Записи Друзья Комментарии
лучик светы
Аватар лучик_светы

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б

 -Всегда под рукой

 -Я - фотограф

Узоры для вязания на спицах

 -Метки

inspiration inspirations НОСКИ ажур алфавит аппликация араны ассизи бельё бисер блузка блэкворк бохо бриош брюггское кружево брюки булочки бутис варежки видео винтаж выкройка выпечка вышивка вышивка бисером вышивка лентами вязание вязаные игрушки вязаные цветы гарнир гладь дача двусторонний узор декупаж десерт джемпер джурабы дуплет жаккард жизнь моя жилет журнал мод заготовки закуска зверушки здоровье золотное шитьё игольница игольное кружево игрушки ирландское кружево йога кайма квилт книга консервация кофта красота крейзи квилт крем крестик крой крюил крючок крючок+ткань кукла кукольный домик ленивый жаккард лепка лицо мастер-класс мережка мини вышивка миниатюра митенки мотив мужская одежда мясо напитки народный костюм объёмная вышивка одежда для кукол пакетница перчатки печенье пирог пирожки пластиковая канва платье плетение подушка покрывало полезно знать постный стол простуда пуловер пэчворк реглан ретичелло ретро ришелье розы русский костюм рыба рэйвори салфетка сарафан славяне снуд спина спицы стёжка сумка тапки творог тесто техника вышивки техника вязания техника кроя техника шитья топ торт трапунто туника узор узор спицами украшения умно фартук фермуар филейное кружево фитнес хардангер хлеб худеем цветы цветы вязаные цветы крючком часы шаль шапка шарф швы шитьё шкатулка юбка

 -Рубрики

 -Цитатник

Варежки - (0)

Симпатичные женские варежки из Alize Artisan спицами (описание + схема) Модель выполнена из все...

Вяжем гуся - (0)

Вяжем гуся Автор: helgas_toy * Источник ...

Magic loop - (0)

Секреты дружбы. Дружбы с Magic loop. Делится с нами Светлана yes_i_knit Не можете подружи...

Свитер - (0)

Интересный бежевый свитер - удлиненная модель спицами   РАЗМЕРЫ: 38/40 (44/4...

Японские узоры - (0)

Книга:«Knitting Pattern Book 260 by Hitomi Shida» deguciai на Яндекс.Фотках

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в лучик_светы

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) Рукоделочки Постные_рецепты Вкусно_Быстро_Недорого

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.03.2011
Записей: 20681
Комментариев: 2861
Написано: 23952


Фейсбилдинг

Суббота, 11 Ноября 2017 г. 01:11 + в цитатник
Цитата сообщения Ipola
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Фейсбилдинг - чтобы в 50 выглядеть на 35!

alt="Фейсбилдинг - эффективно и просто!"/2835299_Feisbilding__effektivno_i_prosto_zagolovok (700x448, 181Kb)

Фейсбилдинг – это комплекс упражнений для лица, который обеспечивает подтяжку лица, работает, как первоклассный пластический хирург, не используя при этом ни лекарств, ни скальпеля. Впервые эти упражнения стали применяться в Германии в 20-е годы, с тех пор они стали популярными среди женщин всего мира. Делать эти упражнения не сложно, но они оказываются очень эффективными, когда бы Вы не начали заниматься ими.

alt="Фейсбилдинг - эффективно и просто!"/2835299_Feisbilding__effektivno_i_prosto_1_ (700x372, 150Kb)

• Для того, чтобы разгладить морщины и складочки на лице, нужно освоить ряд простых упражнений.
• Для того, чтобы разгладить лоб от морщин положите ладони на лоб, чтоб пальцы легли на брови, поднимайте и опускайте брови, преодолевая сопротивление.
• Для того, чтоб исчезли морщины между бровями, сомкните брови как можно ближе и прижмите пальцами складки между бровями.
• Для того, чтоб подтянуть кожу на щеках, коснитесь указательными пальцами уголков губ и потяните их в стороны, имитируя улыбку.
• Для того, чтобы избавиться от складок в области рта, придавите пальцами парные точки в уголках рта и сомкните губы.
• Для того, чтобы избавиться от складок на шее, с силой уприте кончик языка в верхнее нёбо и повторяйте упражнение несколько раз в день.
• Для того, чтобы избавиться от морщин на шее, постарайтесь напрячь шейную мышцу и потяните к ней нижнюю губу, широко открыв рот.
Не стесняйтесь «гримасничать» перед зеркалом, этими упражнениями Вы сможете избавиться от морщин и складок на коже, вернуть прежний овал лица, сделаете кожу более подтянутой и упругой.
 

alt="Фейсбилдинг - эффективно и просто!"/2835299_Feisbilding__effektivno_i_prosto_2_ (700x517, 256Kb)

А вот комплекс упражнений, делающих ваши скулы более выразительными, как у кинозвёзд.
1. Надуйте щёки, губы при этом полотно сомкните. Надавите на лицо ладонями с двух сторон, но, не выпуская воздух. Держитесь 5 секунд, после чего воздух можно выпустить. Повторите упражнение 10 раз.
2. Сложите губы так, будто произносите букву «О», а языком упритесь в щёку, совершая круговые движения по 20 раз с каждой стороны.
3. Представьте, будто во рту у Вас лежит «шарик», и Вы перекатываете его от одной щеки к другой, сделайте упражнение 20 раз.
Ваши труды не пропадут даром только в том случае, если Вы будете выполнять эти упражнения регулярно. Удачи Вам, здоровья и красоты!
 

alt="Фейсбилдинг - эффективно и просто!"/2835299_PODTYaNYT_SKYLI (700x446, 122Kb)

Рубрики:  Красота
Метки:  
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте