Маникюр и педикюр – это неотъемлемые атрибуты современной женщины. С помощью этих двух незаурядных процедур каждая женщина приносит и себе и окружающим ее людям еще больше эстетической красоты. Но во времена современного кризиса не всегда хватает средств и времени на посещение специалиста. И приходится как-то самой стараться сделать себя ухоженней. Но чтобы все у вас получилось, нужно знать несколько основных аспектов в этом деле. Итак, сегодня мы с вами попробуем научиться делать идеальный маникюр и педикюр, не выходя из дома.
\r\n
\r\nКак же нам, простым женщинам, которые не обучались наведению красоты на ноготках, добиться идеального маникюра и педикюра, не выходя из дома? На самом деле есть определенная последовательность, которую разработали мастера маникюрного дела – следуя ей, мы получим очень аккуратные и ухоженные ноготки. Ну а если у вас талан рисования, то вы сможете ещё и красиво их разукрасить.
\r\n
\r\nДля начала давайте приступим к рассмотрению техники маникюра.
\r\n
\r\nСначала с ногтей нужно стереть старый лак, воспользоваться лучше не ацетоном, а жидкостью для снятия лака, которая его не содержит. Если часто применять ацетон, ногти высушиваются и становятся ломкими.
\r\n
\r\nЗатем, ногти подпиливаем. Они должны быть обязательно сухие, а иначе они могут расслоиться. Далее мы должны смягчить кутикулу – кожа, закрывающая основание ногтя. Это можно сделать, используя специальную жидкость для ее удаления, либо сделать теплую мыльную ванночку для ногтей. Когда кутикула становится очень мягкой, ее срезают с помощью специальных ножниц или щипчиков, которые можно купить во многих магазинах.
\r\n
\r\nПосле этой процедуры нужно помыть руки, насухо вытереть и смазать руки питательным кремом. Не помешает также помассировать каждый палец в отдельности. Это и приятная и полезная процедура.
\r\n
\r\nЧто касается использования лака для ногтей, то здесь тоже есть некоторые аспекты. Во-первых, использовать лак каждый день не рекомендуется. Ногтям нужно давать отдохнуть, подышать. Снимайте лак хотя бы в те дни, когда вы не будете выходить в свет. Хотя, конечно, рекомендуется снимать лак на ночь, что является не очень удобным в наше время, когда утром не хватает времени на то, чтобы накрасить ногти.
\r\n
\r\nОбязательным условием нанесения лака является то, что его нужно наносить на ногти, которые сухие и обезжиренные. Для этого нам нужно еще раз протереть их жидкостью для снятия лака.
\r\n
\r\nНаносим на ногти средство для укрепления ногтей или основу, что позволяет укрепить ногти и предотвратить их расслоение. Благодаря основе, которая равномерно покрывает ноготь, закрывая неровности и микротрещины, лак ложится ровным слоем и дольше держится на его поверхности.
\r\n
\r\nТеперь можно приступить к нанесению самого лака. Это можно сделать с помощью классической методики нанесения лака в три штриха: сначала наносим один штрих в центре, от середины до его кончика, а потом два по бокам, вдоль основания. Чтобы лак на ногтях лежал тонким и равномерным слоем, нужно его хорошенько взболтать в закрытом флаконе. Тогда лак тщательно размешается, тем самым мы предотвратим образование воздушных пузырьков. Еще важно запомнить и то, что излишки лака с кисточки нужно обтереть об край флакона. После того, как мы накрасили ногти, лак должен полностью высохнуть.
\r\n
\r\nКак мы видим, сделать практически идеальный, салонный маникюр можно даже не выходя из собственного дома, что очень удобно для девушек, которые по определенным причинам не могут навещать мастера, однако хотят выглядеть хорошо и ухоженно.
\r\n
\r\nТеперь приступим к изучению мастерства педикюра в домашних условиях.
\r\n
\r\nПедикюр – это не только эстетическая, но и терапевтическая процедура. Классический педикюр выполняется по принципу классического маникюра.
\r\n
\r\nКлассический педикюр следует начинать с принятия ванночки для ног. В такую ванночку добавляют морскую соль для большего эффекта. После такой процедуры, нужно аккуратно обрезать кутикулу с помощью специальных щипчиков или ножниц. Затем нужно еще раз, на несколько минут опустить ноги в ванночку с солью, после чего хорошенько высушить их полотенцем и подправить форму ногтей. Длина ногтей на ногах должна быть комфортной, то есть не длинной, но и не нужно обрезать ногти под корень. Оставляйте такую длину, которая позволит вам нанести френч.
\r\n
\r\nДалее можно приступить к обрабатыванию кожи стоп. Нужно две-три минуты помассировать их с применением любого пилинга для педикюра. Особо скрупулезно нужно поработать над проблемными зонами – пятками, внешней стороной стопы, основание пальцев. После такого массажа нужно смыть пилинг и высушить стопы.
\r\n
\r\nТеперь можно взять пемзу, которая даст возможность полностью убрать ороговевшую кожу. После того, как вы пройдетесь по тем же проблемным зонам, где использовали пилинг, нужно последний раз опустить ноги в ванночку, высушить и нанести на них крем для ног. Для сухой кожи нужно воспользоваться питательным кремом, а если наблюдается повышенное потоотделение – крем-дезодорант. Если же вы часто ощущаете усталость в ногах, можно нанести специальное тонизирующее средство.
\r\n
\r\nЕсли же вы хотите сделать европейский маникюр, то вам не понадобится вода и колюще-режущие инструменты.
\r\n
\r\nЭтот педикюр выполняется в такой последовательности:
\r\n
\r\n- наносим на кутикулу специальное средство, что растворяет кутикулу и через 5-10 минут ножничками или специальными щипчиками срезаем ее;
\r\n
\r\n- корректируем форму ногтевой пластины;
\r\n
\r\n- стопы обрабатываем с помощью специального размягчающего состава;
\r\n
\r\n- через 15 минут с помощью пемзы снимаем со стопы ороговевшую кожу;
\r\n
\r\n- делаем массаж ног, используя питательный крем;
\r\n
\r\n- на ноготь наносим лечебную или защитную базу, даем высохнуть;
\r\n
\r\n- наносим лак – и идеальный профессиональный педикюр готов.
\r\n
\r\nЕсли говорить о мужском педикюре, то на сегодняшний день он подразумевает под собой не только сведение мозолей, а еще и профилактику появления грибка и возможного деформирования ногтей. К тому же это не только полезная процедура, но и приятная.
\r\n
\r\nКонечно же, мужчины не будут сами себе делать педикюр, но в этом можете помочь своему мужу именно вы, даже не выходя из дома. Это послужит вам и дополнительным совершенствованием своих навыков в этом деле и принесет вам обоим массу удовольствия, особенно вашему мужу. Мы же знаем, как мужчины любят, когда за ними ухаживают.
\r\n
\r\nНадеюсь, что эта статья вам поможет в реализации этих приятных и просто необходимых процедур в домашних условиях. Но, кроме тех советов, которые приведены выше, вам стоит помнить и о том, что вы должны ежедневно мыть ваши ноги и тщательно вытирать их, особенно между пальцами, нужно каждый день менять носки и проветривать обувь. А ещё покупайте себе удобную обувь, которая хорошо пропускает воздух, и носки из натуральной ткани.

http://www.allwomens.ru/10855-idealnyj-manikyur-i-pedikyur-ne-vyxodya-iz-doma.html

Какие же есть секреты у стилистов, каковы новые тенденции для модного маникюра  на короткие ногти? Давайте с ними ознакомимся. Стилисты не рекомендуют использовать металлические пилочки для того, чтобы придавать ногтям форму. Для здоровых ногтей лучше всего подойдет пилочка с песочным напылением, а для ломких и слоящихся ногтей нужно взять мелкозернистую пилочку с буферной зоной. Перед подпиливанием, ногти нельзя мочить, они должны быть сухими, иначе они станут ломкими.

Сейчас модная форма для коротких ногтей – квадратная. Но не нужно бездумно следовать ей. Ведь форму ногтей нужно подбирать каждой женщине индивидуально, по пропорции формы ногтевой пластинки к длине пальца. А квадратная форма подойдет только тем девушкам, у которых длинные и тонкие пальцы. В случае если у вас не такие пальцы, вам лучше будет сделать классическую овальную форму. Чтобы ваши пальцы зрительно удлинить, попробуйте воспользоваться яркими и темными тонами лака, для этого еще подойдут и вертикальные рисунки. Когда ширина ногтя кажется визуально больше, чем длина, вам рекомендуется использовать тонкие и изящные линии. А покрывая ноготь лаком, лучше его немного не докрашивать по бокам.

Если вы разбираетесь в модных тенденциях и знаете некоторые советы стилиста, вы сможете всегда самостоятельно сделать модный маникюр.

Ногтевая индустрия в последнее время достигла невиданного ранее уровня. Сейчас вы можете нарастить ногти любой формы и длины, украсить их еще до недавнего времени неслыханным образом. Можно их украшать с помощью лепки, объемного дизайна, удивительных картин, которые не уступают настоящим творениям художников. Но все эти чудеса предназначены в своем большинстве для обладательниц длинных ногтей, ведь именно на них можно размахнуть фантазию мастера и их владелицы. А что же делать тем, кто предпочитает носить короткие ногти? Если вы относитесь к этому числу женщин, значит, вам нужно очень осторожно подходить к украшению ваших ногтей. Существует несколько своих четких правил, касающихся дизайна коротких ногтей, которых нужно придерживаться и не стоит нарушать. Следовать этим несложным правилам надо хотя бы для того, чтобы ваши короткие ногти не испортили ваш образ и не сделали визуально некрасивыми ваши руки.

Нужно обязательно следить за тем, чтобы ваши короткие ногти были правильной длины. Если вы являетесь обладательницей далеко не изящных рук и тонких пальцев, и тем более имеете достаточно широкие ногти, вам нельзя обрезать ногти очень коротко, когда виден кончики пальцев с тыльной стороны ладоней. Коротким ногтям нужно придавать ту форму, которая поможет вашим рукам иметь гармоничный вид. Дизайн ногтей в таком случае является еще одним способом сохранения этой визуальной гармонии.

В дизайне коротких ногтей существуют некоторые запреты, которые вы должны знать в обязательном порядке. Слишком крупные детали рисунка не допускаются при короткой длине ногтей. Ведь они могут полностью закрыть собой ногтевую пластину. Это относится и к декоративным украшениям. Нельзя также переходить из крайности в крайность и наносить на весь ноготь множество мелких деталей. Не нужно применять больше трех цветов лака, чтобы не получился эффект разнохарактерности и какой-то разноголосицы. На коротких ногтях будет плохо смотреться объемная акриловая лепка, ведь такая длина ногтя не переносит объемный дизайн.

 На овальной и продолговатой форме ногтя хорошо будет смотреться цветочный рисунок, оформить такой ноготь можно в светлом, романтическом стиле. В то время, когда ногти более квадратной формы могут похвастаться тем, что на них можно наносить лак сочного цвета, темного, с графическим рисунком.

Что же касается классического французского маникюра, то он подходит как длинным, так и коротким ногтям. На сегодняшний день вариант френча можно выбрать на любой вкус. Можно очень разными способами обозначить как кончик ногтя, так и всю его длину. Можно выбрать такой вариант, когда ноготь темный, а его кончик выделен тонкой белой линией. Или же классический вариант цветовой гаммы, но нарисовать край ногтя необычной формы, что придаст вам индивидуальности.

Вообще короткие ногти можно разрисовывать как угодно. Например, используя графику в рисунке, абстракцию, плавность линий или же их резкость. Не стоит подвергаться риску, используя разнородные цвета. Лучше взять разные тона одного цвета, которые будут выглядеть слажено с черным и белым вкраплением.

С помощью маникюра, украсив свои ногти цветами, можно придать женственности и романтического настроя своему внешнему виду. Но и здесь нужно быть внимательной, ведь в качестве  основного фона для коротких ногтей лучше всего подойдет светлый тон лака. Рисунок нужно наносить очень тонко, а располагать его стоит сбоку или же на краю ногтя, чтобы он визуально не уменьшал сам ноготь. Как уже говорилось выше, нужно помнить о том, что не нужно наносить слишком большие предметы и очень много маленьких. Узор должен быть простым, без усложнений, что снизит риск бессмысленности и нелепости рисунка.

Совсем ни к чему на коротких ногтях будет большое количество страз, камешков и блесток. Их использовать можно, но в пределах разумного. Не нужно превращать ваши ногти в цирковой атрибут. Пускай ваш маникюр украшает вас, а не портит. Придерживайтесь этих несложных правил, и вы обязательно сможете подобрать и для себя самый модный маникюр для  ваших, пусть и не длинных, но ухоженных ногтей, который подчеркнет вашу ненаглядную красоту.

сылаясь на нехватку времени, многие женщины пренебрегают педикюром - важнейшим этапом ухода за ногами. Но впечатление от женщины, у которой ухожены руки, красивая прическа и макияж, но на ногах неаккуратные ногти и обшарпанные пятки, будет противоречивым.

Педикюр обязательно должна делать каждая женщина, и не только ради красоты ухоженных ног (хотя красивая ступня – это и отличное настроение, и уверенность в себе), но и для здоровья – по утверждению японской медицины, именно на ступнях ног расположены нервные окончания, отвечающие за тот или иной внутренний орган. Снимая наросшую кожу на ступнях, Вы по существу очищаете тело, облегчая ему дыхание. Поэтому, если вы не знаете, как учиться делать педикюр в домашних условиях самостоятельно, то прочитайте статью.

Как часто нужно делать педикюр зависит от желания женщины, наличия времени и особенностей ногтей и кожи ног. При быстром нарастании кожи на ногах делать педикюр придется как можно чаще, если же кожа ног сухая и тонкая, к этой процедуре можно прибегать всего раз в месяц.

Как научиться делать педикюр в домашних условиях быстрои безболезненно? Прежде всего, нужна тщательная подготовка ног. Наполните таз горячей водой, всыпьте в него туалетное мыло, натертое на мелкой терке. Можно добавить немного питьевой соды и нашатырный спирт для размягчения ногтей и кожи на пальцах ног. Кто-то привык добавлять в воду растительное масло или делает травяные, хвойные, морские ванночки, но в любом случае ноги необходимо хорошо распарить перед основной процедурой.

Время от времени подливайте в таз с водой горячую воду. Когда Вы почувствуете, что кожа на ногах как следует распарилась, можете приступать к обработке кожи. Определить состояние кожи легко — она должна приобрести нежно-розовый цвет. Пятки и подошвы потрите куском мелкозернистой пемзы – можно также использовать щетку средней жесткости - круговыми движениями. Можете использовать специальный очищающим пилинг для ног, который поможет снять ороговевшие частицы кожи. Ополосните ноги водой. К педикюру можно приступить через 20-30 минут.

Прежде всего специальной лопаткой из маникюрного набора с осторожностью отодвиньте кутикулу у основания ногтя, чтобы обеспечить ногтям свободное "дыхание". Кожный валик вокруг ногтя иногда разрастается почти до середины ногтя - это и выглядит некрасиво, и к тому же негигиенично, поэтому, если хотите добиться красоты и здоровья ног, отодвигайте ногтевую кутикулу.

Замедлить рост кожицы у основания ногтя можно, если после ножной ванночки сразу же мягко отодвинуть ее краем махрового полотенца.

Нельзя обрезать кутикулу вокруг пальцев, поскольку это может вызвать воспаление кожи.

Придайте ногтям красивую форму, обрезая их маникюрными ножницами или маникюрными щипчиками. Обязательно обрезайте ноготь большого пальца только по прямой линии, так Вы избежите врастания ногтя в палец. Вросший ноготь доставляет при ходьбе неудобство и боль, к тому же удалить этот серьезный косметический недостаток сможет не каждые мастер педикюра. Не обрезайте ногти на большом пальце чересчур коротко, так как они служат защитой края пальцев от натирания обувью и препятствуют возникновению мозолей.

Излишне толстые и твердые ногти на ногах сигнализируют об избытке кальция в организме. Такие ногти рекомендуется обрезать после распаривания в течение 10 минут – более длительное распаривание для ногтей очень вредно. Рекомендуется сократить и потребление продуктов, содержащих много кальция, например, творог, сыр и молоко.

Если Вы все же столкнулись с врастанием ногтя, справиться с ним можно при помощи раствора йодуксуна - его можно купить без рецепта в аптеке или приобрести в косметическом салоне. Йодуксун содержит йод, подсушивающий вросшие края ногтя, а глицерин смягчает эти места. Нужно несколько раз в день смазывать этим препаратом боковые лунки большого пальца. Не пытайтесь удалить самостоятельно вросший ноготь, если он беспокоит Вас очень сильно, чтобы не занести инфекцию. Обратитесь к врачу или к опытному мастеру педикюра, который удалит вросшие края профессионально.

Чтобы обрезать ногти на пальцах ног правильно, по прямой линии, рекомендуется удалять уголки ногтя после распаривания специальными маникюрными щипчиками.

Образующиеся на пальцах и по бокам ступни "натоптыши" многими женщинами рассматриваются как мозоли - это ошибка. Причина их образования - слишком тесная обувь с жесткими стельками. "Натоптыши" могут появиться и при нарушении кровообращения в ногах. Устраняются они весьма трудно, дискомфорт уменьшить можно при помощи масляных компрессов, делать которые лучше на ночь. Нужно надеть на ноги тонкие хлопчатобумажные носки, пропитанные теплым растительным маслом, сверху надеть полиэтиленовый пакет и на него - еще одни носки, можно потолще. Масляный компресс снимите утром, сполосните ноги теплой водой и затем потрите "натоптыши" жесткой щеточкой. Полезно на ночь втирать в "натоптыши" касторовое масло, хорошо смягчающее кожу и заживляющее мелкие трещинки на ступнях.

При натертостях, воспалениях на внутренней стороне ступней и на коже пальцев перед тем, как делать педикюр в домашних условиях, можно сделать приятную теплую ножную ванну из отвара сосновой хвои или настоя из сухих соцветий ромашки.

Уделите внимание состоянию ногтей. Ухаживать за ними несложно, но заниматься этим нужно регулярно. Это доступно каждой женщине.

Скопившиеся отторгнутые клетки и загрязнения из-под ногтей регулярно удаляйте тупой палочкой из дерева или кости. Делайте это осторожно, чтобы не повредить внутреннюю поверхность ногтя и его естественную жировую прокладку.

Снимая шероховатую поверхность ногтя с помощью пилочки, пользуйтесь лучше щадящей, мягкой пилочкой, чтобы сохранить ногтевую эмаль.

Подпиливать ногти можно не в любом направлении. Постоянные движения пилки то в одну сторону, то в другую приводят к тому, что начинает крошиться роговое вещество ногтей, и они становятся ломкими. Так что подпиливайте ногти только в одном направлении, а именно - от краев к центру. Касается это и ухода за ногтями на руках.

Ногти на пальцах ног нередко начинают слоиться. С этим можно справиться, негусто смазав ногти на ночь йодом или регулярно покрывая витаминной бесцветной основой под лак - она будет защищать эмаль.

Используйте для укрепления ногтей специальное лечебное масло, которое поможет восстановить структуру ногтя.

Желтоватый цвет ногтей говорит о нехватке витаминов в организме. Для таких ногтей периодически делайте ванночки с добавлением лимонного сока (около 2 столовых ложек на 1 литр воды), можно и просто протирать ногти половинкой лимона каждый день. Включайте в свое меню продукты, богатые витаминами – прежде всего овощи и фрукты.

сылаясь на нехватку времени, многие женщины пренебрегают педикюром - важнейшим этапом ухода за ногами. Но впечатление от женщины, у которой ухожены руки, красивая прическа и макияж, но на ногах неаккуратные ногти и обшарпанные пятки, будет противоречивым.

Педикюр обязательно должна делать каждая женщина, и не только ради красоты ухоженных ног (хотя красивая ступня – это и отличное настроение, и уверенность в себе), но и для здоровья – по утверждению японской медицины, именно на ступнях ног расположены нервные окончания, отвечающие за тот или иной внутренний орган. Снимая наросшую кожу на ступнях, Вы по существу очищаете тело, облегчая ему дыхание. Поэтому, если вы не знаете, как учиться делать педикюр в домашних условиях самостоятельно, то прочитайте статью.

Как часто нужно делать педикюр зависит от желания женщины, наличия времени и особенностей ногтей и кожи ног. При быстром нарастании кожи на ногах делать педикюр придется как можно чаще, если же кожа ног сухая и тонкая, к этой процедуре можно прибегать всего раз в месяц.

Как научиться делать педикюр в домашних условиях быстрои безболезненно? Прежде всего, нужна тщательная подготовка ног. Наполните таз горячей водой, всыпьте в него туалетное мыло, натертое на мелкой терке. Можно добавить немного питьевой соды и нашатырный спирт для размягчения ногтей и кожи на пальцах ног. Кто-то привык добавлять в воду растительное масло или делает травяные, хвойные, морские ванночки, но в любом случае ноги необходимо хорошо распарить перед основной процедурой.

Время от времени подливайте в таз с водой горячую воду. Когда Вы почувствуете, что кожа на ногах как следует распарилась, можете приступать к обработке кожи. Определить состояние кожи легко — она должна приобрести нежно-розовый цвет. Пятки и подошвы потрите куском мелкозернистой пемзы – можно также использовать щетку средней жесткости - круговыми движениями. Можете использовать специальный очищающим пилинг для ног, который поможет снять ороговевшие частицы кожи. Ополосните ноги водой. К педикюру можно приступить через 20-30 минут.

Прежде всего специальной лопаткой из маникюрного набора с осторожностью отодвиньте кутикулу у основания ногтя, чтобы обеспечить ногтям свободное "дыхание". Кожный валик вокруг ногтя иногда разрастается почти до середины ногтя - это и выглядит некрасиво, и к тому же негигиенично, поэтому, если хотите добиться красоты и здоровья ног, отодвигайте ногтевую кутикулу.

Замедлить рост кожицы у основания ногтя можно, если после ножной ванночки сразу же мягко отодвинуть ее краем махрового полотенца.

Нельзя обрезать кутикулу вокруг пальцев, поскольку это может вызвать воспаление кожи.

Придайте ногтям красивую форму, обрезая их маникюрными ножницами или маникюрными щипчиками. Обязательно обрезайте ноготь большого пальца только по прямой линии, так Вы избежите врастания ногтя в палец. Вросший ноготь доставляет при ходьбе неудобство и боль, к тому же удалить этот серьезный косметический недостаток сможет не каждые мастер педикюра. Не обрезайте ногти на большом пальце чересчур коротко, так как они служат защитой края пальцев от натирания обувью и препятствуют возникновению мозолей.

Излишне толстые и твердые ногти на ногах сигнализируют об избытке кальция в организме. Такие ногти рекомендуется обрезать после распаривания в течение 10 минут – более длительное распаривание для ногтей очень вредно. Рекомендуется сократить и потребление продуктов, содержащих много кальция, например, творог, сыр и молоко.

Если Вы все же столкнулись с врастанием ногтя, справиться с ним можно при помощи раствора йодуксуна - его можно купить без рецепта в аптеке или приобрести в косметическом салоне. Йодуксун содержит йод, подсушивающий вросшие края ногтя, а глицерин смягчает эти места. Нужно несколько раз в день смазывать этим препаратом боковые лунки большого пальца. Не пытайтесь удалить самостоятельно вросший ноготь, если он беспокоит Вас очень сильно, чтобы не занести инфекцию. Обратитесь к врачу или к опытному мастеру педикюра, который удалит вросшие края профессионально.

Чтобы обрезать ногти на пальцах ног правильно, по прямой линии, рекомендуется удалять уголки ногтя после распаривания специальными маникюрными щипчиками.

Образующиеся на пальцах и по бокам ступни "натоптыши" многими женщинами рассматриваются как мозоли - это ошибка. Причина их образования - слишком тесная обувь с жесткими стельками. "Натоптыши" могут появиться и при нарушении кровообращения в ногах. Устраняются они весьма трудно, дискомфорт уменьшить можно при помощи масляных компрессов, делать которые лучше на ночь. Нужно надеть на ноги тонкие хлопчатобумажные носки, пропитанные теплым растительным маслом, сверху надеть полиэтиленовый пакет и на него - еще одни носки, можно потолще. Масляный компресс снимите утром, сполосните ноги теплой водой и затем потрите "натоптыши" жесткой щеточкой. Полезно на ночь втирать в "натоптыши" касторовое масло, хорошо смягчающее кожу и заживляющее мелкие трещинки на ступнях.

При натертостях, воспалениях на внутренней стороне ступней и на коже пальцев перед тем, как делать педикюр в домашних условиях, можно сделать приятную теплую ножную ванну из отвара сосновой хвои или настоя из сухих соцветий ромашки.

Уделите внимание состоянию ногтей. Ухаживать за ними несложно, но заниматься этим нужно регулярно. Это доступно каждой женщине.

Скопившиеся отторгнутые клетки и загрязнения из-под ногтей регулярно удаляйте тупой палочкой из дерева или кости. Делайте это осторожно, чтобы не повредить внутреннюю поверхность ногтя и его естественную жировую прокладку.

Снимая шероховатую поверхность ногтя с помощью пилочки, пользуйтесь лучше щадящей, мягкой пилочкой, чтобы сохранить ногтевую эмаль.

Подпиливать ногти можно не в любом направлении. Постоянные движения пилки то в одну сторону, то в другую приводят к тому, что начинает крошиться роговое вещество ногтей, и они становятся ломкими. Так что подпиливайте ногти только в одном направлении, а именно - от краев к центру. Касается это и ухода за ногтями на руках.

Ногти на пальцах ног нередко начинают слоиться. С этим можно справиться, негусто смазав ногти на ночь йодом или регулярно покрывая витаминной бесцветной основой под лак - она будет защищать эмаль.

Используйте для укрепления ногтей специальное лечебное масло, которое поможет восстановить структуру ногтя.

Желтоватый цвет ногтей говорит о нехватке витаминов в организме. Для таких ногтей периодически делайте ванночки с добавлением лимонного сока (около 2 столовых ложек на 1 литр воды), можно и просто протирать ногти половинкой лимона каждый день. Включайте в свое меню продукты, богатые витаминами – прежде всего овощи и фрукты.

сылаясь на нехватку времени, многие женщины пренебрегают педикюром - важнейшим этапом ухода за ногами. Но впечатление от женщины, у которой ухожены руки, красивая прическа и макияж, но на ногах неаккуратные ногти и обшарпанные пятки, будет противоречивым.

Педикюр обязательно должна делать каждая женщина, и не только ради красоты ухоженных ног (хотя красивая ступня – это и отличное настроение, и уверенность в себе), но и для здоровья – по утверждению японской медицины, именно на ступнях ног расположены нервные окончания, отвечающие за тот или иной внутренний орган. Снимая наросшую кожу на ступнях, Вы по существу очищаете тело, облегчая ему дыхание. Поэтому, если вы не знаете, как учиться делать педикюр в домашних условиях самостоятельно, то прочитайте статью.

Как часто нужно делать педикюр зависит от желания женщины, наличия времени и особенностей ногтей и кожи ног. При быстром нарастании кожи на ногах делать педикюр придется как можно чаще, если же кожа ног сухая и тонкая, к этой процедуре можно прибегать всего раз в месяц.

Как научиться делать педикюр в домашних условиях быстрои безболезненно? Прежде всего, нужна тщательная подготовка ног. Наполните таз горячей водой, всыпьте в него туалетное мыло, натертое на мелкой терке. Можно добавить немного питьевой соды и нашатырный спирт для размягчения ногтей и кожи на пальцах ног. Кто-то привык добавлять в воду растительное масло или делает травяные, хвойные, морские ванночки, но в любом случае ноги необходимо хорошо распарить перед основной процедурой.

Время от времени подливайте в таз с водой горячую воду. Когда Вы почувствуете, что кожа на ногах как следует распарилась, можете приступать к обработке кожи. Определить состояние кожи легко — она должна приобрести нежно-розовый цвет. Пятки и подошвы потрите куском мелкозернистой пемзы – можно также использовать щетку средней жесткости - круговыми движениями. Можете использовать специальный очищающим пилинг для ног, который поможет снять ороговевшие частицы кожи. Ополосните ноги водой. К педикюру можно приступить через 20-30 минут.

Прежде всего специальной лопаткой из маникюрного набора с осторожностью отодвиньте кутикулу у основания ногтя, чтобы обеспечить ногтям свободное "дыхание". Кожный валик вокруг ногтя иногда разрастается почти до середины ногтя - это и выглядит некрасиво, и к тому же негигиенично, поэтому, если хотите добиться красоты и здоровья ног, отодвигайте ногтевую кутикулу.

Замедлить рост кожицы у основания ногтя можно, если после ножной ванночки сразу же мягко отодвинуть ее краем махрового полотенца.

Нельзя обрезать кутикулу вокруг пальцев, поскольку это может вызвать воспаление кожи.

Придайте ногтям красивую форму, обрезая их маникюрными ножницами или маникюрными щипчиками. Обязательно обрезайте ноготь большого пальца только по прямой линии, так Вы избежите врастания ногтя в палец. Вросший ноготь доставляет при ходьбе неудобство и боль, к тому же удалить этот серьезный косметический недостаток сможет не каждые мастер педикюра. Не обрезайте ногти на большом пальце чересчур коротко, так как они служат защитой края пальцев от натирания обувью и препятствуют возникновению мозолей.

Излишне толстые и твердые ногти на ногах сигнализируют об избытке кальция в организме. Такие ногти рекомендуется обрезать после распаривания в течение 10 минут – более длительное распаривание для ногтей очень вредно. Рекомендуется сократить и потребление продуктов, содержащих много кальция, например, творог, сыр и молоко.

Если Вы все же столкнулись с врастанием ногтя, справиться с ним можно при помощи раствора йодуксуна - его можно купить без рецепта в аптеке или приобрести в косметическом салоне. Йодуксун содержит йод, подсушивающий вросшие края ногтя, а глицерин смягчает эти места. Нужно несколько раз в день смазывать этим препаратом боковые лунки большого пальца. Не пытайтесь удалить самостоятельно вросший ноготь, если он беспокоит Вас очень сильно, чтобы не занести инфекцию. Обратитесь к врачу или к опытному мастеру педикюра, который удалит вросшие края профессионально.

Чтобы обрезать ногти на пальцах ног правильно, по прямой линии, рекомендуется удалять уголки ногтя после распаривания специальными маникюрными щипчиками.

Образующиеся на пальцах и по бокам ступни "натоптыши" многими женщинами рассматриваются как мозоли - это ошибка. Причина их образования - слишком тесная обувь с жесткими стельками. "Натоптыши" могут появиться и при нарушении кровообращения в ногах. Устраняются они весьма трудно, дискомфорт уменьшить можно при помощи масляных компрессов, делать которые лучше на ночь. Нужно надеть на ноги тонкие хлопчатобумажные носки, пропитанные теплым растительным маслом, сверху надеть полиэтиленовый пакет и на него - еще одни носки, можно потолще. Масляный компресс снимите утром, сполосните ноги теплой водой и затем потрите "натоптыши" жесткой щеточкой. Полезно на ночь втирать в "натоптыши" касторовое масло, хорошо смягчающее кожу и заживляющее мелкие трещинки на ступнях.

При натертостях, воспалениях на внутренней стороне ступней и на коже пальцев перед тем, как делать педикюр в домашних условиях, можно сделать приятную теплую ножную ванну из отвара сосновой хвои или настоя из сухих соцветий ромашки.

Уделите внимание состоянию ногтей. Ухаживать за ними несложно, но заниматься этим нужно регулярно. Это доступно каждой женщине.

Скопившиеся отторгнутые клетки и загрязнения из-под ногтей регулярно удаляйте тупой палочкой из дерева или кости. Делайте это осторожно, чтобы не повредить внутреннюю поверхность ногтя и его естественную жировую прокладку.

Снимая шероховатую поверхность ногтя с помощью пилочки, пользуйтесь лучше щадящей, мягкой пилочкой, чтобы сохранить ногтевую эмаль.

Подпиливать ногти можно не в любом направлении. Постоянные движения пилки то в одну сторону, то в другую приводят к тому, что начинает крошиться роговое вещество ногтей, и они становятся ломкими. Так что подпиливайте ногти только в одном направлении, а именно - от краев к центру. Касается это и ухода за ногтями на руках.

Ногти на пальцах ног нередко начинают слоиться. С этим можно справиться, негусто смазав ногти на ночь йодом или регулярно покрывая витаминной бесцветной основой под лак - она будет защищать эмаль.

Используйте для укрепления ногтей специальное лечебное масло, которое поможет восстановить структуру ногтя.

Желтоватый цвет ногтей говорит о нехватке витаминов в организме. Для таких ногтей периодически делайте ванночки с добавлением лимонного сока (около 2 столовых ложек на 1 литр воды), можно и просто протирать ногти половинкой лимона каждый день. Включайте в свое меню продукты, богатые витаминами – прежде всего овощи и фрукты.