Омолаживающая маска для лица

>>>ДАЛЬШЕ

 

Натуральные маски для волос.

Здесь я собрала множество рецептов для волос.

Читать далее...

Крепкие волосы

Думаю, для Вас уже давно не секрет, что рекламированные по телевизору крутые шампуньки-шмапуньки могут помочь только уже здоровым волосам. То есть, они делают лучше то, что и так уже имеет очень привлекательный и здоровый вид.

А как же тогда сделать свои волосы красивыми и здоровыми? Ответом на этот вопрос как раз и будут наши сегодняшние пять секретов крепких волос.

Итак, секрет первый: Как бы это странно не звучало, но забудьте навсегда о быстрорастворимом кофе. Именно в нем "живут" специальные химические вещества, способные напрочь изменить нормальное выделение жира вашими жировыми железами. Иными словами, Ваши волосы будут жирнеть значительно чаще, чем обычно. Что впоследствии может привести к облысению.

Ученые вовсе не отговаривают нас от кофе - они всего лишь просят перейти на натуральный кофе - для волос его действие не имеет негативных последствий.

На втором месте у нас расположился секрет-совет по сушке волос. Когда Вы сушите волосы феном, старайтесь направлять поток теплого воздуха снизу-вверх. В таком случае те волосы, что вверху не будут пересыхать и останутся такими же крепкими и блестящими.

Секрет номер три - всегда старайтесь расчесываться перед сном. Это поможет волосам обрести густоту, крепость и "упорядоченность" при укладке.

В-четвертых, никогда не используйте для мытья головы гарячую воду. Вам вполне подойдет теплая. Под действием гарячей воды волосяной покров головы теряет свою силу и здоровый вид. Кстати, в конце мытья можете даже сполоснуться под холодным душем - кровь пойдет в голову и укрепит корни волос.

И финальным нашим сегодняшним секретом укрепления волос является отказ от курения. Вы можете видеть по телевизору рекламу сигарет, которые скуриваются самыми красивыми девушками с отличными волосами, но знаете ли Вы о том, что практически все топовые модели не курят!!! Так как потеряют работу и привлекательный вид.

Ваши пяточки станут как у младенца...

Этот очень хороший рецепт поможет тем,у кого шершавые руки,трещины на пятках,натоптыши,ногти на ногах "корявые" и "страшные".В общем-то их два рецепта с глицерином,но они оба "работают".Берем глицерин,я покупаю сразу 5 пузырьков.В первом случае можно с уксусной эссенцией,во втором с нашатырным спиртом.Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца,вот и долейте в него эссенцию,встряхните.А если с нашатырным спиртом,то смешиваются в пропорции 1:1(глицерин и спирт).Втирать этой смесью можно как утром,так и вечером, на ночь пятки,подошвы,пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результат.Ваши пятки порозовеют,ногти приобретут красивый и блестящий цвет.Так же можно смазывать локти рук.Смесь эта-дешевая,доступная,верная. Arnusha

Красивые волосы в домашних условиях - это реально

 Кто бы мы ни были: замученные домохозяйки, труженицы, неуловимые тусовщицы и т.д., всем нам нужно свободное время на нас, любимых. Что же делать если его очень мало, да и средств на спа, салоны, парикмахерские практически нет? Выход один - совмещать домашнее времяпрепровождение с пользой для нашей внешности. Существует куча способов при минимальных затратах времени и денег, выглядеть на все сто.

Вот некоторые из них:

Большая женская энциклопедия - все для женщины и семьи

300 причесок - бесконечное множество причесок
с минимальной затратой времени и усилий - часть 1

---

300 причесок - бесконечное множество причесок
с минимальной затратой времени и усилий - часть 2

---

Шейпинг энциклопедия - все для красоты и здоровья тела и духа
секреты идеальной фигуры

---

Фитнес энциклопедия - все для красоты и здоровья тела и духа

---

Русско-английский и англо-русский медицинский словарь

---

Справочник современных лекарственных средств

---

Лечимся дома природными способами

---

Энциклопедия заблуждений о здоровье

---

Уход за ребёнком - от рождения до 4 лет

---

Большая энциклопедия массажа

---

Справочник педиатора

---

Домашний доктор

15 cредств для укрепления ногтей

Как же укрепить ногти и помочь им расти здоровыми, прочными и красивыми? Главное – не лениться и не жалеть времени на заботу о ногтях и коже рук: правильно питаться и регулярно «подкармливать» ногти полезными для их здоровья веществами. К счастью, существует множество самых разнообразных рецептов питательных масок, мазей и ванночек.

1. Укрепляющая маска из оливкового масла и лимонного сока. Нагрейте на водяной бане одну столовую ложку оливкового масла (чтобы оно стало теплым) и смешайте его с несколькими каплями лимонного сока. Полученную смесь массирующими движениями нанесите на ногтевые пластины, наденьте хлопчатобумажные перчатки, и оставьте маску на ночь. Процедуру можно проводить 1-2 раза в неделю.

2. Укрепляющая и питающая ванночка из морской соли. Возьмите пол-литра теплой воды и растворите в ней одну неполную столовую ложку морской соли (желательно использовать соль, не содержащую ароматических добавок), опустите в ванночку пальцы и подержите их около 20 минут. Затем насухо вытрите руки и массирующими движениями смажьте их жирным кремом, уделяя особое внимание ногтям. Процедуру необходимо проводить ежедневно на протяжении 10 дней, затем нужно сделать перерыв длительностью один месяц.

Читать далее...

Лечим грибок ногтей



От грибка на ногтях рук надо сварить крепкий кофе и несколько раз погрузить ногти в этот теплый отвар, но делать это аккуратно, так, чтобы не поднять осадок. Это средство помогает не только от грибка на пальцах рук, оно снимает боли в ступнях и лодыжках, избавляет от толстых отслаивающихся наростов на пятках. Повторив процедуру несколько вечеров подряд, вы полностью избавитесь от грибка.

Ногтевой грибок на руках лучше лечить яблочным уксусом. В течение дня не меньше 6-ти раз (чем больше, тем лучше) прикладывать к «проблемному» ногтю ватку, смоченную в уксусе. На ночь же делать отвар чистотела (чем крепче, тем лучше), смачивать в нем ватку, приложив к больному пальцу, укутывать целлофаном и забинтовывать.

Грибок на ногтях ног.

* Хорошо вымыть ступни ног и погрузить их в крепкий винный уксус. Спите в чистых носках, пропитанных уксусом.

* Толченую мяту смешайте с небольшим количеством соли и положите между пальцами ног приблизительно на час, затем промойте ноги чистой водой.

* Ступни погрузите в прохладную воду, в которой растворите по столовой ложке пищевой соли и соды. Затем промойте ноги чистой водой.

* Хорошо помогает мытье ног (на ночь) в холодной воде с хозяйственным мылом. После мытья обтереть ноги чистым полотенцем, а «проблемные» зоны смазать сухим (не мокрым) хозяйственным мылом и не вытирать на ночь.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

http://narodnaia-medicina.ru

Серия сообщений "здоровье, медицина,народные рецепты":

Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
...
Часть 96 - Чудо-рецепт от воспаления легких
Часть 97 - Целебная сила золы
Часть 98 - Лечим грибок ногтей
Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины

10 заповедей вечной молодости

По различным подсчетам ученых разных стран человек может жить до 120 лет, но этого почему-то не происходит в массовом порядке. Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы — до 78, немцы и американцы — до 76. Русские и турки — 67 лет. Нигерийцы и сомалийцы — примерно 47 лет.

Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала «десять заповедей», следуя которым, мы сумеем, по их мнению, продлить и сделать более приятной свою жизнь.

Читать далее...

Уход за волосами.Советы косметолога Анастасии Семко.

В первой части видео "Роскошные волосы - это просто" косметолог Анастасия Семко расскажет о проблемах которые преследуют наши волосы каждый день, что делать если ваши волосы далеки от идеала. Так же будут освещены вопросы консультации у специалиста-трихолога (что из себя представляет консультация, на что обращать внимание). Косметолог расскажет о проблемах, которые можно решить в домашних условиях.

 

читать далее

Крепкие-прикрепкие, красивые-прикрасивые ногти.


Рецептик укрепления ногтей мне дала моя сокурсница.
С тех пор, а прошло уже наверное лет пять-шесть я своими ногтями могу землю рыть:)
После того, как я стала использовать это средство, причем использовала от случая к случаю,
последние два года вообще делаю очень редко, может пару раз, мои очень мягкие и ломкие ногти не ломаются вообще,
все думают, что я их нарастила.
Периодически я их срезаю, так как становится неудобно с такими длинными ногтями заниматься хозяйством и шитьем.
рецептик

Ухоженные ногти в домашних условиях


Классический маникюр
Читать далее...

Правильное питание для здоровья волос


Как улучшить состояние волос: это и йогурт для волос, и маски для волос из хлеба, и луковые маски для роста волос. Но мы совсем забыли, что для красоты волос недостаточно народных средств и новомодных шампуней, более важно правильное питание. Давайте разберемся какие же продукты необходимы организму для красоты и здоровья наших волос.

Лосось и другая жирная рыба. Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, содержащиеся в рыбе необходимы для здоровья кожи головы. Лосось –источник белка, витамина В12 и железа, которые питают и укрепляют волосы. Растительным источником жирных кислот является масло льняного семени.

Зеленые овощи. Богаты витаминами А и С шпинат, брокколи и листовая. Темно-зеленые овощи обеспечивают волосы кальцием и железом.

Бобовые. Отличным источником белка, железа, цинка и биотина являются фасоль, бобы и чечевица. Иногда нехватка биотина вызывает ломкость и хрупкость волос. Рекомендуется есть бобовые 2-3 раза в неделю.

Орехи. Регулярное употребление орехов необходимо для здоровых волос. Бразильский орех –лучший природный источник селена, который важен для укрепления волос и здоровья кожи головы. Содержащаяся в грецком орехе альфа-линоленовая кислота – одна из жирных кислот омега-3, улучшает состояние волос. В кешью и миндале очень много цинка. Дефицит цинка приводит к выпадению волос. Семена подсолнечника так же очень богаты цинком.

Мясо птицы. Мясо курицы и индейки является отличным источником белка. При недостатке белка волосы слабеют и ломаются, а сильный постоянный дефицит протеинов приводит к тусклости шевелюры. Железо, содержащееся в мясе птицы, очень хорошо усваивается организмом.

Яйца. Яйца содержат огромное количество белка, биотина и витамина В12.

Цельное зерно. В цельнозерновом хлебе и цельнозерновых хлопьях значительное содержание цинка, железа и витаминов группы В.

Молочные продукты. Отличными источниками кальция являются молоко и йогурт. Также в молочных продуктах содержится сыворотка и казеин – ценные источники белка.

Морковь. Витамин А, содержащийся в моркови необходим для здоровья кожи головы, а следовательно важен для здоровья, блеска и силы ваших волос.

http://marafet.net

Серия сообщений "здоровье":

Часть 1 - как приготовить малиновый уксус....
Часть 2 - Имбирь поможет похудеть и не поправиться
...
Часть 53 - Что входит в состав косметического средства?
Часть 54 - Деревянная расческа
Часть 55 - Правильное питание для здоровья волос
Часть 56 - Протасовка: основные моменты, ошибки, выход
Часть 57 - Гигиеническая помада
Часть 58 - Водка с маслом лечит не только рак.

!!!

Отбеливание зубов в домашних условиях

Качество отбеливания зависит от многих факторов, таких как профессиональные качества стоматолога, индивидуальные особенности зубов пациента, особенности гигиены и питания пациента.

>>> ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Серия сообщений "Болезни зубов":
Часть 1 - Отбеливание зубов в домашних условиях

Питательная маска от выпадения волос

Весной очень часто проблемы с волосами сопровождаются их последующим выпадением. Это происходит из-за того, что после долгой зимы, волосы лишены витаминов и жизненных сил. Вот почему именно весной, уход за волосами имеет огромное значение. Ведь нужно не только восстановить структуру волос, потерянную из-за зимнего времени года, но и подготовить волосы к жаркому, истощающему волосы, летнему солнцу. Если вы хотите сохранить здоровье волос, применяйте эту питательную маску для волос.
 

Бальзамы для волос на основе яблочного уксуса

Яблочный уксус – отличное средство для ухода за волосами. Проверено на волосах моей тети. Родственники подарили ей целую бутыль этого уксуса, а так как она с ним ничего не готовила, то стала использовать для ухода за волосами. Я же посоветовала ей делать бальзамы для волос с добавлением эфирных масел. Готовить их несложно, понадобится сам яблочный уксус, сок алоэ вера (можно купить в аптеке), вода и эфирные масла.

Смешайте все компоненты и храните в стеклянной бутылочке в холодильнике. После мытья волос взболтайте, слегка подогрейте содержимое и нанесите на волосы нужное количество смеси. Смывать такой бальзам не нужно, что очень удобно – и возни меньше, и волосы пахнут замечательно. Вы можете использовать мои рецепты, которые я приведу ниже или просто добавлять в свой бальзам любимые эфирные масла. При условии, что они подходят для вашего типа волос.

Для всех бальзамов понадобится:

- 4 стакана воды (800 гр.),

- 15 мл яблочного уксуса,

- 30 мл сока алоэ вера.

Читать далее...

Моем волосы по бабушкиным рецептам

Мы привыкли мыть волосы шампунем и ополаскивать бальзамом. Но оказывается, есть масса народных средств для ухода за волосами. Рецепты простые, все средства легко можно приготовить в домашних условиях, а волосы после них будут выглядеть не хуже, чем после дорогостоящих шампуней и масок.

Желток вместо шампуня

Чем же помыть волосы, если дома закончился шампунь, а бежать за новой банкой просто нет времени? Только не хозяйственным мылом, оно совершенно непригодно для головы. Лучше пойдите на кухню и посмотрите, что есть на полках.

Читать далее...