Хлеб за 1 час + выпечка: быстрый рецепт хлеба без хлебопечки! Вкусный рецепт хлеба в духовке Б...
ЛЕЧЕНИЕ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ. - (0)НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ При неправильном питании, чрезмерном употре...
Пирог 3 стакана(насыпной) - (0)Насыпной пирог «Болгарский» Хрустящая корочка и много начинки, а за счет того, что яблоко...
Заливной пирог. - (0)Простой рецепт заливного теста без заморочек и без изжоги + Быстрый заливной пирог с рыбными консерв...
Рецепт идеального папье-маше (паперклея). - (0)Рецепт идеального папье-маше (паперклея)... Масса для лепки своими руками. Идеальная масса для л...
УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ЗАСТАВЯТ МОЗГ РАБОТАТЬ |
Метки: зарядка мозг упражнения |
Салаты из кальмаров |
ЧИТАЙТЕ Кулинарное сообщество Li.Ru - Салаты
Салаты из кальмаров на Новый Год
Метки: салаты кальмары |
мороженное из банана с какао |
Моментальное мороженное из банана с какао легко приготовить с помощью блендера за считанные минуты. Рецепт простой - получается очень вкусно!
Ингредиенты:
- Банан — 6 шт.
- Молоко 1% — 2/3 стак.
- Какао — 4 ст. л.
- Мед — 2 ст. л.
- Ванилин — по вкусу
Приготовление с xaa.su/29Cs:
Очистите банан от кожуры, нарежьте крупными кусочками и поставьте в морозилку на 3-5 часов. Смешайте бананы, какао, мед, ванилин и молоко в блендере до однородной массы.
Разложите смесь по формам для мороженого.
Подавайте сразу же или оставьте в морозильнике на 30 минут в обоих случаях этот десерт очень вкусный.
Метки: десерт молоко |
торт из медовых шариков. |
Метки: выпечка торт мед |
10 Продуктов Которые Чистят Артерии |
источник Проблема засорения артерий – одна из насущных проблем современной медицины. Не секрет ведь, что сердечно-сосудистые патологии возглавляют список заболеваний, приводящих к ранней смертности и инвалидизации, и в первую очередь происходит это по вине кровяных артерий, которые поражаются холестериновыми бляшками. Грозное заболевание под названием атеросклероз приводит к состоянию, при котором стенки артерий и вен становятся дряхлыми и неэластичными, а их просвет заметно сужается, препятствуя нормальному току крови. Как правило, человека с такой проблемой в 90% случаев ожидает инсульт или инфаркт, который в любой момент может закончиться летальным исходом. Проблема это общеизвестна и над ее решением бьется весь научный мир, однако решить ее совсем непросто, а все потому, что виновником засорения и разрушения артерий становится сам человек, вернее его вредные привычки. Малоподвижный образ жизни, курение и увлечение спиртными напитками самым негативным образом сказывается на состоянии кровеносных сосудов, снижая их тонус и способствуя оседанию на внутренних стенках холестериновых бляшек. Но самый болезненный удар артериям наносит неправильное питание, а именно злоупотребление жирным мясом, богатым животными жирами, а также сладкими продуктами, в избытке содержащими сахар. Именно они способствуют появлению в организме «вредного» холестерина, который способствует ожирению, да к тому же оседает на сосудистых стенках в виде бляшек. 8 правил сохранения здоровья сердца и сосудовЕсли вы желаете избежать проблем с давлением, иметь спортивную, подтянутую фигуру, и никогда не сталкиваться с инфарктом или инсультом, вам просто необходимо задуматься об очищении сосудов. Как этого добиться? На самом деле все очень просто. Следует лишь придерживаться 8 важных правил: 1. Отказаться от курения и алкоголя. Не удивляйтесь! Существуют продукты, которые по своим свойствам являются настоящими «чистильщиками» для наших артерий, а значит, их регулярное употребление вкупе с соблюдением других правил сохранения здоровья сердца, позволит вам прожить на 10 лет дольше среднестатистических показателей и чувствовать себя превосходно даже в глубокой старости. Вам уже интересно? Тогда познакомьтесь с этими замечательными дарами природы. 10 продуктов, которые чистят артерии естественным образом
Теперь вы знаете, какие продукты должны быть на столе, чтобы ваши артерии всегда были чистыми и крепкими.
Готовится кисель следующим образом. 4 ст.л. гречневой муки нужно залить стаканом воды и хорошенько перемешать. Готовую смесь нужно залить литром кипятка, отправить на огонь и варить 10 минут. Перед тем как снять средство с плиты в него следует добавить ложку оливкового масла. Готовый кисель можно принимать по 100 мл 2 р/день за 20 минут до приема пищи. Длительность очищающего курса – 3 недели.
Для приготовления средства возьмите 40 орехов и извлеките их них перегородки. Получившуюся массу поместите в стеклянную емкость, и залейте стаканом крутого кипятка. Держите такую смесь на водяной бане в течение часа, после чего дайте средству остыть, процедите его и принимайте по 1 ст.л. до трех раз в день. Очищающий курс таким средством должен длиться не менее одного месяца. |
Серия сообщений "меню*худеем*здоровое питание":
Часть 1 - Вегетарианское меню на 3 недели
Часть 2 - 10 самых популярных ошибок худеющих:
...
Часть 36 - Нужно ли есть суп? Мифы и реальность
Часть 37 - Угроза для сосудов. Чем опасен повышенный холестерин
Часть 38 - Топ-10 Продуктов Которые Чистят Артерии
Серия сообщений "сайты о здоровье":
Часть 1 - www.KALOR.ru калькулятор калорий и все интересное для похудения
Часть 2 - Диеты и питание/Таблицы веса-роста и калорийности
...
Часть 44 - "Живое лечится живым" или 18 ЗОЛОТЫХ советов сибирской травницы
Часть 45 - Рецепт с льняным семенем для похудения и очистки толстой кишки
Часть 46 - Топ-10 Продуктов Которые Чистят Артерии
Метки: очищение полезные советы |
амигдалин |
Метки: амигдалин витамины |
капустные котлеты |
Вкуснейшие капустные котлеты
Обожаю!
Метки: капуста котлеты |
японский метод поможет быстро убрать жир |
Недавно японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke) использовал интересный метод, который помог ему сбросить 13 кг и 12 см в талии всего за несколько недель. Такой результат стал побочным эффектом упражнения, прописанного ему врачами от боли в спине.Причем выполнение этого упражнения занимает у японца всего 2 минуты в день.
Метки: зарядка упражнения |
отбивные из рыбы "Сырные облачка" |
Метки: сыр кляр рыба отбивные |
Обозначение клавиш на клавиатуре |
В начале также прошу ознакомиться с горячими клавишами для Windows 7 / Windows 10 и программой для создания горячих клавиш.
Метки: клавиатура |