Серия сообщений "Диета":Выбрана рубрика Диета.
Часть 1 - диетическое тесто
Часть 2 - Метод Савелова-Дерябина... Замена аптечных форм выпуска витаминов и микроэлементов, а также пищевых добавок настоем из трав..
Часть 3 - Сбросим за недельку 5 кг? ОЧЕНЬ НАДО!
Часть 4 - Корица с медом – прицельный удар по жиру
диетическое тесто |
Выпечка может быть не только вкусной но и полезной. Немного изменив рецептуру изготовления обычного теста, мы получим более легкий и диетический вариант выпечки, который в сто раз полезнее обычного теста. Диетическая выпечка може...
Метки: кулинария дневник комментарии блог блоги диетическое тесто |
Метод Савелова-Дерябина... Замена аптечных форм выпуска витаминов и микроэлементов, а также пищевых добавок настоем из трав.. |
Замена аптечных форм выпуска витаминов и микроэлементов, а также пищевых добавок настоем из трав.
В рацион питания должны входить все необходимые микроэлементы, витамины и другие, биологически активные вещества, многие из которых содержаться, в частности, в предлагаемом ниже перечне трав (для приготовления настоя). Рекомендуемый настой безвреден; его можно принимать длительное время. Кроме того, отпадает необходимость возмещать потребность организма во многих важных веществах посредством готовых аптечных форм, которые, к сожалению, далеко не всегда отвечают принятым требованиям, а то и просто изготовлены недобросовестно.
Итак, лекарственные травы, рекомендуемые для приготовления настоя:
Береза бородавчатая (почки)
Бессмертник песчаный (цветки)
Валериана лекарственная (корневище с корнями)
Душица обыкновенная (трава)
Дягиль лекарственный (корневище)
Зверобой продырявленный (трава)
Золототысячник малый (трава)
Календула лекарственная (цветки)
Крапива двудомная (лист)
Кровохлебка лекарственная (корневище)
Липа сердцевидная (цветки)
Мать-и-мачеха обыкновенная (лист)
Мята перечная (лист)
Одуванчик лекарственный (корень)
Подорожник большой (лист)
Пустырник пятилопостный (лист)
Ромашка аптечная (цветки)
Сосна обыкновенная (почки)
Сушеница топяная (трава)
Тмин обыкновенный (плоды) или фенхель обыкновенный
Тысячелистник обыкновенный (трава)
Чабрец (тимьян ползучий) (трава)
Череда трехлистная (трава)
Чистотел большой (трава)
Шалфей лекарственный (трава)
Эвкалипт шариковый (лист)
Для приготовления настоя одинаково рекомендуются все вышеупомянутые растения, но не менее 14 из списка. Разумеется, необходимо исключить те, которые могут вызвать аллергические реакции.
Настой. Травы смешиваются в равных весовых количествах. 14 столовых ложек смеси заливаются 3 литрами крутого кипятка (или 7 столовых ложек на 1,5 литра кипятка), накрываются крышкой и настаиваются в течение 7–8 часов. Процеживаются через несколько слоев марли. Настой хранится в холодильнике не более 4–5 суток.
Принимать рекомендуется натощак за 50–60 минут до еды и не позже чем за 1–2 часа до сна. Непосредственно перед приемом настой подогреть до 25–30 градусов Цельсия.
Прием настоя допускается от 1 до 3 стаканов в день для очистки организма от шлаков и снабжения его витаминами.
Метки: здоровье |
Сбросим за недельку 5 кг? ОЧЕНЬ НАДО! |
Девочки! Обращаюсь ко всем, у кого отпуск на носу, а лишние килограммы... на бедрах и животе))) А мне очень надо похудеть не к отпуску, а ко дню своего рождения! Специально купила платье, в которое не влезаю. Дорогущее и тааакое красивое... маленькое черное платье с белой вставкой по центру. Если я в него не втиснусь..., умру с горя)
Хочу поделиться с вами одним рецептом диеты, а также хочу узнать ваше мнение по ее поводу) Может кто слышал уже или пил подобное снадобье?
Сегодня у меня в гостях была подруга, явно похудевшая, честное слово. Спортом она не занималась и по утрам не бегала. Покушать подружка моя любит) Так вот, говорит, что за неделю с легкостью сбросила 5 кг. Кто-то ее научил, кто-то на работе дал рецепт, вот такой:
На 1 литр кипяченой охлажденной воды:
1 столовая ложка меда
1 столовая ложка яблочного уксуса
1 столовая ложка растворимого кофе
1 столовая ложка коньяка
Все это смешать и пить в течение дня, каждый раз, как захочется кушать. Подружка моя говорит, что вкус этого снадобья очень напоминает квас. В день нужно выпивать литр. В общем желательно сразу приготовить на неделю 7 литров со всеми ингредиентами. Напиток, говорит, приятный на вкус, ни сколечки не противный. Принимая снадобье, КУШАТЬ МОЖНО, все, что захочется, но только по немножку, не переедая.
Сегодня же приготовлю и с завтрашнего дня начну, мне именно 5 кг так жизнь отравляют, что мочи нетуть) Через недельку отчитаюсь)
За все сказанное выше несу полную ответственность) С уважением МАРРИЭТТА.
Метки: похудение |
Корица с медом – прицельный удар по жиру |
Метки: похудение |
Страницы: | [1] |