Салат с ананасами

Пуловер-кимоно спицами

Читать далее

Привычное правило «ешь меньше — расходуй больше» верно лишь отчасти. Основная причина лишнего веса — нарушение в обмене веществ и гормональный дисбаланс. Влияние гормонов на жизнь человека отражается в скорости метаболизма, наличии аппетита, потере или наборе веса и других физиологических процессах. И первое, что нужно сделать, прежде чем заниматься «самохудением», — обратиться к эндокринологу.

Сегодня «Так Просто!» расскажет, какие гормоны виноваты в том, что женщина не может похудеть, и почему переедание — опасный симптом. А в конце статьи смотри, какие 10 анализов нужно сдать, чтобы исключить эндокринную патологию.

Итальянский дизайнер Sartoria Viko предлагает в своем проекте «Sciarpone» удивительные идеи для зимы – многофункциональную одежду. Одной из необычных вещей коллекции дизайнера является свитер-шарф. Он представляет собой шарф с рукавами.

Именно такое интересное сочетание, «гибрид двух вязанных теплых вещей», позволяет менять свой имидж в любой момент. Мороз и стужа – шарф-свитер послужит Вам как теплый шарф. Стоит только Вам его обмотать вокруг талии, надеть рукава…, и «легким движением» шарф превращается в свитер. Варианты надевания интересной разработки от Sartoria Viko зависят от Вашего воображения и фантазии. Так что многофункциональность заложена как в саму вещь, так и в технику одевания. Если Вам понравилась интересная идея от итальянского дизайнера, можете ею воспользоваться и сами связать свитер-шарф.
Трудного в этом ничего нет. Техника вязания применяется как на обычный шарф – вязка резинка (английская или пышная). Рукава-концы шарфа вяжутся простой резинкой 1х1. Цвет, длина и качество шерсти на Ваш вкус.
Дальше

Серия сообщений "Болеро, шраг спицами":

Часть 1 - Жёлтое болеро. Фото-МК
Часть 2 - Болеро и топ из Сабрины 8-2011
...
Часть 26 - Жилет-болеро с шикарной оборкой
Часть 27 - Шраг из меланжевой пряжи спицами
Часть 28 - Шраг-шарф спицами (трансформер)
Часть 29 - Два розовых болеро спицами
Часть 30 - Болеро с каракулевым узором спицами
Часть 31 - Клаудия Шиффер и её болеро-жакетик
Часть 32 - Женское болеро (три модели) спицами
Часть 33 - Болеро спицами
 

Замечательный вязаный шраг выполнен спицами лицевой гладью и украшен по всей длине спинки красивым узором Дубовые листья.

Дизайнер Эми Хендрикс.

Перевод описания для размера XS/S (S/M, M/L, L/XL, XL/2XL). Окружность груди 86.5 (91.54, 101.5, 107, 117, 122) см.

Длина по спинке примерно 75.5 см для всех размеров (после блокировки).

Для вязания кардигана потребуется:

• 5 (5, 6, 6, 7, 8) мотков пряжи Madelinetosh Tosh Vintage (100% супервош мерино; 183 м/100 г);
• круговые спицы 5 мм длиной 40 см;
• круговые спицы 5 мм длиной 100 см;
• круговые спицы 4.5 мм длиной 100 см;
• съемные маркеры для петель;
• 4 держателя для петель;
• вспомогательная спица;
• игла для сшивания трикотажа.

Плотность вязания образца: 18 петель и 24 ряда = 10 см лицевой гладью.

Лицевая ладь: лицевые в ЛР; изнаночные в ИР.

Резинка (число петель кратно 4 плюс 2 петли):

1 ряд (ИС): 2 изн, *2 лиц, 2 изн; повторять от * до конца ряда.

2 ряд (ЛС): 2 лиц, *2 изн, 2 лиц; повторять от * до конца ряда.

Повторять 2 ряда.

/domosed-ka.ru/wp-content/uploads/2016/04/shrag-s-kosami-1-294x300.png" target="_blank">http://domosed-ka.ru/wp-content/uploads/2016/04/shrag-s-kosami-1-294x300.png 294w" title="shrag s kosami 1 Домоседка" width="530" />

Пушистый шраг

http://petelki.com/vjazanie-dlja-zhenwin/vjazanie-spicami/bolero/6676-pushistyj-shrag.html

Облегающий пуловер с круглой кокеткой и великолепной узорчатой вставкой из растительных мотивов в сочетании с ажуром связан из высококачественной пряжи Alpina SELENA. 

Размер: з6/з8 

Свободный джемпер-пончо
 

Мода не устает интерпретировать тему пончо по-новому: в нашей версии это свободный джемпер, связанный по кругу, с гармоничным чередованием резинки и гладких узоров.

У большинства из нас, у тех, кто (выражаясь терминами фрейдистской линии в психотерапии) «застрял в оральной стадии», часто бывает стресс.


В стрессе мы напоминаем грудного ребёнка, который может успокоиться только у материнской груди, вдохнув всем носом её запах и крепко приложившись к соску.

Очень подверженны стрессу (мгновенному впаданию в состояние грудничка в прострации) те из нас, кто в грудном возрасте нечасто лежал у материнской груди, не «висел на ней сутками», как это сейчас, к счастью, модно у современных мам.

Так как таковых из нас — большинство (кто не «висел»), отсюда и стресс.

В стрессе, будучи взрослыми людьми, мы тянемся всё так же: «вдохнуть всем носом запах груди и крепко приложиться к соску».

Но не удаётся, поэтому наша судорожная оральная активность (сосательный рефлекс, что успокаивает) переносится на «заместителей». Вот они:

курение,
алкоголизм,
обжорство,
обкусывание губ,
обкусывание ногтей,
обкусывание кончика косы,
ручек и карандашей,
многоговорение...

 Говорят,

с целью регуляции  работоспособности, настроения и самочувствия

(по Н.В. Самоукиной)

Нервная система человека представляет совершеннейший саморегулирующийся  механизм. Сущность же многообразных невротических нарушений состоит в том, что при более или менее правильном отражении окружающей действительности (в отличии от психических больных) ослабляется тот высший уровень саморегуляции, который характеризуется как самоконтроль, самообладание и самоуправление.  Часто это происходит потому, что человек не обладает элементарными знаниями и практическими навыками общения с собой.

Психические перегрузки, которые испытывает студент ежедневно в процессе учебы истощает психоэнергетику, разрушает его личность.  Он может стать перевозбужденным, проявлять раздражительность, нетерпение, гнев. По причине хронического переутомления студент часто становиться не готовым к позитивному принятию новых знаний, доброжелательному общению с преподавателями и сокурсниками.

Одной из форм эффективной помощи студенту выступают психокоррекционные методы, способствующие развитию у него внутренних средств автокоррекции, саморазвития и самовосстановления. Однако, к сожалению, не все студенты имеют свободный доступ к психокоррекционным занятиям. Во многих учебных заведениях нет еще профессиональных психологов, а попытки попасть в группы опытных психотерапевтов часто не реализуется из-за нехватки времени и финансовых средств.

Ниже представлены психологические игры и упражнения, которые каждый студент может выполнять самостоятельно. Игры способствуют гармонизации внутреннего мира, ослабляют психическую напряженность, развивают внутренние психические силы, расширяют профессиональное самосознание. Данные игровые упражнения помогут студенту ориентироваться в собственных психических состояниях, адекватно их расценивать, управлять собой, сохраняя свое психическое здоровье. Главное, что, потребуется,- это иметь желание укрепить свою психику и развить собственную личность.

Упражнение «Внутренний луч».