Яблочно - кефирный коктейль
|
|
Суббота, 28 Марта 2015 г. 20:44
+ в цитатник
![getImage (5) (318x400, 53Kb)](//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0/121/495/121495578_getImage__5_.jpg)
Ингредиенты на 2 порции:
- Кефир – 150 мл
- Яблоко – 3 шт.
- Специя: корица молотая по вкусу
- Мед 1 ст. ложка
Приготовление:
1. Яблоки помойте и очистите от кожуры, удалите сердцевину. Потрите их на мелкой терке или сделайте пюре с помощью блендера.
2. Яблоки залейте холодным кефиром и взбейте миксером. Добавьте в коктейль немного корицы и мед, снова взбейте.
3. Подача. Разлейте коктейль по бокалам, при желании можете украсить ломтиками яблок.
Приятного аппетита!
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-