Выбрана рубрика - пилатес.

Соседние рубрики: - уход за ногтями(15), - уход за волосами (маски, шампуни)(8), - скрабы, крема для лица и тела(14), - маски для лица(9), - косметика своими руками для лица и тела(14), - гимнастика и массаж лица, подбородка, шеи(11), - гимнастика для тела(7)

Другие рубрики в этом дневнике: Уход, разведение комнатных растений(20), Сад-огород-подоконник(65), Рецепты БЕЗ ГЛЮТЕНА(30), Религия(14), Разное(32), Развитие детей(9), Прически(2), ПРАЗДНИКИ(37), ЛЕЧИМСЯ ПРАВИЛЬНО(4), КУЛИНАРИЯ(0), Книги, журналы(10), ИДЕИ ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА(537), ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ(79), ГОТОВИМ ВКУСНО(361), ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ, СПИЦАМИ(770), Бисер, бисероплетение(80), Бижутерия, украшения, аксессуары(42)

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4340902/post250341088/">РџРёР»Р°С‚РµСЃ - Р”Р»СЏ РѕСЃР°РЅРєРё Рё РїСЂРµСЃСЃР° (РІРёРґРµРѕ СѓСЂРѕРє) </a><br/>РџРёР»Р°С‚РµСЃ - Р”Р»СЏ РѕСЃР°РЅРєРё Рё РїСЂРµСЃСЃР° (РІРёРґРµРѕ СѓСЂРѕРє)

&nbsp;

РџРёР»Р°С‚РµСЃ - РІРёРґРµРѕ СѓСЂРѕРє

&nbsp;

&nbsp; Р•СЃР»Рё РІС‹ РЅРµ РёР· С‚РµС…, РєС‚Рѕ Р»СЋР±РёС‚ Р°РєС‚РёРІРЅС‹Рµ Рё РґРёРЅР°РјРёС‡РЅС‹Рµ Р·Р°РЅСЏС‚РёСЏ Р°СЌСЂРѕР±РёРєРѕР№, С‚РѕРіРґР° РІРёРґРµРѕ СѓСЂРѕРє &quot;РџРёР»Р°С‚РµСЃ РґР»СЏ РїСЂРµСЃСЃР° Рё РѕСЃР°РЅРєРё&quot; РёРґРµР°Р»СЊРЅРѕ РІР°Рј РїРѕРґРѕР№РґРµС‚. РЈРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ, РїСЂРѕРґРµРјРѕРЅСЃС‚СЂРёСЂРѕРІР°РЅРЅС‹Рµ РІ РґР°РЅРЅРѕРј РѕР±СѓС‡РµРЅРёРё, РЅР°РїСЂР°РІР»РµРЅРЅС‹Рµ РЅР° СѓРєСЂРµРїР»РµРЅРёРµ РЅРµ С‚РѕР»СЊРєРѕ РјС‹С€С† Р±СЂСЋС€РЅРѕРіРѕ РїСЂРµСЃСЃР°, РЅРѕ Рё РІР°С€РµР№ РѕСЃР°РЅРєРё. РќРµ СЃРјРѕС‚СЂРёС‚Рµ РЅР° С‚Рѕ, С‡С‚Рѕ РІР°Рј РїСЂРёРґРµС‚СЃСЏ РїРѕРІС‚РѕСЂСЏС‚СЊ РѕРґРЅРѕ Рё С‚РѕР¶Рµ РїРѕ РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРѕ СЂР°Р·. Р‘Р»Р°РіРѕРґР°СЂСЏ РјРµРґР»РµРЅРЅС‹Рј, РЅРѕ РєР°С‡РµСЃС‚РІРµРЅРЅС‹Рј РґРІРёР¶РµРЅРёСЏРј, СѓР¶Рµ РѕС‡РµРЅСЊ СЃРєРѕСЂРѕ РІС‹ СѓРІРёРґРёС‚Рµ РїРѕР·РёС‚РёРІРЅС‹Рµ РёР·РјРµРЅРµРЅРёСЏ!
	&nbsp; РћРЅР»Р°Р№РЅ РІРёРґРµРѕ СѓСЂРѕРє ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4340902/post250341088/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Пилатес - Для осанки и пресса (видео урок)

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Дуновение [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пилатес - Для осанки и пресса (видео урок)

Пилатес - видео урок

Пилатес для пресса

Если вы не из тех, кто любит активные и динамичные занятия аэробикой, тогда видео урок "Пилатес для пресса и осанки" идеально вам подойдет. Упражнения, продемонстрированные в данном обучении, направленные на укрепление не только мышц брюшного пресса, но и вашей осанки. Не смотрите на то, что вам придется повторять одно и тоже по несколько раз. Благодаря медленным, но качественным движениям, уже очень скоро вы увидите позитивные изменения!
Онлайн видео урок "Пилатес для пресса и осанки" доступно для просмотра в любое подходящее для вас время.

Приятного просмотра!

http://uroki-online.com/

Рубрики:

ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ/- пилатес

Комментарии (0)