-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Любаша_Бодя

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.04.2011
Записей: 13673
Комментариев: 7758
Написано: 29866

Выбрана рубрика Избавление от ВРЕДНЫХ привычек.


Соседние рубрики: Таблетки и мази (61), Советы ДОКТОРА(17), РАЗНОЕ ( Народные советы) (144), Простуда? Да ... но это НЕ БЕДА!(59), Позвоночник, шея и суставы(135), Повышаем ИММУНИТЕТ (и немного чистим организм).(51), Печень, Почки, Мочевой...(26), ЛОРа вызывали ?! (Ухо,горло,нос)(37), Красота - страшная сила(114), Желудок и ... т.д.(12), Головная боль, Инсульт, Инфаркт(3), Вместо таблеток (целебные св-ва мёда и растений)(101), Болят ноги ...(52)

Другие рубрики в этом дневнике: = Ц В Е Т Ы =(1018), = У Ю Т в Д О М Е =(992), = СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ =(151), = С Л А Д Е Н Ь К О Е =(3183), = ПРИУСАДЕБНОЕ ХОЗ-ВО =(1974), = ПОЛЕЗНО - ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ =(173), = М А С Т Е Р А М =(489), = КРОЙКА и ШИТЬЁ =(963), = К У Х Н Я =(253), = К У Л И Н А Р И Я =(2721), = И Н Т Е Р Е С Н О =(1025), = З Д О Р О В Ь Е =(683), = З А Г О Т О В К И на З И М У =(333), = Для Д Н Е В Н И К А =(88), = Д Е Т Я М =(133), = В Ы П Е Ч К А и Ж А Р К А =(534)
Комментарии (1)

Средиземноморская диета от а до я: как питаться по самой полезной диете в мире

Дневник

Суббота, 17 Октября 2020 г. 06:32 + в цитатник

Средиземноморская диета основана на рационе жителей таких стран, как Греция, Испания и Южная Италия 1940-50-х годов. Исследования, посвященные ее пользе для здоровья, начались в 1970-х, а в 1990-е она получила всемирное признание.
Читать далее...
Рубрики:  = З Д О Р О В Ь Е =/Красота - страшная сила
= З Д О Р О В Ь Е =/Избавление от ВРЕДНЫХ привычек

Комментарии (0)

Убираем жирок с живота: советы фитнес-тренеров

Дневник

Суббота, 03 Марта 2018 г. 06:16 + в цитатник
Рубрики:  = З Д О Р О В Ь Е =/Красота - страшная сила
= З Д О Р О В Ь Е =/Избавление от ВРЕДНЫХ привычек

Комментарии (1)

Без заголовка

Вторник, 13 Февраля 2018 г. 05:06 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от постоянного чувства голода?

Чувство голода-как обмануть?
 Как избавиться от постоянного чувства голода?
 
Предлагаем вам 10 советов: 
 
1. Перед приемом пищи надо выпить стакан минеральной воды или томатного сока. И вы обязательно съедите на 30% меньше еды. 
 
2. Постарайтесь употребляемых меньше пряностей, они увеличивают аппетит. 
Читать далее...
Рубрики:  = З Д О Р О В Ь Е =/Красота - страшная сила
= З Д О Р О В Ь Е =/Избавление от ВРЕДНЫХ привычек

Комментарии (2)

10 ошибок, которые мы часто совершаем, оказывая первую помощь:

Дневник

Вторник, 23 Января 2018 г. 07:06 + в цитатник

1. Ожоги нельзя мазать маслом.

Масло создает на ране пленочку, «парниковый эффект», у кислорода нет доступа к ожогу, в итоге рана не будет заживать, а боль только усилится.

Читать далее...
Рубрики:  = З Д О Р О В Ь Е =/Простуда? Да ... но это НЕ БЕДА!
= З Д О Р О В Ь Е =/Избавление от ВРЕДНЫХ привычек
= З Д О Р О В Ь Е =/Советы ДОКТОРА

Комментарии (2)

Стараемся питаться правильно: лучшее время приёма продуктов

Дневник

Среда, 22 Ноября 2017 г. 05:15 + в цитатник
Рубрики:  = З Д О Р О В Ь Е =/Избавление от ВРЕДНЫХ привычек
= З Д О Р О В Ь Е =/Советы ДОКТОРА

Комментарии (2)

На каком боку правильно спать и почему:

Дневник

Суббота, 19 Ноября 2016 г. 03:06 + в цитатник

Как правильно спать

Все дело в том, что именно в левой части сосредоточена большая часть лимфатических узлов. И пока вы спите на этой стороне, ваше тело эффективно фильтрует токсины, лимфы и отходы через грудной проток и лимфатические узлы.

Читать далее...
Рубрики:  = З Д О Р О В Ь Е =/Желудок и ... т.д.
= З Д О Р О В Ь Е =/Избавление от ВРЕДНЫХ привычек

Комментарии (3)

ПРАВИЛЬНЫЙ РЕЖИМ ПИТАНИЯ:

Дневник

Четверг, 26 Мая 2016 г. 04:34 + в цитатник

Предлагаем вам почасовой режим питания, для которого наш организм наиболее приспособлен.

Итак:
Рубрики:  = З Д О Р О В Ь Е =/РАЗНОЕ ( Народные советы)
= З Д О Р О В Ь Е =/Избавление от ВРЕДНЫХ привычек

Комментарии (0)

Что нельзя есть утром натощак и перед сном:

Дневник

Среда, 17 Февраля 2016 г. 06:17 + в цитатник

Приводим список продуктов, употребление которых на «пустой» желудок с утра или перед сном вредят вашему здоровью.

Читать далее...
Рубрики:  = КРОЙКА и ШИТЬЁ =/Советы для ДАМ
= З Д О Р О В Ь Е =/Избавление от ВРЕДНЫХ привычек

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 21 Ноября 2015 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от похмелья: 4 верных способа

Согласитесь, нет ничего приятного в том, чтобы на следующий день после весёлого праздника проснуться полностью разбитой, с красными глазами, больной головой и думать, как избавиться от похмелья. Но, к сожалению, мы не всегда знаем меру, и такое иногда случается…

Читать далее »

Рубрики:  = З Д О Р О В Ь Е =/Избавление от ВРЕДНЫХ привычек

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 31 Июля 2015 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таблица эффективности сна в разное время суток

Здоровому человеку для восстановления сил за день, оказывается, необходимо 12-14 часов сна. Но, для этого не нужно спать все 12 часов, нужно просто знать, в какое именно время стоит поспать, хотя бы часок. Специально для этого физиологи разработали табличку эффективности сна в разное время суток, которая показывает, какой восстановительный эффект принесет тебе отдых. Дневной сон физиологи в расчет не брали.
zametki_studenta (694x466, 112Kb)

245388_600 (108x145, 40Kb)



Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - ДОМАШНИЙ ЛЕЧЕБНИК. Лечимся травами и народными средствами.
Часть 2 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" для сосудов!
...
Часть 9 - КАК БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПАПИЛЛОМ
Часть 10 - Вода против инфаркта и инсульта...
Часть 11 - Таблица эффективности сна в разное время суток


Рубрики:  = З Д О Р О В Ь Е =/РАЗНОЕ ( Народные советы)
= З Д О Р О В Ь Е =/Избавление от ВРЕДНЫХ привычек

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 28 Июля 2015 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Передайте эту информацию тем людям, которые вам небезразличны!

Передайте эту информацию тем людям, которые вам небезразличны!

 
   
Далее>>>
Рубрики:  = З Д О Р О В Ь Е =/РАЗНОЕ ( Народные советы)
= З Д О Р О В Ь Е =/Избавление от ВРЕДНЫХ привычек

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 24 Января 2013 г. 08:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Егорова_Таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аллен Карр - Легкий способ бросить курить

АЛЛЕН КАРР-ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ


Этот способ придумал бывший успешный бухгалтер, в прошлом заядлый курильщик, выкуривавший до 5!!! пачек сигарет в день, англичанин Аллен Карр.Он неоднократно и безуспешно пытался избавиться от своей пагубной привычки. Пока в одном из медицинских учебников не прочел главу о биохимии процесса курения. Он понял в чем причина никотиновой зависимости , а зная психологию курильщика смог бросить курить сам и через некоторое время стал помогать другим избавиться от курения.
Если вы ТВЕРДО РЕШИЛИ бросить курить,то бросаем прямо сейчас. Досмотрев этот ролик, вы будете обходиться без сигарет достаточно легко. Если бросите , то отметите СРАЗУ, как поднимется настроение, обострится обоняние , появится легкость.
Главное помнить ВСЕГДА, что не должно быть - Выкурю ОДНУ сигаретку и всё...
В ролике нет никаких запугиваний и ужастиков.
Смотрим и БРОСАЕМ КУРИТЬ! Прямо сейчас! Удачи!




Есть и книги Аллена Карра. При желании их можно найти в интернете или в книжных магазинах.
из блога Егоровой Татьяны

Код поста для Mail.ru тут
Рубрики:  = З Д О Р О В Ь Е =/Избавление от ВРЕДНЫХ привычек

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 09:44 + в цитатник
Это цитата сообщения таня_северная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХРАПА

Как избавиться от храпа?

развернуть
Читать далее...
Рубрики:  = З Д О Р О В Ь Е =/Избавление от ВРЕДНЫХ привычек

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 20 Августа 2012 г. 14:41 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Щетка" для мужа

default (95x123, 2Kb)
        То, что огуречный рассол помогает в борьбе с похмельем, знают все. А вы попробуйте на основе рассола приготовить старинный русский напиток "Щетка"! Такой всегда готовила моя бабушка для своего мужа - любителя "хорошо посидеть" после баньки.

       Никаких мудрствований: просто в стакан рассола следует добавить немного тертой редьки и хрена, мелко нарубленного лука и чеснока. Все это "страдальцу" надо выпить залпом. Напиток, как щетка, чистит кровь от алкогольных токсинов.

Рубрики:  = З Д О Р О В Ь Е =/Избавление от ВРЕДНЫХ привычек

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 06 Июля 2012 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от похмелья


Раздел: Телепроекты
как избавиться от похмелья

Как избавиться от похмелья

06.07.2012

Вернуть бодрость и здоровый вид после бурной вечеринки поможет вкусный коктейль. Мелко нарежьте половину лимона вместе с кожурой. Добавьте полстакана... Подробнее »






Вернуть бодрость и здоровый вид после бурной вечеринки поможет вкусный коктейль. Мелко нарежьте половину лимона вместе с кожурой. Добавьте полстакана апельсинового сока, четыре столовых ложки мeда и взбейте миксером. Выпейте напиток до дна. Цитрусы обеспечат организму дневную дозу витамина С, а мeд даст питание сердечной мышце.
Рубрики:  = З Д О Р О В Ь Е =/Избавление от ВРЕДНЫХ привычек

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Алкоголь – рецепты для всех болезней
 

 

 

Алкоголь – рецепты для всех болезней



"Трезвый подход" – по версии и рецептам киножурнала "Фитиль".
    А, вот, из Википедии – свободной энциклопедии.
    Умеренные дозы алкоголя улучшают чувствительность к инсулину. Показано, что алкоголь снижает риск развития сахарного диабета. Небольшие дозы алкоголя обладают кардиопротекторными свойствами. Алкоголь увеличивает концентрацию липопротеидов высокой плотности, обладает антиоксидантным эффектом, угнетает агрегацию тромбоцитов, а также обладает противовоспалительными свойствами.

 

 

http://health-doctor.narod.ru/klinika/video/alkogol.html

Рубрики:  = З Д О Р О В Ь Е =/РАЗНОЕ ( Народные советы)
= З Д О Р О В Ь Е =/Избавление от ВРЕДНЫХ привычек

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 03 Мая 2012 г. 16:34 + в цитатник
Это цитата сообщения ИнкоКросс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от похмелья
 

 

37 действенных метода о том, как избавиться от главной болезни после праздников - похмелья.

Как избавиться от похмелья (1 картинка + текст)
Читать далее...
Рубрики:  = З Д О Р О В Ь Е =/Избавление от ВРЕДНЫХ привычек

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 01 Мая 2012 г. 17:14 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как бросить курить в течение часа
 

Меня зовут Сюзан Хепберн. Я - гипнотерапевт. Более 20 лет я помогаю людям избавиться от курения. Я помогу вам легко и эффективно бросить эту вредную привычку. После сеанса вы будете чувствовать себя счастливым и жизнерадостным. И, конечно, особенно оттого, что вы стали некурящим. Польза отказа от курения станет очевидной в течение следующих двух-трех недель.Меня часто спрашивают, когда лучше всего бросить курить. Удачный момент - это время лучшее для вас, а не когда кто-то другой пытается вас убедить, например, семья, медицинский персонал. Самая главная причина для того, чтобы бросить курить, это здоровье и только здоровье, потому что в России от курения умирает почти 500 тысяч человек в год. Громадное количество! Так что курение действительно убивает, и оно может убить вас. Вот почему вы решили стать некурящим.




Рубрики:  = З Д О Р О В Ь Е =/Избавление от ВРЕДНЫХ привычек

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 19 Апреля 2012 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от храпа? Автор Айгуль Сагитова

Статистика гласит, что храпит 25% населения планеты. Среди людей старше 60 лет «храпунов» почти 50%. У мужчин встречается этот недостаток чаще, поскольку обычно они имеют более мясистое верхнее небо, а храп, по сути – это колебания мягкого неба и его язычка. Современные врачи считают, что склонность к храпу во сне – это не просто особенность организма, а признак проблем со здоровьем. Да-да, храп может быть опасен для здоровья: он затрудняет вентиляцию легких, а это в свою очередь ведет к недостатку кислорода в крови. Самая большая опасность храпа – это возникновение синдрома обструктивного апноэ или кратковременной остановки дыхания во сне. Апноэ мешает нормальному сну: нарушение циклов сна создает предпосылки к появлению проблем со здоровьем, особенно с сердечно-сосудистой системой. Также человек просыпается не выспавшимся, раздраженным. А уж как страдают от храпа окружающие, и говорить не приходится!

Читать далее...
Рубрики:  = З Д О Р О В Ь Е =/Избавление от ВРЕДНЫХ привычек
= З Д О Р О В Ь Е =/ЛОРа вызывали ?! (Ухо,горло,нос)

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От алкоголизма и запоя

x_be2df0e7 (273x425, 34Kb)
http://malakhov.pro

От алкоголизма и запоя

Очень эффективное средство лечения алкоголизма травой, которая называется плаун-баранец.

10 г. плауна-баранца с вечера положить в термос и залить стаканом кипятка. Утром процедить и вы пить через час после завтрака.

Через 20-30 минут после его приема больному дают водку (40-50 мг) или вино (50-60 мг). Примерно через 10-20 минут наступает тошнота и рвота.

В течение дня больной должен выпить стакан баранца (по 50 г. за прием) и запивать соответственно спиртными напитками.

Курс лечения рассчитан на 1-2 недели. Для получения стойкого эффекта отвращения больного к алкоголю курс лечения необходимо несколько раз по вторить через 6 месяцев.

Во время лечения, когда принимаете плаун-баранец, необходимо отказаться от животной пищи.

Следует знать, что лечение баранцом противопоказано при сердечно-сосудистых заболеваниях, эпилепсии.

От запоя попробуйте читать следующую молитву.

«Во имя Отца и Сына, и Святого Духа! Земля ты моя Мария, прикажи мне, рабу Божьему (имя), от сего угодия взять добрую траву заражиль.

Тебе, мать-земля, на стояние, а мне для рабов и рабынь для лишения их пьянства.

Сей раб Божий (имя) все вино оставил, не видит, не слышит и не чувствует, так бы сей раб Божий (имя) о вине не думал, глазами не смотрел, слухом не слыхал, чувствами своими не чувствовал и отбегал от вина.

Как тошно помирать, так бы тошнилось вино рабу Божьему (имя) отныне и до веку. Аминь».

Рубрики:  = З Д О Р О В Ь Е =/Избавление от ВРЕДНЫХ привычек


 Страницы: [2] 1