К сожалению, с проблемой подтягивания дряблой (как нам кажется) кожи лица рано или поздно сталкиваются все, независимо от типа своей кожи и от того, тринадцать вам лет или пятьдесят. В нашем обычном повседневном продуктовом наборе есть все, чтобы сделать эффективную подтягивающую маску. Главное – знать несколько продуктов, обладающих стягивающим эффектом, а потом комбинировать их в различных вариациях по собственному желанию. К таким продуктам относятся: куриный белок, геркулес, желатин, картофель, крахмал, сыр, мед и т.д.

Про маску с геркулесом

Признаюсь честно, испытывать на своем лице чудеса косметической индустрии я обожаю. Причем не просто раскраситься декоративной косметикой – это не модно и примитивно, я люблю «сохранять красоту». Попросту говоря – мазать на себя всякие маски. И каких только косметических масок не видало мое лицо. Все, что существует в продаже по умеренным ценам – все на мне перебывало. Очищающие, увлажняющие, отбеливающие и освежающие, подтягивающие и иже с ними. Может быть поэтому кожа сохранилась в более-менее приемлемом состоянии. Хотя мне давно не 18 ))) Словом, смотреть не страшно.

НО! Пару недель назад вычитала в инете рецепт маски из простой овсянки.

Подтягивающая маска для лица, с желатином, устранит морщины и сделает овал лица более четким

Маски с желатином рекомендуются при стареющей, дряблой, отвисшей коже лица и морщинах, действует отбеливающее. После охлаждения маски с желатином загустевают, благодаря чему обвисшие щеки и подбородок подтягиваются, разглаживаются морщины, улучшается кровообращение, поверхность кожи заметно смягчается.
Кроме того, маски с желатином после приготовления могут храниться долгое время в холодильнике, не утрачивая при этом своих полезных свойств.

Маски с желатином, смягчающие и разглаживающие кожу.

1) Заливаете желатин фруктовым натуральным соком или горячим молоком. Желатина берете в два раза меньше, чем молока или сока. Поместите посуду с массой в теплое место или разогрейте в микроволновой печи. Когда масса хорошо набухнет, поставьте ее в холодильник и подождите, когда она загустеет до состояния геля. Не нужно передерживать, маска из желатина не должна быть очень плотной. Когда масса загустеет, наносите ее на лицо. Время – 20 минут.

2) Один очищенный огурец протираете через сито. Сок и мякоть разделяете. Затем добавляете в огуречную массу
2 чайные ложки теплого зеленого чая и 2 чайные ложки теплого настоя ромашки и чайную ложку желатина. Подогреть смесь до загустения, затем добавить огуречный сок и чайную ложечку сока алоэ. Время – 20 минут.

Подтягивающая маска с желатином.

Способ приготовления:
Заливаем желатин холодной водой, размешиваем и оставляем на час до набухания. Растираем в однородную массу глицерин и другие составные части. Затем полученную массу смешиваем с разбухшим желатином и греем до полного растворения.
Способ применения:

• Широкий бинт разрезаем на три полосы длиной от 40 до 30 см и смачиваем в получившейся массе.

После чего накладываем на лицо в следующей последовательности:

1. самая длинная полоса покрывает нижнюю часть лица,
2. а концы бинта разглаживаем по направлению к вискам,
3. одновременно подтягивая кожу и формируя правильный овал.
4. Вторую полосу накладываем плотно на лоб от виска к виску.
5. Третья полоса охватывает среднюю часть лица от одной ушной раковины к другой.
6. Дополнительно поверх бинтов можно нанести оставшуюся массу.
7. Держать маску нужно не менее 30 минут.

Составы (в граммах ):

• 1) вода – 40, глицерин – 40, желатин – 10, окись цинка – 10;

• 2) глицерин – 10, желатин – 10, вода – 65, окись цинка – 5, мед – 10;

• 3) окись цинка – 15, вода – 50, желатин – 10,глицерин – 25;

• 4) глицерин – 25, окись цинка – 5, вода – 60, камфарный спирт -20, желатин – 10, каолин – 5;

Маска из картофеля подтягивающая и от целлюлита.

Эта картофельная маска обладает подтягивающим эффектом и избавляет от целлюлита.

1 вареный очищенный  картофель разминаем и смешиваем его с 1 ст. ложкой простокваши.

Получившуюся массу наносим на проблемные места и оставляем на 20-30 минут.

По истечению времени смываем теплой водой.

ЛУЧШАЯ МАСКА ПРОТИВ МОРЩИН

Европейские косметологи поделились рецептом самой эффективной подтягивающей маски, против морщин, которая может быть доступна любой женщине в домашних условиях.

Как утверждают создатели рецепта красоты, эффект от ее применения виден уже через 15 минут после нанесения.

Исследования показывают, что заметным эффектом anti-age обладает сыр.

Рецепт омолаживающей маски очень прост:

• нужно смешать 1 часть натертого на мелкой терке сыра твердых сортов с 1 частью сливок (можно сметаны).
• Затем эту смесь нанести на кожу лица и оставить на 15 минут.
• Смыть теплой водой.

Уже после первого применения этой маски виден результат. Кожа становится бархатистой,  более упругой и выравнивается цвет лица. Регулярное применение маски избавляет от мелких морщин.

В ходе экспериментов было доказано, что омолаживающий эффект на кожу оказывают также маски, в состав которых входят мед и бананы.

Зрелые и сочные плоды – лучшие ингредиенты для создания ослепительной внешности.

Конечно, когда вы только нанесете «это» на лицо, вид у вас будет еще тот, но когда вы смоете фруктово-овощную маску, ваша кожа будет безупречной. Маски для лица, которые будут приведены ниже, подходят для любого типа кожи, в течение недели вы можете экспериментировать с различными ингредиентами. Наносить такие маски нужно минут на 15-20, а после смывать водой комнатной температуры.

• Тыквенная маска. Вам понадобится кусочек отварной тыквы, которую необходимо размять в пюре и смешать в пропорции 2 ст. ложки тыквенного пюре – 1 ст. ложка оливкового масла (можно заменить соевым маслом). Такая маска хорошо питает кожу, делая ее более гладкой и нежной.
• Виноградная маска. 4-5 крупных виноградин без кожицы и семян, размять и нанести на лицо. Такая процедура великолепно тонизирует и разглаживает кожу лица. Если хотите получить эффект «осветления» кожи, добавьте несколько капель лимонного сока, такая маска и осветлит кожу и поры уменьшит. А вот для увядающей кожи, вполне подойдет свежевыжатый виноградный сок смешанный с медом в пропорции 1:1.

• Яблочная маска. Тоник – супер. Все, что Ван нужно сделать, так это очистить зеленое яблоко от кожицы и натереть его на мелкой терке. Полученное пюре нанести на кожу лица, далее по инструкции выше.
• Персиковая маска. Превосходное средство, которое снимает раздражение, увлажняя и успокаивая кожу лица, придавая ей здоровое сияние. Приготовить маску достаточно просто, предварительно очищенный персик размять вилкой – готово.
• Баклажанная маска. Такая маска великолепно смягчает сухую кожу, избавляя ее от шелушения. Баклажан очищаем от кожицы, натираем на мелкой терке и наносим полученную массу на лицо. Далее следуем инструкции приведенной выше.
• Лимон и мед. Такое сочетание мы нередко встречаем в «магазинных» косметических средствах, приготовить такую омолаживающую маску, достаточно просто и в домашних условиях. Для этого нам понадобится сок половинки лимона и столовая ложка меда. Наносить такую маску лучше косметической кистью. Осторожность следует соблюдать обладательницам тонкой чувствительной кожи.

Скорая томатная помощь

Помидоры или томаты, как угодно, можете их называть,
являются великолепным тонизирующим средством, при этом
свежевыжатый томатный сок, чистый или разведенный в
пропорции 1:1 с молоком, прекрасно тонизирует кожу лица и
тела.

Кстати, этот же «тоник» можно использовать и как средство для снятия макияжа, кожа после него гладкая и подтянутая.

Обладательницам жирной кожи рекомендуется маска из помидоров кружочками, 20-30 минут в такой маске, и кожа на лице становится ровной, а если на ней вдруг появились прыщики, то такая маска превосходно снимает мелкие воспаления.

Если же у вас сухая и чувствительная кожа, воспользуйтесь ломтиками помидора в целях придания ей упругости и насыщения верхних слоев эпидермиса влагой.

Смешанному типу кожи лица поможет «салат».

На шею и щеки в этом случае нужно наложить ломтики помидора, а вот нос, лоб и подбородок «украсить» огурцом – результат будет потрясающим.

Согласно принципам раздельного питания, все продукты делятся на несколько групп. Продукты, относящиеся к одной группе, полностью совместимы между собой. А совместимость продуктов разных групп определяется по специальной таблице.

Меню и таблица белковой диеты

Приготовление пищи для соответствия ее белковой диете рекомендовано в виде отваривания или запекания. Для этого идеально подходят пароварка, духовка, мангал. В салатах не должно быть много соуса или соли, майонез и уксус не допускаются вовсе. Растительное масло из семян подсолнуха по возможности заменяется оливковым, причем его потребление должно быть ограничено максимум 4-мя ложками в сутки, сливочное масло исключено вовсе.

Яичные белки употребляются в пищу в вареном или запеченном виде, их можно подсаливать и сдабривать приправами.

Таблица белковой диеты предусматривает следующее меню:

Идеально, если на протяжении всей диеты строго придерживаться вышеуказанного меню, однако не наступит большой беды, если продукты будут употреблены в несколько ином сочетании и с небольшой разницей по времени. В любом случае, следует помнить о том, что ежедневный прием пищи должен происходить в среднем 7 – 8 раз понемногу вместо обычных трех, но в большом количестве.

Из приведенной таблицы белковой диеты видно, что хлебобулочные изделия исключены из меню полностью. Это связано с тем, что мучные продукты только способствуют образованию лишних килограммов, но не являются обязательными для организма. Такого мнения придерживаются некоторые диетологи. Другие же, наоборот, уверены в том, что потребление небольших порций хлеба не способно расстроить диету, напротив, в нее можно добавить отварные крупы, свежие (но не маринованные!) овощи и зелень. Опять же, главное – не переусердствовать, а для этого необходимо знать точный перечень продуктов, содержащих в себе по большей части исключительно один белок.

Вариантов белковой диеты существует несколько, и один из них предусматривает 3 – х разовый прием пищи. В этом случае меню не является более разнообразным, так как через час – два после приема пищи следует дополнительный завтрак или обед. Исключение составляет ужин: он не должен происходить после 18 часов, но если же к вечеру чувство голода сильно дает о себе знать, можно притупить его чашкой зеленого мятного чая.

Советы