - истинная чума XXI века, которая нещадно косит наше медийное сообщество. Обсудите ее в вашей программе! А я даже заранее отвечу на ваш традиционный вопрос, не больны ли вы этим заболеванием? Да, больны! Причем, неизлечимо.

P.S. Некоторые коллеги предостерегают меня: «Народ сейчас такой… Поржут и еще больше смотреть эту программу будут. Не боишься создать этим дополнительнуюр екламу?» Нет, не боюсь! Во-первых, я верю своим читателям. Для людей, которые тысячи раз спасали от смерти тех, о ком я рассказывала в своей рубрике, публичное издевательство над больными детьми не может быть рекламой. А, во-вторых, помните знаменитый фильм Спилберга «Икусственный разум»?

Момент, где толпа, восторженно ревущая от вида изощренной казни старых роботов, мгновенно затихает, когдах озяин «ярмарки» предлагает в очередные жертвы робота-ребенка. А потом народ закидывает его камнями. И сейчас, я просто ощущаю это затишье толпы… Если честно, мне по-человечески даже жаль этих неумных Гуинпленов.

ОФИЦИАЛЬНО:

«Молчать нельзя ради тех, кто мог бы жить, если бы к ним относились иначе!»

После выхода скандальной передачи, жители десяти регионов страны требуют публичных извинений от руководства радиостанции и ведущих – Виктории Колосовой, Алексея Веселкина и доктора Давида. Это не только родные больных муковисцидозом, но и общественники, помогающие им выживать, и просто неравнодушные люди.

Межрегиональная общественная организация "Помощь больным муковисцидозом" уже направила письмо в Роскомнадзор, в Союз журналистов России, и в данный момент готовит исковое заявление в суд. Их поддерживает также Российский центр муковисцидоза на базе детской больницы имени Н.Ф. Филатова. Также общественники требуют от "Маяка" опровержения искаженных фактови приглашения в эфир ведущих специалистов по данному заболеванию и представителей общественных организаций, оказывающих помощь больным.

Директор благотворительной программы "Кислород" (помощь больным муковисцидозом) Майя СОНИНА:

Раньше я приходила на Маяк в студию доброй, благотворительной рубрики "Адресов милосердия". Ведущие Вера Кузьмина и Саша Ветров говорят о серьезном без трагического надрыва, без соплей в сахаре, но тактично. И тут оказывается, "Маяк" разношерстен… И "развлекательная" рубрика "болячки" придумана, чтобы у людей по утрам в пробках повышалось настроение! Это мне – неучу – так объяснили.

В ней-то я и выяснила, что муковисцидоз, от которым страдают наши подопечные, это «уссаться, какая ржака!». Некоторые считают, что надо бы промолчать, но я не согласна! Можно собрать волю в кулак и промолчать, когда вы слышите такое в магазине или общественном транспорте. Можно молча уйти из гостей и больше туда никогда не возвращаться, когда вы услышали там такое. Но, когда это вещается на огромную аудиторию незнакомых нам людей, впитывающих это, как нечто безусловное, этому надо противопоставить другую позицию, дав понять той же безымянной аудитории, что такая позиция существует, и что ее нужно учитывать!

Я не знаю этих ведущих, но предполагаю, что у них есть свой фан-клуб, идля кого-то они кумиры. Судя по всему, для тех самых озлобленных подростков, которые травили наших подопечных в школе и во дворе, узнав об их инвалидности. Так было с Тимуром Нагайцевым, который отказался ходить в школу, так было с Яной Овчинниковой, которая с мамой была вынуждена переехать на другой конец города. С маленькой Мариной

Белобрагиной, которая оказывалась среди друзей, лишь приезжая в больницу… Всех их уже нет, а я об этом помню от них дословно. Я помню, как пыталась успокоить Марину, жалующуюся на своих обидчиков из ее третьего класса: «ты помни, что люди злые от слабости и оттого, что просто не знают боли».

Но есть и еще одна причина - упрощенные схемы поведения, которые люди черпают из средств массовой информации! Ведь статус медиа-персоны априори означает кредит авторитета: "это правда потому, что это сказали по телевизору" или "так надо себя вести потому, что (имярек) так себя ведет".

Авторитет говорит о том, что очень «прикольно поржать» над инвалидами, ветеранами, стариками – пожалуйста, поржем! И теперь мне понятно, почему когда наших подопечных травят ровесники в школе и во дворе, учителя и взрослые окружающие закрывают на это глаза. Это происходит по той же схеме, по которой из эфира крупной радиостанции льется хамство и ложь, на которую с ткой же готовностью закрывают глаза власть и Церковь!

А раз больные муковисцидозом - это смешно, значит и обходиться с ними на всех уровнях можно без особых церемоний! И мы еще удивляемся, что наши дети до сих пор сидят без жизненно необходимых лекарств? Удивляемся, что на всех доживших до совершеннолетия всего четыре койки на всю Россию?! Именно поэтому я считаю, что молчать в этом случае нельзя. Нельзя, ради памяти тех, кого мы потеряли, но кто мог бы жить, если бы государство относилась к ним иначе.

Заместитель председателя общественной организации "Помощь больным муковисцидозом" Оксана ПРИХОДЬКО:

- Нарушены общечеловеческие законы этики. Больных детей обсуждали в оскорбительной форме. Высмеивать в стиле "черного юмора" жизнь людей, вынужденных ежедневно сражаться за нее, - бесчеловечно. Это надругательство! Мало того, человек, называемый в эфире «доктором», либо не в курсе темы, либо нарочно искажал факты о заболевании. Он выдавал неверную информацию о якобы безпроблемном положении этих больных в России, говорил, что все проблемы родители детей больных могут решить за счет государства, и при этом не мог даже привести пример необходимых им антибиотиков! Называл сумму в 300 000 рублей, а потом не мог вспомнить на неделю это или на год…

ТЕМ ВРЕМЕНЕМ

Анатолий Кузичев, директор программ радио «Маяк» извинился перед слушателями радиостанции за некорректное поведение и оскорбительные высказывания ведущих программы «Болячки».

Он подчеркнул, что комментарии ведущих совершенно недопустимы и категорически противоречат редакционной политике станции.

«Программа, в которой прозвучали неподобающие высказывания, закрыта», - сообщил директор программ радио «Маяк».

ВЫ ПОСМЕЯЛИСЬ НАД СМЕРТЬЮ ТЫСЯЧ ДЕТЕЙ!

Среди них:

Катя Костромина умерла в 20 лет. Она была очень талантливой, пассионарием! Несмотря на муковисцидоз, который медленно убивал ее, она помогала другим, собирала и пересылала нуждающимся детям посылки, выступала с одиночными митингами, пытаясь привлечь внимание властей к проблемам больных МБ.

Дневник Кати, как она боролась с болезнью, читайте ЗДЕСЬ
Катя Костромина выступала с одиночными митингами, пытаясь привлечь внимание властей к проблемам больных

Еще тогда на ее плакатах было написано о недоверии СМИ, а что бы она сказала, услышав пресловутую передачу..? И сколько еще живых Катиных собратьев по несчастью теперь готовы выйти с такими плакатами на улицы?!

Димки Кузьмина не стало в 8 лет. Он был очень серьезным и любознательным, обожал «Хроники Нарнии» и верил, что увидит Аслана. Он очень обижался на себя за то, что болел...
Димки Кузьмина не стало в 8 лет

Думая, что никто не видит, упрекал себя и хлопал ладошкой по лбу. Переживал, что из-за его болезни страдает мама. Психологу говорил, что боится никогда не стать взрослым. И не стал. Он спрашивал: «Почему дети болеют, если бог есть?» Хочется добавить: «А еще почему Он допускает существование ТАКИХ передач?»

Сашенька Сотскова ушла в 6 лет. Она была очень доброй, звала себя «птичка-невеличка». Как-то раз она пришла с прогулки грустная: «Я девочкам во дворе сказала: «Вы знаете, какая беда случилась?

В Беслане детки погибли!» А девочки сказали: «Ну и что? А нам все равно!» Что-то не хочется гулять...» С господами ведущими «Маяка» Сашенька гулять бы точно не стала. Жаль, что им это безразлично.
Сашенька Сотскова звала себя «птичка-невеличка»

И, что, возможно, еще страшнее, вы посмеялись над тысячами пока еще живых детей! Эти маленькие люди борются за каждый вдох. Они страдают! Им страшно! Но они не сдаются, поддерживают и помогают друг другу. Ради прикола вы просто размазали их... Посмотрите им в глаза: Возможно, кто-то из них умрет раньше, благодаря вашим стараниям, потому что ваши слушатели-поклонники окажутся среди чиновников, аптекарей, депутатов, да просто соседей, которые пальцем не шевельнут ради спасения «соленых», проблемы которых по вашей лживой версии «решает государство»!

ПРОГОЛОСУЙ ПРОТИВ ЖЕСТОКОСТИ – ПОМОГИ ДЕТЯМ, НАД КОТОРЫМИ ПОИЗДЕВАЛИСЬ, ВЫЖИТЬ!

Если вам не все равно, пожалуйста, загляните на сайт фонда «Кислород»! Прочтите об истинном положении, в котором находятся семьи больных муковисцидозом детей и помогите хоть чем-то!

Волонтеров, которые стараются делать это многие годы, я знаю лично. Мы все начинали вместе… Но потом малышам больным лейкозом повезло больше, потому что их взял под крыло театр «Современник» во главе с Чулпан Хаматовой. А муковисцидозники мало того, что так и остались в одиночестве, так теперь «в нагрузку», чтоб совсем уж жить не хотелось, злая судьба подсунула им Велелкина с компанией.

У фонда часто нет накоплений даже на самое элементарное, и в такие минуты – я своими глазами видела это – волонтеры трясут свои тощие кошельки, что-то продают, где-то подрабатывают, только что милостыню на паперти не просят! А ведь учитывая отношение к их подопечным в нашем государстве, помощь здесь нужна чуть ли не больше, чем всем остальным…

Вдохновитель волонтерского движения и благотворительного фонда «Кислород» – Майя Сонина: кристально чистый и честный человек, всегда выворачивающий не только карманы, но и собственную душу для чужих малышей. Если вы захотите, она сведет вас лично с детьми и с их семьями. Расскажет, подскажет и поможет помогать! От вас – только желание!

В ее журнале вы прочтете и про Вовку, у которого умерла мама, а потом отвернулась мачеха, и который писал президенту письмо, но умер, так и не дождавшись ответа. И про Кристину Резник, гениальную юную художницу. И про медалиста Пашку Митичкина, которого именно вы, дорогие читатели помогли спасти а главное - про всех тех, кто именно сейчас бесконечно нуждается в помощи! Если бы у них были сильные защитники, не посмели бы появиться и «веселкины». Но пока эти дети абсолютно беззащитны и пнуть их может каждый. Пожалуйста, станьте им друзьями!

Расчетный счет благотворительной программы Кислород, помогающей больным муковисцидозом: http://bf-kislorod.ru/
Рубрики:  О здоровье

Полная таблица расхода калорий.

Суббота, 13 Октября 2012 г. 07:59 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полная таблица расхода калорий

Калория – внесистемная единица количества теплоты. Килокалория равна 1000 калориям. Калорийность – количество энергии, выраженное в килоджоулях или килокалориях, которое организм получает при окислении 100 г пищевого продукта.

калории2 (456x500, 130Kb)

 

Дела по дому.

Читать далее...
Рубрики:  О здоровье

Кровопускание. Спасение от инсульта.

Воскресенье, 05 Февраля 2012 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения ket373 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кровопускание.Спасение от инсульта.

analiz_krovi (420x325, 91Kb) Игла может спасти жизнь от инсульта ( не зря же раньше делаи кровопускание) Это совет от китайского профессора. Держите в доме шприц или иглу. Это удивительный и нетрадиционный способ спасения от инсульта. Прочитайте это до конца и после этого перешлите его дальше, вы никогда не знаете, он может помочь кому-то в один прекрасный день. Это удивительно. Пожалуйста, имейте в виду эти прекрасные советы. Уделите время, чтобы прочитать это. Вы никогда заранее не знаете, что чья-то жизнь может зависеть от вас. "Мой отец был парализован и позднее скончался от результате инсульта. Жаль, что я не знал об этой первой помощи прежде. Когда ударяет инсульти, капилляры в мозгу постепенно будут разрываться. Когда возникает инсульт, сохраняйте спокойствие. Независимо от того, где находится жертва, не перемещайте его / ее. Потому что, если перемещать, капилляры лопнут! Помогите жертве сесть, где он / она может быть предотвращена от повторного падения, а затем кровопускание может быть начато. Если в вашем доме у вас есть шприц для инъекций, это было бы лучше всего, в противном случае, швейные иглы или булавки тоже будут работать. 1). Подержите иглу / булавку над огнем, чтобы стерилизовать их, а затем использовать для прокола кончиков всех 10 пальцев на руках. 2). Нет никаких конкретных акупунктурных точек, просто уколите в мм от ногтя. 3). Уколите так, чтобы кровь вытекала. 4). Если кровь не начинает капать, сожмите проколотый палец вашими пальцами. 5). Когда все 10 пальцев кровоточат, подождите несколько минут, после чего жертва очнется. 6). Если рот жертвы, искривился, потяните за уши, пока они не станут красными. 7). Тогда уколите мочку каждого уха два раза, так чтобы две капели крови вышли из каждой мочки. Через несколько минут жертва должна прийти в себя. Подождите, пока жертва придет в его (ее) нормальное состояние без каких-либо ненормальных симптомов, затем отправьте его ( ее) в больницу. В противном случае, если он / она была бы доставлена в больницу в машине скорой помощи в спешке, тряска при поездке привела бы к тому, что капилляры в мозгу жертвы лопаются. Если ему / ей с удается справиться с ходьбой, то они, слава Богу, спасены. Я узнал о кровопускании для спасения жизни от специалиста в китайской традиционной медицине доктора Ха Бу Тина, который живет в San-Juke. Кроме того, у меня был практический опыт работы с этим методом, поэтому я могу сказать, что метод является эффективным на 100%. В 1979 году я преподавал в Фунг Гаап колледже в Тай Чунг. Однажды я был в классе, когда другой учитель прибежал в мой класс и взволнованно сказал: "Г-жа Лю, быстро идите, наш руководитель перенес инсульт!". Я сразу же отправился на 3-й этаж. Когда я увидела нашего руководителя г-на Чэнь Фу Тянь, он был бледен, его речь была невнятной, его рот был искривлен - все симптомы инсульта. Я сразу же попросила одного из студентов - практикантов пойти в аптеку за пределами школы, чтобы купить шприц, который я использовала для уколов во все 10 пальцев г-на Чэнь. После нескольких минут, когда все 10 пальцев были в крови (каждый с каплей крови с горошину), лицо г-на Чэнь восстановило свой цвет и осмысленность появилась в его глазах. Но его рот был все еще перекошен. Так что я потянула его за уши, чтобы заполнить их кровью. Когда его уши стали красными, я уколола его в правую мочку уха два раза и выпустил две капли крови. Когда обе мочки ушей были с двумя каплями крови на каждой, произошло чудо. В течение 3-5 минут форма рта вернулась к нормальной, и его речи стало ясной. Мы позволили ему немного отдохнуть и выпить чашку горячего чая, затем мы помогли ему спуститься по лестнице и довезли до Вэй Вах больницы. Он полежал там одну ночь и был выпущен на следующий день, чтобы вернуться в школу преподавать! Все работало нормально. Не было никаких последствий, хотя обычно жертвы инсульта страдают из-за непоправимых разрывов капилляров мозга на пути в больницу. Как результат, эти жертвы никогда не выздоравливают. Таким образом, инсульт является второй распространенной причиной смерти. Счастливчики, даже оставшись в живых, могут оказаться парализованным на всю жизнь. Такая ужасная вещь не должна произойти ни в чьей жизни. Если мы все будем помнить этот метод кровопускания и начинать процесс спасения немедленно, в течение короткого времени, жертва будет возвращена к 100% нормальности. Цитируйте! Это может помочь в будущем спасти кому-нибудь жизнь от инсульта. ......................................................................................
Рубрики:  О здоровье

Чудо- смесь для омоложения - не верю, но проверю

Суббота, 14 Января 2012 г. 07:46 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-смесь для омоложения - не верю,но проверю...

 

87 копия (200x181, 24Kb)
    Всегда определяла возраст   1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО. Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась.

  6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!

 Состав этой чудо-смеси такой:

Читать далее...
Рубрики:  О здоровье

Без заголовка

Вторник, 25 Октября 2011 г. 06:51 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧЕНЬ ДАВНО ИСКАЛА ЭТО... лечение 10% солевым раствором!!!...

http://forum.krishna.ru/showthread.php?t=1495

Давно, ещё в 2002 встретился один рецепт - подруга поделилась. Я его благополучно переписала и так же благополучно со временем потеряла (тогда ещё не была в таких глубоких "ладах" с компиком и интернетом... Всё писала в блокнотиках).

Хорошо помнила, что он основан на 10% соляном растворе, что против опухолей, что в войну лечили раненых...

И вот СЕГОДНЯ  НАШЛА... В моей жизни были уже серьёзнейшие проблемы со здоровьем.

Вот теперь я  и собираю всё это...

 

==========================================================================================

"Лечение солью

 

> От белой смерти к белому спасению
> Данный рассказ мы увидели в одной старой газете, он настолько нас
> заинтересовал, что мы решили поделиться с читателями. Не удивляйтесь
> -- это будет разговор о соли. Об обычной поваренной соли, о которой
> говорят: <<белая смерть>>, <<белый враг человечества номер 1>> и так
> далее. А мне бы хотелось в какой-то мере реабилитировать соль в глазах
> людей.
>
> Во время Великой Отечественной войны я работала старшей операционной
> сестрой в полевых госпиталях с хирургом И.И. Щегловым. В отличие от
> других врачей он успешно применял при лечении раненых гипертонический
> раствор поваренной соли.
>
> На обширную поверхность загрязненной раны он накладывал рыхлую,
> обильно смоченную соляным раствором большую салфетку. Через 3-4 дня
> рана становилась чистой, розовой, температура, если была высокой,
> опускалась почти до нормальных показателей, после чего накладывалась
> гипсовая повязка.
>
> Спустя еще 3-4 дня раненых отправляли в тыл. Гипертонический раствор
> работал прекрасно -- у нас почти не было смертности.
>
> Лет 10 спустя после войны я воспользовалась методом Щеглова для
> лечения собственных зубов, а также кариеса, осложненного гранулемой.
> Удача пришла уже через две недели. После этого я стала изучать влияние
> солевого раствора на такие болезни, как холецистит, нефрит,
> хронический аппендицит, ревмокардит, воспалительные процессы в легких,
> суставной ревматизм, остеомиелит, абсцессы после инъекции и так далее.
> В принципе это были отдельные случаи, но каждый раз я получала
> довольно быстро положительные результаты.
>
> Позже я работала в поликлинике и могла бы рассказать о целом ряде
> довольно трудных случаев, когда повязка с солевым раствором
> оказывалась более эффективной, нежели все прочие лекарства.
>
> Нам удавалось излечивать гематомы, бурсит, хронический аппендицит.
> Дело в том, что солевой раствообладает абсорбирующими свойствами и
> вытягивает из ткани жидкость с патогенной флорой. Однажды во время
> командировки в район я остановилась на квартире.
>
> Дети хозяйки болели коклюшем. Они беспрерывно и мучительно кашляли. Я
> наложила им на спинки на ночь солевые повязки. Через полтора часа
> кашель прекратился и до утра не появлялся. После четырех повязок
> болезнь исчезла бесследно.
>
> В поликлинике, о которой шла речь, хирург предложил мне попробовать
> солевой раствор при лечении опухолей. Первым таким пациентом оказалась
> женщина с раковой родинкой на лице. Она обратила на эту родинку
> внимание полгода назад. За это время родинка побагровела, увеличилась
> в объеме, из нее выделялась серо-бурая жидкость. Я стала делать ей
> солевые наклейки. После первой же наклейки опухоль побледнела и
> уменьшилась.
>
> После второй еще больше побледнела и как бы сжалась. Выделения
> прекратились. А после четвертой наклейки родинка приобрела свой
> первоначальный вид. С пятой наклейкой лечение закончилось без
> оперативного вмешательства.
>
> Затем была молодая девушка с аденомой грудной железы. Ей предстояла
> операция. Я посоветовала больной до операции поделать солевые повязки
> на грудь в течение нескольких недель. Представьте, операция не
> потребовалась.
>
> Через полгода у нее же образовалась аденома на второй груди. И вновь
> она вылечилась гипертоническими повязками без операции. Я встретила ее
> через девять лет после лечения. Она чувствовала себя хорошо и о
> болезни своей даже не вспоминала.
>
> Могла бы и дальше продолжать истории чудесных излечений с помощью
> повязок с гипертоническим раствором. Могла бы рассказать о
> преподавателе одного из курских институтов, который после девяти
> солевых прокладок избавился от аденомы предстательной железы.
>
> Женщина, страдавшая белокровием, после того, как на ночь надевала
> солевые повязки -- блуза и брюки в течение трех недель, вновь вернула
> себе здоровье.
>
> А теперь хотела бы подвести итоги.
>
> * Первое. Поваренная соль в водном растворе не более 10 процентов -
> активный сорбент. Она вытягивает из больного органа всю <<дрянь>>. Но
> лечебный эффект будет только в том случае, если повязка
> воздухопроницаема, то есть гигроскопична, что определяется качеством
> используемого для повязки материала.
>
> * Второе. Солевая повязка действует локально -- только на больной
> орган или на участок тела. По мере поглощения жидкости из подкожного
> слоя в него поднимается тканевая жидкость из более глубоких слоев,
> увлекая за собой все болезнетворные начала: микробов, вирусов и
> органические вещества.
>
> Таким образом, во время действия повязки в тканях больного организма
> происходит обновление жидкости, очищение от патогенного фактора и, как
> правило, ликвидация патологического процесса.
>
> * Третье. Повязка с гипертоническим раствором поваренной соли
> действует постепенно. Лечебный результат достигается в течение 7-10
> дней, а иногда и более.
>
> * Четвертое. Использование раствора поваренной соли требует известной
> осторожности. Скажем, я бы не советовала применять повязку с раствором
> концентрации свыше 10 процентов. В некоторых случаях лучше даже
> 8-процентый раствор. (Раствор вам поможет приготовить любой
> фармацевт).
>
> Меня могут спросить: куда же смотрят врачи, если повязка с
> гипертоническим раствором так эффективна, почему этот метод лечения не
> применяется широко? Я думаю, что врачи находятся в плену
> медикаментозного лечения. Фармацевтические фирмы предлагают все новые
> и новые и более дорогие лекарства. К сожалению, медицина -- это тоже
> бизнес. Беда гипертонического раствора состоит в том, что он слишком
> прост и дешев. Между тем жизнь меня убеждает в том, что такие повязки
> -- великолепное средство в борьбе со многими недугами.
>
> Скажем, при насморке и головных болях я накладываю круговую повязку на
> лоб и затылок на ночь. Через час-полтора насморк проходит, а к утру
> исчезает и головная боль. При любых простудных заболеваниях применяю
> повязки при первых же признаках. А если все же упустила время и
> инфекция успела проникнуть в глотку и бронхи, то делаю одновременно
> полную повязку на голову и шею (из 3-4 слоев мягкого тонкого полотна)
> и на спину (из 2 слоев влажного и 2 слоев сухого полотенца) обычно на
> всю ночь. Излечение достигается после 4-5 процедур. При этом я
> продолжаю работать.
>
> Несколько лет назад ко мне обратилась родственница. Ее дочь страдала
> от острых приступов холецистита. В течение недели я ей прикладывала
> хлопчатобумажное полотенцеповязку на больную печень. Складывала его в
> 4 слоя, смачивала в солевом растворе и оставляла на всю ночь.
>
> Повязка на печень накладывается в границах: от основания левой грудной
> железы до середины поперечной линии живота, и в ширину --от грудины и
> белой линии живота спереди до позвоночника сзади. Бинтуется плотно
> одним широким бинтом, туже -- на животе. Через 10 часов повязка
> снимается и на ту же область на полчаса накладывается горячая грелка.
> Делается это для того, чтобы в результате глубокого прогревания
> расширить желчные протоки для свободного прохождения в кишечник
> обезвоженной и сгустившейся желчной массы. Грелка в данном случае
> обязательна. Что же касается девочки, то после того лечения прошло
> немало лет, и она на свою печень не жалуется.
>
> Не хочу называть адреса, имена, фамилии. Хотите -- верьте, хотите --
> нет, но 4-слойная солевая повязка из хлопчатобумажного полотенца,
> наложенная на обе грудные железы на 8-9 часов на ночь, помогла женщине
> избавиться за две недели от рака грудных желез. Моя знакомая с помощью
> солевых тампонов, наложенных прямо на шейку матки часов на 15,
> справилась с раком шейки матки.
>
> После 2 недель лечения опухоль истончилась в 2-3 раза, стала мягче,
> рост ее прекратился. Такой она осталась до настоящего времени.
>
> Несколько слов о технологии солевых повязок.
>
> Солевой раствор можно использовать только в повязке, но ни в коем
> случае не в компрессе.
>
> Концентрация соли в растворе не должна превышать 10 процентов, но и не
> опускаться ниже 8.
>
> Повязка с раствором большей концентрации может привести к разрушению
> капилляров в тканях в области наложения.
>
> Очень важен выбор материала для повязки. Он должен быть гигроскопичен.
> То есть легко промокаем и без всяких остатков жира, мазей, спирта,
> йода. Недопустимы они и на коже, на которую накладывается повязка.
> Лучше всего использовать льняную и хлопчатобумажную ткань (полотенце),
> многократно бывшую в употреблении и не однажды стиранную. В конечном
> счете можно воспользоваться и марлей. Последняя складывается в 8
> слоев. Любой другой из указанных материалов -- в 4 слоя.
>
> При наложении повязки раствор должен быть достаточно горячим.
>
> Выжимать повязочный материал следует средне, чтобы он был не очень
> сухим и не очень влажным. На повязку ничего не накладывать.
> Прибинтовать ее бинтом или прикрепить лейкопластырем -- и все.
>
> При различных легочных процессах (исключается при кровотечениях из
> легких) повязку лучше накладывать на спину, но при этом надо точно
> знать локализацию процесса. Бинтовать грудную клетку достаточно
> плотно, но не сдавливать дыхание.
>
> Живот бинтовать как можно туже, ибо за ночь он освобождается, повязка
> становится свободной и перестает действовать.
>
> Утром, после снятия повязки, материал нужно хорошо прополоскать в
> теплой воде.
>
> Чтобы повязка лучше прилегала к спине, я на влажные ее слои кладу
> между лопатками валик на позвоночник и бинтую его вместе с повязкой.
>
> Вот, собственно, и все, чем хотелось бы поделиться с читателями. Если
> у вас проблемы и вы не смогли их разрешить в медицинских учреждениях,
> попробуйте воспользоваться солевыми повязками. Метод этот вовсе не
> какая-то сенсация. Он просто-напросто был хорошо забыт.
>
> Автор: Горбачева Анна Даниловна"

Читать далее...
Рубрики:  О здоровье

Раздумья о здоровье.

Дневник

Пятница, 30 Сентября 2011 г. 13:10 + в цитатник
Николай Михайлович Амосов. " Раздумья о здоровье" 1979год.

По пульсу в положении сидя уже можно приблизительно определить работу сердца.
Если у мужчины он реже 50 ударов - отлично. Реже 65 - хорошо. 65-75 - посредственно.
Свыше 75 - плохо. У женщин и у юношей примерно на 5 ударов чаще.
Практические советы для человека собирающегося заняться физкультурой.
Пункт первый- Врач нужен, если перенесены тяжелые пороки сердца, ревматизм,
подозрение на стенокардию или боли в сердце, или после 60 лет.
Остальным не обязательно.
Пункт второй- Проверка исходной тренированности. Она определяется по уровню
сердечно- сосудистой и дыхательной систем. Самая грубая предварительная
оценка- по одышке при подъёме на лестницу. Необходимо не быстро
подняться на четвертый этаж и сосчитать пульс. Если он ниже ста- отлично
ниже 120- хорошо
ниже140-удовлетворительно
более 140 - плохо.
Если плохо, никаких дальнейших испытаний проводить нельзя, необходимо начинать тренировку практически с нуля.
Следующая ступень испытаний- шестой этаж. Но здесь нужно по времени. Сначала по времени- нормальный шаг. Те у кого пульс после подъёма свыше 140- больше прибавлять нельзя, необходима тренировка.Для других, ещё раз сосчитать пульс по истечении двух минут, он должен вернуться к состоянию покоя.
Существует масса всевозможных проб для определения тренированности сердца.
Первый- в медленном темпе сделать 20 приседаний, а после приседаний ещё раз сосчитайте пульс. Если больше на 25% - отлично
25-50% - хорошо
50- 75% - посредственно
более 75%- плохо
Второй- 60 подскоков в течении 30 секунд на 5-6 см.и снова сосчитать пульс. Оценка с пробами такая-же .
Вот как выглядит 12минутный бег для мужчин в километрах:
Возраст в годах.
Степень подготовленности до 30 лет 30-39лет 40 -49 лет старше50 лет

1- очень плохо менее 1,6 менее1, 5 менее1, 3 менее1.2
2- плохо 1,6-1,9 1,5- 1,84 1,3-1,6 1,2 -1,5
3- удовлетворительно 2,0- 2,4 1,85-2,24 1,?- 2,1 1,6-1,9
4-хорошо 2,%-2,7 2,25-2,64 2,2-2,4 2,0-2,4
5-отлично 2,8 и более 2,65 и более 2,5 и более 2,5 и более
Не следует допускать частоту пульса более150, ПО КРАЙНЕЙ МЕРЕ У ЛЮДЕЙ СТАРШЕ40 ЛЕТ и при неполноценном сердце.
При возрасте за 40лет при зарядке нужно делать 50-100 движений одного упражнения а при явных поражениях суставов по 300 на тот сустав что болит, итого
при зарядке нормального человека- 1000 движений.
Желаю успехов!!!
Рубрики:  О здоровье


 Страницы: [1]