Стройная фигура за три недели.




Предлагается комплекс из 10 специальных упражнений,способствующих снижению лишнего веса,укреплению мышц ног и брюшного пресса
Комплекс рассчитан на три недели и при регулярном подходе гарантирует потрясающий результат-подтянутая стройная фигура. Каждое упражнение необходимо выполнять указанное количество раз(в правом нижнем углу) и в среднем темпе, желательно каждый день.

БУЛОЧКИ ДЛЯ ГАМБУРГЕРОВ С КУНЖУТОМ Как и в McDonald's (Bulki hamburgerowe z sezamem)


источник , перевод мой

Мягкие, маслянистые, слегка сладковатые булочки. Можно заморозить. После оттаивания вкус как свежий.     

Эклеры


Для теста:
200 грамм муки
100 грамм сливочного масла
210 мл воды
1/4 чайной ложки соли
6 яиц

Для крема:
400 мл молока или сливок
40 грамм муки
100 грамм сахара
желтки от 5 яиц
0,5 чайной ложки ванилина

Для украшения:
50 грамм тертого шоколада

Вскипятите воду с маслом и солью, в горячую воду, непрерывно помешивая, всыпьте муку. Тесто проварите в течение 5—6 минут на слабом огне до получения однородной белой массы. Дайте тесту немного остыть, после чег

Сладкое дрожжевое тесто для булочек и ватрушек от Lekusia


Молоко — 1 л
Дрожжи сухие — 30 г
Масло сливочное — 750 г
Яйцо — 10 штук
Сахар — 550 г
Сахар ванильный — по вкусу
Соль — 2 щепотки
Водка — 100 г
Мука пшеничная — 3,5 кг

Дрожжи (4 пачки, по 7 гр. каждая) растворить в теплом молоке (37 С это важно), добавить 150 гр. сахара и часть муки (делаем массу консистенции сметаны), перемешать и поставить подниматься в теплое место, без сквозняков. Увеличиться опара должна в 1,5

Рецепты для мультиварки

http://www.liveinternet.ru/users/3564444/post128303357/

Рецепты для мультиварки


 
Выпечка

Чизкейк в мультиварке

 
Слова рецепта и фото не мои, скопированы.

Фаршированный перец по-французски




Продукты

500 г фарша
1 луковица
3 красных болгарских перца
1 стакан от МВ риса
40 г сливочного масла
40 г тёртого сыра
6 ч.л. панировочных сухарей
зелень (укроп, петрушка)
соль, перец

Приготовление

Сливочное масло порезать на кусочки и положить на дно мультиварки, оставив 6 маленьких кусочков.
Лук измельчить и добавить к фаршу.
Положить нарезанную зелень. Посолить, поперчить, добавить рис. Всё хорошо перемешать.

Перец

Рассольник




Состав
1 ср. луковица
1 ср. морковь
2-3 соленых огурца
1-2 ст. л.томатной пасты или кетчупа
4-5 ср. шт. картофеля
Мясо
1 ст перловки.
Соль, специи, лавровый лист.
Приготовление
Нашинкованные лук и морковь обжарить на режиме Выпечка, добавить томатную пасту и порезанные огурцы, и еще немного обжарить.
В мультиварку добавить мясо (целым куском), хорошо промытую перловку, порезанный картофель. Долить воды до нужной густоты.
Выставить режим Тушение на 2-2,5 часа. В ко

Мое фирменное блюдо - овощное рагу с форелью:

сразу вкл выпечку 40 мин (на 4 порции, если больше то время увеличиваем)
картофель крупно кубиками 3 шт - обжариваем минут 10 на выпечке
лук мелко, морковь полу/колечками крупно - по мере нарезки добавляем к картохе

В самую последнюю очередь, когда на таймере будет гореть 20 мин, добавляем:
цветн.капуста 5 соцветий
кабачок кубиками крупно
сметана ложки 3, немного чеснока (пару долек), соль перец, добавить мульт.стаканчик воды - хорошо перемешать,

все делается довольно быстро, этим тоже подкупает.

кол-во ингридиентов даю для мульти 4л

Тесто:
200 г майонеза
200 г сметаны
2 яйца
250 г муки
1 ч.л. разрыхлителя (или 0,5 ч.л. соды)
соль

Начинка:
200 г мяса (говядина или свинина, курица, индейка)
300 г картофеля
лук порей или репчатый
соль
перец

сначала тесто: смешиваем сметану и майонез. туда же яйца. посолить. добавляем разрыхлитель и муку и замешаваем не очень крутое тесто.
теперь начинка: берем филе куриное, или груд

-0,5 стакана манки
-стакан кефира
-5 яиц
- соль (шепотка)
-ванильный сахар (пакетик) (по желанию)
-разрыхлитель пакетик (6-10 г)
-500 гр творога
-полстакана сахара

Заливаем манку кефиром,пусть набухает.
Во второй миске соединяем творог, 5 желтков,сахар, соль, ванильный сахар, разрыхлитель- миксером перемешиваем, добавляем манку с кефиром.

Остуженные белки взбиваем до устойчивых пиков, вводим осторожно в творожную массу ложкой (перемешиваем снизу вверх) Смазываем мультю

Бесподобные постные ГРЕЧНЕВО-КАРТОФЕЛЬНЫЕ котлеты - по вкусу они не уступят и мясным


Несмотря на такой простой рецепт, котлетки получаются очень вкусные, как в горячем, так и в холодном виде.

Так как в этот рецепт не входят яйца, молочные продукты и даже мука, то он отлично подойдет для постного стола.

И конечно же, этот рецепт очень выручит, если у вас осталась недоеденной гречневая каша, которую доедать уже никто не хочет.

Жакет для девочки

Картофельные розочки


4 большиx картофелины сварить и сделать пюре.В пюре добавить соль, красный и черный молотые перцы, сливочное масло, сыр камамбер (можно заменить другим, лучше брать сыр кремообразной текстуры, например крем-чиз или бри, или плавленый сырок с грибами и т.п.) и 1 взбитое яйцо. В очень горячем состоянии пюре хорошо растереть, хорошенько взбить, положить в корнетик с насадкой "звезда" и отсадить розочки на застелённый пергаментом противень. Запекать в дуxовке до золотистого

Легко и просто.

Хрустящий хлебушек с маслом,сыром и чесночком.





   1 французский батон,лучше "вчерашний",можно обычный батон.
100 граммов сыра
100 граммов размягченного сливочного масла
2-3 зубка чеснока
зелень петрушки и укропа по вкусу.more]

Сыр потереть на терку,выдавить чеснок,добавить мягкое масло и мелко порезанную зелень,все перемешать.Духовку нагреть на 200 градусов.В батоне сделать надрезы наискосок прорезая не до конца ,заполнить их хорошо сырной

Сливки 35 % жирности

http://www.povarenok.ru/recipes/show/61716/

Зайчик крючком

http://saychata.ru/say/591/5605

куколка крючком

зонтики МК


Зонтики в диаметре около 10-11 см, подойдут для игрушек от 5 до 10 см.

 
Без излишней скромности скажу,что вкуснее этого "Наполеона" я в своей жизни не пробовала.Единственное "но"-заморочиться придётся.Но результат стоит того.Итак,для тех,кто осмелится фото для затравки и рецепт с большим количеством фотографий под катом.

Новое – это старое в другой интерпретации. Сколько существует блюд из куриного филе и вот еще один рецепт – достаточно оригинальный. Он хорош тем, что курица не получится сухой и скучной. Сливки придадут ей сочности и все, включая детей, с аппетитом отведают куриные шарики в сливках.

Не ломайте  голову, что приготовить на праздничный стол!!!
(нажимать на название рецепта)




Салат "Гренландия"


Острые рулетики из баклажанов


Закуска "Башенка"


Бутерброды с икрой




Салатик "Антикризисный"

Салат

 
Нам понадобится для шоколадного теста: 
1 пачка масла или маргарина 
250 г шоколада (я брала весовой шоколад) 
250 г сахара 
4 яйца 
250 г муки 
1 ч.л. разрыхлителя для творожной массы: 
400 г творога 
150 г сахара 
2 яйца 
Способ приготовления шоколадного теста: 
В кастрюльке растопить масло с шоколадом. 
Взбить хорошо миксером яйца с сахаром , продолжая взбивать влить растопленный шокалад немного взбить и всып

 






Быстрая пицца на слоеном тесте




Пицца «Кальцоне»




Шоколадная пицца




Пицца «Три поросенка»






Пицца «