Если ты боишься увидеть свою внутреннюю боль, то твои духовные практики просто «театр».

Мы привыкли не обращать внимание на боль внутри. «Все хорошо», думаешь ты. А «мне обидно, мне больно, мне страшно» – ничего такого не слышу. Я же говорю: «Все хо-ро-шоо».

Вот только боль – это указатель, куда следует обратить внимание, а не убегать от этого….
Любые практики не имеют смысла – если ты боишься заглянуть внутрь себя и увидеть свою боль.