-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Жанна_Третьякова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.04.2011
Записей: 426
Комментариев: 21
Написано: 697

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 23 Мая 2011 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальная маска: эффект потрясающий! Сделай, не пожалеешь

resize_1165572503_glazki (120x120, 3Kb)
Маска - отличная! Такое ощущение, что вместе с маской смываешь 5 лет. Очень свежее лицо после маски.

     Эта маска отбеливает, она еще делает кожу гладкой, придает ей свежесть.

На 1 порцию маски вам понадобятся свежие соцветия тысячелистника. Соцветий нужна 1 столовая ложка. Мелко их порежьте и растолките, чтобы они пустили сок. В эту массу влейте 1 столовую ложку молочной сыворотки и размешайте. Возьмите 1 чайную ложку гвоздики (это приправа) и растолките ее в ступке. Высыпьте в полученную смесь. Туда же влейте 1 чайную ложку сока, выжатого из грейпфрута. Вот такая получается маска.
    Пахнет она непередаваемо! И эффект от нее такой же.
Нанесите эту маску на лицо и шею, если нужно , и оставьте на 15 минут.
Может немного пощипывать, если на коже есть раздражение или сухость, но обычно аллергии на такую маску не бывает.
    Через 15 минут снимите остатки маски ватой, а лицо умойте прохладной водой. Нанесите крем и полюбуйтесь на себя.
Чистое, сияющее белизной лицо обязательно доставит вам немало удовольствия!

http://samsebelekar.ru/index/0-37


Комментарии (0)

лишь бы не лениться...

Понедельник, 23 Мая 2011 г. 09:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски для устранения и предупреждения морщин.

4121583_991280933 (427x500, 22Kb)

Маски против морщин необходимы не только для борьбы с морщинами, но и для их предупреждения и восстановления кожи. Ведь на самом деле, борьбу с морщинами надо начинать задолго до того как они появятся, когда еще собственные коллаген и эластин в норме.

>>> ДАЛЬШЕ

4121583_ytashit_k_sebe (300x45, 24Kb)


Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 23 Мая 2011 г. 10:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Girl_studying_SEO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капустный суп для похудения

2770350_46001 (300x449, 45Kb)Главный компонент этой модной «суповой диеты» – низкокалорийный суп, способствующий сжиганию жира. Рацион очень сильно ограничен и практически означает каждодневное голодание. «Диетчикам» позволено пить воду и есть сколько угодно «капустного супа», а также несколько видов продуктов, меняющихся каждый день. Боннский капустный суп позволит похудеть за неделю на 5-8 кг. Поскольку суп можно есть в любых количествах и в любое время, чувство голода мучить вас не будет.

Утверждают, что эта диета была разработана в одной из американских больниц, однако до сего времени ни одна из них не заявила о своем авторстве. Возможно, диета была впервые применена в больнице Святого Сердца в Брюсселе (Бельгия), чтобы помочь пациентам, страдающим ожирением в серьезной форме, быстро похудеть перед операцией.

Существует несколько рецептов супа.

1 рецепт: берем кочан капусты, 6 средних луковиц, несколько помидоров (можно консервированных), 2 зеленых перца, 1 пучок зелени сельдерея, 1 кубик овощного бульона. Овощи режем, бросаем в бульон, добавляем соль, перец, приправы. Как только овощи станут мягкими, суп готов.

2 рецепт. На 6 литров супа: 1 кочан капусты, 6 средних луковиц, 2 сладких перца, 6 штук моркови, корень и зелень сельдерея, 500 г зеленой фасоли (можно заменить обычной), пучок зеленого лука, стакан томатного сока или 5 помидоров, соль, перец, бульонный кубик.

Очевидно, не столь важны компоненты, сколько сам принцип – постный овощной суп содержит минимум жиров, углеводов и калорий, благодаря чему и достигается желаемый эффект.

Читать далее...

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 23 Мая 2011 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морщины вокруг глаз и гусиные лапки. Народные средства и маски от морщин вокруг глаз и гусиных лапок

wrinkles-around-eyes (220x223, 14Kb)Народные средства от морщин вокруг глаз и гусиных лапок Простое, но эффективное средство для ухода за кожей вокруг глаз – лёд. Он улучшает циркуляцию крови в коже, делает кожу эластичнее и повышает её тонус. Надо залить в формочки для льда чистую питьевую воду и поставить в морозилку: через 12 часов получатся кубики льда, которые можно использовать. Ещё лучше действует лёд из чистой воды в смеси с молоком 1:1. Можно налить в формочки и отвары трав – петрушки, ромашки, календулы, и применять получившийся лёд утром и вечером, осторожно протирая кожу вокруг глаз. s3_146168_2786656_169023 (183x141, 12Kb)
Читать далее...

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 23 Мая 2011 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Gim56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 минут для плоского живота

Говорят, эффект заметен уже через ТРИ дня!!!



Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 23 Мая 2011 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски для кожи вокруг глаз.

3925073_51 (620x361, 88Kb)

Питательные маски для кожи вокруг глаз позволяют бороться с первыми признаками старения кожи вокруг глаза, а также с уже существующими морщинами. Такие маски снимают отеки вокруг глаз и уменьшают темные круги под глазами.


При регулярном применении масок для кожи вокруг глаз кожа заметно омолаживается и насыщается питательным веществами, придающими свежий взгляд. 

>>>  ДАЛЬШЕ


Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 23 Мая 2011 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Anja_Ann [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лифтинг гимнастика: ноги-попа-пресс

После долгих поисков и проб, наконец нашла идеальное видео с отличной тренировкой! Уже после 20 минут я чувствовала каждую мышцу ниже пояса!

Советую!




Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 23 Мая 2011 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска для лица от Джулии Робертс

20090331160502_Untitled-8 (377x500, 55Kb)

Известная актриса Джулия Робертс для поддержания красоты и молодости кожи использует старинную картофельную маску, которую делали еще наши прабабушки.

>>> ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ


Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 24 Мая 2011 г. 06:36 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо крем минус 20 лет

http://www.liveinternet.ru/users/konotopskaya_vedma/post167634050/

Избавляемся от морщин быстро и эффективно с помощью домашних кремов Наверное каждую вторую женщину старше определенного возраста, волнует вопрос как избавиться от морщин на лице. Покупаются дорогущие крема, различные препараты, некоторые делают опе...

 

 

Рецепт омолаживающего крема.                         

Состав этого крема не так уж и сложен да и готовить его совсем просто.

рецепт крема от морщинА рецепт таков, берем

  • 200 гр.свиного внутреннего жира
  • 1 ст.л сока алоэ
  • 1 ст.л.меда
  • все это размешать на водяной бане но не кипятить .

Крем поставить в холодильники перед каждым применением разогревать на водяной бане, но я не разогреваю так как это нудно и долго я просто беру немного крема в руку он немного растает и тогда наношу на кожу.

Эффект действительно потрясающий буквально за неделю мои морщинки разгладились.

Так что дорогие мои не пожалейте времени и приготовьте этот крем. Поверьте,эффект стоит затраченного времени и терпения.

И еще несколько рецептов приготовления крема для лица в домашних условиях

Рецепты:

Витаминный крем – зимний. Для любого типа кожи.Ингредиенты:

  • Маргарин или сливочное масло – 100 гр
  • Оливковое масло – 2 ст.л.
  • Яичный желток – 1 шт
  • Мед – 1 ч.л.
  • Лимонный сок (для жирной кожи)– 2 ст.л.
  • Ретинол ацетат – витамин А в масле (для сухой кожи) – 10 капель
  • Камфорный спирт – 1ст.л.

Приготовление:

  • Маргарин или сливочное масло растереть с оливковым маслом, добавить желток и мед.
  • Взависимости от типа кожи добавить сок лимона или витамин А.
  • Камфорный спирт вводиться по каплям.
  • Полученную смесь хранить в холодильнике.

Ромашковый крем. Подходит для всех типов кожи.

рецепт крема от морщинИнгредиенты:

  • Настой ромашки – 1 ст.л. соцветий ромашки залить 100 мл кипяченной воды.
  • Мед – 2 ч.л.
  • Глицерин – 1ч.л.
  • Сливочное масло- 50 гр.
  • Растительное масло – 2–3 ч.л.
  • Яичный желток – 2 шт.
  • Камфорный спирт – 30 мл.

Приготовление:

  • Добавьте в настой ромашки 1ч.л. глицерина и 2 ч.л. меда и осторожно перемешайте ингредиенты.
  • Накройте крышкой и дайте настояться около часа, потом процедите через сито или марлю смесь.
  • Поставьте на водяную баню кастрюльку с сливочным маслом,
  • добавьте растительное масло и помешивая дождитесь пока сливочное масло растопиться.
  • Затем снимите с плиты и добавьте в смесь яичные желтки, перемешайте ингредиенты
  • и постепенно введите раствор ромашки, глицерина и меда.
  • Добавьте камфорного спирта и продолжайте помешивать, пока смесь не остынет.
  • Теперь можно переложить крем в стерильную стеклянную баночку.
  • Крем хранится в холодильнике не более 2-ух недель.

Ромашковое масло. Для сухой кожи лица и шеи.

рецепт крема от морщинИнгредиенты:

  • сухих соцветий ромашки −3 ст.л.
  • оливковое масло – 200 гр

Приготовление:

  • Цветки ромашки залейте оливковым маслом, накройте крышкой, поставьте в темное место и дайте настояться сорок дней.
  • Отлейте небольшое количество масла в стерильный пузырек и используйте в качестве протираний сухой кожи.
  • Приготовленное масло отлично сохраняет свойства в течении нескольких лет.

Лосьон из винограда (арбуза и дыни). Увлажняющий лосьон для всех типов кожи.

Ингредиенты:

  • Сок винограда – 400 мл.
  • Мед −1–2 ст.л.
  • Соль – 1ч.л.
  • Водка – 1 ст.

рецепт крема от морщинДля приготовления сока возьмите мякоть винограда и разомните, дайте отстояться 2 часа, отцедите сок.

  • Сок влейте в емкость, смешайте с медом, добавьте соль.
  • Смесь процедите и влейте водку.

Способ применения:

  • Смочить чистую ватку в лосьоне и смазать очищенную кожу лица. Оставить не вытирая на 1–2 часа.

Хранение: 1 год

Вместо винограда можно использовать сок арбуза (увлажняет и тонизирует кожу лица) или дыни (для сухой кожи).

Лосьон для кожи лица и шеи.

Ингредиенты:

  • Свежие сливки −1 ст.
  • Яйцо взбитое – 1 шт
  • Водка – 100 г
  • Сок лимона – 3 ст.л.
  • Глицерин – 1 ч.л.

Приготовление:

  • Все ингредиенты смешать, вылить в стерилизованную бутылку.
  • Такой лосьон может храниться 6 мес.

Крем с маслом какао для лица и шеи. Питательный для любого типа кожи

  • Масло какао – 20 г
  • Пчелиный воск – 10 г
  • Вазелин – 10 г
  • Персиковое (оливковое.масл¬о) −20 г
  • Розовая или мятная вода- 20 г

рецепт крема от морщинПриготовление:

  • На водяной бане растопить пчелиный воск, добавить кусочек масло какао,
  • когда ингредиенты полностью растворяться и образуют однородную смесь добавить остальные ингредиенты.
  • Тщательно помешать лопаткой.
  • Переложить в стерилизованную стеклянную банку.

Хранить в холодильнике.

Крем от морщин: мне семьдесят, а я выгляжу на все сто… :)

Почему же самодельная косметика не пользуется бешеной популярностью?  Лень наверно заниматься приготовлением самостоятельно, да и упаковка не такая красивая и соблазнительная как в магазине. Но мы все же видим очевидные плюсы косметики приготовленной в домашних условиях! Ну так может не поленимся, да сделаем для себя любимой домашний крем для красоты, устроим праздник телу и душе! :)

источник.


Комментарии (0)

домашние маски для волос

Четверг, 26 Мая 2011 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения kIrena_Snake [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние маски для блеска волос



Наши новые лучшие рецепты – это домашние маски для блеска волос, универсальные и усиливающие ваш цвет. Забота женщины о ее красоте и в первую очередь о волосах – важнейшее и увлекательное занятие для радостных минут от мгновений ослепительного собственного отражения в зеркале до комплиментов окружающих. Столь же приятна порталу ИмяЖенщина забота о его читательницах подсказками и советами, как сделать процедуры красоты более успешными.

Лучшие домашние маски для блеска волос




Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 26 Мая 2011 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения prosperous [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличный рецепт натурального средства для укладки волос

 (400x400, 99Kb)
Однажды в каком-то старом журнале (даже не помню, в каком) я вычитала и попробовала сделать натуральное средство для укладки волос, потому что от геля волосы стали "сыпаться". Они у меня тонкие и капризные. Со временем я потеряла точный рецепт, но пропорции примерно соблюдаю и по-прежнему периодически готовлю себе.

Берем один крупный лимон, моем его и режем вместе с кожурой как можно мельче. Заливаем почти литром воды, ставим на медленный огонь и варим, пока количество жидкости не уменьшится вполовину. Затем остужаем и процеживаем через ткань или несколько слоев марли. Для того, чтобы полученная жидкость не портилась, добавляем 50 граммов водки. Получаем лосьон. Пахнет очень приятно. Наносим на мокрые волосы, пальцами прочесываем ( в корни втирать не нужно) и укладываем феном.

Прическа (особенно на короткой стрижке) держится очень хорошо, волос живой, аж "шуршит", даже лаком брызгать не нужно.

Надеюсь, что рецепт кому-то пригодится. Кстати, и волосы укрепляет.

Мне нравится это сообщество, я много нужного для себя почерпнула именно отсюда. Думаю, что мои публикации сыграют свою роль для его развитии.


Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 26 Мая 2011 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Mega_Ego [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

бапское

28-го, что ли, марта я слегка поэкспериментировала с филировочными ножницами, ввиду чего стала иметь на голове кромешный ад и думать, что жизнь кончена.

До этого там тоже не было ничего хорошего, впрочем.

Вот, и тогда один отличный человек насоветовал мне волшебную маску для волос, сообщив, что от неё волосы вырастут на 5 см за 3 недели. Я не очень поверила, но ОТ ОТЧАЯНИЯ, конечно, стала её делать.

Так вот, сегодня я с удивлением заметила, что волосы-то стали прямо-таки очень даже НИЧЕГО, перестали ПУШИТЬСЯ, сечься и виться в разные стороны. Померила сантиметром и увидела, что они реально выросли почти на 4 см за скока там? Вот, практически ровно за 3 недели. И это ведь я ещё всего только три раза мазала голову этой адской субстанцией, а у меня ещё НА ДВА есть.

Короче, сегодня я зачем-то ещё покрасилась в тёмно-русый, практически ничего не изменилось, но вообще мне очень теперь нравится, как выглядят мои волосы.

Поэтому, если вдруг кому надо (о, как мне это было надо прошлым летом!), то вот рецепт данного чудо-ада:

- касторовое масло
- репейное масло
- витамин А в масле
- витамин Е в масле (вместо них я просто купила аевит и ВЫДАВЛИВАЛА из шариков)
- димексид (такая штука, чтоб лучше в кожу проникало)
- лимон
- витамин В12 в ампулах

Всего по 2 столовые ложки, намешать, нанести на корни, сверху плёночку, сверху шапочку, и ходить час. Потом ОЧЕНЬ так промыть несколько раз.

Наносить без фанатизма, потому как я однажды не могла промыть три дня. Но, блин, это того стоит. У меня же мечта - до локтя отрастить=) Ну да. В общем.

А, ещё аевит можно наносить на кончики, если секутся. Тоже прям эффект поражает воображение.

Трам-пам-пам. Конец познавательной странички.

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 26 Мая 2011 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Saida_70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС.

 (225x225, 5Kb)
Проблема выпадения волос, к сожалению, известна многим. Различные клиники трихологии помогают бороться с этой проблемой. Самые разнообразные процедуры, анализы и препараты. Но это удовольствие стоит немало. Что же делать тем, кто не может себе позволить такое лечение. Ответ таков - народное лечение выпадения волос

Первый и общеизвестный рецепт - втирание в голову масляную настойку перца на час. За счет разогревающего свойства, происходит прилив крови к луковицам и как результат - волосы здоровее и даже рост новых отмечается.

Второй рецепт:
В 1 ст. ложку сухой горчицы нужно добавить теплую воду до консистенции сметаны,
1 -2 ст. л. растительного масла (лучше репейного, касторового, миндального) но можно любого: подсолнечного, оливкового
1 ч. л сахара
1 желток
Далее, на 1 час укутать голову пленкой. Будет немного печь, но терпимо.
После этого даже шампунь не нужен.
Супер средство.

Третий рецепт:
После мытья головы, ополаскивать голову пивом смешанным с теплой водой в составе 1:1. А для того чтобы быть уверенными в том, что получаете, самый лучший уход за волосами, разнообразьте пивную «диету», вернее, дополните её. Слегка разведя пивом яичный желток, вы получите потрясающе эффективную маску для волос. Но, если вы приготовите "тропический бальзам", то ваши подруги просто "умрут" от зависти, ведь ваши кудри будут прямо-таки сиять здоровьем и силой!
Для того, чтобы приготовить этот чудотворный бальзам, вам нужно взять желток, немного пива, апельсинового сока, мякоть половины яблока и банана. Взбить все это в блендере и равномерно нанести на чистые и влажные волосы, слегка массируя кожу головы. Далее, нужно укутать голову полотенцем и подождать 20 минут, затем аккуратно смыть и расчесаться. Ну а для того, чтобы волосы стали гладкими и блестящими, укрепились, росли быстрее, можно добавить к пиву мелко нарезанный лук или свежевыжатый луковый сок. В общем, как видите, лучший уход за волосами возможен даже при использовании самых обычных средств, которые есть в каждом доме!
 (699x453, 105Kb)

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 26 Мая 2011 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растим ГУСТЫЕ ВОЛОСЫ. 3 способа

2358278_novoe_izobrajenie_2 (469x700, 176 Kb)

 


Если волосы тонкие и густота оставляет желать лучшего, попробуйте такие маски:

Первая маска стимулирует рост новых, здоровых волос, эффективно заращивает лысину. Для её приготовления возьмите полстакана кефира, добавьте 1 яйцо и 1 чайную ложку какао порошка. Необходимо тщательно перемешать и намазать некоторую часть на корни волос. Дать чуть-чуть подсохнуть, затем намазать снова. Так в три-четыре подхода использовать всю смесь. После этого надеть утепляющий колпак и держать 20-25 минут. Смывать рекомендуется тёплой водой с использованием детского шампуня, а ополаскивать лучше всего отваром крапивы. Делать эту маску нужно 2-3 раза в неделю. После 2-3 месяцев регулярного применения волосы становятся намного гуще. Затем можно сделать перерыв или продолжить ухаживать за волосами с помощью другой не менее эффективной маски для густоты волос.

Читать дальше

.


Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 26 Мая 2011 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГОРЧИЦА ДЛЯ РОСТА ВОЛОС

 (290x220, 35Kb)
ГОРЧИЦА ДЛЯ РОСТА ВОЛОС

Горчица давно известна своим прекрасным стимулирующим действием. Специалисты рекомендуют использовать ее для приготовления шампуней и масок, которые, воздействуя на волосяные луковицы, укрепляют волосы и способствуют их росту. Однако следует помнить, что косметические средства, содержащие горчицу, вызывают ощущение жжения, поэтому необходимо тщательно следить за дозировкой горчичного порошка, чтобы не нанести вред волосам и коже головы.

Рецепты горчичных шампуней

готовим шампуни

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 26 Мая 2011 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Целебный_бальзам [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

маска, oстанавливающая выпадение волос.

imagesCAS2WLSZ (259x194, 6Kb)

вчера в гости приходила знакомая (турчанка). рассказывала как она остановила выпадение волос. кроме того, волосы у нее значительно окрепли и даже стали появляться новые...
маска:
1 ампула бепантена.
1 желток
2 ст. ложки миндального масла
2 ст. ложки ХОРОШЕГО оливкового масла.еще неплохо добавлять по одной ампуле витамина Е ...
наносим на 40 минут.
 


Комментарии (0)

упражнения для похудения

Воскресенье, 05 Июня 2011 г. 07:37 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения на похудение: Бока





Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  красота - страшная сила/видео (упражнения)

Комментарии (0)

крем минус 20 лет

Вторник, 07 Июня 2011 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо крем минус 20 лет

http://www.liveinternet.ru/users/konotopskaya_vedma/post167634050/

Избавляемся от морщин быстро и эффективно с помощью домашних кремов Наверное каждую вторую женщину старше определенного возраста, волнует вопрос как избавиться от морщин на лице. Покупаются дорогущие крема, различные препараты, некоторые делают опе...

 

 

Рецепт омолаживающего крема.                         

Состав этого крема не так уж и сложен да и готовить его совсем просто.

рецепт крема от морщинА рецепт таков, берем

  • 200 гр.свиного внутреннего жира
  • 1 ст.л сока алоэ
  • 1 ст.л.меда
  • все это размешать на водяной бане но не кипятить .

Крем поставить в холодильники перед каждым применением разогревать на водяной бане, но я не разогреваю так как это нудно и долго я просто беру немного крема в руку он немного растает и тогда наношу на кожу.

Эффект действительно потрясающий буквально за неделю мои морщинки разгладились.

Так что дорогие мои не пожалейте времени и приготовьте этот крем. Поверьте,эффект стоит затраченного времени и терпения.

Далее много рецептов по ссылке


Комментарии (1)

несколько видео-тренировок

Вторник, 07 Июня 2011 г. 18:16 + в цитатник
Это цитата сообщения zerno-Ros [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые ягодицы за восемь минут. Плоский живот за семь минут. Видео-тренировка




Стройную фигуру за семь минут не сделаешь. За восемь красивые ягодицы не накачаешь, бедра -- тоже. То что нам обещают "Красивые ягодицы за 8 минут" и "Плоский красивый живот за 7 минут" -- чистая "заманиловка. Думаю, что вы это прекрасно понимаете. Но все же выкладываю видео-уроки. Может, пригодится для ваших тренировок. Читать далее



Девушек все же больше.
Думаю, что можно разобраться и без перевода на русский язык.

zerno-Ros

Видео-тренировка. Красивые ягодицы за восемь минут. Плоский живот за семь минут.
Рубрики:  красота - страшная сила/видео (упражнения)

Метки:  
Комментарии (0)

витаминное масло для волос

Пятница, 17 Июня 2011 г. 07:35 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Витаминное масло для волос

Витаминное масло для волос

масло для волос/4278666_4072276367_7154fb1394_Shea_Butter_Oil_M (336x392, 46Kb)

Если применять это масло 2 раза в неделю, волосы  заметно перестанут выпадать, ломаться, и что самое главное, приобретают натуральный блеск. Просто, дешево и очень эффективно. Биоламинирование отдыхает.

Покупаем в аптеке 1 флакон репейного масла(это масло является средством № 1 для волос)

Масло семян льна

И 20 капсул витамина аевит

Выдави все 20 капсул витамина в мисочку,добавь масла в равных количествах,хорошо перемешай и нанеси массажными движениями на волосы на 1 час. Курс 10 масок

 

Касторка для волос

Мёд для волос

Хлеб для волос

 



 Страницы: [2] 1