Стройная фигура: упражнения для ягодиц и бёдер. Видео-тренировка

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 10:56 + в цитатник

Цитата сообщения zerno-Ros

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Не стоит стремиться к недостижимому идеалу, но, согласитесь, минимум физической активности нужен. Мышечный тонус придает стройность фигуре и повышает настроение.

девушка_фигура_трусики_белье_girl (700x393, 65Kb)

beautiful girl. Фото

Изучаем сегодня комплекс упражнений для ягодиц с инструктором Валери Турпин. Мы с мужиками, как обычно,

обсуждаем достоинства и недостатки девичьих фигур. А дамы ищут оптимальный для себя комплекс, не забывая, что в первую очередь надо принять и полюбить себя такой какая ты есть.

Видео: © комплекс упражнений Валери Турпин

Обязательно загляните в рубрику "Стройная фигура. Похудейка". Не для того, чтобы похудеть, а чтобы увидеть фото красивых женщин.
Видео-тренировка: "Лишние сантиметры", тонкая талия и подтянутая попа. Фитнес
Стройная фигура - 5 Тренировки, направленные на похудение. Видео + фото

девушка_попа_ягодицы_фигура (700x437, 67Kb)

Фото: Стройная женская фигура. Видео-тренировка: упражнения для ягодиц и бёдер.

Метки: фигура

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4283939/post248310782/">РЎС‚СЂРѕР№РЅР°СЏ С„РёРіСѓСЂР°: СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ РґР»СЏ СЏРіРѕРґРёС† Рё Р±С‘РґРµСЂ. Р’РёРґРµРѕ-С‚СЂРµРЅРёСЂРѕРІРєР°</a><br/>РќРµ СЃС‚РѕРёС‚ СЃС‚СЂРµРјРёС‚СЊСЃСЏ Рє РЅРµРґРѕСЃС‚РёР¶РёРјРѕРјСѓ РёРґРµР°Р»Сѓ, РЅРѕ, СЃРѕРіР»Р°СЃРёС‚РµСЃСЊ, РјРёРЅРёРјСѓРј С„РёР·РёС‡РµСЃРєРѕР№ Р°РєС‚РёРІРЅРѕСЃС‚Рё РЅСѓР¶РµРЅ. РњС‹С€РµС‡РЅС‹Р№ С‚РѕРЅСѓСЃ РїСЂРёРґР°РµС‚ СЃС‚СЂРѕР№РЅРѕСЃС‚СЊ С„РёРіСѓСЂРµ Рё РїРѕРІС‹С€Р°РµС‚ РЅР°СЃС‚СЂРѕРµРЅРёРµ.

beautiful girl. Р¤РѕС‚Рѕ

РР·СѓС‡Р°РµРј СЃРµРіРѕРґРЅСЏ РєРѕРјРїР»РµРєСЃ СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёР№ РґР»СЏ СЏРіРѕРґРёС† СЃ РёРЅСЃС‚СЂСѓРєС‚РѕСЂРѕРј Р’Р°Р»РµСЂРё РўСѓСЂРїРёРЅ. РњС‹ СЃ РјСѓР¶РёРєР°РјРё, РєР°Рє РѕР±С‹С‡РЅРѕ,  РѕР±СЃСѓР¶РґР°РµРј РґРѕСЃС‚РѕРёРЅСЃС‚РІР° Рё РЅРµРґРѕСЃС‚Р°С‚РєРё РґРµРІРёС‡СЊРёС… С„РёРіСѓСЂ. Рђ РґР°РјС‹ РёС‰СѓС‚ РѕРїС‚РёРјР°Р»СЊРЅС‹Р№ РґР»СЏ СЃРµР±СЏ РєРѕРјРїР»РµРєСЃ, РЅРµ Р·Р°Р±С‹РІР°СЏ, С‡С‚Рѕ РІ РїРµСЂРІСѓСЋ РѕС‡РµСЂРµРґСЊ РЅР°РґРѕ РїСЂРёРЅСЏС‚СЊ Рё РїРѕР»СЋР±РёС‚СЊ СЃРµР±СЏ С‚Р°РєРѕР№ РєР°РєР°СЏ С‚С‹ РµСЃС‚СЊ.

РћР±СЏР·Р°С‚РµР»СЊРЅРѕ Р·Р°РіР»СЏРЅРёС‚Рµ РІ СЂСѓР±СЂРёРєСѓ "РЎС‚СЂРѕР№РЅР°СЏ С„РёРіСѓСЂР°. РџРѕС…СѓРґРµР№РєР°". РќРµ РґР»СЏ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4283939/post248310782/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Музыка

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Стройная фигура: упражнения для ягодиц и бёдер. Видео-тренировка