Что же включает в себя правильный уход за волосами? Знаменитый английский стилист Чарльз Уортингтон утверждает, что для волос правильный уход гораздо важнее модной стрижки и прически. Именно неверный выбор продуктов для ухода за волосами является основной причиной сухости, ломкости, истончения волос

Из всего спектра процедур ухода за волосами, мытье является самым важным компонентом, поскольку преследует как гигиенические, так и косметические цели

Вопрос о частоте мытья решается сугубо индивидуально: от каждодневного мытья волос, до 1 раза в 8-10 дней. Правило здесь одно - мыть волосы нужно так часто, как Вам это необходимо

Тем, кто ежедневно использует средства для укладки волос (гели, муссы, лаки), рекомендуется мыть волосы каждый день, т.к. эти средства утяжеляют волосы, что плохо сказывается на их качестве. Для ежедневного мытья следует пользоваться мягкими шампунями, специально для этого предназначенными

1. Перед мытьем волосы необходимо тщательно расчесать

2. Не рекомендуется мыть волосы слишком горячей или слишком холодной водой: оптимальная температура воды 35-45 С. Чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода.

3. Не следует наносить шампунь на сухие волосы: сначала надо намочить волосы водой, затем, вылив на ладони немного шампуня, растереть его и медленно и аккуратно втирать в кожу головы, а волосы лишь промыть образовавшейся пеной, стараясь не тереть их сильно друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса

4. Намыливать волосы нужно, как минимум, два раза: это связано с тем, что при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала, а лечебный эффект шампуня наступает лишь при вторичном его нанесении


5. Во время мытья головы всегда следует двигаться от корней волос к их кончикам, т.к. это направление совпадает с направлением чешуек кутикулы

6. Не забывайте также, что после использования шампуня и других средств волосы необходимо тщательно промывать водой, не допуская, чтобы на их поверхности оставались элементы моющих средств

7. Считается, что волосы, хорошо расчесанные до мытья, лучше будут расчесываться и после. Рекомендуется короткие волосы расчесывать от корней, а длинные - с концов, постепенно продвигаясь к корням. Мокрые волосы лучше не расчесывать, а если уж это необходимо, то не металлическими расческами, а пластмассовыми или деревянными

8. Самой лучшей сушкой является естественное высыхание волос, иногда с использованием теплого полотенца. Пользоваться феном часто не рекомендуется, однако если Ваша прическа требует укладки феном, то следует использовать по возможности режим холодной сушки, держа фен на расстоянии не менее 40 см от головы

9. Теперь о главном - как подобрать нужное средство для мытья волос. Во-первых, о том, почему для этой цели категорически не подходит мыло: оно полностью уничтожает защитную водно-липидную эмульсионную пленку, как с волос, так и с кожи головы. Волосы после такого мытья становятся излишне сухими, повреждаются, хуже расчесываются, становятся более тусклыми. Для того чтобы не наносить такого вреда волосам и при этом все-таки отмывать их от накопившихся сала, пыли, отшелушившихся клеток, и существуют шампуни: они имеют слабокислую среду, естественную для нашей кожи и волос, и действуют заметно мягче, чем мыло.
10. Для выбора шампуня используйте простой принцип: внимательно читайте текст на упаковке и используйте только тот шампунь, который предназначен для Вашего типа волос, а после начала использования анализируйте результаты. Важно правильно использовать средство, соответствующее Вашему типу волос. Ведь, применяя шампунь для окрашенных или поврежденных волос на натуральные волосы, можно;утяжелить; прическу: средство обволакивает волоски и;тянет; их вниз, уничтожая объем. В зависимости от проблемы выбирайте средства для сухих и поврежденных волос, для волос с химической завивкой и окрашенных, для нормальных, длинных, тонких, жирных, секущихся и ломких волос.


12. Положительными результатами использования шампуня можно считать чистые волосы, отсутствие на них жира, блеск волос после их высыхания, хорошую расчесываемость и послушность, отсутствие раздражения кожи головы.
13. Чтобы понять, что данный шампунь Вам не подходит, достаточно одного-двукратного применения, а вот для того, чтобы прийти к выводу, что этот шампунь как раз для Вас - необходимо регулярно пользоваться им хотя бы в течение нескольких недель.
14. После использования шампуня рекомендуется нанести на волосы ополаскиватель (кондиционер). Лучше применять шампунь и ополаскиватель одной марки - они соответствуют друг другу по составу, и действие ополаскивателя максимально эффективно дополняет действие шампуня. Нередко ополаскиватель содержится в шампуне 2 в 1, но это;походный; вариант: отдельное использование ополаскивателя гораздо эффективнее. Ополаскиватели наносятся на волосы на 1-2 минуты, и тщательно смываются водой.
15. Бальзамы наносятся на влажные чистые волосы и остаются действовать 5-20 минут, после чего голову нужно тщательно прополоскать, не опасаясь смыть лечебное средство: за это время впитывается достаточное количество для того, чтобы заполнить прорех; волоса и надежно защитить его. Не стоит использовать одновременно, за один процесс мытья, бальзамы и кондиционеры. Можно чередовать или смотреть по ситуации, что более актуально на данный момент.
16. Если после длительного применения питательных бальзамов появилось ощущение;тяжести; или излишней жирности волос, не стоит их далее;перекармливать; - просто на 2-3 мытья замените лечебное средство легким кондиционером или ополаскивателем
17. При жирной коже головы даже специальные средства лучше наносить только на кончики волос, в направлении от ушей18. Маски для волос используются также после мытья, а для усиления эффекта на время их действия голову лучше тепло укутать.
Очень важно понимать, что уход за волосами, как и уход за любой другой частью тела, - это пожизненное занятие. Нельзя поухаживать за волосами месяц-другой, а потом забыть об этом, надеясь, что они теперь до конца жизни будут здоровыми

Будьте последовательны, не оставляйте Ваши волосы без ухода, и тогда Вы всегда будете хорошо выглядеть!На профессиональную укладку в салоне порой нет ни денег, ни времени. Но ведь красиво выглядеть хочется всегда!Укладка волос в домашних условиях – легкий и экономный способ создавать красивые прически каждый день.
Для создания укладки в домашних условиях обычно используют фен или стайлер («утюжок»), щипцы для завивки или же бигуди, расческу-брашинг и каркасную расческу. Фен позволяет придать укладке объем, стайлер применяют для выравнивания прядей или же для придания им эффекта «гофре». Щипцы и бигуди используются для получения завитых локонов. Различные сочетания этих инструментов позволяют выполнить даже самую сложную укладку волос в домашних условиях.
Для фиксации укладки и получения различных эффектов следует применять специальные укладочные средства: муссы, гели, лаки, спреи, воски. Эти средства не только помогают зафиксировать прическу на длительное время, но и защищают волосы при укладке.
Муссы и пенки необходимо наносить на влажные (но не мокрые!) волосы перед укладкой феном. Эти средства позволяют придать прическе объем надолго. При нанесении пенки или мусса важно помнить, что слишком большое количество средства сделает волосы похожими на сосульки.
Мусс или пенку следует нанести сначала на ладонь или на расческу-гребешок и уже затем – на волосы, равномерно распределяя средство. После высушивания феном волосы выглядят естественно и опрятно.
Для укладки волос на бигуди лучше всего подходят лосьоны – они придают объем и прочность прическе. Наносить лосьон можно как на влажные, так и на сухие волосы.
Гель для укладки чаще всего используется для придания прическе объема или же для создания эффекта «мокрых волос». Если нанести гель на влажные волосы, а затем уложить волосы феном, то такая прическа будет хорошо держать форму в течение дня, оставаясь объемной. Если же гель нанести на сухие волосы, то можно добиться эффекта «мокрых волос». Кроме того, гель хорошо подходит для укладки волос волнами в ретро-стиле («холодная ондуляция»).
Лак, как правило, применяют для конечной фиксации прически. С расстояния около 30 см лак распыляют на волосы, чтобы закрепить форму. Если же необходимо сформировать и закрепить отдельные пряди, то лак следует распылять с более близкого расстояния. А если волосы приподнять и зафиксировать лаком у самых корней, то прическа надолго сохранит красивый объем.
Воск для волос применяется для выделения отдельных небольших прядок. Лучше всего воск подходит для укладки «рваных» причесок.
Чтобы выполнить укладку волос в домашних условиях, необходимо помнить несколько простых правил:
Лучше всего укладка держится на чистых, только что вымытых волосах.
Перед укладкой феном волосы следует немного подсушить полотенцем – мокрые волосы ослаблены и легко повреждаются.
Сушить и укладывать волосы феном лучше при средней температуре и скорости – так волосы меньше подвергаются вредному воздействию.
При укладке волос фен следует держать так, чтобы направить поток воздуха сверху вниз. Начинать сушку следует от корней. Для выравнивания прядей фен следует держать как можно ближе к расческе.
Насадка-концентратор позволяет концентрировать поток воздуха на отдельных прядях, что ускоряет процесс сушки. Насадка-диффузор используется для укладки кудрявых волос.
Заканчивать укладку феном нужно только тогда, когда волосы полностью высушены. После этого необходимо еще в течение 10-15 минут дать волосам остыть и только потом выходить на улицу.
Для придания блеска волосам по готовой прическе можно слегка провести кубиком льда. Под воздействием холода чешуйки волос «закроются» и они будут выглядеть гладкими и блестящими.
Для быстрого придания объема волосам средней длины можно просто наклонить голову вниз и сбрызнуть волосы у корней лаком, после чего встряхнуть волосами.
Для придания объема коротким волосам пряди необходимо приподнимать у корней против роста волос с помощью каркасной щетки и сушить их феном.
Для укладки волос стайлером волосы необходимо предварительно высушить и нанести на них термозащитное средство. Выпрямление следует начинать с нижних прядей, постепенно переходя к верхним. Желательно проводить «утюжком» по каждой пряди только один раз.

Серия сообщений "Советы по уходу за собой":
Часть 1 - О волосах
Часть 2 - О коже
Часть 3 - Макияж
...
Часть 11 - Вечерний макияж для карих глаз
Часть 12 - Как пользоваться духами.
Часть 13 - Три молочных рецепта для нашей красоты