Почему болят суставы? Интервью с академиком Каралиным » Сустав не болит! С нами легко сказать-боли нет! - (0)
"Майонез" от боли » Сустав не болит! С нами легко сказать-боли нет! - (0)
Лечу суставы корнем подсолнуха » Сустав не болит! С нами легко сказать-боли нет! - (0)
Помог компресс » Сустав не болит! С нами легко сказать-боли нет! - (0)
Выкройка платья полуприлегающего силуэта. Построение основы спинки и полочки платья | pokroyka.ru-выкройки одежды на любую фигуру - (0)
(и еще 1098530 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
ажур берет блог вкусняшка выкройка выпечка вязание детские дневник дом жакет жилет заготовки на зиму закуска здоровье игрушка интерьер комментарии кофточка красота крючком лечение магия моделирование молодость пинетки пирог платье пуловер салат советы спицами сумка тапочки топ торт туника узор узоры узоры крючком узоры спицами цветы шапка шапки шапочка шарф шить шитье шляпки юбка
Экономная хозяйка. Чудеса в холодильнике. |
Метки: кулинария советы |
Как убраться в квартире за 20 минут |
У большинства женщин выходные ассоциируются с генеральной уборкой в доме, а это довольно трудоемкое и длительное мероприятие. Но что, же делать когда звонят друзья и неожиданно говорят о том, что они решили прийти к вам в гости и случится это минут через 20? У многих начинается паника, как можно за такое короткое время разгрести все завалы и привести жилье в порядок, а оказывается все можно, для это нужно следовать нескольким простым рекомендациям.
1. В первую очередь откройте окна, и пусть за время уборке, комната насытиться свежим воздухом, так как даже идеально убранное жильё с неприятным запахом оставит у ваших гостей неприятные воспоминания.
2. Если по комнате расставлены различные мелочи, косметика, возможно книги, лежащие не на своем месте и т.д. Расставить все по своим местам за короткий срок вам не удастся, просто возьмите коробку, либо пакет все лишнее и неправильно лежащее поместите туда и уберите с глаз, например в кладовую, либо другое подсобное помещение, в крайнем случае, просто в шкаф, который закрывается непрозрачной дверцей.
3. Освободите углы от стоящих коробок, возможно пакетов с покупками и т.д. уже комната станет куда опрятнее.
4. Позаботьтесь о том, чтобы в коридоре на входе не мешала обувь, сложите ее аккуратно на обувной полке, в шкафу для верхней одежды освободите место для того чтобы можно было легко повесить одежду гостей. Если место не позволяет, то верхнюю одежду своей семьи можно временно убрать в другую комнату или шкаф. Пол и коврик в коридоре так же следует освежить.
5. Мусор на коврах и полу лучше убрать с помощью пылесоса, так как веником вы поднимете больше пыли, которая осядет на мебели и других предметах интерьера, да и уборка будет куда качественнее. Обязательно протрите влажной тряпкой пол и плинтуса, так как пыль на плинтусах сильно бросается в глаза, выдавая неопрятность.
6. Не забывайте про ванную комнату и туалет, так как гостям наверняка придется их посетить, за время пребывания у вас в гостях. Позаботьтесь о том, чтобы на виду не было грязного белья и прочих мелочей, белье поместите в машину, а с мелочами так же можно поступить, как и с мелочевкой в гостиной. Смочите губку моющим средством и быстренько протрите сантехнику и зеркала, распылите приятный освежитель воздуха. Не забудьте про свежие полотенца для ванной и кухни.
7. Если в вашем жилье предусмотрена гостиная, то можно быстренько навести порядок именно там, и как правило в кухне а в остальные комнаты просто аккуратно прикрыв дверь.
Вот, на первый взгляд в вашей квартире порядок и вы радостно можете принять гостей.
Не знаете чем развлечь гостей? Рекомендую купить настольную игру "Мистер Х". Сделать это можно в интернет магазине http://monopoly-game.ru/series/mister-x/ за разумные деньги. Также там имеются и другие настольные игры различных жанров (стратегические, экономические, семейные и т.п.). Доставка осуществляется по Москве, Питеру и регионам России.
Метки: советы дом полезное |
Порядок на кухонных полках: 12 практичных идей |
Крышки от кастрюль способны создавать хаос на кухонных полках, но этого можно избежать, прикрепив вертикальный разделитель на внутреннюю стенку шкафчика. Теперь не нужно будет тратить время на поиск крышек. |
Метки: советы кухня |
Предварительная обработка ткани перед раскроем.Советы практикующих портних. |
Серия сообщений "Начинающей портнихе:ссылки,советы":
Часть 1 - Ссылки для портних (отредактировано)
Часть 2 - Каталог ссылок по шторам
...
Часть 39 - Брюки:устранение дефектов
Часть 40 - Машинные швы! Видео мастер-классы.
Часть 41 - Предварительная обработка ткани перед раскроем.Советы практикующих портних.
Часть 42 - Как шить из трикотажа (и без оверлока).
Часть 43 - Коллекция ссылок по технике шитья с клуба "Сезон"
Метки: советы шить |
Полезные советы от опытных вязальщиц. |
|
Очень удобно набирать цепочку воздушных петель и вязать на ней первый ряд из различных клубков. Берете первый клубок, набираете цепочку воздушных петель, не считая, примерно нужной длины и оставляете ее. Затем берете другой клубок и от начала цепочки начинаете вязать рассчитанное число элементов. Если набрали недостаточное количество воздушных петель цепочки, то можно добавить их; если же воздушные петли остались лишними, то потянув нить, которой вязали цепочку, уберите эти лишние петли (цепочка затягивается) и оторвите нить, которой вязали цепочку. Вязку продолжите нитью из клубка, которым вязали первый ряд. Такой прием избавит вас от подсчета петель воздушной цепочки, что для длинного первого ряда бывает утомительным. |
Метки: вязание крючком советы |
Как шить из трикотажа (и без оверлока). |
Метки: шить трикотаж советы |
Моющее, чистящее экосредство из хозяйственного мыла. |
Изучила много рецептов разных авторов о том, как сделатьсредство для мытья посуды и других поверхностей. Cпасибо всем, у каждого взяла по крупице и сделала свой рецепт. Хотелось чтоб и мылилось, и смывало жир, и чистило плиту, раковину, кран, чтоб не сушило руки и приятно пахло - получилось! Я назвала его детским, чтоб люди ассоциировали его с безопасностью, хотя и взрослым не мешает отказаться от "употребления в пищу" химии, которая остается на тарелках после мытья посуды и вызывает гастриты, холециститы и прочие неприятности. Я забыла о своих "несварених желудка", как начала пользоваться этим средством. Кстати, сковородки отмывает отлично!
Рецепт и мини МК:
Метки: мыло чистка дом советы |
Учимся вязать на спицах |
Метки: спицами советы узоры спицами |
мастер-классы. ОТ АВТОРА. |
Странно было прийти в блоги liveinternet и увидеть, что мои мастер-классы здесь уже успешно растиражированы без моего разрешения. Хотя в источнике (на моем форуме, где они расположены) указано, что без разрешения мастер-классы перепечатывать нельзя.
Называется "поздно спохватилась". Ну да ладно. Соберу все свои наработки здесь сама, хоть знать будут люди, что автор этих мастре-классов - Евгения Теплова. Итак:
ЮБКА ИЗ КВАДРАТОВ. МАСТЕР-КЛАСС
Связана она из 100% мерсеризированного хлопка Бахар Батик, ушло на мой 42 р - 200 г.
Итак, рассказываю:
Юбка была связана НЕ по кругу, т.е. сбоку - шов. Нить рвалась 1 раз вконце каждого ряда, но это уже мои заморочки, можно и без этого (поясню ниже)... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Этот мастер-класс вязания спицами.
Главное правило вязания из любой пряжи такого типа - вяжутся ТОЛЬКО шнурочки между "бубошками"!
Спицы можно брать от тройки и выше, это несущественно, т.к. полотно все равно ляжет, как ему положено.
Набор петель MULBERRY Малберри очень прост: шнурочки (назовем их протяжками) просто перекручиваем пальцами левой руки и нанизываем на спицу, которую держим в правой.
Аккуратная планка крючком. Обработка края
Хочу рассказать Вам о простом и при этом очень интересном способе вязания с бусинами.
Для работы нам понадобятся:
- бусинки, которые Вам нравятся
- пряжа, с расчетом, что нитка в два сложения пройдет в отверстие бусины (если с трудом, это не страшно). В нашем случае это пряжа Папиллон, 210 м в 50 г. Отличная летняя ниточка.
- два крючка, одна для вязания самой пряжи, другой для нанизывания бусин на петельку. При этом второй крючок должен проходит в отверстие бусинки
- и, естественно, хорошее настроение!
Мастер-класс по вязанию из пряжи Flamenco (Фламенко)
Вот такая фантазийная пряжа, скорее ленточка.
прочитать подробнее о ней можноЗДЕСЬ
Итак, начнем!
Как вязать из Фламенко FLAMENCO FIRFIR. Расправляем ленточку в руке, и делаем набор петелек. Прото, прокалывая ленточку у верхнего ее края, "наматываем" ее на спицу:
Ну, и мои маленькие хитрости вязания, которые здесь не столь давно были очень популярны!
1. Замораживание.
Если готовое изделие намочить, сложить на тарелочку (обязательное условие ) и положить на ночь в холодильник, то:
- хлопок и шерсть не будет пилинговаться (либо почти не будет, зависит от мерсеризации хлопка и качества шерсти)
- шерсть не будет так кусать
- мохер даже с приличным количеством оста станет мягче
Мороз творит чудеса, в общем! После заморозки изделие надо положить под тепную воду, разморозить, отжать соответственно правилам и высушить! Вуаля!
2. Еще один проверенный "секрет", особенно полезен тем, кто вяжет в технике ирландского кружева.
ХВОСТИКИ!
Как их не запрявляй, но если нитка скользкая, к примеру вискозная, то они все равно норовят выскочить и продемонстрировать себя миру!
Против такого хамства есть средство - клей МОМЕНТ-гель! Он хорош тем, что после засыхания не становится твердым и царапучим, а остается весьма приемлемым при носке вещей к телу. Минус - он не засыхает мгновенно.
3. Вот еще одна небольшая хитрость при вязании больших вещей:
Если Вы неуверены, как поведет себя в носке и стирке ниточка (не потянется ли), но связали из нее вещь достаточно большую (кофту, платье, жилет, топ и т.п.), при обвязывании горловины и пройм проложите внутри вязки шляпную резинку. Выглядит она тоненькой резиночкой на обычной катушке, бывает разных расцветок. Это подстрахует Вас от растягивания пройм и горловины под весом изделия и явления на свет пикантных деталей Вашего гардероба.
4. Если Вы хотите вязать что-либо в две ниточки, не спешите начинать с двух клубков одновременно! Вторую ниточку можно вытащить изнутри клубка, правда придется изрядно в нем поковыряться
Я до того прострастилась к такому способу отматывания ниточки, что даже когда вяжу в одну нить - все равно достаю ее изнутри. Так клубочек лежит на месте и не прыгает, а нитка в процессе вязания не перекручивается.
И здесь, и в темах самого форума с удовольствием отвечу на ваши вопросы! Не стесняйтесь, спрашивайте! Мне будет только приятно Ваше внимание.
P.S. Девочки, давайте уважать чужой труд! Каждый мастер-класс - это не просто полезная информация для всех и вся, это умение автора, его время и частичка души!
Метки: вязание советы |
АРОМАТНОЕ НАТУРАЛЬНОЕ УНИВЕРСАЛЬНОЕ ЧИСТЯЩЕЕ СРЕДСТВО!!! |
Серия сообщений "Натуральные средства":
Часть 1 - Универсальное чистящее средство
Часть 2 - Натуральное моющее средство
...
Часть 30 - Косметическая шпаргалка: эфирные масла
Часть 31 - Экологически безопасные чистящие средства
Часть 32 - АРОМАТНОЕ НАТУРАЛЬНОЕ УНИВЕРСАЛЬНОЕ ЧИСТЯЩЕЕ СРЕДСТВО!!!
Метки: чистка дом советы |
Способ удобно вязать разными нитками |
(Автор потерялся на просторах сети).
Очень простой и хороший способ, как обустроить вязание разноцветными нитками, чтобы они не спутывались и не перекручивались. Вот придумают же люди! Чтобы при вязании многоцветных узоров не путались ниточки, лучше всего вязать не из одного-двух мотков, а из нескольких клубочков. Предварительно нужно отмотать некоторое количество пряжи. А наматывать клубки надо на прищепки и в этом весь, как говорится, смак. В процессе вязания нити, во-первых, не будут путаться. А во-вторых, клубок не будет распускаться. Потому что мы его хвостик этой же самой прищепкой и закрепим. Ну просто гениально!
Метки: советы вязание |
полезный мастер-класс: как шить тонкие прозрачные ткани... |
Метки: шитье советы |
Йод и пищевую соду всегда имейте под рукой |
Метки: йод сода советы народные рецепты |
Сайт о кулинарии и домашнем хозяйстве |
Метки: кулинария советы дом |
Регилин (ригелин) и его применение |
Метки: советы |
Сайт о всякой всячине |
Метки: советы |
Аспирин - чудо в таблетках |
Аспирин был изобретен и внедрен в массовое производство еще 120 лет назад врачом Феликсом Хоффманном и до сих пор удивляет своими свойствами, при этом аспирином лечат не только головные боли, что всем известно, но и широко применяют в быту не по прямому назначению как говорится. О этом ниже
1. Напомним, что если в воде, которая находится в вазе с цветами, растворена таблетка аспирина, то цветы дольше будут сохранять красоту и радовать окружающих, но этот фокус знаю многие.
2. Если продолжать тему флоры, и влияния на нее аспирина, то с помощью изобретенного лекарства, можно улучшать структуру почвы. А если подробнее, то зараженную грибком низкокислотную почву можно “излечить” аспирином. Достаточно растворить таблетку на литр воды и полить ей “проблемную” грядку.
Метки: здоровье советы |
Полезности разные. Подборка 3 |
Лак для волос… не только для волос
Вы кладете в сумочку лак для волос? А ведь он может вас выручить в самых неординарных ситуациях! Узнайте о том, какие необычные применения для лака для волос нашли современные оригинальные девушки. |
16 способов применения водки в хозяйстве. Полезные советы. Для многих водка – обязательный атрибут застолья. Но мало кто знает, что ее можно использовать в хозяйстве для самых разных целей. Дешевая водка может стать отличным заменителем более дорогих продуктов и средств, обеспечивая при этом такой же результат. |
Аспирин - чудо в таблетках Аспирин был изобретен и внедрен в массовое производство еще 120 лет назад врачом Феликсом Хоффманном и до сих пор удивляет своими свойствами, при этом аспирином лечат не только головные боли, что всем известно, но и широко применяют в быту не по прямому назначению как говорится. О этом ниже http://www.liveinternet.ru/users/aldav/post224237227/ |
Маленькие бытовые хитрости - замечательные идеи! |
Не по назначению, но с пользой :)
Скажите честно: у вас тоже стоит в ванной десяток ненужных шампуней? |
Полезности разные. Подборка 2
Метки: советы |
Как укоротить джинсы и оставить потертый низ |
Метки: советы |
Пищевая сода в уходе за кожей |
Пищевая сода веками используется в кулинарии и хозяйственных работах. Но мало кому приходит в голову, что ее с успехом можно применять в косметических целях. И совершенно< напрасно. Пищевая сода – замечательный продукт, с помощью которого можно дешево, но эффективно ухаживать за лицом, телом, волосами. Настоящая женщина найдет соде множество применений:
Сделайте эффективный пилинг. Просто добавьте щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для мытья, можно смешать их прямо в ладони. Вспените и нанесите на лицо мягкими движеньями. Помассируйте лицо несколько минут, затем смойте прохладной водой. Этот нежный скраб, очищая кожу от омертвевших клеток и открывая поры лица, сделает кожу гладкой и нежной. Особенно он подходит для чувствительной и склонной к раздражениям коже, поскольку сода обладает смягчающим и противовоспалительным действием.
Метки: советы сода |
Вязание по косой |
Метки: вязание советы |
Жидкость для мытья посуды из хозяйственного мыла |
Метки: советы |
Еще раз про хозяйственное мыло |
Не смотря на то, что на полках магазинов в изобилии представлены современные моющие и чистящие средства, и в наш 21 век – век космических технологий, традиционное хозяйственное мыло находит своих покупателей. И это не случайно, все дело в том, что это мыло обладает уникальнейшими свойствами, которые не присущи другим видам моющих средств.
При изготовлении твердого хозяйственного мыла используются животные жиры и растительные масла, а также высококачественные специальные добавки, улучшающие потребительские свойства мыла при применении. Хозяйственное мыло с щелочным балансом (рН 11-12) способно качественно удалять даже самые стойкие загрязнения, причем отлично отстирывает не только в горячей, но и в холодной воде. Общеизвестными являются и антибактериальные свойства хозяйственного мыла, в медицине оно давно используется в качестве проверенного антисептика.
А самое главное, это мыло (одно из немногих на сегодняшний день) – экологически чистый и абсолютно натуральный продукт, так как в состав его входят исключительно природные компоненты, оно совершенно безвредно для человека. Хозяйственное мыло гипоаллергенно, не раздражает кожу, им можно стирать вещи даже самых маленьких детей.
Но вместе с огромным количеством плюсов, у хозяйственного мыла есть несколько, но очень значимых минусов, которые сдерживают популярность этого мыла. Во-первых, это стойкий неприятный запах. Во-вторых, щелочь, благодаря которой так хорошо отстирываются все пятна, одновременно обезжиривает и сушит кожу рук. Поэтому, закончив стирку с хозяйственным мылом, необходимо смазывать руки увлажняющим кремом. В-третьих, его стоимость. Покупатель с подозрительностью относится к кусочку мыла за 10-15 рублей, не надеясь за такую цену приобрести качественный продукт.
Сегодня мы покажем, как давно известный и невзрачный кусок неприятно пахнущего хозяйственного мыла, до которого и притрагиваться не хочется, может превратиться в ароматный кусочек банного мыла, после мытья которым даже не придется пользоваться увлажняющим кремом.
Метки: советы мыло |
СОВЕТЫ ДЛЯ ВАС ЖЕНЩИНЫ |
Метки: советы |
Всё по строительству и ремонту |
Метки: ремонт советы интерьер дом |
"Наставления" молодой маме........и не только))) |
Ни для кого не секрет, насколько малыши любят полакомиться сладким. Как к этому относиться?
Если ребенок хотя бы один раз попробует кусочек пирожного или шоколада, потом будет требовать такое угощение снова и снова. Некоторые родители закрывают на это глаза и, отмахиваясь, говорят: «Ничего! Кто в детстве не ел сладости?!» А между тем вред от таких пристрастий колоссальный, и вам не стоит забывать об этом.
Существует мнение – не давать детям сладкого до 3 лет, а после 3 лет ограничивать. Это очень правильно, ведь преждевременное употребление сахара ребенком ведет к таким последствиям, как:
Увеличение употребляемого количества сахара притупляет вкус к сладкому, и малыш не удовлетворяется меньшим его количеством. Возникает своеобразный «порочный круг».
Вообще сахар – это общее название низкомолекулярных углеводов – моно- и олигосахаридов. К моносахаридам относятся глюкоза и фруктоза, к олигосахаридам ( дисахаридам ) – сахароза, мальтоза и лактоза.
Чаще всего к сахарам относят сахарозу, состоящую из лактозы и фруктозы, однако в продукты питания ( особенно детского ) могут входить и другие виды сахаров: тростниковый или свекольный сахар, виноградный сахар, левулеза, или фруктовый сахар, декстроза ( глюкоза ), мальтоза ( полимер глюкозы ), а также сироп и его различные виды, концентрированный сок, мед, лактоза ( молочный сахар ).
Самым безвредным сахаром считается лактоза. Она не оказывает губительного влияния на зубы и легко усваивается. Безопасно и употребление натуральных видов сахара. Содержащихся в клетчатке фруктов и овощей.
О суточной потребности в сладком уже многие годы спорят медики. Так. Считается, что дневная норма сахара для детей составляет:
Но сейчас эта точка зрения оспаривается, и ученые приходят к мнению, что ребенку до 3 лет вообще не стоит в продукты питания вводить сахар, так как ежедневно употребляемая пища уже содержит сахар ( фрукты, сок, овощи, каши, кондитерские изделия, хлеб ), а в качестве лакомства малышу могут служить изюм, сухофрукты, мед.
Полезный и вкусный полдник для малыша
Традиционная точка зрения – выражать любовь к ребенку в виде количества конфет берет свое, и часто родители, желающие отгородить чадо от сладкого как можно дольше, слышат от окружающих: «Как это – нельзя конфетку? Какие же вы жестокие!»
Так что, если вы не хотите давать своему крохе сладкого до 3 лет, а потом чем меньше – тем лучше, запаситесь терпением. Соблюдать это правило следует с самого начала. Грудничка кормите маминым молочком, а если требуется поить его водичкой, то водичку не подслащивайте.
Если не пьет такую водичку, приготовьте ему легенький компотик: 1 стакан воды, 1 яблоко, 1-2 ягодки кураги, 5 изюминок и 1 плод чернослива. Все это проварите минут 5-10 – и компот готов. И вкусно, и питательно. Вам кажется, не хватает сахара? Так это вы привыкли, а кроха еще не знает вкуса сладкого компота.
Подошла пора давать ребенку кефир? По статистике, из пяти малышей с удовольствием кефир пьет только один. Вот тогда-то заботливые родители и подсаживают свое чадо на сахар, подслащивая кисломолочные продукты. Есть несколько вариантов выхода их такой ситуации.
Покупайте кисломолочные смеси для малышей – это что-то типа известного всем «Снежка». Но, как правило, на детской молочной кухне дают кефир, и родителям проще давать подслащенный кефир.
В таком случае попробуйте добавить в кефир печенье – специальное, детское, либо обычное, но с низким содержанием жиров и без добавок. Только поить таким кефиром из бутылочки не получиться ( отверстие быстро забьется ). Лучше использовать поильник или кружку.
Начните с пропорции 200 г кефира + целая печенюшка, затем постепенно уменьшайте содержимое печенья в напитке. Да, печенье тоже содержит сахар, но не в том количестве, в каком вы добавите сахар в чистом виде.
Летом готовьте крохе натуральный йогурт, смешивая со свежими фруктами и ягодами. Заменителем сахара в той же каше может быть мед или фруктоза, сухофрукты или приготовленное вами варенье. Фруктоза продается в магазинах, она слаще пищевого сахара. А потому там, где требуется 2 столовые ложки сахара, кладите 2 чайные ложки фруктового концентрата.
Старайтесь, чтобы ребенок видел меньше сладостей в доме, при нем сами не ешьте шоколад, конфеты и пр. Конечно, всем хочется немного побаловать малыша. Но почему не порадовать какими-то экзотическим фруктом или вкусной ягодой?
Все знают, как полезны и питательны орехи. Их даже рекомендуют в лечебных целях и для профилактики болезней. Орехи богаты витаминами А, В, Е, а свежие, не обжаренные орехи и семечки содержат даже витамин С.
Обычно большим содержанием жира и белка отличаются орехоплодные: грецкие и кедровые орехи, фисташки, арахис, миндаль, кешью, а также семечки подсолнуха и тыквы.
По калорийности они в 3-3,5 раза превышают хлеб и в 4-6 раз мясо, а овощи и ягоды – в 10-15 раз. Но несмотря на все их полезные качества, они относятся к высокоаллергенным продуктам, и использовать их вдетском питании до 3 лет нельзя.
Когда ребенку исполнится 3 года, орехи можно аккуратно ввести в его рацион, но при этом учтите, что:
Хранить орехи и семечки лучше всего неочищенными в прохладном месте.
Эти лакомства также пользуются популярностью у малышей. Они характеризуются сбалансированным соотношением клетчатки и органических кислот, высоким уровнем минералов, содержат ряд ценных веществ.
Сухофрукты богаты калием, кальцием, магнием, железом и другими минеральными веществами. Кроме того, они обладают и лечебными свойствами:
В сухофруктах практически нет жиров и мало белков, поэтому углеводы, содержащиеся в них, легко усваиваются детским желудком.
Чем неказистее сухофрукт на вид, тем лучше. Это связано с тем, что многие продавцы, дабы придать сухофруктам хороший внешний вид, используют различные методы обработки фруктов диоксидом серы, в результате плоды сохраняют цвет, но вот полезными веществами не пополняются, а скорее наоборот. Порой яркость товару придают с помощью химических красителей. Поэтому лучше отдайте предпочтение невзрачным плодам.
Начиная с 1-1,5 лет, добавляйте малышу сухофрукты в каши, компоты и пюре несколько раз в неделю. Объем сухофруктов может быть до 50-100 г ( уже промытых и замоченных ) в день, но норму лучше не превышать. Ведь в отличие от свежих фруктов, сухофрукты содержат большее количество сахара. Засахаренные ягоды и фрукты в процессе приготовления обваривают в сахарном сиропе, а потому они теряют витамины и питательные вещества, в то время как углеводами, наоборот, богаты. Потому следует ограничивать количество этих продуктов.
Сегодня в продаже огромное количество различных лакомств для детей. Совсем маленькие детишки еще не успели полюбить эти продукты, а вот ребята старше 3 лет с удовольствием выпрашивают у родителей то или иное.
Промышленно приготовленные морсы, кисели и другие сладкие напитки по составу отличаются от тех, которые вы можете приготовить дома. Поэтому обзаведитесь соковыжималкой и делайте соки и морсы дома. Они вкусны даже без сахара и других подсластителей.
А шипучие газированные напитки вообще содержат большое количество вредных веществ, красителей и сахара. Однако, если ситуация такова, что обойтись без газировки не получается, можно позволить ребенку-дошкольнику в день не более 150-200 мл ( один стакан ) магазинного напитка.
Кстати, и врачи в целях профилактики ожирения не рекомендуют давать детям много этих калорийных напитков. Существует также мнение, что искусственные подсластители стимулируют гиперактивность и снижают умственные способности ребенка.
Конечно, совсем оградить малыша старше 3 лет от сладкого у вас вряд ли получится: то бабушка угостит внука или внучку конфеткой, то в детском саду дети поделятся сладкими угощениями друг с другом, то знакомые принесут ребенку вкусный гостинец.
Ваша задача – контролировать количество потребляемых сладостей, ведь здоровье ребенка – в ваших руках.
Если малышу хочется вкусненького, можно предложить ему небольшой аппетитный перекус.
Источник :http://www.missfit.ru/mammy/sweet/
Серия сообщений "здоровое питание":
Часть 1 - Капустная диета
Часть 2 - Кисель Изотова
Часть 3 - Идеальное голодание
Часть 4 - Улучшаем нашу кровушку...
Часть 5 - "Наставления" молодой маме........и не только)))
Часть 6 - Каша - здоровье наше
Часть 7 - Король минералов: кальций
...
Часть 18 - Очищение организма - мягкие природные средства
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Варенье для печени
Метки: советы |
Как повесить рамку с фотографией на стену не забивая гвоздя? |
Как повесить рамку с фотографией на стену не забивая гвоздя?
Чтобы повесить рамку с фотографией на стену, совсем не обязательно сверлить отверстие в стене.
Поступим следующим образом: аккуратно разрежем крестиком обои на нужном месте, отогнём кончики и на зачищенную наждачной бумагой стену нанесём клей ("Момент", столярный, бустилат, и т. д.).
Затем возьмём канцелярскую кнопку, немного загнём острие, после чего тыльную сторону обезжирим и по высыханию поверхности смажем клеем и плотно прижмём к стене. Кончики обоев загнём обратно и закроем ими кнопку.
После того как кнопка приклеется, крючок для рамки готов - можно вешать рамку.
Метки: советы |
Шляпа и шарф |
Метки: шапки шляпки советы крючком |
Самодельный холодильник |
Летом продукты питания как никогда нуждаются в правильном хранении. Поскольку в это время годы повышается риск пищевых отравлений. Однако на даче или на природе практически невозможно хранить продукты при отсутствии электричества, и, естественно, холодильника (мы не имеем ввиду автохолодильник).
На этом видео Вы увидите, как можно создать небольшой холодильник из подручных предметов, в который можно положить продукты, не боясь за их свежесть. И такой холодильник не будет потреблять электроэнергии. Каким образом?
Метки: советы |
Шапочка "Холодное утро" |
Метки: шапки шляпки советы крючком |
Обыкновенное хозяйственное мыло |
Вот какие отзывы о хозяйственном мыле на просторе интернета!!! Прочитайте! Будет интересно!!!
Лучшим по микробиологическим показателям оказалось... мыло "Хозяйственное".
Почему-то я не сомневался в "Хозяйственном" - эта коричневая субстанция отмывает даже мазут... куда уж тут бактериям.
А меня свекровь научила курицу, окорочка там всякие перед приготовлением обязательно с хоз. мылом помыть. Она очень крутой повар и уже 35 лет так готовит.
Тогда в душевой текла только холодная вода, и мыло выдавали хозяйственное. Но зато когда отец приходил стричься, парикмахерши удивлялись: такие густые волосы - и совершенно нет перхоти! Всё допытывались, чем это он таким голову моет...
Моя одноклассница (давненько дело было!) имела густую роскошную шевелюру ниже попы. Такую, что сама расчесывать не могла. Ей все вслед ахали, а я не удержалась и выпытала, как она за ними ухаживает. Первый помыв - шампунем (смываем основную грязь), потом - хоз. мылом. Я попробовала! Через полгода вместо моих трех тонких волосин - клевые волосы и 0 перхоти. Уже 9 лет прической довольна.
Наша соседка рассказывала, что в войну мыла голову именно хозяйственным мылом, и волосы выглядели лучше, чем после мытья шампунем.
Кто-то из знакомых, по совету воспитателя, избавил ребенка от начинающегося серьезного воспаления на ноге при помощи хозяйственного мыла.
Хозяйственное мыло успешно применяется для лечения воспалительных процессов (вплоть до начинающейся гангрены).
Хозяйственным мылом успешно лечат даже гинекологические заболевания (в некоторых роддомах его используют для мытья пола в отделениях, где находятся новорожденные).
Хирурги знают об удивительной способности хозяйственного мыла заменять хирургические перчатки (если его намылить на руки и оставить подсыхать) – говорят, что тогда даже при порезе во время операции риск заражения минимален.
Хозяйственное мыло является и противовирусным средством. И с этим назначением с успехом применяется в интимной сфере для профилактики различных заболеваний.
Моя голову хозяйственным мылом, можно добиться того, что волосы становятся густыми и здоровыми (исчезает и перхоть, и ломкость волос). Правда, чтобы кожа головы не была после такого мытья пересушена, нужно все же затем ополоснуть голову кислым раствором на основе уксуса или лимонного сока.
Метки: хоз мыло советы |
Шапочки. ИДЕИ! |
http://www.babyblog.ru/community/post/rukodelie/941730
Метки: шапки шляпки советы крючком |
Очищение стиральной машинки от накипи |
Сегодня соседка спросила не слышала ли я об очищении стиралки лимонной кислотой. Чайник чистила, а машинку не пробовала. Вот что выдаёт всемирная сеть об этом способе:
***
ТРИ пакета лимонной кислоты (всего 15гр) и режим кипячения или стирки при 90 градусов. Понаблюдайте слив - такое льется! Я так маме чистила машинку, у нее очень жесткая вода.
***
100 грам лимонной кислоты.
Прокрутить в холостую с режимом стирки для хлопка при 90 градусах.
Можно делать раз в год. Чаще не имеет смысла. Калгонами и всякой подобной ерундой для чистки лучше не пользоваться.
Кстати лимоная кислота также не плохо очищает нагар с старых алюминиевых сковородок и чайников. Для этого надо прокипятить посуду в растворе лимоной кислоты. После каждого кипячения нужно соскребать нагар. Количество повторов зависит от толщины самого нагара. Мы таким образом очистили свой древний чайник и сковороду.
***
У меня при полоскании застучала машинка. Мне кто-то посоветовал насыпать вместо порошка лимонную кислоту и постирать без белья, на 100 град.. Пришлось это повторить 2 раза. РАБОТАЕТ БЕСШУМНО, как в рекламе, даже кот не просыпается.
***
У меня невестка раз в месяц прогоняет машину просто с водой и пакетиком лимонной кислоты - нагреватель чистенький!))
***
Где-то в инете примерно год назад читал следующий способ: засыпать в бак 80 г лимонной кислоты и запустить машинку на полный цикл при 90 градусах. Применять раз в 3 месяца (а вообще в зависимости от интенсивности использования машинки). Сам пробовал. У меня AEG вертикалка. Брал б/у из Германии. Ей уже лет 8. В первый раз когда засыпал лимонку, то всякая гадость хлопьями вылетала. По отзывам ремонтников (сам я таковым не являюсь) способ очень эффективный. Правда нельзя использовать при эмалированных барабанах, если на эмали есть трещины (даже микро, которые разглядеть невозможно).
А антинакипины не советуют использовать из-за того, что не все производители мешают в состав то, что надо.
Метки: советы накипь |
"Правило круга" при вязании крючком. |
Чтобы круг (мотив) получался плоским, не "воланил", нужно соблюдать "Правило круга":
Метки: советы вязание |
Обозначения в японских схемах / Japanese chart legend |
Узоры в японских схемах обычно включают также изнаночные ряды, но петли в нем изображены так, как при круговом вязании. При вязании прямыми и обратными рядами нужно в рядах с изн. стороны изделия вязать петлю так, как она была бы видна с лицевой стороны (то есть если на схеме лицевая - вязать изнаночную, на схеме изнаночная - вязать лицевую и т.д.).
JIS = Japanese Industrial Standards - японские промышленные стандарты
JIS | Описание |
---|---|
![]() ![]() ![]() |
K - Knit - Лицевая. Диагональные черточки - обычные лицевые, которые наклонены влево или вправо из-за убавленных или прибавленных петель рядом с ними. |
![]() |
P - Purl - Изнаночная |
![]() |
Twist Stitch - K1tbl - Скрещенная лицевая петля (или лицевая за заднюю стенку) ![]() |
![]() |
Скрещенная изн. петля ![]() |
![]() |
CO - Loop Cast-on - Набор воздушными петлями |
![]() |
YO - Yarn Over - Накид |
![]() |
KLL - Knit Left Loop - добавить 1 петлю = 1 лицевая, теперь левой спицей подцепить левую дужку петли на 2 ряда ниже только что провязанной, 1 лицевая в эту дужку за заднюю стенку ![]() |
![]() |
KRL - Knit Right Loop - правой спицей подцепить правую дужку петли, находящейся на 1 ряд ниже следующей петли на левой спице. 1 лицевая в эту дужку, 1 лицевая в следующую петлю |
![]() |
Over Increase - лиц, изн, лиц из одной и той же петли |
![]() |
CO - Cast Off - Закрытие петли |
![]() |
K2tog - Knit 2 Stitches Together - 2 вместе лицевой |
![]() |
SKPO - Slip, Knit, Pass Over - 2 вместе лицевой протяжкой (или с наклоном влево) ![]() |
![]() |
2 вместе изнаночной с наклоном влево ![]() |
![]() |
Double Vertical Decrease - 3 вместе лицевой, средняя петля сверху![]() |
![]() |
Double Right-Slanting Decrease - 3 вместе лицевой |
![]() |
SK2P - Double Left-Slanting Decrease - 3 вместе лицевой = 1 снять, 2 вместе лицевой, протяжка |
![]() |
2-st Left Cross - коса из 2-х лицевых, 2-я петля сверху |
![]() |
2-st Right Cross - Коса из 2-х лицевых, 1-я петля сверху. |
![]() |
Коса из 2-х лицевых, 1-я скрещенная петля сверху. |
![]() |
Left Stitch Pass Through Right Stitch - 2 следующие петли развернуть на левой спице, первую перекинуть через вторую, провязать эти две петли лицевыми![]() |
![]() |
Right Stitch Pass Through Left Stitch - 2 следующие петли на левой спице провязать лицевыми, предварительно перекинув вторую петлю через первую |
![]() |
SL - Slip Stitch - Снять петлю |
![]() |
SL (purlwise) - Slip Purlwise Stitch - снять петлю как при вязании изнаночной |
![]() |
KB - Knit stitch in row below - лицевая в петлю на 1 ряд ниже |
![]() |
Twist Stitch in row below - скрещенная лицевая в петлю на 1 ряд ниже |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Stitch Over - перекинуть петлю через одну или несколько. Ввести правую спицу в третью петлю на левой спице и перекинуть ее через 2 петли - 1 петля убавлена ![]() ![]() |
Пример 1. Прямоугольник 10 петель на 8 рядов. Набор петель. Закрытие петель.
Пример 2. Трапеция. Убавить 3 раза по 1 петле в каждом 4-м ряду.
Пример 3. Кривая линия. Закрыть 3 петли в начале ряда, затем закрыть 2 петли и 2 раза по 1 петле.
Иероглифы
... | Описание |
---|---|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
раз (1 раз, 2 раза и т.п.) |
![]() |
лицевая; перед |
![]() |
лиц. петля |
![]() |
изнаночная |
![]() |
изн. петля |
![]() |
прибавить |
![]() |
убавить |
![]() |
левый |
![]() |
правый |
![]() |
верх, сверху |
![]() |
низ, снизу |
![]() |
средний, центральный, внутренний |
![]() |
картинка; схема |
![]() |
длина |
![]() |
ширина |
![]() |
начало |
![]() |
конец |
![]() |
следующий |
![]() |
нить; пряжа |
![]() |
шерстяная пряжа |
![]() |
шелк |
![]() |
хлопок |
![]() |
лен |
![]() |
размер |
![]() |
рукав |
![]() |
плечо |
![]() |
рука, ладонь |
![]() |
запястье |
![]() |
рука |
![]() |
талия |
![]() |
грудь |
![]() |
шея; горловина |
![]() |
вырез горловины |
![]() |
воротник |
![]() |
нижний край, кайма, подгибка |
![]() |
кокетка |
![]() |
тело; основная часть изделия (например, перед и спинка свитера) |
![]() |
прямо, ровно |
![]() |
плотность вязания |
![]() |
отверстие для пуговиц |
![]() |
карман |
![]() |
сделать; набрать (петли) |
![]() |
вязать; вязание |
![]() |
вязать лиц. петли |
Числа
Толщина пряжи - вторая строка = метров на 50 г
Серия сообщений " Вязание= основы":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - Разбираем описание и схемы в японских журналах
Часть 23 - Обозначения в японских схемах / Japanese chart legend
Часть 24 - Условные обозначения для схем узоров
Часть 25 - Без заголовка
...
Часть 98 - Без заголовка
Часть 99 - Без заголовка
Часть 100 - Без заголовка
Метки: советы вязание |
Как пересчитать размер модели вязаной одежды из схемы вязания под свой размер? |
Алгоритм пересчета размера из схемы вязания под свой размер.
В наших описаниях даны расчеты для вязания изделия одного размера (размер указан в схеме).
Во всех наших схемах вязания мы указываем плотность вязания для полотен и узоров, применяемых в этой модели.
В таком виде, например: 9 п.* 10 р. = 10*10 см.
Это плотность вязания, с которой связана какая-то конкретная деталь модели одежды, указанной в схеме пряжей, указанного в схеме размера, указанными в схеме спицами конкретным человеком (нашим дизайнером).
У каждой вязальщицы своя индивидуальная плотность вязания, которая зависит от личных физических данных, толщины спиц и пряжи.
Для пересчета размера под себя, необходимо, сделать предварительный расчет своей индивидуальной плотности вязания.
Для этого необходимо приготовить контрольный образец.
Что такое контрольный образец и как его приготовить:
Плотность вязания - это число петель и рядов в 1 см связанного контрольного образца. В данном случае, например, Вы набрали 26 петель, и эти 26 петель составили в ширину 13 см. |
Источник: http://sheru.ru/sheru/newsdesk_info.php?newsdesk_id=27
Серия сообщений "вязание":
Часть 1 - Интересный джемпер...
Часть 2 - Вязание на вилке.
...
Часть 36 - ВЕК ВЯЖИ - ВЕК УЧИСЬ! ВЫПОЛНЕНИЕ ПЕРЕКРЕЩЕННЫХ ПЕТЕЛЬ.
Часть 37 - Жакет из мохера.
Часть 38 - Как пересчитать размер модели вязаной одежды из схемы вязания под свой размер?
Часть 39 - Туника из мотивов.
Часть 40 - Тенериф, какой он?
...
Часть 54 - Несколько интересных мотивов крючком...
Часть 55 - Мотивы для пледов,покрывал...
Часть 56 - Оригинальные модели из кожи и драпа...
Метки: советы вязание |
Вязание - советы со всего света |
http://webposidelki.ru/page_articles_3.html
Подробнее http://webposidelki.ru/page_articles_3.html#ixzz14bMPifJp
Метки: советы вязание |
Бабушкины советы.Житейская мудрость |
Бабушка, как мне понять, что я влюбилась?
- Очень просто, внученька. Ты помнишь, как вы познакомились?
- Конечно, бабушка. Я помню не только наше знакомство, но и каждую встречу: как мы первый раз улыбнулись друг другу, как первый раз взялись за руки, как поцеловались. Знаешь, бабушка, я даже помню, все-все-все, о чем ему рассказывала; над какими его шутками смеялась; как готовилась к каждому свиданию; в чем была одета, чтобы ему понравится. Это любовь, бабушка?
- Нет, внученька. Любовь – это когда помнишь в чем он был одет на свиданиях. А если помнишь себя – это влюбленность. Сложи куклы в ящик, внученька.
____________________
Метки: советы |
шапочки крючком из интернета |
Серия сообщений "вязание крючком":
Часть 1 - Джемпер "Клубничное суфле"
Часть 2 - Топ с перехлестом
...
Часть 98 - Вязаные цветы
Часть 99 - желуди
Часть 100 - Кремовое платье
Метки: шапки шляпки советы крючком |
Советы по выполнению шапок при вязании крючком |
Метки: шапки шляпки советы крючком |
шитье.советы |
Серия сообщений "шитье":
Часть 1 - Юбка для девочки за 1 час
Часть 2 - Буфы
...
Часть 14 - сайт для шитья
Часть 15 - натяжные простыни
Часть 16 - для шитья, куча советов. интересный сайт
Часть 17 - детские платья
Часть 18 - жакет
...
Часть 22 - Бесплатные выкройки
Часть 23 - Школа шитья
Часть 24 - Школа шитья
Метки: советы шитье |
Страницы: | [1] |