Косник (накосник) — традиционное русское украшение для волос КОСНИК &mdash...
Все про иглы для шитья - (0)Игольная азбука Schmetz - подробно об иголочках для швейных машин С иголками разобраться  ...
БУКЕТЫ ИЗ ФЕТРА - (12)Букеты из фетра Сегодняшняя подборка посвящена букетам из фетра. Вроде просто плотная ткань, м...
ХОЛОДНЫЙ ФАРФОР С ГИПСОМ - (0)Холодный фарфор с гипсом... Видео-рецепт от Svitlana Pogoryelova... Эту смесь холодного фар...
МАЛЕНЬКИЙ ЧЕМОДАНЧИК ТОЖЕ МОЖЕТ СТАТЬ ИГРУШКОЙ ДЛЯ РЕБЕНКА - (0)Маленький чемоданчик тоже может стать игрушкой для ребенка Маленький чемоданчик тоже может ста...
Йога после 50 лет: простые упражнения |
После 50 лет тренировки просто необходимы для поддержания стройности, хорошего самочувствия и настроения. Однако они должны быть щадящими — и йога тут подходит как нельзя лучше.
В этом видео инструктор онлайн школы йоги — DaYoga.ru Дарья Осипова покажет простой комплекс упражнений, который можно выполнять тем, кто старше 50 лет. Начинайте заниматься с нами или покажите это видео своей маме!
Смотрите также:
Рубрики: | ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА/зарядка |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |