Фототип кожи по Фитцпатрику (Fitzpatrick)
В зависимости от фототипа кожи, люди делятся на 6 типов:


Никогда не загорают, всегда обгорают (обычно очень белая кожа, светлые волосы)
Иногда могут загореть, но чаще обгорают (светлая кожа, чаще светлые и светло-коричневые волосы, иногда темно-коричневые волосы).
Часто загорают, иногда обгорают (кожа цвета слоновой кости, светло-коричневые, темно-коричневые, черные волосы).
Всегда загорают, никогда не обгорают (оливковая кожа, темно-коричневые и черные волосы).
Никогда не обгорают (темно-коричневая кожа, черные волосы).
Никогда не обгорают (темная кожа, черные волосы).
Различные типы кожи по-разному реагируют на солнечный свет. Людей, как известно, отличает совершенно разная предрасположенность к солнечным ожогам, индивидуальная чувствительность к ультрафиолетовым лучам и свой особый характер реакции (в том числе и защитной) организма.

На сегодняшний день врачами выделяется шесть различных типов кожи (по имени автора классификации Фитцпатрика – Fitzpatrick). Четыре типа характерны для большинства населения Европы и, в частности, для России. Данные различия обусловлены, в основном, наследственными факторами.

Тип кожи является врожденной особенностью человека и не имеет привычки меняться под воздействием внешних факторов. Для безопасного, эффективного и красивого загара просто необходимо правильно (именно правильно!) определить свой тип кожи. По сути, лишь ориентируясь внешними данными можно без особого труда определить свой тип кожи.

Но если одолевают сомнения, в этом нелегком деле вам может помочь диагностика кожи, которая не только верно определит ваш фототип кожи – паспорт кожи, а косметолог даст рекомендации по количеству и длительности сеансов загара в солярии.

Первый фототип кожи – Кельтский тип

Тип первый – кельтский тип – рыжие и светлые волосы, зеленые или голубые глаза, полупрозрачная кожа и веснушки – вот типичный портрет девушки кельтского типа. Их отличает нежная, молочно-белая, фоточувствительная кожа, часто с обилием веснушек; очень светлые грудные соски.

Таким людям загорать нельзя вообще, поскольку кожа в ответ на солнечные лучи не покрывается красивым бронзовым загаром, а сразу краснеет и обгорает. Кроме того, именно этот тип людей наиболее подвержен риску получить рак кожи из-за воздействия ультрафиолетовых лучей. Поэтому посещение пляжа, да еще и среди дня, когда солнце наиболее активно, нужно полностью исключить.

Да и в другое время суток от лежания на солнышке с целью загореть, лучше воздержаться. У представителей данного фототипа практически не образуется пигмент, поэтому солнечный ожог случается моментально, а загар никакой.

Звездный пример:

Рене Зельвегер,Кирстен Данст, Тильда Суинтон, Риз Уизерспун

Второй фототип кожи – Европейский

Светлокожий европейский (нордический или германский) – сюда относятся обладатели голубых, серых, зеленоватых глаз и светло-русых волос.

Скандинавский фототип кожи – это люди со светло-русыми или каштановыми волосами, светлой кожей, глазами голубого, серого, зеленоватого цвета. Веснушек, как правило, мало или нет совсем.. Кожа скандинавского типа очень чувствительна к ультрафиолетовым лучам и потому дюжи данного типа загорают плохо, при этом легко получая солнечные ожоги.

Поэтому для того, чтобы на коже появился красивый ровный загар, придется немало постараться. Обладателям этого фототипа специалисты рекомендуют посещать солярий 2 – 3 раза в неделю с перерывами на 2 дня. Продолжительность сеансов – 15 минут. С таким типом кожи пользоваться солярием круглый год без перерыва не стоит. Посещения курса два раза в год: зимой и весной, когда организм особенно нуждается в ультрафиолете – будет вполне достаточно.

Натуральные блондинки всегда должны наносить солнцезащитный крем с высокой степенью защиты.

Девушкам с кожей скандинавского типа лучше воздерживаться от отдыха на пляжах экваториальной зоны. Дело в том, что солнечные лучи в этой части света падают почти вертикально, а это наносит гиперчувствительной к солнцу коже блондинок еще больший вред.

Звездный пример:

Миша Бартон, Кейт Хадсон, Шарлиз Терон, Кейт Мосс.

Третий фототип кожи – Темный европейский

Темный европейский (среднеевропеский или смешанный) – этот тип представляют люди с карими глазами, реже серыми глазами и темно-русыми или каштановыми волосами. У них слегка смуглая кожа без веснушек, грудные соски довольно темные.

Их светлая кожа весьма благосклонно относится в ультрафиолетовым лучам, в связи с чем они хорошо загорают на солнце довольно легко приобретает слегка смуглый оттенок. Но при длительном пребывании на солнце рискуют получить ожог

Сеанс в солярии не должен превышать 25 минут, а посещать его нужно с перерывом в 1-2 дня. Далее возможны 5 – 6 сеансов подряд по 20 – 25 минут. Или получасовые сеансы с промежутком в один день.

Загорайте умеренно, и тогда загар получится красивым. Чтобы загар лег ровнее, регулярно пользуйтесь отшелушивающими скрабами для тела, но не переусердствуйте: нельзя идти на пляж сразу после отшелушивания.

Звездный пример:

Анджелина Джоли, Софи Марсо, Кристин Дэвис, Элизабет Херли

Четвертый фототип кожи – Средиземноморский

Средиземноморский или южно-европейский отличается темными глазами, темными волосами и смуглой, оливковой кожей без веснушек.

Счастливые обладатели данного фототипа загорают легко и очень быстро приобретают ровный бронзовый загар., быстро и практически без ожогов. Они могут позволить себе получать моментальный загар под воздействием солнечных лучей.

Чтобы приобрести красивый бронзовый загар им достаточно 10 – 12 сеансов по 30 минут. Не дайте природной способности к быстрому загару обмануть вас – вам все равно требуется защита от солнца.

Вполне достаточно будет средней защиты в 15 единиц для первых дней на пляже, в последующие дни ниже. Помните, что солнце обладает особенностью сильно высушивать кожу.

Поэтому обязательно пользуйтесь увлажняющими средствами после загара

Звездный пример:

Пенелопа Крус, Ева Лонгория, Дженнифер Лопез

Пятый фототип кожи – Индонезийский

Индонезийский или средне-восточный – почти не встречается в России. У его представителей очень смуглая кожа без веснушек, темные волосы и глаза, соски тоже темные.

Получают очень быстрый, глубокий и очень ровный загар. Почти никогда не обгорают и не имеют почти никаких противопоказаний к загару.

Несмотря на то, что солнце вас любит, горожанкам, которые подолгу не бывают на прямом солнце, в первые дни на пляже не повредят солнцезащитные средства с минимальной степенью защиты – они обеспечат безупречно ровный темно-коричневый загар, который помогут продлить специальные средства для усиления загара.

И не забывайте о головных уборах – тепловой или солнечный удар вы можете получить, как и представители любых других фототипов.

Звездный пример:

Анита Цой, Люси Лью, Мишель Йео, Чжан Цзыи

Шестой фототип кожи – Афроамериканский

Афроамериканцы – к этому типу относятся люди с очень темной кожей, с черными волосами и глазами. Им бесконечно повезло, так как они никогда не получают солнечного ожога, даже при постоянном нахождении на солнце.

К этому очень редкому для нашей страны фототипу относятся африканцы и афроамериканцы (и уж совсем вряд ли встречающиеся в России австралийские аборигены).

Их отличают темные глаза, волосы и очень темная кожа, содержащая природные пигменты, благодаря которым им не требуется защита от солнца даже при постоянном нахождении под прямыми лучами.

Обгореть эта кожа не может, поэтому её обладателям достаточно пользоваться увлажняющими лосьонами и питательными маслами для тела. Жарьтесь на солнышке в свое удовольствие!

Звездный пример:

Бейонсе, Наоми Кемпбелл, Рианна, Тина Тернер
автор-Nato4ka