6
Запись понравилась
6
Процитировали
0
Сохранили
Вторник, 17 Августа 2021 г. 05:30
+ в цитатник
ТОЛЬКО НЕ НАДО ЛЕНИТЬСЯ !!!
Ваша ЛЮБАША БОДЯ
8
Запись понравилась
6
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4380194/post475862602/">Средиземноморская диета от а до я: как питаться по самой полезной диете в мире</a><br/>
Средиземноморская диета основана на рационе жителей таких стран, как Греция, Испания и Южная Италия 1940-50-х годов. Исследования, посвященные ее пользе для здоровья, начались в 1970-х, а в 1990-е она получила всемирное признание.[more]
Принципы диеты
Средиземноморская диета построена на употреблении свежих натуральных продуктов (в отличие от стран Запада с преобладанием переработанной пищи). Она включает овощи и фрукты, цельные злаки, бобовые, орехи, семечки и оливковое масло, а также рыбу, яйца, небольшое количество красного мяса, сыры, творог, йогурт. И - умеренно... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4380194/post475862602/">Читать далее...</a>
Суббота, 17 Октября 2020 г. 06:32
+ в цитатник
Средиземноморская диета основана на рационе жителей таких стран, как Греция, Испания и Южная Италия 1940-50-х годов. Исследования, посвященные ее пользе для здоровья, начались в 1970-х, а в 1990-е она получила всемирное признание.
Читать далее...
8
Запись понравилась
25
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4380194/post449547639/">Аптечные кремы, которые работают лучше косметических!</a><br/>
Мнение о том, что сохранить молодость кожи могут только дорогие профессиональные крема, не совсем верное. Иногда лекарственные препараты справляются с задачей лучше косметических! Мы подобрали для вас аптечные средства с неожиданным эффектом. Женщины с успехом применяют в этих целях альтернативные, аптечные варианты.
Всем известные кремы и гели, продающиеся буквально в каждой аптеке, можно использовать не только по прямому назначению. Благодаря своему составу, многие из них прекрасно справляются с уходом за кожей, причём на уровне профессиональных средств![more]
1. &... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4380194/post449547639/">Читать далее...</a>
Вторник, 12 Февраля 2019 г. 01:49
+ в цитатник
Мнение о том, что сохранить молодость кожи могут только дорогие профессиональные крема, не совсем верное. Иногда лекарственные препараты справляются с задачей лучше косметических! Мы подобрали для вас аптечные средства с неожиданным эффектом. Женщины с успехом применяют в этих целях альтернативные, аптечные варианты.
Всем известные кремы и гели, продающиеся буквально в каждой аптеке, можно использовать не только по прямому назначению. Благодаря своему составу, многие из них прекрасно справляются с уходом за кожей, причём на уровне профессиональных средств!
Читать далее...
3
Запись понравилась
4
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4380194/post436555452/">Спорт ни при чём: учёные раскрыли секрет тонкой талии</a><br/>
Эффективность нового способа похудения специалисты проверили на группе добровольцев с лишним весом.[more=А мы будем худеть???]
Учёные из Колумбийского университета в Нью-Йорке выяснили, какие продукты нужно ввести в рацион, чтобы начать худеть. Согласно исследованиям, побороть тягу к сладкой и жирной еде способны только два ингредиента — имбирь и пряности.
Чтобы прийти к такому выводу, специалисты провели эксперимент. В ходе него они кормили добровольцев с лишним весом пищей, сильно приправленной перцем чили, и поили имбирным чаем.
Выяснилось, что эти п... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4380194/post436555452/">Читать далее...</a>
Вторник, 19 Июня 2018 г. 19:36
+ в цитатник
Эффективность нового способа похудения специалисты проверили на группе добровольцев с лишним весом.
А мы будем худеть???
1
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4380194/post433190597/">Хотите похудеть? На завтрак - овсяный смузи или миникекс с сухофруктами </a><br/>
Многие стремятся похудеть к лету! И что только для этого не делают!!!
Предлагаю Вам прекрасные способы похудения.
Вы готовите ВКУСНЯШКИ, завтракаете и ... ХУДЕЕТЕ!!!
[more= Интересно? ЖМИ!!!]
ПРЕКРАСНЫЕ СПОСОБЫ ВКУСНОГО ПОХУДЕНИЯ
Один из них — овсяный смузи с сухофруктами, я готовлю, когда в моем холодильнике не оказывается свежих ягод или фруктов, но всегда имеются курага, изюм и чернослив. Я частенько включаю их в меню семейного завтрака.
Ингредиенты для этого напитка я беру произвольно, в зависимости от того, ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4380194/post433190597/">Читать далее...</a>
Понедельник, 09 Апреля 2018 г. 07:27
+ в цитатник
Многие стремятся похудеть к лету! И что только для этого не делают!!!
Предлагаю Вам прекрасные способы похудения.
Вы готовите ВКУСНЯШКИ, завтракаете и ... ХУДЕЕТЕ!!!
Интересно? ЖМИ!!!
7
Запись понравилась
9
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4380194/post432354895/">Убрать живот за 2 недели:</a><br/>
"Сила - есть, воля - есть...а силы воли - нет!!!" - лучшая отговорка для ленивых!
Посмотрев на море на стройных молодых девушек, я решила убрать живот, вернуть себе былую стройность, и нашла методику, позволяющую убрать живот всего за две недели.[more]
Как-то критически рассмотрев себя в зеркало, вынуждена была признать, что красота как была, так и осталась, вот только живот… Животище… Можно было, конечно, все списать на рождение ребенка,вот я и расслабилась, успокоилась и вовсю вкушала сытую жизнь, не замечая тонких намеков мужа... Да, живот надо было у... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4380194/post432354895/">Читать далее...</a>
Пятница, 23 Марта 2018 г. 04:03
+ в цитатник
"Сила - есть, воля - есть...а силы воли - нет!!!" - лучшая отговорка для ленивых!
Посмотрев на море на стройных молодых девушек, я решила убрать живот, вернуть себе былую стройность, и нашла методику, позволяющую убрать живот всего за две недели.
Читать далее...
48
Запись понравилась
141
Процитировали
1
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4380194/post411551936/">Регецин – лучшее средство от мимических морщин и мешков под глазами:</a><br/>
Каким только средствам не находят применение женщины в погоне за красивой и гладкой кожей! Иногда омолаживающие свойства препаратов выявляются совершенно случайно: подруга лечила угревую сыпь и обнаружила, что морщин на лице стало гораздо меньше.
[more=ЗАПИШИТЕ, ЧТОБЫ НЕ ЗАБЫТЬ...]
Вот таким открытием стал и гель Регецин от морщин – средство, предназначенное в первую очередь для устранения воспалений на коже и постакне.
Это простое аптечное средство стало для меня находкой! Просто наношу его на лицо и балдею от результата. Кожа гладкая и красива... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4380194/post411551936/">Читать далее...</a>
Среда, 22 Марта 2017 г. 09:15
+ в цитатник
Каким только средствам не находят применение женщины в погоне за красивой и гладкой кожей! Иногда омолаживающие свойства препаратов выявляются совершенно случайно: подруга лечила угревую сыпь и обнаружила, что морщин на лице стало гораздо меньше.
ЗАПИШИТЕ, ЧТОБЫ НЕ ЗАБЫТЬ...
21
Запись понравилась
67
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4380194/post411376474/">БОЛЬШЕ НИКАКИХ МОРЩИН И ОБВИСШЕЙ КОЖИ НА ЛИЦЕ – И ВСЕГО 2 ИНГРЕДИЕНТА:</a><br/>
С возрастом наша кожа стареет и теряет эластичность.
К счастью, морщины и обвисшую кожу можно легко уменьшить с помощью двух простых ингредиентов. Следующий рецепт поможет вам подтянуть и омолодить кожу.
С возрастом природные элементы снижают свою герметичность и эластичность.
К счастью, эти два простых ингредиента помогут бороться сморщинами и «дряблой» кожей.[more]
Первый ингредиент — яичный белок.
Яйца являются чрезвычайно полезными и могут подтянуть кожу.
Второй — огурцы.
Они в свою очередь, регенерирует кожу. Кроме того, ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4380194/post411376474/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 03:46
+ в цитатник
С возрастом наша кожа стареет и теряет эластичность.
К счастью, морщины и обвисшую кожу можно легко уменьшить с помощью двух простых ингредиентов. Следующий рецепт поможет вам подтянуть и омолодить кожу.
С возрастом природные элементы снижают свою герметичность и эластичность.
К счастью, эти два простых ингредиента помогут бороться сморщинами и «дряблой» кожей.
Читать далее...
3
Запись понравилась
10
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4380194/post403929192/">Несколько подсказок для похудения без ошибок:</a><br/>
Для того, чтобы сбросить вес без ущерба здоровью и в дальнейшем не набирать его сразу, после соблюдения диеты, не делайте следующие ошибки:
[more]
1. Не бросайте кушать практически полностью, с расчетом на быстрое похудение. Когда организм сталкивается с подобными ограничениями, он начинает впадать в панику, и делает запасы даже из того минимального, что ему дается. После того, как заканчивается жесткая диета потерянные килограммы сразу же возвращаются, потому что организм остерегается следующих таких голодовок.
2. Ограничьте количество потребляемой пищи, чтобы диета... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4380194/post403929192/">Читать далее...</a>
Среда, 07 Декабря 2016 г. 03:12
+ в цитатник
Для того, чтобы сбросить вес без ущерба здоровью и в дальнейшем не набирать его сразу, после соблюдения диеты, не делайте следующие ошибки:
Читать далее...
1
Запись понравилась
6
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4380194/post403544349/">4 минуты фитнеса вместо часа в спортзале:</a><br/>
Изнурительные тренировки в спортзале подходят далеко не всем, да и, чего скрывать, порой времени на них совершенно не остается. Но это не повод отказываться от спортивных нагрузок.
Мы предлагаем попробовать комплекс упражнений, на выполнение которых Вам понадобится не больше 5 минут.
[more]
1. Приседания.
Время: 60 секунд
Поставьте ноги на ширину плеч или чуть шире. Начните приседать, отводя таз назад, как-будто хотите сесть на стул. Присядьте как можно ниже, старайтесь держат... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4380194/post403544349/">Читать далее...</a>
Пятница, 02 Декабря 2016 г. 10:19
+ в цитатник
Изнурительные тренировки в спортзале подходят далеко не всем, да и, чего скрывать, порой времени на них совершенно не остается. Но это не повод отказываться от спортивных нагрузок.
Мы предлагаем попробовать комплекс упражнений, на выполнение которых Вам понадобится не больше 5 минут.
Читать далее...