, |
|
|
|
|
? . , . , , . , , "" . , , .
, , , , . .
: "", , . .. , - , , , . , . . ? , , , , , , , . , . . , , , .
.
- 10-15 , ( ) 10-15 . 30-40 . .
, , : , , . , .
. . , -
-
, , , : , , , . "" - , , . "". , , . , , - , . . . , - . , , .
(). , , . .
(),
, ( 1:2:2 ) , 30-40 . . - , , .
, , , , - , . , , , , "". , , , .
- . : , , , , .. . , , , . , , . . , . , , , .
, 30-40 . 3- . 10- .
, , . . .
, . , . , , , . , , , - , , .
,
. , . , , .. , , . , . , , ( ) . , . .
, , - .
, , , . , "" .
. , .
, , ,, , .
"" - - , - . - . .
, , - - .
- .
, , ( *7 + , ). .
. , . . , , , , . , .. 1030 , - . - 1008 - 1005-1002, , , , , . , . 1016 . 100 .
" "
http://recipeshealth.ru/publ/polezn...bolezni/2-1-0-1http://recipeshealth.ru/publ/polezn...bolezni/2-1-0-1
|
|
! В , , в в - .
в, в , . в , . - , , , в . П вв в в, в . , . , . в , - .
в, В , в в . в в в . в в в в . , , в, .
в, в, в , - в , , в .
, , , , .
В .
в-в . ( в)
-П в :
О — в – .
О- в в в ( в) вв 2-3 в , , в, , .
в – , , 3 в . ( в , . В в в - в в .)
П в , в , :
П в– 3!4 в, в , .
- , в ЕПОЛЕЕ® ПЛ ЕОЛ. .
- в ( , , ( В )- ) .
П в , в . , , вв . , в .
в,
, в вв, в .
В в , В В , в.
в.
|
|
|
, |
: 1 () 5 () 1 , , . . , , . , , , . , , , , . , , , , . "-" - , , , , 5. - e , . , . . - . , , - - . . , , . , , , , . , . | ||
|
. |
|
|
14 . . .
(48 . - 50 .) * (( \, ., ., ., ., ., ., : , , , , , .... 14 .
.
, , , .
.
, .
, .
, , .
, :
;
;
;
;
;
;
.
|
|
|
|
", .,":
1 - -
2 - , .
...
6 -
7 - -
8 - ,
9 -
|
|
1. . - , - . . 2. - , . 3. . , , . , . 4. . , , , . 5. . , . . 6. . 7. . , . 8. . , , . . 9. , . 10. . , . 11. . , - . 12. . , , , . 13. . . 14. . , , , . 15. . , . 16. . , , , . 17. . - . 18. . - . 19. . . . 20. . , . | ||
|
|
- , - , - , , - , - , - , , - , - , - , - , - - . 1. . 2 . 100 70% 1-2 . , , 30 3 . 2. . 1 . 200 15-20 . 2 . 3 , , . 3. . 1:1. 1 . 200 , 2-3 . 0,5 3 , , - . | ||
|
|
|
|
|
|
|
|