Привет, девчонки! Поздравляю все с Днем Победы!
И хочу поделиться со своим - сама придумала! - способом поддерживать кожу тела в хорошей форме.
Для этого нам потребуется :
1. Баня - конкретно - парная - обязательно!
2. Обычная соль, можно морская. но ее нужно будет на кофемолке измельчить.
3. Эфирные масла - я использую антицеллюлитные, но можно любые, которые нравятся, можно и без них.
Итак, методика:
1. Топим баню
2. Носим воду)))))))))))))))) - это шутка, можно и в общественной)))))) главное - посидеть в парной, немного ,просто чтобы согреться. Затем хорошенько намыливаеся, можно использовать обычное мыло, можно мыло-скраб, тогда эффект будет более выражен, уже намыленная лезем на полок - соль не забыли? хорошо. в противном случае придется отправится за ней. и за любимым ароматическим маслом, прямо на полке добавляем в соль несколько его капель - они быстро улетучиваются, особенно в при такой влажности и повышенной температуре - поэтому готовим смесь, как говорят медики, ex tempore, и взяв щепотку соли - не скромничайте, берите жменьку - быстро-быстро натираем бедра, руки, шею, живот ,ягодицы.... следите, чтоб не попало на слизистую - будет щипать! быстро-быстро это потому что жарко. и можно просто не выдержать) Я наношу смесь сначала на все тело, потом уже "втираю" до полного растворения соли, потом еще немножечко сижу на полке. если хватит сил - можно еще и попариться))) у меня обычно сил не хватает))) самая моя любимая часть - это просто сидеть, ощущая как струйки пота ползут по спине, по.... ну дальше сами)))))))) потом не забудьте вымыться)))))
всем с легким с паром!!!!!!!!!