Запоминаем и сохраняем себе!

1. Репейное и касторовое масло - для роста волос
2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей
3. Настойка перца горького — маски для роста волос
4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки)
5. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
6. Морская соль — ванночки для ногтей и тела.
7. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
8. Масло зародышей пшеницы — питание сухой кожи
9. Масло жожоба — вокруг глаз и от мелких морщинок
10. Салицилово-цинковая паста — подсушивание прыщиков, угрей
11. Витамины Е, А в капсулах — для питания сухих губ, на веки
12. Блефарогель 1 (гиалуроновая кислота) — от мешков под глазами
13. Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели "звезды" должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.
14. Масло чайного дерева — от прыщиков
15. Борный спирт — от прыщиков
16. Голубая глина — маски для тела и лица
17. Гомеопатическая мазь календула — для смягчения кожи на пятках
18. Бодяга — от синяков
19. Косметическое масло грецкого ореха — против морщинок и синяков под глазами
20. Глицерин — для смягчения кожи рук: 1 часть глицерина и 1 часть 6% уксуса — маска для огрубевшей кожи ступней
21. Миндальное масло — для предотвращения растяжек смазывать кожу
22. Репевит — стимулятор кожного покрова головы, улучшает рост волос
23. Масляные витамины А+Е, сок лимона, димексид — всего по 2 ч.ложки, перемешать, нанести на кожу головы под полиэтиленовый паке на час — для быстрого роста волос
24. Мятное масло на виски перед сном — от бессонницы.

10 заповедей семейного счастья.

Мы всеми силами стараемся быть вежливыми с людьми посторонними, а вот с родными мы забываем о вежливости навзничь. А ведь в основном семейные пары распадаются именно по этой причине, им не хватает взаимности, уважения и чуткости.

Итак, психологи выделили несколько «золотых правил» семейного благополучия.

Правило первое.

Не стоит переделывать свою вторую половинку «под себя». Это лишь приведёт к разочарованию.

Правило второе.

Старайтесь брать в расчёт интересы супруга. Уступайте друг другу.

Правило третье.

Принимайте во внимание настроение супруга. Управляйте собственным настроением. Усталость, плохое настроение, боль, неприятности на работе … Нет таких поводов, чтобы срываться на родных людях.

Правило четвёртое.

Как можно чаще хвалите свою вторую половинку. Цените любимого человека. Конечно, к хорошему привыкаешь быстро и начинаешь его воспринимать, как должное. И нет чтобы поощрить то самое хорошее, мы напрочь отбивает желание его делать.

Правило пятое.

Старайтесь всеми путями отбить привычку придираться по мелочам. Различные претензии убивают любое чувство, даже самое светлое.

Правило шестое.

Гоните критику из своих отношений! Особенно в присутствии посторонних людей. Если что-то не устраивает, просто поговорите тет-а-тет вежливо и справедливо, тихим тоном.

Правило седьмое.

Забудьте такие фразы, как «Ты как всегда!», «Ну сколько можно?!» и тому подобное, ситуацию лишь усугубит, а услышать то, что Вы говорите уж точно не заставит.

Правило восьмое.

Личное пространство должно быть у каждого, даже у супруга: футбол, встреча с подружками, теннис, поход по магазинам, рыбалка, чтение книг, просмотр сериалов, друзья …

Правило девятое.

Привлекательный внешний вид. Как на работу пойти, так выглядим «с иголочки», а дома можно ходить неряхой. Как супруга должна быть с причёской и в чистой одежде, так супруг должен быть чисто выбритым и в чистых носках.

Правило десятое.

Общение. Его должно быть много и по каждому вопросу. Не должно быть в семейной паре недомолвок. Добрые слова, комплименты, ласковый взгляд … Обсуждение проблем, поделиться переживаниями, но не перегружать друг друга.