LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
88
88
88
-
Hand Made
(32)
(11)
(15)
(48)
(10)
(115)
(10)
(10)
(45)
2
(5)
(14)
(16)
(65)
(14)
(7)
.
(2)
- ,
(1)
(17)
(50)
(23)
2
(30)
(48)
2
(10)
(8)
(2)
(2)
(29)
(5)
(39)
(33)
(32)
1
(47)
2
(32)
3
(36)
(6)
(19)
. ,
(14)
(50)
.
(45)
(10)
(10)
(100)
(1)
(19)
(35)
(5)
(13)
(1)
(4)
(2)
(6)
(3)
(1)
(2)
(3)
-
(27)
(9)
(6)
(1)
(1)
(7)
(0)
(36)
(2)
(0)
(1)
(8)
(12)
(6)
(2)
(7)
(14)
(15)
(9)
, ....
(29)
(8)
(23)
ܨ
(4)
(15)
(30)
-
-
e-mail
-
(96)
Kei5
Affi
Elena_Marchuk
Existido
GunaTash
Hovo2402
IRENKA_vip
LaRiSSaNiK
Lammi
Lena_174
Mimulyus
MoiMir_photo
Montileda
Nev-Men13
Nezhnyj_Angel_best
SoftDed
Zenya_Z
alena41
asasas
brideb
cersak
dante41
egorvita78
epire
fibo-62rus
flamingflame
inna_2805
irenako
julieth
ku3nez
lanaq
marin_dyubo
mvladm2008
nadezhda3009
svettikoff
tperminova
vb761
xerbert
zhanulia1963
__
_
_
--
_
_
_
_50
-
( : 1)
__
-
: 04.04.2011
: 1262
: 157
: 2787
:
, 17 2013 . 18:31
+
_
!
, , . . , ! . 7 ... ! . , . - 5 (, ..), 5 . . . 2 . - , . . - , .
.
. .
Mail.ru
"
":
1 -
2 -
""
...
12 -
13 -
14 -
15 -
16 -
:
...
27 -
28 -
, ...
29 -
- 1
:
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4337574/post265928306/">Правильное дыхание для похудения</a><br/>Правильное дыхание для похудения ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСАОказывается, чтобы худеть нужны не только диеты и физические нагрузки, но и правильное дыхание. Обычно мы дышим поверхностно и часто. А надо как бегуны, редко и глубоко! И этому надо учиться. Для начала хотя бы дней 7 можно посвятить контролю за дыханием... животом! Дышать через нос. Расслабили пресс – вдохнули, мощно напрягли – выдохнули. Затем учимся правильно дышать в движении - вдыхая через каждые 5 шагов (прыжков, оборотов педалей и т.п.), а еще через 5 выдыхая. Старайтесь не сбиваться. Сначала может не получаться. З... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4337574/post265928306/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
, ,
LiveInternet
PDA
