Голосовые практики |
Для чего нам голос?
/yuliyapershina.ru/wp-content/uploads/2019/07/animals-3293258_640-361x240.jpg" target="_blank">http://yuliyapershina.ru/wp-content/uploads/2019/07/animals-3293258_640-361x240.jpg 361w, http://yuliyapershina.ru/wp-content/uploads/2019/07/animals-3293258_640.jpg 640w" width="300" />Голос нам дан природой для многих целей.
Прежде всего для выражения своих эмоций и настроений.
Без голоса было бы сложно общаться. Около 20% информации мы получаем через голос, его интонации, темп, высоту, эмоциональный окрас.
Голос также служит для расслабления и уменьшения боли. Стоны, озвучивание ощущений, крики — это голосовая помощь телу.
Громкое зевание, смех, рыдание помогают сбросить напряжение.
Голосом мы выражаем удовольствие и радость.
Голосом можно вдохновить и повести за собой людей.
Голосовой вибрацией и звуковым массажем можно оздоровиться и улучшить свое самочувствие.
Голосовые практики
Неудивительно что голосовые практики очень эффективные.
Они выразить подавленные эмоции, раскрепоститься, стать более уверенным и свободным человеком.
В данном видео озвучивайте движения. Пусть звук льется как бы сам по себе, изнутри наружу. Главное в этой практики — получить удовольствие.
Рубрики: | ЗДОРОВЬЕ/ГИМНАСТИКИ, МАССАЖИ |
« Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |