Каша из овсяных хлопьев с яйцом и бананом |
Здоровый завтрак - овсянка с бананом и яйцом. Каша получается вкусной и воздушной, банан придает сладость, а яйцо - сытность. При подаче добавьте пасту из арахиса и ягоды - и правильный завтрак готов!
На 2 порции:
хлопья овсяные - 60 г
молоко - 180 мл
яйцо - 1 шт.
банан - 1 шт.
Для подачи:
арахисовая паста - 1 ложка
фрукты или ягоды
В кастрюле заливаем молоком овсяные хлопья, помешивая, доводим до кипения. Варим 3 минуты.
В отдельной емкости взбиваем яйцо, добавляем банан и разминаем его вилкой. Полученную массу вмешиваем в кашу.
Рубрики: | КУЛИНАРИЯ/КАШИ |
« Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |