Кто со мной на аэробику? Заходите! И хватит жрать)))
![аэробика онлайн (3) (604x429, 94Kb)](//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/9/107/676/107676690_ayerobika_onlayn__3_.jpg)
Все! Хватит жрать - сказала я себе! После своего летнего путешествия набрала 4 кг! Я РЫДАЮ! Выходить из дома в спортивный зал в этот собачий холод - не реально для меня) Бегать по утрам - лень. Специально сейчас искала видео с аэробикой, чтобы было веселее сбрасывать все накопившееся противные гадкие жиры. И нашла. Супер зажигательная музыка, отличный темп и по времени - около часа, то, что надо!
Все, я пошла на аэробику, кто со мной? Публикации прекращаю на час), продолжу после зажигательных танцев. Но сначала посмотрите, что нас ждет, если продолжать жрать. А под видео-роликом смотрим на то, к чему стремимся)
P.S. НА ФОТО НИЖЕ - НЕ Я! Не дай господь)
![аэробика онлайн (1) (450x574, 121Kb)](//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/9/107/676/107676761_ayerobika_onlayn__1_.jpg)
Танцевальная аэробика "Латина" под руководством Наташи Алиевой
Читать далее...