-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Нигелла

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.04.2011
Записей: 8409
Комментариев: 168
Написано: 8732


Крокеты из кабачков

Среда, 22 Августа 2012 г. 17:28 + в цитатник
Цитата сообщения Любимая_кухонька Крокеты из кабачков

1613442_7730779424_878c1d3248_c (467x700, 190Kb)
 

Родственники привезли с дачи три огромных кабачка. Что делать с ними я понятия не имела, но к счастью на глаза попался просто потрясающий рецепт и все кабачки ушли на это блюдо, т.к после первого приготовления все съели и на следующий день попросили приготовить еще.

Спасибо katherine_mor за рецепт.

На 15 крокетов.
Нам понадобится:

  • 650 г кабачков
  • 100 г сыра
  • 1 ст.л. мелко нарезанного лука
  • 3 ст.л. крахмала
  • 4 ст.л. молотых овсяных хлопьев
  • 1 яйцо
  • 2 зубчика чеснока
  • панировочные сухарики
  • соль, перец по вкусу


Приготовление:

  1. Кабачок натереть на крупной терке, посолить и дать настояться массе 45 минут, затем отжать.
  2. Смешать мелко натертый сыр, кабачок, чеснок, лук, поперчить. Добавить крахмал смешанный с овсяными хлопьями, перемешать.
  3. Яйцо взбить венчиком и подмешать к массе. Влажными руками сформировать шарики, обвалять в панировочных сухарях и обжарить на растительном масле. 

Источник рецепта: журнала "Лиза. Приятного аппетита"

Кстати, уже скоро осень, но это не повод забрасывать занятия спортом, за своим телом нужно следить постоянно и тогда на следующее лето не придётся сидеть на строгих диетах, чтобы шикарно выглядеть в купальнике. Бассейн, аэробика, йога и прочие занятия всегда полезны для организма.

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Блюда и овощей

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку