Питание

Моё понимание поговорки:

ЗАВТРАК СЪЕШЬ САМ...

ОБЕД ПОДЕЛИ С ДРУГОМ...

А УЖИН ОТДАЙ ВРАГУ...

Обычно эта поговорка понимается буквально, но третья её часть вряд ли выполняется и, таким образом, эта поговорка просто сотрясает воздух...

Хочу поделиться своей интерпретацией этой поговорки.

"Завтрак съешь сам":

"Сам с усам, по усам текло, а в рот не попало" - то есть не завтракать. Можно выпить стакан воды, раз по усам текло, ведь вода во рту не задерживается, в отличие от пищи - чем дольше жуёшь, тем быстрее насыщаешься... Тем более, что после длительного отдыха организм полон жизненных сил, лёгкость во всём теле... и не надо отягощать его едой. Лучше заняться физической работой и заработать себе на еду, а не есть впрок, то есть взаймы...

"Обед подели с другом":

Пища бывает разного рода. Кроме буквального понятия, есть ещё "пища для души" и "пища духовная". Друг бывает "сердечный" и "задушевный" "Сердечный" - это когда любовью сыты, а "задушевный" - для общения. Обеденное время можно использовать для разного рода встреч.

Общение подразумевает не только информационное наполнение, но и энергетическое. По закону физики: два сообщающиеся сосуда - уравновешиваются, а человек, как известно, сосуд скудельный. Кроме того мысль материальна, то есть обладает энергией для реализации - двигает и даёт силы. Поэтому время обеда лучше использовать для творчества в любом занятии. И на деле, увлечённые люди просто забывают об еде и не замечают, как пролетает время...

Плотно пообедавший человек, "по закону Архимеда должен час поспать", потому что энергия начинает тратиться на переваривание... и сознание, лишённое притока энергии - притупляется. А если завтракать и обедать, то организм исключительно занимается только перевариванием, без отдыха - в силу заведённых привычек.

"А ужин отдай врагу":

Никаких средств не хватит, чтобы каждый день кормить хотя бы одного внешнего врага, а если их много?

"Язык мой - враг мой"... накормите этого единственного врага и вы никогда не будете страдать бессоницей, видеть страшные сны и избавитесь от ночных урчаний в животе. А также не будете привередливы в еде, будете иметь отменный аппетит, кроме того, именно во сне пища усваивается лучше всего, потому что энергия не тратится на умственную работу, а только на переваривание и на соблюдение закона Архимеда. И именно из-за этих процессов после принятия пищи клонит ко сну...

"Человек - это привычка" и как говорил самый загадочный человек ХХ века Георгий Гурджиев:"Умеющий менять свои привычки, многого достигает". Стоит изменить режим питания и правильно использовать высвободившееся время, принимая все "виды" пищи, чтобы жизнь стала интересней.

Известны аналоги такого подхода к питанию: мусульмане питаются один раз в день после захода Солнца или взять "Тайную вечерю", когда собирались ученики Христа на трапезу. Все возлежали вокруг стола и такой приём пищи (при возлежании) был общепринятым и сейчас кое-где сохранился. Очень удобно для закона Архимеда - поел и отвалился, то есть отошёл ко сну... На еврейском празднике "Пурим" именно еда в конце дня считается праздничной... Известный певец Валерий Леонтьев тоже питается согласно этой поговорке, потому что у него нет времени на трёхразовое питание...

Конечно, чтобы поменять трёхразовый режим питания нужно большое усилие. Всему организму надо перестроиться, поменять запущенные процессы. Но зато при одноразовом питании можно есть всё, что пожелается и при этом не будет образовываться лишний вес и есть возможность избавиться от ожирения. И при этом высвободятся финансы для других затрат. "Надо есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть..."

А теперь перечитайте и подсчитайте сколько пользы может принести моё понимание этой поговорки, проверенное на личном опыте...