Гусеница из флиса Я увидела в одном японском журнале для рукоделия фотографию игрушки гусеницы...
Гусеница из флиса - (0)Гусеница из флиса Я увидела в одном японском журнале для рукоделия фотографию игрушки гусеницы...
Торт "Молочная девочка" - (1)Торт "Молочная девочка" Хотите побаловать себя чем-то вкусненьким? Тогда предлагаю вам заняться в...
5 супермасок для рук - (0)5 супермасок для рук. Руки – визитная карточка женщины! Хотите, чтобы они выглядели красивым...
ШАНЕЖКИ С МЯСОМ - (0)ШАНЕЖКИ С МЯСОМ ШАНЕЖКИ С МЯСОМ, тающие во рту: готовятся моментально, съедаются в один миг!...
Для нежной кожи |
“Кожа – самый большой орган человека” – вот что запомнилось мне из уроков биологии. Орган! Я бы назвала это наружным покровом. Так или иначе, это самая видимая часть нас. По состоянию кожи можно в целом судить о состоянии здоровья. За ней ухаживать проще, чем за остальными органами. Питать кожу можно и нужно снаружи и внутри.
Начнем с того, что питает кожу, помогает ей оставаться нежной и мягкой.
Ограничим:
Любые внутренние воспаления практические сразу же отражаются на коже.
Одним из самых действенных способов поддержания кожи в прекрасном состоянии является массаж, особенно масляный. Для полного и быстрого массажа (не тела, кожи) нужно всего 5 минут, щетка с натуральной щетиной и масло – оливковое, кокосовое, миндальное или кунжутное.
Легко и быстро массируем сухое тело сухой щеткой, как указано на картинке: начиная от стоп и двигаясь вверх, прыгаем в душ, на слегка влажную кожу после наносим масло, в качестве крема. Быстрее всего и практически полностью впитывается только кокосовое, остальные масло через 1-2 минуты нужно будет вытереть полотенцем.
Ухаживают за кожей лица. Делайте выбор в пользу натуральных- глина, грязи мертвого моря, пилинги с натуральными частицами орехов, кофе. Советую заглянуть на iherb.com. Летом отлично питают кожу клубника и вишня.
Маслом. Лучший способ очистить лицо и восстановить его липидный баланс. Меньше мыла, больше масла. Об очищении маслом говорим в блоге у Нины. Если коротко – 50/50 касторовое и оливковые масла, наносим на кожу, немного втираем, ждет около минуты (можно прикрыть лицо теплым влажным полотенцем), вытираем.
И самое важное. Девочкам. Никогда не забывайте очищать кожу. Многие ленятся смывать косметику, а потом тратят много денег на восстанавливающие и anti-age средства.
Рубрики: | здоровье/-маска здоровье/-омоложение |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |