-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ТАТИТУТ

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.03.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 1284

Комментарии (0)

Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***

Суббота, 11 Августа 2012 г. 17:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***

Особенно в летнее время года, когда доступны свежесорванные фрукты и ягоды, как никогда нужно заняться своей красотой. Предлагаю на ваше пользование несколько уникальных проверенных рецептов красоты от ***Ele HAND made*** Креативные идеи и МК. Рецепты перевела для нас Саша Богдашкина. Кстати, девочки... Очень советую к ней заглянуть. Я с утра у нее на странице сижу) Очень много креативных идей с мастер-классами, масса рецептов красоты и много всего очень интересного. Самое главное - все темы новые, не избитые. Если вы не зарегистрированы в "ВКонтакте", очень советую это сделать.

pBIBQnXtMmU (604x492, 43Kb)

Как это действует? – Авокадо содержит: витамины группы В, витамин С и РР, фолиевую кислоту и ряд микро- , макроэлементов, которые позволяют делать в домашних условиях питательные омолаживающие маски для кожи лица. Уже после пятого раза вы заметите, что ваша кожа станет мягкой, будет выглядеть свежей и более ухоженной.
3Rht1JSAV-M (604x492, 61Kb)

Кофеин усиливает кровообращение в подкожных тканях, заметно повышает интенсивность лимфотока, возвращает коже упругость. В результате, на глазах происходит снижение веса, уменьшение объемов и исчезновение признаков целлюлита. 

75hqpZRXRLg (604x492, 55Kb)

Яичный белок имеет вяжущие свойства, которые «вытаскивает» бактерии и сжимают поры. Работа кукурузного крахмала - смягчать кожу.

UmK_Si6yhDA (604x492, 45Kb)

Мята - уникально растение - она обладает большим набором фармакологических свойств - помогает при головной боли, успокаивает, в ней содержатся такие полезные компоненты как каротин, аскорбиновая, олеаноловая кислоты, флавоноиды - которые также обладают антиоксидантными свойствами и имунно - стимулирующими свойствами.

Читать далее...

Серия сообщений "здоровье косметика":
Часть 1 - прав.дыхание сжигает жир
Часть 2 - нежные пяточки
...
Часть 31 - КАСТОРОВОЕ МАСЛО,ЕГО СВОЙСТВА.
Часть 32 - Ритуал по изгнанию жира.
Часть 33 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***
Часть 34 - Перцовая растирка от боли в спине
Часть 35 - Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - нежные пяточки
Часть 2 - бодифлекс
...
Часть 20 - КАСТОРОВОЕ МАСЛО,ЕГО СВОЙСТВА.
Часть 21 - Ритуал по изгнанию жира.
Часть 22 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***


Метки:  
Комментарии (0)

Ритуал по изгнанию жира.

Воскресенье, 22 Апреля 2012 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ритуал по изгнанию жира.

 

 
Ритуал по изгнанию жира

Слово «ЖИР» само по себе вызывает массу неприятных ощущений. А если он затаился в вашем теле, и растет день ото дня, надо срочно от него избавляться!

дальше...

Серия сообщений "здоровье косметика":
Часть 1 - прав.дыхание сжигает жир
Часть 2 - нежные пяточки
...
Часть 30 - Целебные свойства соли
Часть 31 - КАСТОРОВОЕ МАСЛО,ЕГО СВОЙСТВА.
Часть 32 - Ритуал по изгнанию жира.
Часть 33 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***
Часть 34 - Перцовая растирка от боли в спине
Часть 35 - Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - нежные пяточки
Часть 2 - бодифлекс
...
Часть 19 - Домашние средства от целлюлита
Часть 20 - КАСТОРОВОЕ МАСЛО,ЕГО СВОЙСТВА.
Часть 21 - Ритуал по изгнанию жира.
Часть 22 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***


Метки:  
Комментарии (0)

КАСТОРОВОЕ МАСЛО,ЕГО СВОЙСТВА.

Воскресенье, 22 Апреля 2012 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАСТОРОВОЕ МАСЛО,ЕГО СВОЙСТВА.

 Касторовое масло сведет бородавки и вылечит волосы

Касторовое масло сведет бородавки и вылечит волосы

На  что только не способно касторовое масло!

Им можно свести бородавки, улучшить состояние волос и ресниц, убирать морщины и вылечить простуду.

дальше...

Серия сообщений "здоровье косметика":
Часть 1 - прав.дыхание сжигает жир
Часть 2 - нежные пяточки
...
Часть 29 - Народные средства для удаления волос навсегда
Часть 30 - Целебные свойства соли
Часть 31 - КАСТОРОВОЕ МАСЛО,ЕГО СВОЙСТВА.
Часть 32 - Ритуал по изгнанию жира.
Часть 33 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***
Часть 34 - Перцовая растирка от боли в спине
Часть 35 - Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - нежные пяточки
Часть 2 - бодифлекс
...
Часть 18 - Диета на 4 недели для похудения
Часть 19 - Домашние средства от целлюлита
Часть 20 - КАСТОРОВОЕ МАСЛО,ЕГО СВОЙСТВА.
Часть 21 - Ритуал по изгнанию жира.
Часть 22 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***


Метки:  
Комментарии (0)

Домашние средства от целлюлита

Среда, 28 Марта 2012 г. 02:04 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние средства от целлюлита

Домашние средства от целлюлита

  Народная медицина:

Эфирные масла от целлюлита:

взять эфирные масла - грейпфрут - 10 капель; герань - 8 капель; бергамот - 10 капель; корица - 3 капли; мускат - 5 капель. Нанести состав на проблемный участок и втирать сильными энергичными движениями. Количество масел приведено в расчете на 1 чайную ложку основы (масло сладкого миндаля).

Ванна с оливковым и апельсиновым маслом против целлюлита:

развести в оливковом масле несколько капель апельсинового масла и все это вылить в ванну. Постепенно целлюлит уменьшится. В процессе приема ванны кожу будет пощипывать и это хорошо.

Народная косметика использует яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах:

натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели "звезды" должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.

Домашняя кофейная маска для тела от целлюлита и жировых отложений:

в кофейную гущу добавить голубую глину и немного воды, лучше минеральной. Массируя, нанести на слегка влажную кожу. Кофеин способствует распаду жира, а глина "вытягивает" избыток жидкости из подкожной ткани.

Уксусные обертывания от целлюлита:

яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем".

Натуральные обертывания для тела от целлюлита и для упругости кожи:

взять глину (голубую, белую), 3-4 капли апельсинового эфирного масла, 3 ст. ложки корицы, полиэтиленовую пленку в рулоне. Все ингредиенты хорошо перемешать, глину смешать с небольшим количеством теплой воды. Нанести на проблемные зоны и обернуть пленкой. Можно сверху пленки одеть плотные шорты, затем накрыться теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1 часа. Поначалу кожу немного щиплет, но потом все проходит, т.к. масло апельсина уже впиталось в кожу. После смыть под душем и нанести крем для тела. Эффект потрясающий. Кожа подтянута, гладкая и ровная. Проделывать такое обертывание через день в течении полторы недели.

Натуральные обертывания из водорослей, желтка, лимонного и камфарного масла против целлюлита:

взять 2 столовые ложки ламинарии или фукусов (продаются в аптеках), развести горячей водой. Оставить это хозяйство минут на 15 - чтобы водоросли набухли, ожили, отдали свою силу могучую. Далее, добавляем желток, 10 капель лимонного масла и 20 камфарного. Перемешать. Обмазать проблемные места и аккуратно обернуть сверху полиэтиленовой пленкой. Оставить на 45 минут. Смыть под душем.

Обертывания из водорослей, глины и лимонного масла для тела:

размолоть на кофемолке ламинарию, взять любую глину, но лучше чёрную, развести её водой и добавить 2 ст. л. молотых водорослей, добавить туда же ещё 5 капель масла лимона, или апельсина. Все перемешать нанести на тело, завернуться в пленку и лежать мин. 40. Затем смыть.

Натуральное масляное обертывание против целлюлита:

в качестве основы используется "базовое масло" (оливковое, масло лесного ореха, миндальное, жожоба, масло ростков пшеницы). В основу добавляется эфирное масло или смесь эфирных масел. На 20 мл "базового масла" - 3 капли лимонного, 3 капли масла можжевельника, 3 капли лавандового масла. Эфирные масла тщательно перемешиваются, потом добавляется "базовое масло". На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем.

Антицеллюлитное тесто:

взять в равных количествах мед и яблочный уксус, замесить из них тесто на пшеничной муке. Делать обертывание тестом на 2 часа. На следующий день т еже места обернуть творогом нежирным, и опять на 2 часа под одеяло. Делать, пока не наступит улучшение. 100 % результат гарантирован.

Массаж щеткой от целлюлита:

выглядеть коже идеально поможет щетка с жесткой щетиной, всякий раз принимая душ, энергичными круговыми движениями пройдитесь ею по бедрам, животу, ягодицам, спине. Ежедневно проделывать этот комплекс, и целлюлит затаится надолго.

Вакуумный массаж с медом от целлюлита:

взять мед натуральный и пиалу (чашку, банку) для массажа. В ванне (в бане) хорошо распариться, потом взять в ладони мед и круговыми движениями втирать на проблемные участки тела. Взять пиалу и круговыми движениями прижимая к телу края делать вакуумный массаж. При нажатии, воздух из пиалы выталкивается, а тело туда слегка засасывается. Переодически "отрывать" пиалу от тела, и снова делать круговые движения. Процедуру проделывать минимум 2 раза в неделю. Регулировать продолжительность массажа в соответствии с индивидуальными особенностями. Т.к. слишком усердный массаж может иметь последствия в виде синяков. Если кожа сама не засасывается, нужно, прижав плотно пиалку, пропихнуть пальцем чуть больше кожи внутрь. И тогда она с легкостью присосется.

Прыжки от целлюлита:

Домашняя косметика рекомендует прыгать каждый день по 100 раз в день. Прыгать надо не высоко, обязательно расслабив мышцы ног и живота...При необходимости придерживать грудь.

Домашняя маска-похудейка:

смешать 5 ст. ложек свежего виноградного сока с 1 ч. ложкой жидкого меда и 2 ч. ложками любого дневного крема. Нанести на проблемные зоны и подержать маску на коже 15 мин. Этот состав прекрасно сочетается с походом в сауну. Приводит кожу в чувство, препятствует целлюлиту.

Омолаживающее обертывание из морской капусты для бедер:

2 пачки сухой морской капусты залить на 1 час двумя литрами горячей воды (60-70 градусов). Процедить морскую капусту через марлю. Массу нанести на бедра, обмотать полиэтиленом. Закутать бедра в теплые шарфы или платки и полежать в таком мумифицированном состоянии около часа.

Настой петрушки от целлюлита и цистита:

2 ст. ложки петрушки залить одним стаканом кипятка, накрыть и настаивать 5 мин., процедить. В течении 2 недель выпивать не более одного стакана настоя в день.

Женское грудное молоко для профилактики целлюлита - для кормящих мам:

о Франции существует народный рецепт для профилактики и лечения целлюлита у кормящих мам - в день нужно выпивать 1 ст. ложку собственного сцеженного молока.

Вопрос к Вам:Помогает ли утягивающее бельё в борьбе с целлюлитом?

Серия сообщений "здоровье косметика":
Часть 1 - прав.дыхание сжигает жир
Часть 2 - нежные пяточки
...
Часть 26 - Рецепт для похуделок
Часть 27 - Диета на 4 недели для похудения
Часть 28 - Домашние средства от целлюлита
Часть 29 - Народные средства для удаления волос навсегда
Часть 30 - Целебные свойства соли
...
Часть 33 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***
Часть 34 - Перцовая растирка от боли в спине
Часть 35 - Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - нежные пяточки
Часть 2 - бодифлекс
...
Часть 17 - Рецепт для похуделок
Часть 18 - Диета на 4 недели для похудения
Часть 19 - Домашние средства от целлюлита
Часть 20 - КАСТОРОВОЕ МАСЛО,ЕГО СВОЙСТВА.
Часть 21 - Ритуал по изгнанию жира.
Часть 22 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***


Метки:  
Комментарии (0)

Диета на 4 недели для похудения

Пятница, 23 Марта 2012 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета на 4 недели для похудения.

Эта диета была прописана врачами знакомому с проблемой ожирения. Отсидев на ней 4 недели, действительно было утеряно 20 кг. После этого диету повторили еще несколько знакомых и получили хорошие результаты - 10-18 кг. Все зависит от стартового капитала:))) Только одно небольшое но! с моей стороны - у кого было Боткина, больная печень будьте внимательны к болевым проявлениям! После диеты желательно пройти курс ГАЛСТЕНЫ тем, кто прочувствовал боль в печени.

 

Возможно, эта диета поможет не только мне. А кому-то из читателей дневника. Буду рада! Будьте красивы и здоровы!

more...

Серия сообщений "здоровье косметика":
Часть 1 - прав.дыхание сжигает жир
Часть 2 - нежные пяточки
...
Часть 25 - Народные средства для похудения
Часть 26 - Рецепт для похуделок
Часть 27 - Диета на 4 недели для похудения
Часть 28 - Домашние средства от целлюлита
Часть 29 - Народные средства для удаления волос навсегда
...
Часть 33 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***
Часть 34 - Перцовая растирка от боли в спине
Часть 35 - Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - нежные пяточки
Часть 2 - бодифлекс
...
Часть 16 - Тибетская гимнастика,которой три тысячи лет.
Часть 17 - Рецепт для похуделок
Часть 18 - Диета на 4 недели для похудения
Часть 19 - Домашние средства от целлюлита
Часть 20 - КАСТОРОВОЕ МАСЛО,ЕГО СВОЙСТВА.
Часть 21 - Ритуал по изгнанию жира.
Часть 22 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***


Метки:  
Комментарии (0)

Рецепт для похуделок

Пятница, 23 Марта 2012 г. 13:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт для похуделок.

Прежде чем давать рецепты, я испытываю на себе. Чтобы не стать причиной чего-то нехорошего. Сразу предупреждаю - слушайте всегда свой организм и меньше фанатизма! К примеру, об этом рецепте было сказано знакомой : "Он привел мою подругу к инсульту! У нее были бляшки, а рецепт ускорил процессы!"

Так простое слабительное может привести к плачевным ситуациям.

Рецепт слабительного по подобию "Регулакса".

200 гр. чернослива

200 грамм изюма

200 грамм инжира

200 гр кураги

200 положено по рецепту, я рекомендую 100 гр сенны бланшированной  с аптеки.

Сенна запаривается кипятком, все мелется на мясо?рубке. Хранить в холодильнике. Думаю, можно маленькими порциями разбить и просушить на воздухе. Так мешьне будет портиться и удобнее носить. Начинать - четверть чайной ложки с утра. Посмотрите на реакцию организма. Зачем вам боли в животе?

У меня сенна не вызывает привыкания. Зато прекрасная чистка кишечника. Очень многие жалуются, что после водных очисток нарушается микрофлора. А предложенный способ нарушения микрофлоры не вызовет. Сколько пить? Я вот уже неделю употребляю. Первые дни желательно спланировать на выходные и быть дома. Дальше меньше))) Некоторые пьют 3 раза в день по 1 чайной ложке. Все индивидуально. Слушайте свой организм и внутренний голос.

Серия сообщений "здоровье косметика":
Часть 1 - прав.дыхание сжигает жир
Часть 2 - нежные пяточки
...
Часть 24 - Тибетская гимнастика,которой три тысячи лет.
Часть 25 - Народные средства для похудения
Часть 26 - Рецепт для похуделок
Часть 27 - Диета на 4 недели для похудения
Часть 28 - Домашние средства от целлюлита
...
Часть 33 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***
Часть 34 - Перцовая растирка от боли в спине
Часть 35 - Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - нежные пяточки
Часть 2 - бодифлекс
...
Часть 15 - Убрать бока и живот это легко:)
Часть 16 - Тибетская гимнастика,которой три тысячи лет.
Часть 17 - Рецепт для похуделок
Часть 18 - Диета на 4 недели для похудения
Часть 19 - Домашние средства от целлюлита
Часть 20 - КАСТОРОВОЕ МАСЛО,ЕГО СВОЙСТВА.
Часть 21 - Ритуал по изгнанию жира.
Часть 22 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***


Метки:  
Комментарии (0)

Тибетская гимнастика,которой три тысячи лет.

Вторник, 04 Октября 2011 г. 17:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мужчины знайте:если массировать подошвы ног,не будет проблем с потенцией.



Тибетская гимнастика,которой три тысячи лет.

Эта гимнастика стимулирует иммунную систему,по эффекту равнозначна иглорефлексотерапии.Упражнения выполняются с закрытыми глазами.Это для того,чтобы вы были более сосредоточены.
Первое упражнение лечит склероз.Кроме того,разглаживаются морщины,укрепляются десны и зубы.
1.Лежа на спине,сразу после пробуждения усиленно массируйте уши прижатыми ладонями сверху вниз и снизу вверх 42 раза.При этом большие пальцы массируют голову за ушами и шею сзади,ниже ушей,нормализуя артериальное давление.Указательные пальцы массируют уши,остальные пальцы массируют виски.
Второе упражнение-имитация,лечит глухоту.
2.Лежа на спине,кончиками указательных пальцев в быстром темпе вибрацией массируйте козелки-22 или 42 раза.Для нормализации давления.Затем кончики этих же пальцев воткнуть в ушные проходы и 42 вибрациями "выливайте" воду из ушей.
Третье упражнение предупреждает и лечит ранние катаракту и глаукому.
3.Лежа,тыльной стороной больших согнутых пальцев рук 42 кругами к носу массируйте глазные яблоки.
Четвертое упражнение нормализует гормональные нарушения,вызванные отсутствием или недостатком половой жизни
4.Лежа,усиленно массируйте щитовидную железу,обнимая шею спереди правой ладонью(на ней левая) и от подбородка к ключицам ударить 12 раз.Сменить положение рук и ещё 12 раз сверху вниз.
Пятое упражнение лечит хондроз и остеохондроз
5.Лежа на спине,ладонями прижать лоб,а головой делать наклоны вправо-влево,22 или 42 раза.Возможен "треск" в шейном отделе позвоночника.
Шестое упражнение называется "Чакрас",оно восстанавливает работу главной дыхательной брюшной мышцы,что в свою очередь лечит астму,бронхит,грудную жабу,улучшает работу внутренних органов."Толстые"худеют
6.Лежа,вдыхая носом,сильно надуть живот.Затем вдвое дольше вдоха выдохнуть через рот-губы трубочкой,со звуками:фу,фу,фу....Таких вздохов-выдохов сделать 22 или 42 раза.
Седьмое упражнение относится к мужчинам.Мужчины знайте:если массировать подошвы ног,не будет проблем с потенцией.
7.Лежа,массировать выемку подошвы левой ноги выемкой подошвы правой.42 раза.Затем выемку подошвы правой ноги массировать выемкой подошвы левой ноги,42 раза.
Читать далее...

Серия сообщений "здоровье косметика":
Часть 1 - прав.дыхание сжигает жир
Часть 2 - нежные пяточки
...
Часть 22 - Плоский живот за несколько упражнений.
Часть 23 - Убрать бока и живот это легко:)
Часть 24 - Тибетская гимнастика,которой три тысячи лет.
Часть 25 - Народные средства для похудения
Часть 26 - Рецепт для похуделок
...
Часть 33 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***
Часть 34 - Перцовая растирка от боли в спине
Часть 35 - Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - нежные пяточки
Часть 2 - бодифлекс
...
Часть 14 - Плоский живот за несколько упражнений.
Часть 15 - Убрать бока и живот это легко:)
Часть 16 - Тибетская гимнастика,которой три тысячи лет.
Часть 17 - Рецепт для похуделок
Часть 18 - Диета на 4 недели для похудения
...
Часть 20 - КАСТОРОВОЕ МАСЛО,ЕГО СВОЙСТВА.
Часть 21 - Ритуал по изгнанию жира.
Часть 22 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***


Метки:  
Комментарии (0)

Убрать бока и живот это легко:)

Вторник, 04 Октября 2011 г. 17:11 + в цитатник
Это цитата сообщения ФаНьКа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убрать бока и живот это легко:)

Раньше у меня была вечная проблема жирок по бокам+живот.Я нашла для себя решение-избавиться от живота и от боков при помощи упражнений.Для живота делала через день,для талии так сказать-по 2 раза упражнения за раз и каждый день.2 раза в неделю обязательно делаю обёртывание с кремом Эвелин(красным или зелёным).И вуаля!Бока ушли и живот пришёл в форму:)Жалко,что нету фотографии до,так бы показала наглядно как было:(

Читать далее...

Серия сообщений "здоровье косметика":
Часть 1 - прав.дыхание сжигает жир
Часть 2 - нежные пяточки
...
Часть 21 - Видео - фитнес: упражнения для красивых ягодиц
Часть 22 - Плоский живот за несколько упражнений.
Часть 23 - Убрать бока и живот это легко:)
Часть 24 - Тибетская гимнастика,которой три тысячи лет.
Часть 25 - Народные средства для похудения
...
Часть 33 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***
Часть 34 - Перцовая растирка от боли в спине
Часть 35 - Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - нежные пяточки
Часть 2 - бодифлекс
...
Часть 13 - Видео - фитнес: упражнения для красивых ягодиц
Часть 14 - Плоский живот за несколько упражнений.
Часть 15 - Убрать бока и живот это легко:)
Часть 16 - Тибетская гимнастика,которой три тысячи лет.
Часть 17 - Рецепт для похуделок
...
Часть 20 - КАСТОРОВОЕ МАСЛО,ЕГО СВОЙСТВА.
Часть 21 - Ритуал по изгнанию жира.
Часть 22 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***


Метки:  
Комментарии (0)

Плоский живот за несколько упражнений.

Вторник, 04 Октября 2011 г. 17:07 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плоский живот за несколько упражнений.

Компания ООО Абевега РУ предоставляет услуги редактора и услуги корректора. Корректирование текста на наличие стилистических, логических, орфографических и пунктуационных ошибок.


 Плоский живот за несколько упражнений.

3 упражнения для красивого пресса

Носить короткие маечки с открытым животом, если он красивый и плоский, - особое удовольствие. Не многие могут себе это позволить, ведь лишний жирок и вялые складочки совсем не красят девичью талию. Так не должно быть!

Сегодня мы предлагаем комплекс из трех простых упражнений, которые помогут сформировать к лету красивый плоский животик.

Для начала нужно определить свой уровень подготовки.

Ляг и согни ноги, ступни помести на полу возле бедер. На выдохе приподними верхнюю часть туловища и коснись ладонями коленей, на вдохе отклонись назад, чтобы коснуться пола лопатками. Посчитай, сколько раз ты выполняешь упражнение за 30 секунд.

 

1 уровень – От 1 до 10 повторов – начинающий.
2 уровень – 11-20 – средний.
3 уровень – 21-30 – уверенный.
4 уровень – Больше 31 – превосходный.

Теперь можно переходить к самим упражнениям.

Читать далее...

Серия сообщений "здоровье косметика":
Часть 1 - прав.дыхание сжигает жир
Часть 2 - нежные пяточки
...
Часть 20 - Причёски для больших девочек
Часть 21 - Видео - фитнес: упражнения для красивых ягодиц
Часть 22 - Плоский живот за несколько упражнений.
Часть 23 - Убрать бока и живот это легко:)
Часть 24 - Тибетская гимнастика,которой три тысячи лет.
...
Часть 33 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***
Часть 34 - Перцовая растирка от боли в спине
Часть 35 - Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - нежные пяточки
Часть 2 - бодифлекс
...
Часть 12 - Причёски для больших девочек
Часть 13 - Видео - фитнес: упражнения для красивых ягодиц
Часть 14 - Плоский живот за несколько упражнений.
Часть 15 - Убрать бока и живот это легко:)
Часть 16 - Тибетская гимнастика,которой три тысячи лет.
...
Часть 20 - КАСТОРОВОЕ МАСЛО,ЕГО СВОЙСТВА.
Часть 21 - Ритуал по изгнанию жира.
Часть 22 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***


Метки:  
Комментарии (0)

Причёски для больших девочек

Воскресенье, 11 Сентября 2011 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения labris1985 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Причёски для больших девочек

Новые причёски от Александры для девушек,как всегда,быстро и просто,но не менее очаровательно







Серия сообщений "здоровье косметика":
Часть 1 - прав.дыхание сжигает жир
Часть 2 - нежные пяточки
...
Часть 18 - Вся правда о калориях. Что и когда лучше есть, чтобы похудеть.
Часть 19 - Самый лучший натуральный шампунь
Часть 20 - Причёски для больших девочек
Часть 21 - Видео - фитнес: упражнения для красивых ягодиц
Часть 22 - Плоский живот за несколько упражнений.
...
Часть 33 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***
Часть 34 - Перцовая растирка от боли в спине
Часть 35 - Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - нежные пяточки
Часть 2 - бодифлекс
...
Часть 10 - Ваше лицо - в ваших руках: Как избавиться от морщин между бровями
Часть 11 - Самый лучший натуральный шампунь
Часть 12 - Причёски для больших девочек
Часть 13 - Видео - фитнес: упражнения для красивых ягодиц
Часть 14 - Плоский живот за несколько упражнений.
...
Часть 20 - КАСТОРОВОЕ МАСЛО,ЕГО СВОЙСТВА.
Часть 21 - Ритуал по изгнанию жира.
Часть 22 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***


Метки:  
Комментарии (0)

Самый лучший натуральный шампунь

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый лучший натуральный шампунь

А вот и новый необыкновенный рецепт натурального шампуня, которым поделилась со всеми нами Татьяна с сайта "Все здорово". Читать, делать и наслаждаться!

девушка с шикарными длинными волосами фото Красивые блестящие волосы, удачно подобранная прическа являются одними из самых важных условий женской красоты. Когда волосы в порядке, нет проблем с кожей головы, тогда и настроение отличное, и работоспособность повышена, а восхищенные комментарии окружающих о вашей прическе значительно повышают самооценку. 

Но похвастаться здоровыми волосами могут далеко не все. Многие ведут тихую, не заметную для посторонних, постоянную борьбу с перхотью, повышенной жирностью, тусклостью волос. Такие проблемные волосы требуют к себе повышенного внимания. И если промышленные шампуни могут предложить только щадящие формулы для ежедневного мытья, которые помогают справиться с последствиями повышенной жирности волос, то самостоятельно можно приготовить шампунь, который будет бороться с быстрым загрязнением волос кожным жиром, снижая и контролируя процесс его выделения.

Для приготовления шампуня нам понадобятся:

цветы ромашки 2 чайных ложки
листья крапивы 2 чайных ложки
цветы календулы 2 чайных ложки
семена льна 2 чайных ложки
желатин 2 столовых ложки
сок алоэ (отжатый из листьев) 2 чайных ложки
мед 2 столовых ложки
черный хлеб 35 грамм
порошок горчицы 1 чайная ложка
раствор витамина А в масле1 чайная ложка
раствор витамина Е  в масле1 чайная ложка
димексид 1 чайная ложка
масло виноградных косточек 0,5 чайной ложки
масло репейное 0,5 чайной ложки
эфирное масло эвкалипта 10 капель
эфирное масло апельсина 10 капель.

Заранее готовим отвар из трав – заливаем по 2 чайных ложки каждой горячей водой (0,5 литра) и ставим минут на 15 на водяную баню. После чего накрываем плотно крышкой и отставляем на несколько часов остывать.            

Читать далее...

Серия сообщений "здоровье косметика":
Часть 1 - прав.дыхание сжигает жир
Часть 2 - нежные пяточки
...
Часть 17 - АНТИРАКОВАЯ ТАРЕЛКА
Часть 18 - Вся правда о калориях. Что и когда лучше есть, чтобы похудеть.
Часть 19 - Самый лучший натуральный шампунь
Часть 20 - Причёски для больших девочек
Часть 21 - Видео - фитнес: упражнения для красивых ягодиц
...
Часть 33 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***
Часть 34 - Перцовая растирка от боли в спине
Часть 35 - Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - нежные пяточки
Часть 2 - бодифлекс
...
Часть 9 - "Королевские" причёски для девочек (подробные фото-инструкции)
Часть 10 - Ваше лицо - в ваших руках: Как избавиться от морщин между бровями
Часть 11 - Самый лучший натуральный шампунь
Часть 12 - Причёски для больших девочек
Часть 13 - Видео - фитнес: упражнения для красивых ягодиц
...
Часть 20 - КАСТОРОВОЕ МАСЛО,ЕГО СВОЙСТВА.
Часть 21 - Ритуал по изгнанию жира.
Часть 22 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***


Метки:  
Комментарии (0)

Вся правда о калориях. Что и когда лучше есть, чтобы похудеть.

Воскресенье, 26 Июня 2011 г. 11:59 + в цитатник

Метки:  
Комментарии (0)

Ваше лицо - в ваших руках: Как избавиться от морщин между бровями

Четверг, 16 Июня 2011 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Inna_Kravchyk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ваше лицо - в ваших руках: Как избавиться от морщин между бровями

Ваше лицо - в ваших руках: Как избавиться от морщин между бровями

 (485x377, 27Kb)
Фитнес для лица: подтягиваем кожу без уколов и скальпеля.

Прежде чем приступить к «стиранию» морщин между бровями, смойте косметику, протрите лицо тоником. Если вы обладательница сухой кожи, нанесите на нее тончайший слой крема. После «стирки» снова очистите лицо. Этот ритуал важен точно так же, как и душ после шейпинга, потому что во время занятий наши поры выводят побочные продукты, а от них надо избавиться.

Единственное, что вам понадобится для этой зарядки, — зеркало

Читать далее...

Серия сообщений "здоровье косметика":
Часть 1 - прав.дыхание сжигает жир
Часть 2 - нежные пяточки
...
Часть 14 - Майская сирень - не упустите момент
Часть 15 - БРОСИТЬ КУРИТЬ ЗА 1 ДЕНЬ.
Часть 16 - Ваше лицо - в ваших руках: Как избавиться от морщин между бровями
Часть 17 - АНТИРАКОВАЯ ТАРЕЛКА
Часть 18 - Вся правда о калориях. Что и когда лучше есть, чтобы похудеть.
...
Часть 33 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***
Часть 34 - Перцовая растирка от боли в спине
Часть 35 - Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - нежные пяточки
Часть 2 - бодифлекс
...
Часть 8 - Антицеллюлитное масло.
Часть 9 - "Королевские" причёски для девочек (подробные фото-инструкции)
Часть 10 - Ваше лицо - в ваших руках: Как избавиться от морщин между бровями
Часть 11 - Самый лучший натуральный шампунь
Часть 12 - Причёски для больших девочек
...
Часть 20 - КАСТОРОВОЕ МАСЛО,ЕГО СВОЙСТВА.
Часть 21 - Ритуал по изгнанию жира.
Часть 22 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***


Метки:  
Комментарии (0)

"Королевские" причёски для девочек (подробные фото-инструкции)

Воскресенье, 12 Июня 2011 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения chuvasheva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Королевские" причёски для девочек (подробные фото-инструкции)

"Королевские" причёски для девочек (подробные фото-инструкции)

Автор этих великолепных причёсок Лена Славная. Все фото с сайта Одноклассники. Пояснений нет, но фото-инструкциии настолько подробные, что пояснения в принципе и не требуются.




КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>







КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>







КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>







КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>









КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>








КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>








КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>








КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>









КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>








КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>









КАК ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРИЧЁСКУ >>>

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - нежные пяточки
Часть 2 - бодифлекс
...
Часть 7 - Манная каша от морщин
Часть 8 - Антицеллюлитное масло.
Часть 9 - "Королевские" причёски для девочек (подробные фото-инструкции)
Часть 10 - Ваше лицо - в ваших руках: Как избавиться от морщин между бровями
Часть 11 - Самый лучший натуральный шампунь
...
Часть 20 - КАСТОРОВОЕ МАСЛО,ЕГО СВОЙСТВА.
Часть 21 - Ритуал по изгнанию жира.
Часть 22 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***


Метки:  
Комментарии (0)

Майская сирень - не упустите момент

Понедельник, 23 Мая 2011 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проверено веками! Майская сирень - не упустите момент!

93 (200x150, 28Kb)
     Из майской сирени вы легко можете изготовить впрок ценное лечебное средство, проверенное веками.

     Соберите 1 стакан цветков сирени, залейте 0,5 л водки, плотно закройте бутылку емкостью 0,8 л и настаивайте в темном месте 10-12 дней, периодически встряхивая содержимое. Потом процедите. У вас получится настойки, которая пригодится в острых ситуациях.

  Настигнет простуда или обострение бронхита - пейте ее по 30 капель (не более!) на 1/4 стакана теплой воды трижды в день за полчаса до еды. Помните: насколько сирень красива, настолько и ядовита при передозировке!

  Появится боль в суставах из-за отложения солей или дадут знать о себе пяточные шпоры - доставайте эту настойку и используйте ее для компрессов на проблемные места.

  Если кто-то из ваших родственников или друзей, не дай Бог, окажется надолго прикован к постели  , раз в день протирайте сиреневой настойкой тело лежачего больного - у него не будет пролежней!

А многие люди, страдающие бронхиальной астмой , даже не подозревают, как облегчают дыхание молодые листья сирени, появившиеся во время ее цветения. Достаточно заварить 2-3 листика кипятком и пить как теплый чай.

Серия сообщений "здоровье косметика":
Часть 1 - прав.дыхание сжигает жир
Часть 2 - нежные пяточки
...
Часть 12 - Антицеллюлитное масло.
Часть 13 - RUSSIA.RU - Телевидение / Безграничные возможности сна
Часть 14 - Майская сирень - не упустите момент
Часть 15 - БРОСИТЬ КУРИТЬ ЗА 1 ДЕНЬ.
Часть 16 - Ваше лицо - в ваших руках: Как избавиться от морщин между бровями
...
Часть 33 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***
Часть 34 - Перцовая растирка от боли в спине
Часть 35 - Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки


Метки:  
Комментарии (0)

RUSSIA.RU - Телевидение / Безграничные возможности сна

Пятница, 20 Мая 2011 г. 10:39 + в цитатник

Метки:  
Комментарии (0)

Антицеллюлитное масло.

Четверг, 19 Мая 2011 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения kriolga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Антицеллюлитное масло...

....делюсь рецептиком: "волшебное масло" (посоветовала косметолог).
Результат - ни одной растяжки или обвисшей кожи.
Вот рецепт чудо-масла:

1. 100 мл нерафинированного оливкового масла
2. 20 мл масла сладкого миндального ореха
3. 20 мл эфирного масла розмарина
4. 20 мл эфирного масла можжевельника
5. 20 мл эфирного масла лимона
6. 20 мл эфирного масла гвоздики (с этим маслом будьте ОСТОРОЖНЫ!)

Все смешаеть и получится 200 мл масла.
Только после того, как намажешься, помой руки - для кожи эти масла полезны, а вот в пищу эфирные масла не нужны, так же случайно можно глаза потереть - может быть раздражение, поэтому лучше просто помыть руки :).

Все эти масла (кроме оливкового - он продается в обычных магазинах) можно купить в любой нормальной аптеке или специализированных магазинах.
Эьу смесь очень хорошо применять в антицеллюлитной программе:
1.соляная горячая ванна
2. кофейный скраб
3. "волшебное масло"
Получается вроде шлифовки кожи :-) на дому :-)
Красоты и здоровья всем!!!

Серия сообщений "здоровье косметика":
Часть 1 - прав.дыхание сжигает жир
Часть 2 - нежные пяточки
...
Часть 10 - Как правильно наносить тушь
Часть 11 - Манная каша от морщин
Часть 12 - Антицеллюлитное масло.
Часть 13 - RUSSIA.RU - Телевидение / Безграничные возможности сна
Часть 14 - Майская сирень - не упустите момент
...
Часть 33 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***
Часть 34 - Перцовая растирка от боли в спине
Часть 35 - Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - нежные пяточки
Часть 2 - бодифлекс
...
Часть 6 - Как правильно наносить тушь
Часть 7 - Манная каша от морщин
Часть 8 - Антицеллюлитное масло.
Часть 9 - "Королевские" причёски для девочек (подробные фото-инструкции)
Часть 10 - Ваше лицо - в ваших руках: Как избавиться от морщин между бровями
...
Часть 20 - КАСТОРОВОЕ МАСЛО,ЕГО СВОЙСТВА.
Часть 21 - Ритуал по изгнанию жира.
Часть 22 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***


Метки:  
Комментарии (0)

Манная каша от морщин

Четверг, 19 Мая 2011 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Анор [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Манная каша от морщин

 (530x398, 176Kb)

Манная каша от морщин

Очень высококалорийная маска для увядающей кожи. Манка с маслом и медом – это настоящий энергетический удар по морщинам!

Состав маски:
2 ст. ложки манной каши (сваренной на молоке или на сливках).
1 ч. ложка меда.
1 яичный желток.
½ чайной ложки мелкой поваренной или морской соли.
1 ч. ложка абрикосового масла (продается в аптеке).
10 капель апельсинового или мандаринового сока.

Приготовление и применение маски:
Смешайте теплую манную кашу со всеми остальными составляющими маски.

Нанесите маску на чистое сухое лицо. Держите 15-20 минут.

Курс масок:
10 масок через 1-2 дня.

 (640x480, 212Kb)
Нашла для Вас Анор
Inn_Gallery

Серия сообщений "здоровье косметика":
Часть 1 - прав.дыхание сжигает жир
Часть 2 - нежные пяточки
...
Часть 9 - эликсир для шеи
Часть 10 - Как правильно наносить тушь
Часть 11 - Манная каша от морщин
Часть 12 - Антицеллюлитное масло.
Часть 13 - RUSSIA.RU - Телевидение / Безграничные возможности сна
...
Часть 33 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***
Часть 34 - Перцовая растирка от боли в спине
Часть 35 - Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - нежные пяточки
Часть 2 - бодифлекс
...
Часть 5 - эликсир для шеи
Часть 6 - Как правильно наносить тушь
Часть 7 - Манная каша от морщин
Часть 8 - Антицеллюлитное масло.
Часть 9 - "Королевские" причёски для девочек (подробные фото-инструкции)
...
Часть 20 - КАСТОРОВОЕ МАСЛО,ЕГО СВОЙСТВА.
Часть 21 - Ритуал по изгнанию жира.
Часть 22 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***


Метки:  
Комментарии (0)

Как правильно наносить тушь

Воскресенье, 08 Мая 2011 г. 13:36 + в цитатник
glianec.com.ua/beauty/2623-mascara
Как правильно наносить тушь
Как придать ресницам объем и длину с помощью туши

Серия сообщений "здоровье косметика":
Часть 1 - прав.дыхание сжигает жир
Часть 2 - нежные пяточки
...
Часть 8 - изменить прическу - изменить жизнь!
Часть 9 - эликсир для шеи
Часть 10 - Как правильно наносить тушь
Часть 11 - Манная каша от морщин
Часть 12 - Антицеллюлитное масло.
...
Часть 33 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***
Часть 34 - Перцовая растирка от боли в спине
Часть 35 - Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - нежные пяточки
Часть 2 - бодифлекс
...
Часть 4 - изменить прическу - изменить жизнь!
Часть 5 - эликсир для шеи
Часть 6 - Как правильно наносить тушь
Часть 7 - Манная каша от морщин
Часть 8 - Антицеллюлитное масло.
...
Часть 20 - КАСТОРОВОЕ МАСЛО,ЕГО СВОЙСТВА.
Часть 21 - Ритуал по изгнанию жира.
Часть 22 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***

Серия сообщений "макияж":
Часть 1 - Как правильно наносить тушь


Метки:  
Комментарии (0)

эликсир для шеи

Четверг, 05 Мая 2011 г. 00:40 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭЛИКСИР ДЛЯ ШЕИ.

ЭЛИКСИР ДЛЯ ШЕИ

 
 Размешайте в 1 стакане воды 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. спирта и 1 ч.л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии. 

Уход за шеей


Если теряет упругость подбородок и шея, надо сложенный в несколько слоев бинт смочить в растворе соли (1 ч.л. на стакан воды) и наложить на проблемные места, сверху сделать повязку из сухого бинта. Держать полчаса. Делать так 2 раза в неделю. Этот компресс хорошо подтянет обвисающую кожу.

3140201_72023339_1300095398_36129104_29465775_1216855152_28464658_1215280759_1791546000fddf1e11cd09aec7e77b08c16270126811 (78x81, 10Kb)

Серия сообщений "здоровье косметика":
Часть 1 - прав.дыхание сжигает жир
Часть 2 - нежные пяточки
...
Часть 7 - СЪЕДОБНАЯ ПОДТЯЖКА
Часть 8 - изменить прическу - изменить жизнь!
Часть 9 - эликсир для шеи
Часть 10 - Как правильно наносить тушь
Часть 11 - Манная каша от морщин
...
Часть 33 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***
Часть 34 - Перцовая растирка от боли в спине
Часть 35 - Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - нежные пяточки
Часть 2 - бодифлекс
Часть 3 - СЪЕДОБНАЯ ПОДТЯЖКА
Часть 4 - изменить прическу - изменить жизнь!
Часть 5 - эликсир для шеи
Часть 6 - Как правильно наносить тушь
Часть 7 - Манная каша от морщин
...
Часть 20 - КАСТОРОВОЕ МАСЛО,ЕГО СВОЙСТВА.
Часть 21 - Ритуал по изгнанию жира.
Часть 22 - Уникальные рецепты красоты от ***Ele HAND made***


Метки:  

 Страницы: [2] 1