«Мне не нужны длинные ногти, они мне мешают, и это вообще вульгарно»! Если вы слышите такую фразу от женщины, знайте, она лукавит. Возможно, она, как никто другой, мечтает о длинных ноготках, но… все ее попытки отрастить собственные ногти были тщетны, и поэтому она отчаялась.

Многие женщины откровенно жалуются на то, что у них не растут, слоятся и ломаются ногти, не достигнув и нескольких миллиметров! Неужели собственные крепкие длинные ногти – радость, доступная лишь избранным? Нет, любая женщина имеет реальную возможность отрастить ногти в кратчайшие сроки и не расставаться с ними больше никогда.

источник

Почему не растут ногти, и как ускорить их рост?

Чтобы знать, как быстро отрастить ногти, надо знать причины, по которым ногтевые пластины растут медленно, ломаются и слоятся, и устранить их.

1. Здоровье организма.

Здоровые ногти, как и волосы, показатель того, что организм в полной мере получает необходимые витамины и микроэлементы, что все его системы работают правильно и слажено. Нехватка таких веществ, как кальций, железо и цинк, витамины  A, B12 и C, делают ногти хрупкими, замедляют их рост.

Заботьтесь о здоровье всего вашего организма: питайтесь правильно, принимайте витамины, избегайте стрессов и переутомления.

2. Систематические механические повреждения ногтей.

У некоторых есть привычка грызть ногти, откусывать кутикулу, использовать ноготь в качестве зубочистки и даже отвертки. Это естественно не добавляет длины ногтям, так же как и привычка набирать телефонный номер, текст на клавиатуре ногтями, а не подушечками пальцев.

Избавьтесь от некрасивых и вредных привычек.

3. Регулярное воздействие на пальцы и ногтевые пластины вредных химических соединений.

Бытовая химия высушивает ногти, вымывает из них соединения, способствующие росту и твердости.

Делайте уборку только в перчатках.

4. Неправильный маникюр.

Агрессивное использование режущих инструментов, хаотичное подпиливание, многослойное плотное нанесение декоративного лака, тем более низкого качества. Так же сюда можно отнести пристрастие к накладным ногтям, реабилитация после снятия которых, длится очень долго.

Делайте маникюр грамотно и деликатно, используйте щадящую жидкость для снятия лака и качественные лаки. Наносите лак тонким слоем, французский маникюр идеален для здоровья ногтей. Не используйте накладные ногти.

5. Гигиена ногтей.

Под кутикулой и выступающей частью ногтя собираются микробы и бактерии, что так же отрицательно влияет на рост ногтей.

Следите за гигиеной ногтей, особенно после грязной работы в саду. Также уделяйте внимание кутикуле, заросшая кутикула мешает правильному росту ногтей, и становится «карманом» для болезнетворных бактерий, поэтому кутикулу нужно своевременно удалять.

6. Температурный режим.

Перепады температуры негативно влияют не только на кожу рук, но и на рост и здоровье ногтей.

В сырую и морозную погоду обязательно надевайте перчатки, не используйте ледяную или холодную воду для мытья рук или посуды.

Длинные ногти за неделю, это возможно? Да!

Иногда женщины отказываются от судьбоносных встреч или интересных вечеринок, потому что им стыдно показаться с коротко остриженными ногтями. «Как можно отрастить ногти за неделю?!» - с горечью восклицают они. Обидно из-за такой мелочи лишать себя удовольствия общения. Некоторые дамы решаются на салонное наращивание длинных ногтей. Однако отрастить длинные ногти за неделю вполне реально, не прибегая к процедуре наращивания. Главное иметь желание, терпение, а наши советы и рекомендации помогут вам.

Косметологические и терапевтические средства, усиливающие рост ногтей:

1. Используйте стимуляторы роста ногтей, они продаются в аптеках и в косметических магазинах. В их состав входят все необходимые для здоровья ногтей эфирные масла, витамины и микроэлементы. Как правило, подобные средства нужно наносить на ногтевые пластины несколько раз в сутки.
2. Регулярно наносите на руки питательный крем. Для ногтей продаются специальные крема, пользуйтесь ими.
3. Начните прием витаминов, направленного действия. Сейчас в продаже имеются специальные витаминные комплексы для укрепления и оздоровления ногтей и волос. 

Салонные процедуры для ногтей:

1. Грамотно сделанный маникюр – это залог роста ногтей.
2. Парафинотерапия, маски для рук и ногтей отлично укрепят ваши ногти и усилят их рост.

Народные средства для улучшения роста ногтей:

1. Делайте дважды в неделю ванночку для ногтей из морской соли (ее можно купить в любой аптеке). В теплую воду насыпьте соль, и подержите в ней ноготки 10 минут. Завершите процедуру нанесением питательного крема.
2. На ночь ватной палочкой наносите на ногтевые пластины йод. Однако если за ночь йод полностью не впитался, значит йода в вашем организме достаточно, поэтому не злоупотребляйте этим методом.
3. Для усиления роста ногтей идеально подходит обычный лимон – протирайте соком лимона ногти, затем обязательно наносите питательный крем для ногтей и кутикулы.
4. Ежедневно делайте массаж для кутикулы с применением миндального, оливкового масла, можно также использовать обычный крем для рук.
5. Употребляйте в пищу продукты, содержащие желатин (желе, холодец).
6. Игра на фортепьяно или печатание на клавиатуре подушечками пальцев усиливает кровообращение рук, это естественно ведет к укреплению и росту ногтей.

Теперь вы знаете все секреты, как отрастить длинные ногти. Больше вы не будете огорчаться, из-за коротких и слабых ногтей. Ваши ручки будут украшены длинными крепкими и красивыми ногтями!