- За что?! - под сводами тронного зала раздался отчаянный крик человека, уже скрученного стражей и выводимого за дверь.

Придворный психолог короля Тиона Четвертого недовольно поморщился. За неделю его пребывания в должности это был уже пятый случай. А, судя по рассказам старожилов, подобные происшествия были далеко не единичными. Похоже, пришло время приступить к работе.

Разница между успехом и неудачей – тонкая бритва. Секрет супер-успеха заключается в вас самих, в знании и понимании того, что нужно делать для его достижения.

Вы когда-нибудь слышали старую поговорку: «Богатые становятся богаче, а бедные – беднее»? Наверняка – да.

Какая ирония, всё же. А суть вопроса состоит в следующем: богаты ли вы или бедны, успех, особенно супер-успех находится в пределах вашей досягаемости. Почему? Потому что, если вы любите то, что вы делаете, ваши действия приводят к успеху.

Вы наверняка слышали, как музыкант теряет себя в музыке, или как художник становится единым с его картинами. Время останавливается, остаётся лишь полная сосредоточенность на определённой деятельности.

Это «поток», этот опыт столь же необходим, сколько сам по себе является награждением, и, пожалуй, это самый приятный и ценный опыт, который вы можете иметь.

Понимая то, как можно войти в «поток», вы получаете потенциал для немедленного улучшения качества вашей жизни.

Набор ежедневных привычек, способствующих поддержанию и усилению радости от жизни и ощущения счастья: режим, наподобие такого, который мы вырабатываем при занятиях спортом или в здоровом питании. Аристотель говорил, что целью всей человеческой деятельности должно быть счастье.

Дыхательная гимнастика Стрельниковой названа парадоксальной, потому что во время вдохов грудная клетка не расширяется, как обычно, а сжимается (охватывается руками либо удерживается от расширения за счет наклонов и поворотов туловища). В традиционных же дыхательных упражнениях вдох делается на фоне движений, расширяющих грудную клетку (например, при разведении рук в стороны), а выдох – при движениях, ее сжимающих (например, при поворотах).

Искусство рождается, когда мы настраиваемся и будто проваливаемся в бездну колодца, в глубины, таящиеся за обыденным сознанием, туда, где живут все рассказы, картины, мелодии и спектакли. Как невидимая река, через нас течет поток идей, которые мы можем подхватить. Ощутив этот поток, мы действуем – и это больше похоже на письмо под диктовку, чем на какие-либо «искусственные» причуды.

Некоторым проще представить поток вдохновения как радиоволны разных частот, которые постоянно распространяются во всех направлениях. Упражняясь, мы учимся распознавать нужную частоту, настраиваться на нее.

 Упражнения помогут вам вырабатывать правильное отношение к творчеству уделяя внимание как умению воспринимать, так и умению действовать. Очерки, упражнения и задания нацелены на восстановление целых областей подлинного творческого интереса, который возникает по мере того, как вы придаете все большее значение своим мечтам.

Дари улыбки встречным. Улыбайся. Светись от радости. Танцуй. Пой. Веселись. Смейся. Это твой мир. Здесь можно всё. Лови счастливую волну в каждом движении, в каждой мысли.

С улыбкой на устах ложись спать. С ней же и вставай. Улыбнись своей девушке, своей самой великолепной улыбкой, ты был послан ей, чтобы привести её в страну счастья, страну грёз. Она об этом даже не мечтала, пока не появился ты. Ты, такой замечательный, волшебный, и всё время ускользающий. Это вызов для неё, если ты великолепен.

Будь позитивным, научись радоваться самым незначительным мелочам – смешной мелодии, которую сыграл сосед, забавным словам из новых песенок, интересной рекламе, дуновению ветра. Это здорово! Это то, чего тебе не хватало – умения радоваться пустякам.

Мы живём на этой земле, чтобы процветать и осуществлять свои мечты. Однако для начала мы должны понять механику реальности, а после этого решить взять ответственность за свою жизнь. Это означает, что вы должны следить за своими мыслями, словами и действиями, а также сознательно выбирать отношение к жизни и жизненным ситуациям, которое способствует достижению успеха. В приведённых ниже советах, предоставленных Майклом Дули, вы узнаете, как приводить ваши мечты в реальность.

Чтобы воспользоваться астромедицинскими рекомендациями на текущий месяц, необходимо на приведенном слева рисунке определить номер зоны, в которой находятся интересующие органы и части тела. Соответствующие найденному номеру графики покажут:

- периоды уязвимости (определяется по горизонтальной шкале)

- степень уязвимости (определяется по вертикальной шкале) 

Как-то на просторах нета я встретила эту статью.Очень понравилось,но увы...я не могу назвать автора и ресурс. Т.к. прочитав и согласившись с автором, я потеряла источник. Но моя знакомая получила ее в своей рассылок. Поняв,что это то,о чем я с ней беседовала,дама любезно переслала мне искомое. Я с радостью публикую.Т.к. в своей практике постоянно сталкиваюсь с тем или иным проявлением депрессии. Иногда сразу с несколькими из них.

Депрессия изнурительна и коварна. Излишняя самоуверенность, повышенное либидо, бесчувственность. Все это признаки приближающейся беды. Чем дольше закрываете глаза на недуг, тем только хуже. Проверьте себя.
В мире небывалая эпидемия депрессии. Психологический недуг уже сравнивают с простудой по частоте заболевания. 10-25% женщин и 5-12% мужчин (американская статистика) попадают в клинику с диагнозом депрессия. Кризис только усугубляет положение.

Ведическая астрология возникла задолго до китайской и египетской, а уж тем более - западной. Главное отличие ведической астрологии от привычной нам, западной, состоит в том, что она использует сидерический, а не тропический Зодиак, и в ней придается главное значение положению Луны, а не Солнца в знаке Зодиака.
Земная ось сдвигается в пространстве ежегодно примерно на 1 минуту. Сейчас движущийся (тропический) зодиак сдвинут относительно неподвижного (сидерического) зодиака на 24 градуса - а это практически целый знак Зодиака. Поэтому для того, чтобы определить ваш знак зодиака с точки зрения ведической астрологии, нужно вычесть 24 градуса из положения вашего Солнца в Западном зодиаке. Точно так же определяется положение и других планет, например, Луны. 

В индийской астрологии придается большое значение положению Луны. Ведическая астрология делит весь Зодиак на 27 неравных по размеру периода. Эти периоды называются Лунными стоянками - Накшатрами. Для каждого Лунного знака существуют свои рекомендации - как человеку жить, чего следует избегать и в чем он может достичь успеха. 

1. Умение управлять собой позволяет нам комфортно существовать в неестественном ритме современной цивилизации.
2. Человек, умеющий управлять собой, умеет решать проблемы.
3. Человек, умеющий управлять собой, в любой ситуации ведет себя так, чтобы избежать нежелательных последствий.
4. Человек, умеющий управлять собой, никогда не оказывается в невыгодных для него обстоятельствах. Не обстоятельства управляют им, а он управляет обстоятельствами.
5. Управление собой дает возможность быть «здесь и сейчас».
6. Управление собой приводит к интеграции сознания, более полному восприятию мира.
7. Человек, умеющий управлять собой, никогда не ступит на «тонкий лед», он заранее предупрежден механизмами обратной связи.
8. Правильное управление собой создает базу для здоровой и долгой жизни.
Управление собой помогает избавиться от ошибочных убеждений и необоснованных сомнений в собственном «Я».

Главы из книги
Сергея Ключникова «Искусство управления собой»

Эта дискуссия проходила в Нью-Йорке в январе 1997 в доме Майкла Марша.

Стивен Бэтчелор живет в Англии и является руководителем научно-исследовательских работ в области буддизма и современного естествознания в колледже Шарфам. Он - переводчик труда Шантидевы «Путь Бодхисатвы» (Бодхичарья-аватара), а также автор нескольких книг, в том числе книги«Буддизм без веры» (издательство «Риверхед»).

Роберт Турман - профессор отделения индо-тибетских исследований имени Чже Цонкапы в Колумбийском университете и соучредитель Тибетского дома в Нью-Йорке; он перевел «Тибетскую книгу мертвых», а также некоторые труды Вималакирти и Чже Цонкапы. И Бэтчелор, и Турман - бывшие монахи традиции Гелуг тибетского буддизма и уже долгое время практикуют буддизм. В этом диалоге принимали участие штатные сотрудники редакции Хэлен Творков, Мэри Тэлбот и Лорейн Кисли, а также Майкл Марш, Пико Айер и Марк Эпштайн. Их вопросы и комментарии в тексте обозначены собирательным «Трайсикл».




Трайсикл: Вопрос, ради обсуждения которого мы здесь собрались ─ это роль реинкарнации в буддизме. Согласно традиции, реинкарнация ─ основополагающее понятие для буддийского духовного пути. Однако на Западе ее существование ставят под сомнение. 

Как медитация может повлиять на различные аспекты развития человека? Погружаемся ли мы во время медитации вглубь своего бессознательного, или на нас нисходит Божественное? Позволяет ли она «перепрыгнуть» самости на более высокие уровни, минуя последовательное освоение, проживание в действии каждой стадии? Необходимо ли когнитивное развитие для духовного роста? Данный отрывок позволяет понять подход Уилбера к подобным вопросам.
 

Медитация и развитие

Роль медитации в человеческом развитии — это исключительно обширная и сложная тема, состоящая, по меньшей мере, из следующего ряда вопросов, которые я постараюсь кратко прокомментировать.

Перевод: Юлия Самохина

11 октября 2011

Примечание: Когда я получила это сообщение сегодня от Арктурианцев, я чувствовала, срочность, которую я никогда не чувствовал раньше. Обычно, я не очень спешу публиковать контент, который может спровоцировать беспокойство, однако я чувствовала давление, оно было настолько сильным, что я решила сделать публикацию. Но, пожалуйста, используйте свою собственную проницательность.

Дорогие,
Сегодня мы пришли к вам, потому что у нас есть срочное сообщение для вас. Как вы знаете, мы заботимся сильно о вас. Мы ваши наставники, касающиеся процесса вознесения Земли и человечества. Мы заботились о вашей расы многие тысячелетия, так как эта задача была дана нам небом, и сейчас пришло время, когда начинают происходить большие вещи. 

Образ английской леди очень часто ассоциируется с идеально одетой, стройной женщиной. Каким же образом англичанкам, даже в почтенном возрасте, удается сохранить девичью фигуру? Ответ на этот вопрос лежит в основе их системы питания.

Секрет английской диеты 

Понятие долга\долгов прочно вошло в нашу жизнь. Чаще под долгами подразумеваются денежная задолженность, реже упоминаются моральные и другие обязательства. Зачем человеку долги? Можно ли жить без долгов? Как избавиться от долгов и быть счастливым? Рассмотрим эти вопросы с иной точки зрения.
Если Вы думаете, что в этой статье речь пойдет о денежных долгах, то будете правы лишь частично. На самом деле проблема долгов денежных, моральных, психологических и других более обширная, чем может показаться на первый взгляд. 

Отсчитайте про себя пять секунд, а потом взгляните на часы. Почти точно, да? Восприятие времени — одна из самых больших тайн мозга. Наука начинает потихоньку догадываться о том, как организм выполняет моторные задачи, требующие миллисекундной реакции, и как управляет циркадным ритмом, но способность сознательно следить за ходом времени остаётся загадкой.

Таймс-сквер в Нью-Йорке. Время может быть квадратным, так-то. (Фото p.folk.)

Начнём с того, что у нас нет для этого специального органа чувств, подобного тем, которые позволяют нам воспринимать физическую и химическую природу окружающей среды (осязание, вкус, обоняние). Восприятие времени необычно ещё и тем, что не существует клинического состояния, которое можно было бы определить как отсутствие чувства времени. «Нам просто не с кем сравнивать», — отмечает Джон Уэрден из Кильского университета (Великобритания). 

В научном сообществе любят повторять: «Если произошло наложение двух фактов, то это может быть совпадением, но если это явление повторяется трижды, то это уже ЗА-КОН-омерность!» Давайте воспользуемся этой мудростью и попробуем найти те сакральные свой-СТ-ва, которые наделяют наш родной язык Божественной силой, делая его, как говорят классики, великим и могучим!
Начнём мы свои изыскания с той высоты, на которую удалось подняться современной научной мысли, вот, что говорят сами учёные по этому поводу:
В нашей речи и текстах, на каком бы языке они ни произносились, действуют неизвестные до сих пор законы распределения звуков и букв, выражаемые симметричными и периодическими функциями.
Алфавит – система столь же строгая, как система Менделеева в химии, причём одновременно и фонологическая, и лингвистическая, и психологическая, и естественная. Элементы этой системы – МЫСЛЕБУКВЫ, или МОЛЕКУЛЫ СОЗНАНИЯ. 

ЖИВА – Животворящая, Жизненная Сила («проси ЖИВОТА!» т.е. ЖИЗНИ).

ЦЕЛОСТНЫЙ – тот, кто самодостаточен, гармоничен, управляет своими чувтвами, словами, мыслями и поступками. Проживающий и осознающий произходящее.

ОБЩЕНИЕ – процесс, во время которого одно, наполненное ЖИВОЙ существо, общается с другим существом, предметом, образом…

общение может быть: 

Вот короткая история о поиске человеком молодости, исцеления и мудрости, которую Крайон рассказал перед группой в Седоне (штат Аризона). Этот человек не жалел никаких денег на путешествия по миру в погоне за своей призрачной мечтой.

Дорогие мои, Крайон предлагает вам эти притчи с определенной целью, ибо они метафоричны и далеко не всегда рассказывают о каком-то реальном человеке, жившем на Земле. Эти притчи и рассказы даются вам с любовью — о, с огромной любовью. Ибо они говорят о самопознании, и они говорят об исцелении и о возможности долгой жизни.
На Земле Аарон был богатым человеком, и вот на сороковом году жизни он как-то посмотрел в зеркало и обеспокоился. Он увидел там человека, у которого появились первые признаки старости. Ему не понравилось то, во что превращаются его тело и фигура. Он видел, как вокруг его друзья страдали от разных болячек, а некоторые из них даже умирали. Тогда он спросил себя: «Как я могу изменить положение дел? Наверняка должен быть какой-нибудь ответ. Я знаю, что у меня неспроста водятся деньги». 

Так устроен человек,

 что когда он пребывает (витает)

 вниманием своим в голове,

 как говорят: летает в облаках,

 где облаками являются чужие мысли,

 в это время он находится

либо в грёзах о будущем,

 либо в прошлом,

 но только не в настоящем

осознанном проживании мига…

Не только Рыба гниётъ съ головы,

с головы гниют и человек,

и сообщества, а также народы и государства…

В центре груди у нас находится Духовное Око,

Духовное наше Сердце,

где и обитает наша Душа…

Это перекрёсток всех дорог…

Называется это место СЕРЁДКА,

или ХРАМ  ЛЮБВИ и СОГЛАСИЯ…

АЗЪ ЕСМЬ – тычем мы себя в грудь…

В глаголической АЗБУКЕ 

"Самого меня воспитывали не так, как будет изложено ниже. Можно сказать в десятки раз мягче. Но поделюсь тем, что накопал из различных бесед с казачьими стариками.

У каждого новорожденного казака или казачки, помимо кровных отца да матери, были крёстный отец и крёстная мать. О выборе крёстных кровные родители заботились заранее. Это не должны были быть родственники (как принято сейчас). Крёстного подбирал отец – это должен быть человек надёжный (кунак, односум, побратим и т.п.), у которого было чему поучиться. Это он в первую очередь формировал дух казака. И немаловажный фактор и крёстный отец и крёстная мать должны быть способны участвовать в воспитании ребёнка – жить недалеко от крестника (крестницы).

«Хочешь узнать, что говорят о тебе знакомые? Послушай, что они говорят о людях, которые лучше тебя».
Мария Эбнер-Эшенбах

Кто из нас не сталкивался со сплетнями и кто из нас не переживал по этому поводу? Наверное, таких людей нет.
В той или иной степени сплетни отбрасывают тень на каждого из нас.

Что же такое сплетни?
Словари трактуют это слово так: «Недоброжелательный или порочащий слух о ком-нибудь, распространяемый на основании неверных, неточных и измышлённых сведений». А глагол «сплетничать» обозначает «перемывать кому-то кости, кляузничать, возводить напраслину»…
И в то же время социологические исследования говорят, что ежедневные разговоры между людьми на 30-70% состоят из сплетен. Согласитесь, что цифра впечатляющая... Чаще всего люди сплетничают о знаменитостях и о личной жизни. Достаётся также богатым людям, олигархам, чьи имена постоянно на слуху.
Чаще всего обсуждаемому человеку, его поступкам, образу жизни сплетниками даётся негативная или ироническая оценка. 

"Как-то Лао-Цзы путешествовал с учениками, и они пришли в лес, где рубили деревья. Почти весь лес был уже вырублен, за исключением одного огромного дерева. Лао-Цзы попросил учеников узнать, почему это дерево не срубили. Они спросили лесорубов, и те ответили:
- Это дерево совершенно бесполезно. У него нет ни одной прямой ветки и так много сучьев, что оно не пригодно для изготовления мебели. Его дым вреден для глаз, поэтому на дрова его тоже не пустить. От этого дерева нет никакой пользы.
Ученики пересказали слова дровосеков Лао-Цзы, тот засмеялся и сказал:
- Будьте, как это дерево. Если вы полезны - вас срубят, вы станете мебелью в чьем-нибудь доме. Будьте, как это дерево, абсолютно бесполезны, и тогда вы вырастите в могучее дерево, и тысячи людей найдут тень под вашими ветвями.
А затем пояснил им:
- Будьте последними. Не пытайтесь доказать свою значимость. Вращайтесь в этом мире незаметно, чтобы наслаждаться, а не быть полезной вещью. Жизнь - это поэзия, а не товар на рынке.Я не говорю, что вы не должны делать ничего полезного. Делайте полезные вещи, но помните, что настоящий опыт и величайший экстаз приходят от бесполезного. Через поэзию, любовь, медитацию. Если вы способны делать то, что нельзя свести к товару, то величайшая радость наполнит ваше сердце. Будьте собой и делайте свое дело. Вы здесь не для того, чтобы вас продавали". Если вы пытаетесь быть полезным, вас используют. Если вы пытаетесь быть нужным, вас принудят и применят. Худшее, что мы можем делать, - это принуждать себя быть нужными, чтобы доказать свое право на жизнь. Мы и так его заслужили. В мире нет ничего ненужного. А потому нам не нужно быть нужным. Нам нужно просто быть.