LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
RUS70
RUS70
RUS70
-
(43)
(135)
(93)
(78)
(114)
, / /
(79)
( )
(6)
(104)
(9)
(59)
(70)
(132)
/ /
(9)
/
(16)
(4)
(5)
/ /
(94)
(31)
(37)
/
(15)
/
(32)
(48)
/
(57)
/
(56)
(76)
/
(135)
(120)
/ /
(94)
/
(17)
(7)
(91)
(17)
/ /
(46)
(69)
(63)
(14)
/
(5)
/ / /
(46)
/ /
(52)
(47)
/ /
(1)
/ / /
(42)
(52)
(127)
(37)
/
(131)
(125)
-
(45)
/
(206)
(140)
(23)
/
(4)
(40)
(13)
(6)
(101)
(33)
/
(9)
(33)
.
(22)
/
(88)
/ -
(57)
(133)
(52)
/
(7)
(120)
(53)
(212)
/
(30)
Hand made
(88)
(23)
(45)
/
(30)
/ /
(86)
(26)
/ /
(61)
/
(49)
/ /
(20)
(20)
(54)
(10)
(12)
(3)
/
(98)
(3)
(11)
(67)
/ ..
(83)
(91)
/
(95)
(122)
(132)
(235)
/ /
(176)
(8)
-
-
e-mail
-
(36)
Nichok
alarmist
Juliett_Nemo
MegaBAP
Neapolkrim
Storm90509
Tomsk_70_rus
alex-kir97
drflush
emme33
gyord-pro-ladies
kapralovagalina
kuzya9449
spartak32
tochilo
y0rk1
_
__
-
lj_ksy_putan
-
: 03.04.2011
: 5184
: 11
: 5249
:
, 21 2015 . 22:01
+
__
!
.
1. , , . . 8 . . .
2. : , . , . . , . 400 10 .
3. . . , . , . , , .
4. . ( ) . ( ); , ( ).
"
":
1 -
2 -
: , .
...
12 -
13 -
. ?
14 - .
15 -
16 -
"" .)))))
...
21 -
?
22 -
23 -
:
/
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4336584/post354247682/">Без заголовка</a><br/>Речевое дыхание. Методика доктора Стрельниковой 1.Наклониться и при этом сделать короткий активный и шумный вдох носом, как бы встревоженно принюхиваясь, не пахнет ли от пола гарью. После этого быстрое выпрямление. Проделать 8 раз. Основное правило — не думать о вдохе. Темп очень высокий — примерно секунда на каждый вдох. 2. Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки опущены. При наклонах голова опущена, руки тянутся к телу. Они как бы накачивают шину. А шина — легкие, куда насос всякий раз подкачивает воздух. В день желательно сделать 400 вдохов — 10 минут. 3. Вдох на встречном дв... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4336584/post354247682/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
, ,
LiveInternet
PDA