Только для себя |
Потратьте немного времени, и пользоваться смартфоном потом станет гораздо приятнее.
|
только для себя |
На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.
Эти правила практиковались ещё при династии Мин.
Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.
Давайте разберем каждый из этих пунктов подробнее.
|
только для себя |
Самомассаж кистей рук оказывает благотворное влияние на работу внутренних органов.
Массаж большого пальца стимулирует деятельность головного мозга и тонизирует весь организм, он отражает состояние легких, бронхов. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля.
|
только для себя |
По словам кардиолога Тамары Огиевой, при любом заболевании первое, что назначит вам любой толковый врач — это общий анализ крови. Для этого анализа берут кровь из пальца или вены. Общий анализ не обязательно сдавать натощак. Это условие должно соблюдаться только для развернутого и биохимического анализов. Если вы, например, пьете кофе с сахаром, то анализ уже покажет другой уровень глюкозы, что будет неправильным.
|
только для себя |
|
только для себя |
Использование перекиси водорода не ограничивается только медицинскими целями для человека и его животных. В быту она также находит свои полезные применения.
Кухонные затеи
Как уничтожить вездесущих микробов (сальмонеллы, коли-бактерий и иже с ними), ведь на кухне, где готовится еда должно быть чисто? Здесь и придет на помощь перекись водорода, которой можно продезинфицировать разделочные доски и другие поверхности. Если не просто убирать и протирать все на кухне, а использовать сначала 3% перекись водорода, потом уксус и после только смыть все водой, то очистка гарантирована. Конечно, если нет времени так долго возиться, то можно просто вытереть стол губкой смоченной перекисью.
Хотите улучшить мойку посуды и разительно повысить ее качество? Не забывайте добавить в посудомоечную машину 50 мл перекиси водорода 3%.
|
только для себя |
Конечно вы все замечали наклейки на бананах и других фруктах. А знаете,что они означают?
|
только для себя |
Статья, которая вам предлагается - уникальная. Говорю это на полном серьёзе, как человек, много раз занимавшийся ремонтом квартир, офисов, загородных домов и прочей недвижимости. Это - справочник ошибок и уроков, которые мы извлекаем при ремонте. Неважно - самостоятельном или с помощью специалистов.
|
только для себя |
|
только для себя |
Освоив эти нехитрые трюки вы сможете значительно увеличить производительность труда, поразите всех окружающих своими хакерскими умениями, ну и сможете продолжать серфинг даже при поломанной мышке.
|
только для себя |
Не платите за дорогой смягчитель для мяса – это та же наша сода, но в фантике красивом. Вам нужно, чтобы мясо быстро прожарилось -протушилось, да еще чтобы мягким было? Губа не дура, все хотят эдак-то. Что делаем? Натерли кусок содой и на несколько часов в холодильник. Перед готовкой я замачиваю мясо в проточной воде, удаляю остатки соды, чтобы их на дух не было. Даже старую воловину таким манером можно под телятинку молодую скосить.
Как проверить соду на годность?
|
только для себя |
Многие хозяйки знают об удивительных свойствах уксуса, который можно не только использовать в пищу, но и применять в повседневной жизни в качестве довольно эффективного, дешевого и при этом натурального чистящего, моющего, дезинфицирующего и т.д. средства. Если вы хотите сэкономить на дорогой химии и внести свой вклад в защиту окружающей среды, узнайте 10 самых полезных советов по использованию уксуса в быту.
|
только для себя |
| Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день С распространением сидячего образа жизни у многих наблюдаются проблемы с позвоночником. Эту простую и эффективную технику коррекции фигуры разработал японский врач Фукуцудзи около 10 лет назад. Метод помогает избавиться от дряблого живота и возвращает скелет в естественное положение. Всего пять минут в день для занятий, и очертания вашего тела ощутимо изменятся, талия станет тоньше, а спина – ровнее. Когда метод был впервые опубликован, книга разошлась огромным тиражом – более 6 миллионов копий, но всю суть техники можно описать несколькими предложениями и рекомендациями:  |
|
только для себя |
Если вы чувствуете себя потерянным, если вам страшно, очертите вокруг себя круг, хотя бы мысленный.
|
только для себя |
|
Серия сообщений "Полезная информация":
Часть 1 - Лучший заработок рунета.
Часть 2 - Готовим в микроволновке.
...
Часть 37 - Online консультация психолога.
Часть 38 - Качаем с депозита
Часть 39 - ПЕРЕВОДЧИК ЦЕЛЫХ СТРАНИЦ ТЕКСТА.
|
только для себя |
Пробуй знакомиться с девушками, которых считаешь выше своего уровня. Ты будешь удивлен.
Никогда не занимайся сексом с человеком, который не хочет этого так же сильно, как ты.
Никогда не бей человека, пока он не представляет для тебя угрозы.
Каждый головной убор должен иметь практическую пользу.
Никогда не води девушку в кино на первом свидании.
Научись правильно бриться.
Ничто не смотрится круче хорошо сидящего костюма.
Не позволяй маленькой «голове» думать за большую.
Проявляй уважение ко всем людям одинаково, вне зависимости от их социального статуса.
Лучшее, чему ты можешь научиться, — это ответственность. Плохие вещи иногда случаются, твоя задача — справляться с ними.
Первый, кто разозлился – проиграл.
Никогда не жалуйся. Это не упростит твою задачу и не ускорит ее достижение.
Выходи из дома в таком виде, в котором будешь готов встретить любовь своей жизни.
Никогда не меняй себя, чтобы осчастливить кого-то. За исключением случая, когда «кто-то» – это ты.
Если ты – самый умный в комнате – ты не в той комнате.
Удача любит подготовленных.
Всегда смотри в глаза человеку, с которым говоришь.
Упражнения сделают тебя счастливее. Бегай, качайся, играй в спортивные игры.
Мужчина сначала чистит зубы, а затем повязывает галстук.
Всегда откладывай небольшую часть своей зарплаты.
Звони родителям хотя бы раз в неделю.
Никогда не носи галстук на резинке.
Жми руку уверенно и крепко, но не перегибай.
Хвали ее обувь.
Никогда не оставляй кружку пива недопитой.
Если ты не уверен в себе, притворяйся уверенным. Со временем это придет.
О размере человека можно судить по размерам вещей, которые его волнуют.
Всегда контролируй свою жестикуляцию.
Всегда вставай, когда жмешь кому-нибудь руку.
Давай в долг только такую сумму, с которой ты внутренне готов расстаться навсегда.
Слушай больше, чем говоришь. Людям нравится, когда их слушают.
Покупай только качественные инструменты.
Мужчина должен уметь постоять не только за себя, но и за других.
Когда идешь, смотри прямо перед собой, а не под ноги.
Не бойся принимать решения, которые обещают интересную историю.
Не хорошие парни попадают во френдзону, а скучные.
Найди то, что приносит тебе больше всего удовольствия, и постарайся прикинуть, как заработать на этом.
Женщины считают уверенных в себе мужчин чертовски сексуальными.
Занимайся в жизни тем, чем считаешь нужным, но всегда старайся стать лучшим в этом деле.
Никто на смертном одре не пожалел о том, что мало работал. Наслаждайся жизнью.
|
только для себя |
В вашем сотовом телефоне существует несколько скрытых возможностей, о которых вы могли и не знать! Вот несколько функций…… специально для экстренных случаев…
1 случай: 112 является номером, который можно набрать с мобильного телефона в случае чрезвычайной ситуации. Действует по всему миру. Находясь вне зоны приема вашей сети, в случае возникновения чрезвычайной ситуации Вы можете набрать 112, и телефон осуществит поиск аварийного номера внутри доступных в данном регионе сетей. Еще один интересный момент: данный номер можно набрать даже при заблокированной клавиатуре Вашего телефона. Попробуйте (только не выполняйте соединение).
|
Цитата сообщения anngol
только для себя |
Цитата |
1057 просмотров |
|
Надеюсь вам эти упражнения помогут
|
Комментарии (0) |
только для себя |
|
только для себя |
|
|
| Страницы: | [2] 1 |
