Домашний шампунь |
Серия сообщений "ЖЕНСТВЕННОСТЬ":
Часть 1 - Как правильно сочетать цвета в одежде
Часть 2 - -60 Мы худеем
Часть 3 - Желатин от морщин
Часть 4 - Домашний шампунь
|
Глина для красоты и здоровья |
Дневник |
Существует масса разновидностей глины, и большинство из них широко используется в медицине и косметологии. Рассмотрим, как и из какой глины можно приготовить превосходные маски для вашего лица.
Маски для лица на основе глины:
1. Данная маска хорошо подходит для чувствительной кожи, она питает ее и успокаивает. Заварите 50мл кипятка 3г цветков ромашки, через час процедите, и добавляйте, помешивая, в отвар белую глину, пока не получится сметанообразная масса. Нанесите глиняную маску на увлажненное лицо. Через 20 минут потрите лицо, аккуратненько спонжем и вымойте теплой водой.
2. Маска с голубой глиной, поможет вам избавиться от угревой сыпи, разгладит мелкие морщинки, отбелит кожу вашего лица. Заварите крепкий чай, процедите и смешайте с голубой глиной как в первом случае и применяйте так же.
3. Маски с зеленой глиной подойдут для ухода за жирным типом кожи, так как в зеленой глине содержится 13 % алюминия, 50% диоксида кремния, а так же очень полезный для нормализации работы сальных желез, марганец, молибден, цинк и еще много полезных минералов. Приготовьте раствор 1:1 теплой воды и лимонного сока, добавьте зеленую глину, чтобы получилась смесь напоминающая крем, затем кисточкой нанесите зеленую массу на предварительно очищенное и влажное лицо минут на 15, смойте водой, а затем ополосните отваром календулы.
Голубая глина широко используется в косметологии, так же очень часто ее применяют для борьбы с целлюлитом, как натуральное и эффективное средство. Для этого необходимо.
Глиняное обёртывание для борьбы с целлюлитом:
1. В теплой воде разведите голубую глину, чтобы она имела консистенцию, как сметана, если желаете, то можете добавить несколько капель лавандового масла.
2. Приготовьте горячую ванну, полежите в ней пока хорошенько не распаритесь, затем разотрите тело, жесткой мочалкой, чтобы улучшить кровообращение и раскрыть поры. Это так же поможет лучше насытить вашу кожу, полезными веществами голубой глины.
3. Плотным слоем разведенной глины , сразу же после принятия ванны, покройте проблемные зоны, а это в основном ягодицы, бедра и живот.
4. Смочите в теплой воде куски ткани, которыми накройте места смазанные глиной, затем обмотайтесь простынею и лягте на пару часов под теплое одеяло. У вас должен получится эффект сауны.
5. Смойте глину теплой водой, затем проведите несколько контрастных обливаний. Примите прохладный душ, чтобы расширенные поры закрылись.
В течении времени, которое длится процедура, из организма выходят шлаки, лишняя жидкость, а благодаря этому и достигается высокий эффект похудения.
|
Уход за волосами >> Остановить выпадение волос |
Дневник |
|
|
Несколько секретов стройности. |
Дневник |
1. Ходить по ступенькам.
Поднимаясь по лестнице, человек сжигает 11 калорий в минуту - именно столько ты бы потратила, бегая трусцой.
2. Помогать желудку.
Чашка мятного чая после еды способствует пищеварению и предотвращает вздутие живота.
З. Не забывать про ноги.
Чтобы стопы были мягкими, как у младенца, не ленись их отшелушивать и питать.
4. Качать пресс.
Чтобы живот стал плоским, не забывай выполнять специальное упражнение: ляг на пол, согни колени, стопы прижми к полу, руки - на затылке. Напрягая мышцы живота, приподнимай туловище так, чтобы от пола отрывались плечи и лопатки. Задержись в таком положении (медленно сосчитай до четырех), затем опускайся обратно. Вдыхай воздух лежа на спине, а поднимаясь - выдыхай.
5. Выпрямлять волосы.
Девушка с гладкими волосами выглядит стройнее за счет прямых вертикальных прядей.
6. Выбирать цвет.
Носи одежду одного оттенка. Неважно, какой она будет, - черной или цветной, - зрительно это создаст эффект более стройного силуэта.
7. Есть сухофрукты.
Например, курагу, чернослив, инжир - они богаты витаминами и микроэлементами.
8. Выбирать шоколад.
Имей в виду, что полезен только темный - в нем мало сахара и много какао-бобов (около 70%). Он помогает контролировать уровень сахара в крови и, соответственно, твое желание поедать сладкое в больших количествах.
|
Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. |
Дневник |
Такое обертывание помогает снизить вес, уменьшает растяжки на коже, улучшает кровообращение, устраняет эффект апельсиновой корки. Курс обертывания можно проводить по 10-12 раз по 2 раза в неделю. При необходимости курс можно будет повторить через три месяца. Чередуйте обертывание по следующей последовательности. Перед обертыванием хорошо будет распарить кожу. Сауна хорошо выводит токсины из организма, а также раскрывает поры. Если у вас не получается посетить сауну, вполне подойдет горячий душ. После распаривания необходимо глубоко очистить кожу пилингом используя профессиональную соль (можно использовать морскую соль) или скраб. Для чувствительной кожи лучше использовать соль с негрубыми частичками. Далее сделайте себе антицеллюлитный массаж с помощью специального антицеллюлитного крема. Крем на кожу нанесите массируя, похлопывая и поколачивая для тонизирования и оживления кровоснабжения. Наконец то, подошел этап обертывания, здесь можете использовать мед, водоросли. Запомните, тонким слоем нанесите выбранную смесь на проблемные участки, после чего быстро поверх смеси обертываете пищевой пленкой (полиэтиленовой). Такое обертывание обеспечивает парниковый эффект, что обеспечивает проникновение компонентов глубоко в кожу. Смесь для обертывания из меда. Для этого смешайте 2 столовой ложки меда с 5 каплями эфирного масла. Внимание! Не забудьте предварительно сделать тест аллергии на мед. После обертывания снимите пленку, примите душ поочередно, вначале теплой, затем прохладной водой. Хорошенько протрите кожу полотенцем и нанесите антицеллюлитное средство. Самое главное делайте правильное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях!
|
Без заголовка |
Узнаём,есть ли проблемы у вас с весом.
На этом флеш измерителе
можно расчитать есть ли у вас проблемы с вашим весом.
Недостаток массы тела,при вашем росте,или наоборот ожирение.
Нажимаем на стрелочки,выставляем рост и сколько сейчас килограмм
вы весите и смотрим внизу итог.
|
Очень простая маска от морщин " Не пробуешь - Не узнаешь" |
|
Без заголовка |
Как привести себя в порядок за неделю до свадьбы? Маски и соки
За неделю ты спохватилась и вспомнила о том, что лицо твое в день свадьбы должно быть идеально. А на лице… молчу-молчу… Но, спокойно, 7 дней – вполне реальный срок сгладить следы усталости и хлопот, которые приобретались месяцами. Главное – беспрекословно следуй инструкциям.
|
Аспириновая маска-пиллинг для лица |
|
Маски для ног |
|
НАШИ НОЖКИ В ЧИСТОТЕ |
Дневник |
Материалы
для ванночки:
1 литр сыворотки (или кислого молока)
2 ст.л. морской соли
2 сл.л. оливкового масла
для скраба:
скрабящее вещество на выбор - кофе, овсянка, молотый рис
3 капли эм розмарина
3 капли эм чайного дерева
3 капли эм полыни Способ изготовления
Сыворотку разогреваем до 50 градусов (прибл), добавляем соль и масло. Отмачиваем ступни около 15-20 минут. Затем хорошенько скрабим добавив в скраб немножко жидкости из ванночки.
Эффект - потрясающий - чистые, беленькие, мягонькие ножки. Делаем педикюр и смело одеваем открытые босоножки!!!!!!
|
Без заголовка |
Яблочный уксус – отличное средство для ухода за волосами. Проверено на волосах моей тети. Родственники подарили ей целую бутыль этого уксуса, а так как она с ним ничего не готовила, то стала использовать для ухода за волосами. Я же посоветовала ей делать бальзамы для волос с добавлением эфирных масел. Готовить их несложно, понадобится сам яблочный уксус, сок алоэ вера (можно купить в аптеке), вода и эфирные масла.
Смешайте все компоненты и храните в стеклянной бутылочке в холодильнике. После мытья волос взболтайте, слегка подогрейте содержимое и нанесите на волосы нужное количество смеси. Смывать такой бальзам не нужно, что очень удобно – и возни меньше, и волосы пахнут замечательно. Вы можете использовать мои рецепты, которые я приведу ниже или просто добавлять в свой бальзам любимые эфирные масла. При условии, что они подходят для вашего типа волос.
Для всех бальзамов понадобится:
- 4 стакана воды (800 гр.),
- 15 мл яблочного уксуса,
- 30 мл сока алоэ вера.
|
Без заголовка |
Горчица для роста волос
Горчица с давних пор известна в народной медицине как эффективнейший стимулятор роста волос. Благодаря своим жгучим и подсушивающим свойствам она улучшает кровоснабжение кожи головы, поглощает избыток жира, регулирует работу сальных желез.
Многие женщины, используя горчицу в составе масок для волос замечали, что рост волос ускоряется до 3 см в месяц.
Однако следует помнить, что при неправильном использовании горчицы можно пересушить кожу, что может вызвать перхоть, ломкость волос. Использовать горчицу следует с осторожностью, если у вас чувствительная кожа головы или есть склонность к аллергии. Поэтому горчицу лучше всего использовать в составе жирных масок на основе кефира, майонеза, растительных масел.
Предлагаем вам несколько рецептов масок с горчицей для стимуляции роста волос, состав которых вы можете изменять самостоятельно в зависимости от состояния ваших волос. В состав любой маски можно включить эфирные масла, пивные дрожжи, репейное, оливковое, миндальное масло, яичный желток и т.д. Если после нанесения маски вы ощутите легкое жжение, значит, маска работает, и вы вскоре увидите желаемый результат. Если жжение будет слишком сильным, маску необходимо немедленно смыть.
Маска, стимулирующая рост для сухих волос
Вам потребуется: 1 стол. ложка майонеза, 1 ст.л. оливкового масла, по 1 чайн. ложке горчичного порошка и сливочного масла. Все тщательно перемешать. Смесь втереть в корни волос, покрыть голову полиэтиленовой пленкой и утеплить. Через 30-40 минут смыть маску шампунем. Курс лечения – 2-3 раза в неделю в течение месяца.
Маска для волос с горчицей на кефире
Состав маски: 1 яйцо, 1 чайн. ложка горчицы, 2 ст. ложки кефира. Компоненты тщательно перемешать. Массажными движениями вотрите смесь в кожу головы, накройте полиэтиленовой пленкой, утеплите полотенцем. Через 30 минут смыть маску шампунем. Для достижения заметного эффекта делайте маску 1-2 раза в неделю в течение месяца.
Дрожжевая маска для ускорения роста волос
В теплом молоке или кефире растворите 1 ст. ложку сухих дрожжей и 1 ст. ложку сахара, поставьте в теплое место для брожения. Через 30 минут добавьте 1 ст. ложку меда и 1 чайн. ложку горчицы, тщательно перемешайте. Нанесите маску на волосы, утеплите голову, оставьте на 1 час, затем смойте шампунем.
Укрепляющая маска для волос из горчицы
Состав маски: 1 ст. ложка порошка горчицы, 1 желток, 2 ст. ложки крепкого черного чая. Все перемешать. Нанести на корни волос на полчаса, затем смыть водой без шампуня. Маску делать 2 раза в неделю для достижения эффективного результата.
Питательная маска для роста волос
В 100 мл кефира добавить 1 ст. ложку порошка горчицы, 1 желток, по 1 чайн. ложке меда и миндального масла, несколько капель эфирного масла розмарина. Компоненты тщательно размешать. Нанести полученную смесь на волосы и кожу головы, покрыть полиэтиленом, утеплить полотенцем. Через 20-40 минут маску смыть шампунем.
Маска для роста волос с алоэ
Состав маски: 2 желтка, по 1 ст. ложке сока алоэ и горчицы, 2 стол. ложки коньяка (или травяной настойки на спирту), 2 чайн. ложки сливок или сметаны, все перемешать. Нанести на сухие волосы, через 20 мин. Смыть маску шампунем.
Маска-активатор для роста волос
1 чайн. ложку горчицы развести теплой водой до консистенции сметаны, добавить 2 ст. ложки лукового сока, 1 ст. ложку сока чеснока, 1 ст. ложку сока алоэ и меда. Все хорошенько перемешать. Нанести на корни волос, покрыть голову колпаком. Держать маску до полутора часов, затем тщательно смыть. Супер-эффективный стимулятор роста!
Маска для жирных и нормальных волос
Компоненты маски: 1 ст. ложка горчицы, 1 ст.ложка йогурта, меда и толокна, 1 чайн. ложка лимонного сока. Все тщательно перемешать. Распределить смесь на волосах, массажными движениями втереть в корни. Через 20 мин. смыть шампунем.
Витаминная маска для волос из горчицы с клюквенным соком
Состав: 2 желтка, 1 стол. ложка сметаны, 1 ст.ложка сока клюквы и горчицы, 1 чайн. ложка яблочного уксуса. Все перемешать. Нанести на волосы на 15 мин., затем смыть.
Маска из горчицы и глины для жирных волос
Перемешать 1 чайн. ложку горчичного порошка с 2 стол. ложками глины (лучше голубой). Добавить 1 ст. ложку настойки арники и 2 ст. ложки яблочного уксуса. Нанести на корни волос на 20 минут, затем смыть шампунем.
Укрепляющая маска с горчицей
Сухую горчицу развести в теплой воде (температура не выше 60 градусов) до консистенции сметаны. 1 чайную ложку разведенной горчицы смешать с одним желтком. Нанести смесь на кожу головы, накрыть целлофаном. Через 10-20 минут смыть шампунем. Делать маску через день в течение месяца.
Шампунь из горчицы
Измельчить на терке четверть куска детского мыла, залить мыльную стружку стаканом горячей воды. 2 ст. ложки крапивы или ромашки заварите в стакане кипятка, настоять 15 минут. Затем процедите мыльный раствор и отвар через фильтр, добавьте в полученную смесь 2 ст. ложки горчицы. В результате получится хороший шампунь для мытья и стимуляции роста волос. Срок хранения домашнего шампуня в холодильнике – 1 неделя.
Шампунь-маска для стимуляции роста волос
1 ст. ложку горчицы взбить с одним желтком. Развести смесь в двух столовых ложках теплого крепкого чая. Нанесите полученный шампунь на волосы, через 30 минут ополосните волосы теплой водой.
Маска-шампунь для увеличения объема волос
1 чайн. ложку желатина развести в 50 мл теплой воды, оставить для набухания на полчаса. Затем процедить, чтобы в смеси не было комков. Добавить 1 желток и 1 чайн. ложку горчицы. Нанести маску на волосах на 20-30 мин., затем тщательно ополоснуть теплой водой.
|
Без заголовка |
|
Как сделать волосы крепкими и шелковистыми? |
Как сделать волосы крепкими и шелковистыми?
Как превратить любую, даже довольно жидкую или потрепанную жизнью и средствами для окраски шевелюру в свою красу и гордость. Здесь вам помогут рецепты, давным-давно изобретенные нашими бабушками, многие из которых, как известно, имели косу до пояса в кулак толщиной.
Рецепт 1. Самый простой
Купите себе бутылочку настоящей МИНЕРАЛЬНОЙ ВОДЫ. По отзывам самых терпеливых, уже через две недели ополаскивания свежевымытой шевелюры, волосы становятся крепче, приобретают здоровый блеск и гораздо легче укладываются в самую сложную прическу.
«Живая» вода приносит дополнительную пользу вашим волосам летом. Как известно, в жару волосы быстро пересыхают на солнце. Оживить их можно, ОБИЛЬНО СБРЫЗГИВАЯ каждый вечер минеральной водой. Для этой цели, кстати, подойдет и пульверизатор для полива цветов.
Рецепт 2. Вкусный
|
| Страницы: | [1] |
