Как стать и выглядеть сексуальнее

1) Что бы вы в жизни ни делали, какие бы проблемы и обстоятельства не встречались вам на пути, помните: здоровье - самое важное.

2) Сексуальность без здоровья возможна, но маловероятна.

3) Признак здоровья - это отсутствие видимых и ощущаемых на вашем теле признаков болезни.

4) Исследуйте себя на наличие болезненных проявлений: бледности кожи, хрупкости волос, пятен, прыщей, излишнего веса или худобы, неприятного запаха и склонности к ларингиту. И составьте план по их устранению.

5) Еще один признак здоровья - ваша энергетика. С сегодняшнего дня все, что бы вы не делали, старайтесь делать немного быстрее.

6) Никогда не упускайте возможность лишний раз насладиться жизнью. Жизнерадостность свидетельствует о вашем здоровье, позитивной настроенности и внутренней гармонии.

7) Учитесь смотреть прямо. Прямой и уверенный взгляд - это способ показать девушке свою сексуальную заинтересованность. Способ выделить ее из толпы. И способ выделиться самому.

8) Флиртуйте чаще. Это не только делает вас в глазах женщин более сексуальным, но и доставляет им огромное удовольствие.

9) При покупке лошадей им смотрят в зубы. Конечно, вы не лошадь. Но если хотите, чтобы за вами закрепилась слава резвого жеребца, хотя бы раз в году посещайте стоматолога.

10) Перестаньте есть то, что придется. Перейдите на правильное питание. Назначение пищи - давать нам энергию, а не забирать ее. Если вы большую часть дня не чувствуете бодрости и свежести, пересмотрите рацион.

11) Пейте натуральные соки.

12) Выведите прыщи.

13) Утро начинайте с гимнастики. Времени это занимает от силы минут пятнадцать, а энергии дает на целый день.

14) Держите осанку. Человек, который сутулится, выглядит измученным неприятностями. Нет ничего сексуального в парне, которому так сложно нести груз собственных проблем, что он согнулся под их тяжестью.

16) Чистите зубы два раза в день.

17) Научитесь ходить свободно и беззаботно. Легкая походка бывает только у здоровых людей.

18) Запишитесь в секцию танцев. Мужчина, который не умеет танцевать смотрится жалко. Тогда как мастерское владение собственным телом, хорошо развитое чувство ритма, умение вести партнершу и способность выразить чувства в движении заведет почти любую женщину.

19) Смотря лирические фильмы, обязательно учитесь у героев искусству обольщения: слова, интонация, взгляд.

20) Если вы еще не умеете как бы случайно показывать взглядом восторг, научитесь. И время от времени показывайте.

21) Возьмите в привычку раз в году доверять свое тело профессиональным врачам: езжайте в санаторий, пройдите курс массажа, посетите мануального терапевта. Сходите в водолечебницу.

22) Не лечите болезни - будьте здоровы.

23) Красивые волосы - это чертовски сексуально. Если хотите, чтобы ваши волосы выглядели красиво, мой вам совет - пользуйтесь средствами ухода за ними. Корпорации тратят миллионы долларов на то, чтобы придумать способ сделать вашу прическу пышной, а волосам придать здоровый блеск. Так будьте признательны им за это, воспользуйтесь их результатами.

24) И найдите хорошего парикмахера.

25) Не жалейте денег на парфюмерию. Приятный аромат - это то, что заставит женщин держаться рядом с вами.

26) Стригите ногти. И на ногах тоже.

27) Используйте свой гардероб, чтобы подчеркнуть сексуальность: расстегивайте верхние пуговички, обнажайте мускулатуру, оттеняйте одеждой цвет глаз. Учитесь этому искусству у женщин. Но помните - вы мужчина.

28) Приучите себя обливаться холодной водой.

29) И вообще чаще мойтесь.

30) Купите шелковое постельное белье. Но никогда не спите на нем в одиночку.

31) Ваша гостиная - это то место, где вы принимаете своих гостей. Но спальня - это алтарь, в который допускают исключительно любимых женщин. Оформите ее соответственно. Сделайте тусклое освещение. На пол постелите пышный и мягкий ковер. Уберите все лишнее. На туалетный столик поставьте ее фотографию.

32) Обязательный предмет вашей опочивальни - музыкальный центр. Даже если главная музыка находится в гостиной, приобретите что-нибудь и для нее. Недаром самые романтичные моменты в фильмах о любви сопровождаются музыкой.

33) Постоянно носите с собой жевательные резинки.

34) И презервативы.

35) На многих женщин небольшая доза алкоголя действует возбуждающе. Держите на этот случай хорошее вино в своем баре. Но никогда не спаивайте женщину, чтобы переспать с ней - это унизительно. Если без спиртного она вас не хочет, просто найдите себе другую.

36) Как можно реже пользуйтесь лифтом.

37) Если время терпит, игнорируйте общественный транспорт. Несколько остановок можно пройти и пешком.

38) Раз-два в месяц выезжайте на природу. А лучше - выходите в поход.

39) Всем прочим видам отдыха предпочитайте активный - теннис, боулинг, бассейн, пробежки. Турпоходы, выезды на море, пикники. Виндсерфинг, подводное плаванье, парашюты. Лыжи, сноуборд, коньки. Конные прогулки, сплавливание на рафте, хождение под парусом. Скалолазание, пейнтбол, купание в родниках. Танцы, эстафеты, игры. Футбол, волейбол, баскетбол и много других интересных занятий намного полезнее и приятнее смотрения телевизора, лежания на диване и бесконечных разговоров по телефону.

40) Каждый день выделяйте хотя бы час для отдыха - когда вы делаете только то, что хотите, а не то, что должны. Каждую неделю выделяйте хотя бы один такой день. А раз в месяц отдыхайте два дня подряд. Это тот минимум отдыха, без которого невозможна продуктивная работа. Тот минимум, без которого невозможно чувствовать себя бодрым, наполненным силой и энергией. Тот минимум, без которого очень сложно быть здоровым.

41) Час в день проводите на свежем воздухе.

42) Старайтесь чаще появляться в обществе в компании с красивой девушкой. Не важно, друг она вам, сослуживец или любовница, рядом с ней вы кажетесь намного сексуальней.

43) Почему-то считается, что женское нижнее белье создано для красоты, чтобы еще больше интриговать и возбуждать мужчин, а вот мужское выполняет совсем другую функцию - оно скрывает срам. Не знаю, как вы лично относитесь к собственным гениталиям, но предлагаю вам не лишать своих женщин удовольствия - купите дорогое и качественное белье. И надевайте его хотя бы перед свиданиями.

44) Смотря на женщину, можете думать о чем угодно, хоть о проблемах синхронизации внешних генераторов, но при этом слегка улыбайтесь таинственной улыбкой. И она будет готова спорить с другими, хоть на деньги, что вы думаете в этот момент только о ней и о... впрочем, на ЭТУ тему она спорить ни с кем не будет.

45) Любой здоровый мужчина хочет секса. Если в вашем случае это не так, то вы либо плохо питаетесь, либо сильно устаете, либо подавляете эти желания. Все перечисленные причины говорят о проблемах здоровья.

46) Пусть в вашей библиотеке будут на видном месте располагаться книги о сексе, Тантре, мужской энергии и гармоничных отношениях между мужчиной и женщиной.

47) Попросите надежного друга, чтобы он ненароком распустил слух о вашей необычайной популярности среди женщин.

48) Чаще знакомьтесь с девушками. Мимоходом заговаривайте с ними на улицах, в очередях и в общественном транспорте. Флиртуйте с ними, дружите, просто общайтесь. Во-первых, это укрепит вашу уверенность в себе. Во-вторых, поднимет ваш авторитет. А в-третьих, даст вам возможность выбора.

49) Демонстрируйте свое жгучее желание заняться сексом только той девушке, с которой вы действительно намерены им заняться. Желание секса «вообще» говорит лишь о вашей неудовлетворенности и невостребованности.

50) Соблазняйте женщин как бы незаметно. Почему «как бы»? Потому что, если вы и правда будете соблазнять незаметно, девушка это может и правда не заметить.

51) Научитесь играть на гитаре. Или на флейте. Или на рояле. Выучите что-нибудь лирическое и невероятно красивое. Сыграйте это произведение для своей любимой.

52) Выучите наизусть как минимум десять красивых стихов о любви. Повторяйте их до тех пор, пока не сможете читать выразительно, с чувством, самозабвенно. В подходящий момент выразите с помощью них свои чувства. Но помните, выражать нужно свои чувства К НЕЙ, а не просто ваши волнения, страдания и сладостную боль. Неисправимых романтиков большинство женщин бракует. И правильно делают.

53) Поставьте голос у опытного преподавателя. Ровный мелодичный голос завораживает и расслабляет.

54) Возьмите уроки пения. Песня - это знамя любви.

55) Прочитайте книги о тантрическом сексе. Ознакомьтесь с техниками Кама-сутры. Пройдите тренинги по сексологии. Возможно ваше представление о сексе, исключительно как о половом акте будет несколько расширено. Уверяю вас, это добавит в вашу жизнь красок.

56) Но знания знаниями, а сексом лучше заниматься. Если период воздержания затянулся, подумайте над тем, а не слишком ли вы высоко подняли планку. Или, быть может, есть другие проблемы? Решите их.

57) Разговаривайте о сексе со своими партнершами. Делайте это свободно, не стесняясь. Вы не представляете, сколько порой можно узнать о девушке, ее предпочтениях, фантазиях и заветных желаниях, всего лишь спросив об этом.

58) Подражайте самым сексуальным мужчинам. Но делайте это не один к одному. Придумайте свои личные способы знакомства, ухаживания и соблазнения. В одежде выделяйте свои самые сексуальные места, а не те, которые обычно принято выделять. В отношениях поддерживайте тот уровень близости, который комфортен именно для вас и для человека, с которым общаешься.

59) Лучшая реклама вашей сексуальности - качественный секс.

60) Никогда не говорите девушке о чем-либо, что вызывает брезгливость. В особенности, если это касается вас.

61) Хотя бы раз в году заходите в секс-шоп. Мало ли, может пригодится.

62) Не бросайтесь соблазнять девушку в первый же вечер. Позвольте ей созреть. Вам некуда торопиться, ведь вы же не умираете от сексуального голода? Секс с женщиной, которая уже возбуждена и хочет вас, в десять раз приятнее, чем тот, когда она просто не может вам отказать.
Но если она хочет вас уже в первый вечер к чему отсрочки?

63) Реальная готовность расстаться с девушкой часто самое лучшее лекарство от расставания. Мужчина, который легко может отвергнуть девушку - иногда самый притягательный вызов для нее. «Смогу его влюбить в себя или не смогу?». Пусть попытается.

64) Научитесь расставаться с девушками. Это научит вас встречаться с новыми.

65) Еще одной немаловажной составляющей вашего здоровья является здоровье психическое.

66) Психически здоровый человек - это тот, кто свободно и с удовольствием следует
своим инстинктам. Инстинктам самосохранения, продолжения рода, стадному
(социальному) инстинкту и инстинкту власти. То есть, здоровый мужчина обожает жить,
интересуется сексом, любит общаться с людьми и стремится что-то в этой жизни значить.

67) Показателями психического нездоровья можно считать: вялость и апатию, замкнутость и неуверенность в себе.

68) Любите жизнь во всех ее проявлениях. Добавьте Артефакты и афоризмы, которые, по вашему мнению, помогут вам стать и выглядеть сексуальнее, но которые я совершенно напрасно забыл указать (используйте рабочую тетрадь