Лечебная кулинария |
|
Изумительные пончики |
Серия сообщений "Готовим вкусно/ сладкоежка":
Часть 1 - Имбирно-лимонно-медовая паста.
Часть 2 - Изумительные пончики
Часть 3 - ТВОРОЖНЫЕ ПОНЧИКИ(БАРАНКИ)
Часть 4 - Рецепт воздушных пончиков на кефире
...
Часть 6 - ХВОРОСТ" НА ВСЕ ВКУСЫ
Часть 7 - ФЛУДЕН
Часть 8 - Наполеон на сковороде
|
Омар Хайям |
|
Серия сообщений "Стихи лирика":
Часть 1 - Не обижайте любимых упреками...
Часть 2 - Омар Хайям
Часть 3 - Правды с соловья не спрашивают
Часть 4 - Ночной кофе под Верди..
...
Часть 15 - Свеча горела...
Часть 16 - Стынут ивы белогривы
Часть 17 - Омар Хайям
|
Диета на зеленом чае |
Сбросив 7-8 кг за пару месяцев, можно уже переходить на привычный для тебя режим питания. Но если ты не хочешь, чтобы килограммы вернулись нужно выпивать 1 л японского зеленого чая. Вес будет продолжать снижаться и дальше, пока не стабилизируется на идеальном для тебя уровне.
Ты не задумывалась, почему японки остаются изящными даже с годами? Да просто потому, что они всю жизнь пьют зеленый чай. Но и не только пьют. Они еще и принимают его в виде прессованных таблеток. Если ты не сильная любительница этого напитка и не можешь заставить себя пить его так часто, то таблетки для тебя наиболее оптимальный вариант. Можно также вместо прессованных таблеток съедать остатки чайного листа на донышке чашки.
Какой же механизм имеет этот чудо лист? Для этого японские ученые поставили эксперимент на мышах. Сначала давали им наесться до отвала, чтобы они набрали хороший вес, а затем подмешивали в еду тертый лист зеленого чая. И что ты думаешь? Животные, которые его съедали, вскоре стали весить в 2 раза меньше. В чем же причина такого действия? Дело в том, что лист зеленого чая содержит биологически активные ферменты, которые частично блокируют работу амилазы – фермента, расщепляющего крахмал, который выводится из организма в непереваренном виде. Эффект такой же, как если бы ты села на низкоуглеводную диету.
Конечно, это не значит, что теперь ты можешь есть что угодно и ничего не случится. Выпечку, жареную картошку и прочие продукты, богатые тяжелыми углеводами стоит ограничить. Но зато голодать и отказывать себе во всем не придется. Из-за голодания и отказа от пищи многие срываются, и в результате вес возвращается вдвойне. Такой стресс для организма крайне вреден! Японский зеленый чай такого стресса не допустит и поможет похудеть в комфортном режиме!
|
Испорченный вариант гречневой диеты. |
Завтрак: постная гречка + несколько чайных ложечек мёда.
Обед: та же гречка + кефир + чайная ложечка мёда.
Ужин: гречка + кефир.
Отсидела 10 дней. Результат -4,6 кг. Самочувствие отличное, сидеть одно удовольствие по причине нежной страсти к гречке и мёду. Завтра 11 день.
С талии и попы ушло примерно по 5-6 см. Единственные физ. упражнения это 15 минутная зарядка по утрам.
Фото "до" - "после" к сожелению не имею. Вообще незнаю зачем пишу, хз может кому то пригодится :D
|
Диета Екатерины Мирамановой "Минус 60" |
Диета Екатерины Мирамановой "Минус 60"
|
Куриные пальчики. |
|
Имбирно-лимонно-медовая паста. |
Гала62 мне дала замечательный рецепт. Сегодня утром приготовила. И целый день потихонечку прикладываюсь -
до того понравилось. Витаминная бомба - иначе не скажешь. Для зимних кофе- чаепитий - то, что нужно. А аромат - выше всяких похвал. Имбирно-цитрусовый. Как хорошие духи...))
Рецепт очень простой:
150 г. свежего имбиря.
1 крупный лимон
150 г. меда
Имбирь очистить от кожуры, лимон нарезать(кожуру не срезать), удалить косточки и белую мякоть на "попках", сложить в блендер, добавить мед и взбить.
Готово. Теперь осталось заварить чай или сварить кофе - удовольствие обеспечено!
Приятного аппетита!
Серия сообщений "Готовим вкусно/ сладкоежка":
Часть 1 - Имбирно-лимонно-медовая паста.
Часть 2 - Изумительные пончики
Часть 3 - ТВОРОЖНЫЕ ПОНЧИКИ(БАРАНКИ)
...
Часть 6 - ХВОРОСТ" НА ВСЕ ВКУСЫ
Часть 7 - ФЛУДЕН
Часть 8 - Наполеон на сковороде
|
ВИТАМИННАЯ СМЕСЬ ИЗ СУХОФРУКТОВ. |
|
Овсяная диета для похудения и очищения организма от Ксении |
Это не моя личная диета, но получилось так что я в 16 лет заработала себе язву желудка и меня посадили на диету и дай бог здоровье этому доктору. Благодаря ей я не только похудела но и вылечила свой желудок. Нет ни единого рубца. Главное в этой диете - это выдержка. Результат потрясающий. Если желудок сильный и без проблем, то начать нужно с очищения кишечника. Минус 3-5 кг за неделю.
ОЧИЩЕНИЕ: 4 столовые ложки риса замочить 1 литром воды на ночь. Утром варить рис 60-40 минут на маленьком огне. Получится как кисель, его мы выпиваем и после этого ничего не берем в рот (нельзя кофе, чай и, тем более, колбаску) ровно 5 часов. После этого ешьте сколько хотите, но только за 5 часов до сна нельзя есть и пить чай, кофе и кефир.
ВОДУ НЕГАЗИРОВАННУЮ МОЖНО.
Есть хоть и можно сколько хотите, но не обжираться и есть нежирную и низкоуглеводную пищу.
ДИЕТА: Овсяную кашу едим утром, в обед, на полдник и на ужин, а если хотим кушать - берем фрукты. Но НЕ ОБЖИРАЕМСЯ ИМИ. Если овсянку совместить с очищением, то результат за месяц вас приятно удивит!
Больше месяца очищение проводить нельзя, то есть 31 день очищения - 6 месяцев отдых.
Овсяная диета не предполагает поступление в организм всех необходимых элементов, поэтому долго и часто прибегать к ней нельзя.
Сама лично я после родов и кормления грудью поправилась на 21кг 700гр, сейчас я снова вешу 67кг - я довольна!
Желаю и вам того же, чтоб подходили к зеркалу и любовались своим телом.
|
«Сало быстрого приготовления» |
Просто обалденное сало!!! Внешне очень аппетитно смотрится и похоже на сало горячего копчения, только без копченого вкуса. Получается нежным, мягким, с чесночным ароматом.
Ингредиенты для «Сало быстрого приготовления».
Вода — 1 л
Соль —4 ст. л.
Шелуха луковая (от 7 -10 луковиц)
Чеснок — 5-7 зуб.
Перец душистый (горошек) — 15шт
Сало — 0,5 кг
Рецепт «Сало быстрого приготовления».
Займёмся рассолом: в небольшую посуду (повыше и поуже) налить воду, положить луковую шелуху, лавровый лист, чуть гвоздики, душистый перец горошком. Луковой шелухи побольше (предварительно промыть), от этого цвет и вкус только лучше. Затем кладём сюда сало, рассол должен его покрыть. Вода закипела – уменьшаем огонь и варим минут 15.
Потом выключить и оставить до полного остывания.
Пока сало остывает, нужно заняться приправой: чеснок почистим, мелко порежем; перец чёрный подавим на доске ножом (аромат непередаваемый!), можно добавить чайную ложку красного сладкого перца или каких- то любимых приправ (я этого делать не стала – люблю с перчиком и чесночком), добавить ложечку рассола, перемешать, чтобы легче было натирать этой смесью.
|
Чесночная картошка от Людочки |
Рецепт взят с сайта "Хорошая кухня".Пользуюсь этимрецептикамуже давно и намочень нравится такая картошечка.
Берем 5 картошин. Тщательно моем (не чистим).
Складываем ее в кастрюлю.Затем наливаем воды, чтобы картошка была чуть прикрыта. Варим до готовности. Сливаем воду.
Делаем чесночное масло:
100 г мягкого сливочного масла
5 ст.л. тертого Пармезана ( я брала сыр"Ольтермани",но обычно беру любой твердый)
1 ст.л. сметаны
3 очищенных и раздавленных дольки чеснока
3 ст.л. мелко порезанной петрушки
|
Закусочные рулетики из армянского лаваша |
|
Три лечащих чуда.. |
|
Ударим красным перцем ...по шпоре" |
|
Эликсир молодости (лимон + чеснок + мёд) |
|
|
Не обижайте любимых упреками... |
Лариса Миллер
Тлело. Вспыхивало. Гасло.
Подливали снова масло.
Полыхало пламя вновь.
Полыхают в душах властно
Гнев, и вера, и любовь.
На просторах ветры дуют,
Тут погасят, там раздуют,
Дуют, пламя теребя.
И живут сердца, враждуя,
Негодуя и любя.
Боже правый, сколько пыла
Израсходовано было
И во благо, и во зло.
И давно зола остыла,
Ветром пепел унесло,
Время скрыло в домовину,
И о том уж нет помину.
Но не дремлют бог и бес.
Снова свет сошелся клином.
Снова пламя до небес.
Все уходит. Лишь усталость
Не ушла. Со мной осталась.
Стали в тягость встречи, сборы,
Расставанья, разговоры,
Страдный день и вечер праздный,
Свет и сумрак непролазный,
В тягость шорох за стеной,
В тягость крылья за спиной.
Фотограф Анастасия Анищенко
Серия сообщений "Стихи лирика":
Часть 1 - Не обижайте любимых упреками...
Часть 2 - Омар Хайям
Часть 3 - Правды с соловья не спрашивают
...
Часть 15 - Свеча горела...
Часть 16 - Стынут ивы белогривы
Часть 17 - Омар Хайям
|
Как содержать ОС в рабочем состоянии длительное время |
|
Холодец из петуха |
|
Киш с грибами и бужениной |
Собиралась в гости, и пообещала прихватить с собой свой любимый Киш с овощами. Но, как назло, в магазине не оказалось мороженых овощей (да, и такое бывает). Поэтому приготовила быстро пирог, по принципу «я его слепила из того, что было». Выкладываю здесь рецепт, вдруг кому-нибудь пригодится.
|
Печенье ТВОРОЖНЫЕ РОЗОЧКИ |
|
Коллекция сарафанов |
Серия сообщений "САРАФАНЫ":
Часть 1 - сарафан крючком ПЕСОЧНЫЕ ДЮНЫ
Часть 2 - сарафан крючком
...
Часть 57 - Сарафан "Бирюзовая мечта"
Часть 58 - Моя последняя работа
Часть 59 - Коллекция сарафанов от modniy-agur
|
Белая акация и народная медицина. |
Народная медицина применяет в своей практике отвар цветков белой акации как противовоспалительное и жаропонижающее средство. Также используется при наличии болей в ЖКТ, для лечения пищевой аллергии, при желудочном кровотечении, пиелонефрите, мочекаменной болезни и женских воспалениях.
Отвар: 1 ст. л. сухих цветков акации белой залейте 0,5 л воды и кипятите около 3-х мин. Когда остынет, процедите и принимайте по 2 ст. л. 3 р. в день за полчаса до еды. Курс лечения - 30 дней.
Настойка из свежих еще нераспустившихся цветков применяется при воспалительных процессах женских половых органов, а также при белях. Молодым женщинам необходимо принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды, а пожилым и девочкам дозу следует уменьшить до 1 ч. л. 3 раза в день. Настойка готовится таким образом: берете 200 г цветков белой акации и 0,5 л хорошей водки. Пусть настаивается в течение 14-ти дней. Затем принимайте
Острые хронические циститы и пиелонефриты. 5 ч. л. календулы, 10 ч. л. цветков акации, 1 ч. л. корней пырея. 2 ст. л. приготовленного сбора залейте водой (1,5 стак.) и кипятите в теч. 5-ти мин., оставьте настаиваться на 1 час. Процедите, добавьте охлажденную прокипяченую воду до первого объема 1,5 стак. Принимайте по 1/4 стак. 3 раза в день до еды.
Очень комфортный и эффективный тренажер беговая дорожка помог мне сбросить лишние киллограмы и укрепить кардиосистему! Теперь не представляю себе и дня без занятий бегом на тренажере! По ссылке вы найдете различные тренажеры по спецпредложениям!
|
Лечение болезней щитовидной железы |
Если вам нравится актер станислав тляшев, вы можете проголосовать за него на сайте bestactor.ru! Тляшев успешно исполнил роль в фильме "Реальные пацаны".
БОЛЕЗНИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
|
Картофельники |
|
Коричное обертывание для сжигания жира |
Размещено с помощью приложения Я - фотограф
|
Суперполезный сервис!!! |
|
Супер полезный сервис!!! |
|
Дневник ЛадГал |
|